허리 근육 운동

-의료 정보 포털. 여기에서 명확하게 설명 된 허리 근육 훈련 주제에 대한 많은 유용한 정보를 찾을 수 있습니다.

다리 근육 훈련

스포츠 의학 정보 포털입니다. 다리 근육 훈련에 대한 많은 유용한 정보를 이해할 수있는 방식으로 설명했습니다.

트랙터 스 증후군

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일반적으로 달리기 질병

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염좌 기간

정형 외과 정보 포털. 여기서 염좌 기간에 대한 많은 유용한 정보를 찾을 수 있습니다.

허벅지 타박상

허벅지 타박상은 일반적으로 허벅지에 통증이있는 ​​부상으로 인해 발생합니다. 충격, 발 차기 또는 기타 힘. 이 직후 소위 PECH 규칙을 적용하면 다음과 같은 증상을 완화 할 수 있습니다.

점진적 로딩의 원리

점진적 로딩의 원칙은 운동이 증가함에 따라 성능을 높이기 위해 훈련을 더 강하게 수행해야한다는 것입니다.

허벅지에 타박상

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긴장된 송아지

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골프 부상

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운동과 회복의 원리

부하 및 재생은 성공적인 훈련을위한 부하 단위로 간주되어야합니다. 하중, 변형 및 피로는 최적의 하중 및 회복 설계의 기본 원칙을 형성합니다.

복부 근육 긴장

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미저골의 타박상

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미골 타박상

꼬리뼈의 타박상은 일반적으로 외상으로 인한 꼬리뼈의 고통스러운 부상입니다. 타박상에는 심한 통증, 깊은 타박상, 근육 강화 등 다양한 증상이 있습니다. 일반적으로

운동 교육

운동 교육은 미취학 연령까지 계속됩니다. 운동 매체를 통해 아동의 사회적 능력을 증진시키고 운동 능력을 개발하려는 시도가 있습니다.

단백 동화 스테로이드

-스포츠 의학 정보 포털. 여기에서는 평신도에게 설명 된 단백 동화 스테로이드의 주제에 대한 정보를 찾을 수 있습니다.

도핑에서 제한된 활성 물질

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(현대의) 올림픽

올림픽 주제에 대한 많은 유용한 정보를 제공하는 스포츠 의학 정보 포털

스포츠 도핑

스포츠 도핑 주제에 대한 많은 유용한 정보를 제공하는 스포츠 의학 정보 포털.

혈액 도핑

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