허벅지 타박상
정의
타박상은 또한 의학에서 불립니다. Contusion 지정. 충격, 발 차기, 넘어짐 또는 기타 외력으로 인한 부상입니다.
눈에 보이는 부상은 없을 수 있지만, 더 작은 혈관과 모세 혈관이 부러지고 이로 인해 주변 조직으로 체액과 혈액이 빠져 나가기 때문에 감염된 부위의 타박상, 통증 및 부기가 자주 발생합니다.
찰과상, 상처, 혈액 누출과 같은 외상은 허벅지 타박상 자체의 정의에 속하지 않습니다. 타박상은 위험하지 않지만 매우 고통스럽고 성 가실 수 있습니다. 특히 옆쪽 허벅지는 엉덩이를 조이는 힘줄 판으로 인해 매우 유연하지 않으며 타박상은 특히 고통스럽고 광범위합니다.
원인
허벅지 타박상은 모든 활동에서 발생할 수 있습니다. 매우 자주 타박상은 사고, 낙상 및 신체 접촉 또는 고속 스포츠에서 발생합니다. 그러나 타박상은 일상 생활에서도 발생할 수 있습니다. 문이나 물체의 단순한 충돌을 위해. 힘이 특정 지점 또는 넓은 영역에서 허벅지에 작용하는 모든 상황은 허벅지 타박상을 유발할 수 있습니다.
허벅지 타박상의 가능한 원인으로는 넘어 지거나 장애물과의 충돌 등이 있습니다. 일부 스포츠는 낙상 위험이 높고, 승마와 같은 허벅지 타박상이 흔하며 핸드볼과 축구와 같은 다양한 볼 스포츠, 겨울 스포츠가 있습니다. 그들은 또한 무술에서도 흔합니다.
폴 댄스에서는 타박상을 "극 키스“, 심각도에 따라 여기에 멍이 생길 수도 있습니다.
타박상은 또한 신체적 폭력의 결과 일 수 있으며 두드 리거나 차는 경우에 발생합니다. 학대와 신체적 대결은 다양한 영역에서 타박상을 입을 수 있습니다.
넘어진 후 멍든 허벅지
넘어지면 허벅지의 타박상이 매우 흔한 문제입니다. 예를 들어, 자전거 나 오토바이가 여기에 예정되어 있습니다. 고속으로 떨어질 때 더 심각한 부상 외에도 문제가있는 찰과상과 타박상이 적습니다. 허벅지 타박상은 노약자에게도 흔합니다. 여기서 이것들은 걷거나 침대에서 일어나면서 넘어짐. 이 그룹의 사람들은 종종 대퇴골 두 부위 (허벅지 바깥 쪽)에 허벅지 타박상을 보입니다. 타박상과 함께 골절이 발생할 수 있으므로 이러한 낙상을 과소 평가해서는 안됩니다. 따라서 경험상 고령자는 허벅지와 엉덩이에 넘어진 후 의사를 만나야합니다.
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이러한 증상은 허벅지 타박상을 식별하는 데 도움이됩니다.
허벅지 타박상 증상은 넘어진 정도 또는 발생한 폭력의 정도에 따라 심각도가 다릅니다. 일반적으로 여기에는 고통스러운 사건에 대한 환자의 설명이 포함됩니다.
사건 직후, 영향을받은 사람들은 해당 부위에 심한 통증을 호소했습니다. 다음 몇 시간 또는 며칠 동안 일반적으로 타박상이 발생하여 색상이 빨간색에서 파란색, 검은 색, 노란색 및 녹색으로 바뀝니다. 이것은 혈액 색소의 분해 때문입니다 헤모글로빈, 다양한 중간 제품을 통해 발생합니다. 타박상, 타박상 또는 타박상이라고도합니다.
타박상은 근육이 압착되어 혈관을 손상시키고 혈액과 림프액이 조직으로 누출 될 때 발생합니다. 이것은 또한 결과적인 부기를 유발합니다. 이것은 매우 빠르게 발생할 수 있으며 며칠 동안 지속됩니다. 면역계의 유입 세포는 통증에 대한 민감성을 증가시키고 염증 과정에 관여합니다.
관절이나 근육 기원 및 부착 부위에 타박상이있는 경우, 근육이 굳어지고 기능이 제한되어 운동 및 운동시 이동성과 통증이 제한 될 수 있습니다. 원칙적으로 다양한 증상은 매우 뚜렷하거나 약할 수 있습니다. 이것은 힘과 충격 영역에 따라 다릅니다.
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허벅지 타박상으로 인한 멍
타박상은 의학적으로 혈종으로 알려져 있으며 일반적으로 "타박상". 타박상이나 기타 부상의 결과 일 수 있습니다. 혈액이 주변 조직으로 누출되는 작은 혈관의 손상을 기반으로합니다. 타박상은 종종 스포츠 부상, 발 차기, 낙상 또는 타격 후에 발생하므로 신체적 분쟁의 결과 일 수도 있습니다. 타박상은 혈액 샘플 채취 후 수술 후에도 발생합니다.
어떤 사람들은 더 예민하고 더 빨리 타박상을 입습니다. 드물게 이것은 혈우병과 같은 유전성 질환 때문입니다. 혈액 희석제로 치료받은 환자는 경미한 부상 후 멍이 드는 경향이 있습니다. 눈에 보이는 연결없이 타박상이 나타나면 의사를 방문하여 골수 질환과 같은 다른 원인을 배제하는 것이 좋습니다. 그러나 허벅지 타박상 후 동반되는 타박상이 발생하는 것은 완전히 정상이므로 다른 기저 질환에 대해 생각할 필요가 없습니다.
타박상은 일반적으로 2 ~ 3 주 내에 치유되고 다양한 변색을 겪습니다. 이것은 손상된 부위의 적혈구 색소 헤모글로빈이 분해되어 설명 될 수 있습니다. 처음에는 혈종이 빨갛다가 어두워지고 흑갈색으로 변하고 마지막으로 노란색과 녹색으로 변합니다. 타박상의 확산은 부상 후 즉각적인 냉각으로 억제 할 수 있습니다.
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허벅지 타박상 통증
통증의 출현은 허벅지 타박상의 일부입니다. 직접 노출의 경우, 일반적으로 다음과 같은 강하고 즉각적인 통증이 있습니다. 말 키스. 영향을받는 사람들은 종종 허벅지를 움직일 수없는 느낌. 이상적으로는이 심한 통증은 몇 분 후에 가라 앉습니다. 통증은 종종 다음 며칠 동안 남아 있습니다. 멍의 정도에 따라이 기간은 더 길 수 있습니다. 통증이 견딜 수 없거나 사라지지 않거나 악화되면 더 복잡한 부상이있을 가능성이 있습니다. 이 경우 담당 가정의 또는 담당 일반의에게 연락해야합니다.
타박상없이 멍이들 수 있습니까?
타박상은 허벅지 타박상의 전형이며 작은 혈관이 손상되고 혈액과 체액이 조직으로 누출 될 때 발생합니다. 그러나 모든 타박상이 타박상이어야하는 것은 아닙니다. 이벤트의 위치와 힘에 따라 다릅니다. 예 : 축구에서 "말 키스"는 종종 삼출을 일으키지 만, 예를 들어 자동차 문을 치면 아무런 결과가 없습니다.
또 다른 매우 중요한 요소는 영향을받은 사람들에게 있습니다. 많은 사람들이 눈치 채지 못한 채 약간의 힘을 가해도 멍이 듭니다. 많은 여성의 경우, 예 : 다리에 작은 타박상이 빨리 생깁니다. 멍은 또한 혈액 희석제를 복용하는 환자에게 더 흔합니다. 반면에 멍이 덜 드는 환자도 있습니다.
치료
허벅지 타박상 치료는 일반적으로 보수적입니다. 소위 PECH 규칙을 사용해야합니다.
- 먼저 활동의 휴식 (P)이 발표됩니다.
- 붓기와 멍을 막기위한 수단으로 얼음 (E)이나 감기를 사용하는 것이 핵심입니다. 치유 과정에서 정기적으로 사용하는 것 외에도 이벤트 직후 감기를 적용하면 과정을 크게 개선 할 수 있습니다. 콜드 스프레이가 이상적입니다. 이것은 즉시 혈관을 수축시키고 통증 전달자의 방출을 감소시킵니다. 동상을 예방하기 위해 피부에 직접 적용되는 장기 감기 요법은 피해야합니다.
- 또한 허벅지 압박 (C)은 부기와 심한 멍을 막을 수 있습니다.
- PECH 규칙의 마지막 단계는 Elevate (H)입니다. 결과적으로 다리는 심장과 같은 높이에 있고 피는 다리로 "가라 앉지"않습니다. 결과적으로 손상된 혈관과 모세 혈관을 통해 더 적은 혈액과 체액이 압착됩니다.
치료 유형에 대한 일반 정보는 여기에서 찾을 수 있습니다. PECH 규칙
통증은 일반적으로 이부프로펜과 같은 가벼운 진통제로 치료됩니다. 또한 국소 진통제 나 헤파린 연고는 통증을 완화하고 타박상 치유 속도를 높일 수 있습니다. 드물게 타박상이 캡슐화 될 수 있습니다. 그런 다음 타박상 주위에 결합 조직 벽이 생성됩니다. 그렇다면 타박상을 외과 적으로 제거해야 할 수도 있습니다. 그러나 이것은 허벅지 타박상의 정상적인 과정의 일부가 아닙니다.
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Kinesio 테이프
허벅지 타박상은 키네시오 테이프의 여러 적용 분야 중 하나입니다. 운동 요법의 원리에 따라 다양한 기술로 피부에 적용되는 탄력있는 접착 테이프입니다. Kinesio 테이프는 예방 뿐만 아니라 스포츠 부상 치료 또는 진통제. 다양한 의사와 물리 치료사가 사용합니다.
지금까지 키네시오 테이프의 효과에 대한 과학적으로 입증 된 결과 나 연구는 없습니다. 작용 방식에 대한 가설은 예를 들어 혈액 순환 개선,자가 치유력 활성화 및 피부 매개 자극입니다.
직접 사용할 수있는 다양한 테이핑 기술이 있습니다. 허벅지 타박상의 경우 먼저 감염된 부위에 십자가가 붙어 있고 통증 중심이 중앙에 있습니다. 두 개의 테이프가 더 있으면 별 모양이 완성됩니다. 수평으로 붙어있는 테이프를 타박상에 붙일 수 있습니다. 또 다른 옵션은 림프 배수 촉진에 중점을 둡니다. 여기에서 두개로 부채질 한 테이프 (위)가 타박상에 달라 붙어 합쳐집니다. 여기서 림프계의 과정에 대한 더 자세한 지식이 중요합니다.
진단
타박상 진단은 대부분의 경우 임상 적이므로 의사가 다른 진단 방법에 의존하지 않습니다. 마비의 고통스러운 사건은 일반적으로 타박상을 나타내기에 충분합니다. 여기에서 유발 원인이 의심됩니다. 으로 촉진 (스캐닝) 및 검사 그런 다음 진단을 보장 할 수 있습니다 (참조). 더 심한 낙상 등이 설명되면 다음과 같이 잠재적으로 위험한 질병 과정을 식별하기 위해 더 자세한 검사가 권장됩니다. 주요 출혈이나 골절을 배제 할 수 있습니다.
인과 적 사건에 대한 부정확 한 설명이 합병증을 간과 할 수 있기 때문에 이것은 노인들에게 특히 중요합니다. 부기와 타박상이있는 오래 지속되는 타박상의 경우 허벅지의 초음파 검사를 통해보다 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.
타박상은 보통 폭력 직후에 강렬하고 둔한 통증이 특징입니다. 압력은 또한 통증을 증가시킵니다. 감염된 신체 부위의 멍, 붉어짐 및 부기가 일반적입니다.
타박상은 긴장과 염좌에서 분리되어야합니다.
- 균주 힘줄과 근육 섬유의 고통스러운 과도한 스트레칭
- 염좌 관절 인대에 영향
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허벅지 타박상 기간
허벅지 타박상은 정상적으로 치유됩니다. 며칠에서 몇 주 이내에 밖. 다음과 같은 작은 이벤트 만 발생했습니다. 가구에 부딪히는 데는 며칠이 걸릴 수 있습니다. 그러나 심한 부기와 타박상을 동반 한 더 큰 타박상이라면 2 주 후에도 효과를 느끼고 볼 수 있습니다.
완전히 회복 될 때까지 영향을받은 다리를 고정하는 것이 필수적입니다.
항염증제와 진통제 연고를 바르면 치유가 가능합니다. 증상은 일반적으로 며칠 후에 치유됩니다. 훈련은 고통에서 완전히 자유로울 때만 시작되어야하며, 더 이상의 부상을 방지하기 위해 강도를 천천히 증가시켜야합니다.
특히 타박상은 헤모글로빈 (혈액 색소) 분해의 다양한 단계를 통해 오랫동안 볼 수 있습니다. 이로 인해 처음 몇 시간 동안 빨간색과 파란색에서 다음 몇 주 동안 추가 과정에서 보라색과 갈색으로 녹색과 노란색으로 변합니다. 통증은 며칠 후에 가라 앉아야합니다. 1 ~ 2 주 후에도 경미한 압박이나 운동 통증의 발생은 정상으로 평가되어야합니다.
그러나 정상적인 활동을 방해하는 지속적이고 날카로운 통증은 정상이 아니므로 조절해야합니다. 허벅지 타박상으로 인한 장기적인 영향은 예상되지 않습니다.
소위 말 키스
"의말 키스"허벅지 멍에 대한 속어입니다. 지역에 따라 다른 이름이 있습니다. 예를 들어 사슴, 돼지 너클 또는 Schenkerl. 고통스러운 허벅지 타박상을 초래하는 말발굽 차기는 아마도 이름의 원인 일 것입니다. 접촉 스포츠에서 상대 선수를 때려서 발생하는 허벅지 타박상을 말 키스라고합니다.
이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 말 키스
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