두통의 원인

소개

두통은 흔하며 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 다양한 원인을 가질 수있는 다양한 유형의 두통이 있습니다. 두통은 영향을받는 대부분의 사람들에게 매우 골치 아픈 장애이며 문제를 매우 제한 할 수 있으므로 원인을 인식하는 것이 유용하고 중요합니다. 따라서 두통의 출현에 대응하려는 시도를 할 수 있습니다. 예를 들어, 두통 일기는 지원으로 보관할 수 있으며,이를 통해 두통의 발생은 다른 요인과 관련 될 수 있습니다.

일부 사람들이 기침 할 때 두통이있는 이유는 다음과 같습니다.
기침 할 때의 두통-그 뒤에 있습니다!

두통의 전형적인 원인

두통의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 수면 부족

• 탈수

• 스트레스

• 날씨 변화

• 호르몬의 변동

• 알코올 또는 담배 소비

• 과도한 소음

• 나쁜 공기에 오래 머 무르십시오

스트레스

스트레스는 신체적 증상의 일반적인 원인입니다. 두통은 대부분의 사람들에게 나타납니다. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 무엇보다도 지속적인 스트레스로 인해 근육의 긴장이 증가하여 두통을 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우 편두통 유형의 두통은 스트레스로 인해 발생하거나 편두통 발작은 급성 스트레스로 인해 유발 될 수 있습니다. 따라서 반복되는 두통의 경우 스트레스 수준을 낮추고 정기적 인 이완 운동을 시도해야합니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 스트레스를 어떻게 줄일 수 있습니까?
• 스트레스의 결과
• 당신은 스트레스를 받고 있습니까?

날씨 변화

많은 갑작스런 두통이 날씨와 관련이 있습니다. 이 사람들은 두통과 함께 갑작스런 날씨 변화에 반응하기 때문에 날씨에 민감한 것으로 알려져 있습니다. 이것은 종종 편두통에 적용됩니다. 두통과 날씨의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 다양한 이론이 존재합니다. 여기에는 특히 습한 공기에서 공기 교환이 악화되어 산소 공급이 저하 될 수 있다는 고려가 포함됩니다. 또 다른 고려 사항은 기압을 변경하는 것입니다. 이는 혈압에 영향을 미치므로 뇌로의 혈액 공급에도 영향을줍니다.

수면 부족

많은 사람들이 수면 문제를 겪고 있으며, 이는 종종 영구적 인 수면 부족으로 이어집니다. 이것은 몸 전체와 면역 체계가 회복되는 데 수면이 중요하기 때문에 신체에 극도의 스트레스를가합니다. 이에 따라 수면 부족은 면역 체계를 약화시킵니다. 이로 인해 영향을받은 사람은 일반적으로 신체에 영향을 미치지 않는 경미한 감염에 더 취약합니다. 그러나 이것은 두통, 발열 및 피로감을 더 자주 유발합니다. 또한 피로는 목 부위 근육의 긴장을 유발하여 두통을 더욱 악화시킬 수 있습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 수면 장애
• 수면 부족의 결과

탈수

두통의 매우 흔하고 잘 알려진 원인은 체액 부족입니다. 그 이유는 몸의 대부분이 물로 이루어져 있기 때문입니다. 또한 물은 혈액이 모든 큰 혈관을 통해 쉽게 흐를 수 있도록 필수적이지만 무엇보다도 신체의 모든 작은 혈관을 통과합니다. 체액이 부족하면 그에 따라 혈액이 체액을 잃고 더 두꺼워지고 더 이상 뇌의 더 작은 혈관을 통해 흐를 수 없습니다. 결과적으로 조직은 더 적은 산소를받습니다. 결과는 두통입니다. 따라서 항상 충분한 물 공급이 보장되어야하며 알려진 편두통은 하루에 최소 2 리터입니다.

알코올

대부분의 사람들은 다음날 아침 술을 마신 후 전형적인 숙취 두통에 대해 잘 알고 있습니다. 두통은 여러 가지 알코올 효과로 인해 발생합니다. 잘 알려진 바와 같이 알코올은 간에서 분해되며 생성 된 물질은 신장에서 소변 생성을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 몸은 수분을 잃어 혈액이 두꺼워집니다. 또한 소변 배설이 증가하면 미네랄과 전해질이 손실되어 두통을 유발합니다. 숙취로 인한 두통을 효과적으로 예방하려면 물을 많이 마시고 충분히 먹고 신선한 공기를 마시도록하는 것이 좋습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 알코올의 결과
• 술 후 숙취
• 알코올의 효과

니코틴

담배를 피우면서 니코틴을 섭취하면 가장 흔한 여러 유형의 두통이 유발 될 수 있습니다. 이것은 신체와 머리의 니코틴이 혈관을 급격히 좁히기 때문입니다. 이것만으로는 고통을 일으키지 않습니다. 그러나 이것은 혈관이 원래 크기로 다시 확장 될 때 발생할 수 있습니다. 이것은 흐르는 혈액의 양을 증가시키고 혈압을 감소시킵니다. 이것은 편두통에 걸리기 쉬운 많은 사람들에게 편두통 발작과 같은 두통 발작을 유발할 수 있습니다. 두통과 니코틴이 연관되어 있다면 금연을 ​​시도해야합니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 흡연의 결과
• 니코틴
• 흡연과 관련된 질병

소음

소음에 오래 또는 자주 노출되면 신체에 스트레스가 가해집니다. 이것은 종종 신체적 증상으로 나타날 수 있습니다. 또한 소음은 큰 부담이 될 수 있으므로 심리적 스트레스로 이어질 수도 있습니다. 이것은 수면 문제, 반복되는 긴장감 및 다양한 유형의 두통으로 이어질 수 있습니다. 예를 들어 소음은 또한 편두통 발작을 유발할 수 있으므로이를 알고 있다면 가능한 한 피해야합니다.

나쁜 공기

나쁜 공기는 또한 두통을 유발할 수 있습니다. 종종 방의 환기 부족이 원인이며 많은 사람들이 민감하게 반응하고 두통이 발생합니다. 그러나 담배 연기 나 향기와 같은 다양한 오염 물질도 두통을 유발할 수 있습니다. 많은 사람들이 장기간 머무르는 방에서도 두통이 발생할 수 있습니다. 그 이유는 숨을 내쉴 때 공기 중으로 들어가 두통을 유발할 수있는 이산화탄소 (CO2라고도 함)가 축적되기 때문입니다.

장력

근육의 긴장은 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 관절과 목과 어깨 부위와 같은 신체의 다양한 지점에서 발생합니다. 여기서 긴장된 근육은 두통을 유발할 수 있습니다. 이것은 스트레스 나 과로에 의해 더욱 촉진됩니다. 이것은 주로 근육의 긴장에 기인하는 소위 긴장성 두통과 구별되어야합니다. 그러나 그 동안 긴장이 아니라 고통에 대한 인식의 붕괴가 원인이라는 것이 대부분 입증되었습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 장력
• 운동 후 두통

호르몬 변동

신체의 호르몬 조절은 종종 변동을 일으킬 수있는 매우 복잡한 과정입니다. 갑상선 과민성 또는 저 활동성 갑상선과 같은 많은 질병은 호르몬 변화를 유발합니다. 이것은 통증에 대한 민감성에 영향을 미칠 수 있습니다. 생리 기간 동안의 호르몬 변동은 또한 두통을 유발할 수 있습니다. 이것은 종종 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬 사이의 불균형 때문입니다. 일부 여성은 또한 약을 복용 할 때 두통을 호소합니다. 이는 또한 호르몬 균형의 변화로 이어질 수 있기 때문입니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 갑상선 기능 항진증
• 갑상선 기능 저하증
• 호르몬

고혈압

고혈압에서도 두통이 발생할 수 있습니다. 이들은 종종 머리 뒤쪽에 있으며 일반적으로 깨어 난 직후 아침에 나타납니다. 이는 수면 중에 정상적인 혈압이 감소하기 때문입니다. 그러나 현재 고혈압이 있으면 종종 수면 문제로 이어지며 다음날 아침 두통으로 나타날 수 있습니다. 고혈압은 종종 순환계의 장애로 인해 어지러움의 발작을 일으키기 때문에 두통도 악화 될 수 있습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 고혈압
• 고혈압의 증상

정신 질환

많은 사람들에게 스트레스에서 나타나는 정신 건강 문제, 정신 질환 또는 정신에 대한 부담은 두통을 유발할 수 있습니다. 두통은 종종 긴장성 두통 유형이며 일반적으로 양쪽에서 발생하며 최대 7 일까지 지속될 수 있습니다. 우울증은 많은 사람들에게 두통을 일으키는 정신 질환입니다. 이에 대한 정확한 원인은 궁극적으로 명확하지 않습니다. 그러나 이것은 정신과 신체 사이에 밀접한 관련이 있음을 분명히합니다. 심리 치료는 이러한 유형의 두통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 우울증
• 긴장성 두통

나쁜 치아

치아 또는 소위 치아 상태도 두통의 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 다른 원인을 가질 수 있습니다. 나쁜 치아와 나쁜 치과 치료는 턱 부위에 염증이나 농양의 형성으로 이어질 수 있으며 두통에서도 나타날 수 있습니다. 이는 턱과 구강이 나머지 머리와 상대적으로 밀접한 공간적 관계를 갖기 때문입니다. 그러나, 예를 들어 밤에이를 갈아서 턱 근육의 긴장은 두통을 유발할 수 있습니다.

바이러스 감염

바이러스에 감염되면 소위 일반적인 증상이 가장 먼저 나타납니다. 여기에는 두통도 포함됩니다. 이것은 신체가 일반적으로 아프다는 신호입니다. 바이러스 감염의 경우 두통은 일반적으로 다른 불만과 함께 발생합니다. 여기에는 관절과 근육의 통증, 열과 오한이 포함됩니다. 피로감은 초기 감염에도 일반적입니다. 바이러스 감염의 유형에 따라 두통과 함께 기침과 숨가쁨이 발생할 수 있습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 바이러스 감염-모든 것을 한눈에

부비동 감염

부비동 감염은 부비동에 체액이나 고름이 축적되도록합니다. 이것은 머리와 얼굴에 퍼질 수있는 통증을 유발합니다. 어떤 부비동이 영향을 받는지에 따라 두통은 다른 위치에 국한됩니다. 전두동에 염증이 생기면 통증은 주로 이마 부위와 눈에서 발생합니다. 반면에 사골 세포와 같이 머리에서 더 깊은 부비동에서는 머리 뒤쪽에 통증이 발생할 수 있습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 부비동 감염

중이염

중이염은 통증이 귀로 퍼질 수 있기 때문에 두통을 유발할 수도 있습니다. 두통을 유발할 수있는 중이염의 위험한 합병증을 구별하는 것이 중요합니다. 원인 병원균은 소위 유양 돌기, 공기가 채워진 뼈 구조로 이동할 수 있으며 거기에서 수막에도 도달 할 수 있습니다. 이것은 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 중이염으로 두통이 발생하면 의사와 긴급하게 상담해야합니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 중이염
• 급성 중이염의 증상

수막염

수막염으로도 알려진 수막염은 무엇보다도 심한 두통의 형태로 나타납니다. 그러나 두통이 수막염으로 인해 발생할 때마다 생각해서는 안됩니다. 수막염은 다른 전형적인 증상을 동반합니다. 무엇보다도 여기에는 보통 매우 갑자기 시작되는 고열과 매우 뻣뻣한 목이 포함됩니다. 이것은 영향을받은 사람이 더 이상 고통을 느끼지 않고 누워있는 동안 머리를들 수 없다는 것을 의미합니다. 이러한 증상이 발견되면 가능한 한 빨리 의사와 상담해야합니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 수막염
• 수막염의 징후
• 수막염

뇌종양

사람들이 더 많은 두통을 경험할 때, 많은 사람들은 그것이 뇌종양으로 인한 것일 수 있다는 것을 두려워합니다. 그러나 이것은 매우 드문 경우에만 해당됩니다. 뇌종양에 의해 유발 될 수있는 두통의 징후는 예를 들어 야행성 외모와 단기간에 걸친 통증 강도의 증가입니다. 또한 일반적으로 어지러움과 메스꺼움과 같은 다른 증상이 있습니다. 종양의 국소화에 따라 언어 제한, 성격 변화, 마비, 감각 장애 또는 보행 장애가 있습니다. 이들은 두통보다 더 자주 첫 번째 증상으로 인식됩니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 뇌종양
• 뇌종양의 징후

경추 증후군

경추 증후군의 경우 목 부위에서 발생하는 두통입니다. 또한 긴장이 강하고 영향을받은 사람은 고개를 거의 돌릴 수 없습니다. 척추 폐색 또는 염증과 같은 다양한 원인이 의문을 제기합니다. 두통의 원인은 목 부분에서 발생하며, 예를 들어 책상에서 너무 오래 일하면 긴장됩니다. 이러한 두통을 완화하기 위해서는 긴장을 완화하고 목의 근육을 강화하고 강화해야합니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 경추 증후군
• 경추 증후군-효과 및 결과
• 경추 증후군 및 두통

편두통

두통의 일반적인 원인은 편두통입니다. 종종 맥동하고 일방적 인 심한 두통이 반복해서 발생합니다. 이것은 편두통 발작이라고도합니다. 이것의 전형은 또한 눈앞에서 번개를 보는 것과 같이 미리 설정된 경고 신호의 출현입니다. 메스꺼움 및 설사와 같은 동반 증상도 흔합니다. 일부 형태의 편두통은 유전 될 수 있습니다. 공격 자체는 종종 소위 트리거에 의해 촉발됩니다. 이는 편두통 발작을 일으킬 수있는 특정 자극입니다. 예를 들어 스트레스, 수면 부족 및 호르몬 변동은 물론 치즈 나 적포도주와 같은 고급 식품의 소비도 포함됩니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 편두통