찢어진 인대 치유

소개

인대 (라틴 : 인대)는 뼈를 서로 연결하는 구조입니다. 인대는 종종 뼈를 관절에 연결하고 주로 관절을 안정시키는 역할을합니다. 또한 생리적 기능에서 운동 범위를 제한합니다. 결합 조직으로 구성된 인대는 매우 제한된 범위까지만 늘어날 수 있으며 부상이나 과도한 스트레스가 발생하면 늘어나거나 심지어 찢어 질 수 있으며,이를 인대 파열이라고합니다. 모든 스포츠 부상의 약 20 %를 차지하는 인대 파열은 매우 중요하며 일반적인 임상상이됩니다.

근본 원인

인대 파열의 일반적인 원인은 예를 들어 발을 쓰러 뜨리거나 비틀 때와 같이 정상 이상으로 비 생리적 움직임입니다. 관절과이를 고정하는 인대기구에 과도한 스트레스를 가하면 관절이 손상되고 인대가 파열 될 수 있습니다. 종종 발, 특히 발목이나 무릎에 찢어진 인대가 있습니다. 특정 인대 파열에 대한 일반적인 기본 사고 메커니즘도 있습니다. 예를 들어 자주 일어나는 일 발의 좌굴, 또한 외상 일반적으로 하나에 호출 외부 인대 파열 발에. 찢어진 인대는 부 자연스러운 움직임 패턴뿐만 아니라 풋볼 파울과 같이 관절에 작용하는 외부 힘을 통해서도 발생할 수 있습니다.

조짐

찢어진 인대의 전형적인 징후는 다음과 같습니다. 매우 심한 통증 외상 직후. 특히 강하다 움직임이나 압력으로 감염된 부위에 있지만 일반적으로 구조에 대한 움직임이나 스트레스없이 존재합니다. 균열 직후, 일반적으로 이미 몇 분 안에, 하나에 온다 심한 부기 관절의. 앞으로 몇 시간 동안 a도 자주 나타납니다. 타박상 부상으로 인해 혈관, 따라서 부은 부위를 추가로 감소 변색 된 푸르스름한 나타납니다. 인대가 파열로 인해 더 이상 안정화 기능을 수행 할 수 없기 때문에 관절의 수동적 움직임이 발생합니다. 비정상적인 이동성, 즉 소위 인대가 손상되지 않은 관절에서는 불가능한 움직임 패턴 경첩을 열 수 있습니다.. 영향을받은 관절을 적극적으로 움직일 때 부러진 뼈와 달리 여전히 가능하지만 불안정하고 불안정하다고 느낍니다.

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진단

파열 된 인대는 의사가 진단을 내리는데, 의사는 먼저 특정 인대에 대한 손상에 매우 구체적이기 때문에 마비를 통해 사고의 증상과 인과 메커니즘에 대해 질문합니다. 그 후 부상 부위를 검사하여 의사가 하나에 집중합니다. 타박상, 부기 또는 유연함 영향을받는 구조를 존중합니다. 또한 관절이 비정상적이고 비 생리적 인 정도로 이동할 수 있습니다. 그런 다음 X- 레이를 사용하여 인접한 뼈에 부상이 있는지 확인합니다. MRI (자기 공명 영상)는 종종 복잡한 부상이나 수술 계획을 위해 수행됩니다. 이 절차를 통해 인대 또는 연골 조직과 같은 연조직 구조를 잘 평가할 수 있습니다. 연골 조직이나 뼈가 손상되었는지 여부를 아는 것이 중요합니다. 이는 종종 다른 치료법으로 이어지기 때문입니다.

요법

과거에는 찢어진 인대에 대한 수술이 신속하게 권고되었지만 오늘날 이것은 다음과 같은 예외적 인 경우에만 수행됩니다. 십자 인대 파열,에서 프로 운동 선수인대를 다시 빠르고 심하게 긴장시켜야하며 다발성 인대 부상의 첫 번째 선택입니다. 오늘날 우리는 찢어진 인대를 보수적으로 치료하고 자연 치유를 촉진하려고 노력합니다. 부상당한 인대의 고정 달성하고 싶다. 이것을 위해 봉사하십시오 울타리 (Orthotics) 또는 해당 테이프, 즉 찢어진 테이프의 안정화 기능을 대신하여 피부에 달라 붙는 테이프로,이를 완화하고 추가로 관절의 이동성을 최대한 유지합니다. 급성 통증 진통제로 치료 받다.

손상된 구조의 성장을 통한 찢어진 인대의 치유 종종 오랜 시간이 걸립니다. 세포 분열과 재생 메커니즘으로 구성된 실제 치유 과정은 가속 할 수 없다. 그러나, 한편으로는 찢어진 인대에 빠르고 효과적인 응급 처치를 제공하고 다른 한편으로는 치유 과정을 방해하지 않고 연장함으로써 치유 과정에 많은 기여를 할 수 있습니다. 찢어진 인대의 초기 치료에 대한 기본 원리는 소위 PECH 규칙. 개별 문자는 수행 할 조치를 나타냅니다. P = 파손, E = 얼음, C = 압축, H = 상승 위치. 여기서 가장 중요한 것은 영향을받은 관절을 보호하고 스트레스를 피하는 것입니다 (P : 휴식).

관절을 식히는 것은 또한 통증을 줄이고 가능한 한 붓기를 조절하는 데 많은 도움이됩니다 (E = 얼음). 냉각은 얼음 조각으로 이루어져야하지만 동상의 가능성 때문에 직접적인 피부 접촉 없음 예를 들어 수건으로 싸야합니다. 신중하게 적용 할 수도 있습니다. 안정화 붕대 의사가 방문 할 때까지 손상된 부위의 혈관을 압박하여 출혈이 퍼질 수있는 공간을 제한하여 엄청난 부종을 막아줍니다 (C = 압박). 붓기와 멍의 퇴행을 가속화하기 위해 영향을받은 관절을 높이는 것이 좋습니다 (H = 높이). 또한 가속 의사에게 빠른 프레젠테이션 진단이 내려진 후에는 안정화 부목을 착용하는 것과 같은 최적의 치료 방법이 이루어질 수 있기 때문입니다.

여기에서도 처방 된 인대를 사용하여 인대의 치유 과정을 지원할 수 있습니다. 밤낮으로 일관되게 레일 인대 구조를 완화시켜 추가 스트레스없이 함께 성장하여 치유 할 수 있습니다. 인대 파열의 유형과 주치의의 권고에 따라 추가 물리 요법은 근육계를 강화하여 인대 파열의 치유를 가속화하여 관절의 결손 된 인대 안정화를 줄여 근육 관절 유지 성취됐다. 정해진 운동을 지속적으로 수행함으로써 또한 찢어진 인대의 치유 과정에 많은 기여를 할 수 있습니다..

예보

에서 일찍이 과 더 일관된 치료는 보통 결과없이 찢어진 인대를 치유하며 좋은 예후를 보입니다. 결과적 손상은 일반적으로 인대가 찢어진 경우에만 남아 있습니다. 인식되지 않음 따라서 적절하게 치료되지 않았습니다. 예를 들어, 골관절염, 즉 돌이킬 수없는 손상 관절 연골 삶의 질을 심각하게 떨어 뜨릴 수 있습니다. 영향을받은 관절의 영구적 인, 즉 만성적 인 불안정성도 지속될 수 있습니다.

찢어진 인대의 예방

인대 파열은 근육을 잘 운동하여 인대를 완화하여 예방할 수 있으며, 외상 가능성이있는 경우 인대가 심각하게 손상 될 가능성이 적습니다. 조정 운동은 또한 균형을 훈련하는 데 도움이되므로 가능한 외상이 떨어지는 것을 방지합니다. 환자가 이미 인대가 찢어 졌다면 스포츠 중에 착용 할 수있는 특수 붕대는 추가적인 관절 안정화를 제공하여 인대를 완화합니다.