엄지 손가락에 염좌

정의

염좌는 뼈 골절을 일으키지 않는 캡슐-인대-관절기구의 손상입니다. (골절) 또는 관절 표면 변위 (탈구) 온다. 거의 모든 다른 관절과 마찬가지로 엄지 관절도 염좌의 영향을받을 수 있습니다. 염좌 엄지 관절은 특히 종종 소위 안장 엄지 관절입니다 (lat. Articulatio carpometacarpalis pollicis)손에서 엄지 손가락으로의 전환에 있습니다.

광범위한 스펙트럼은 일반적으로 관절에 걸쳐서지지하는 인대가 약간 과도하게 늘어나는 것에 해당하는 경미한 염좌에서 종종 근육 및 / 또는 인대 파열과 관련된 심한 염좌까지 다양합니다. 따라서 모든 염좌가 "나쁜"것은 아니며 한 변형은 치료가 필요한 반면 다른 엄지 염좌는 빠르고 쉽게 치유된다는 점을 아는 것이 중요합니다.

원인

염좌의 원인은 보통 일상적인 일상적인 사고 나 스포츠 부상에 있습니다. 걸려 넘어 지거나 막히기 쉽고 일어날 수 있습니다! 거의 항상 엄지 손가락을 손에서 자연스럽게 가능한 것보다 더 멀리 밀면 염좌가 발생합니다. 이 부 자연스러운 움직임은 인대를 과도하게 펴서 염좌를 만듭니다. 스포츠 부상에서 엄지 손가락 부상과 관련하여 손으로 많이 작동하는 스포츠 (예 : 핸드볼 또는 배구)는 매우 위험합니다. 빠르고 강력하게 던진 공이 어색한 각도로 엄지 손가락을 치면 거의 피할 수없는 염좌입니다. 그러나 스키를 탈 때에도 스키 폴에 불리한 낙상으로 넘어지는 경우 엄지가 삐지는 경우가 드물지 않습니다.

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어떤 치료법이 장기적으로 최상의 결과를 얻을 수 있는지는 모든 정보를 검토 한 후에 만 ​​결정할 수 있습니다 (검사, X-ray, 초음파, MRI 등) 평가됩니다.

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진단

진단을 내리기 위해 주치의는 먼저 환자의 설명을주의 깊게 듣고 무엇보다 사고가 어떻게 발생했는지에 대한 세부 정보를 요청합니다. 이것은 일반적으로 문제의 배후에 어떤 유형의 부상이 있는지에 대한 첫 번째 단서를 제공합니다. 그런 다음 그는 다친 손 (일반적으로 비교를위한 건강한 손)을 자세히 살펴보고 부상을 느낍니다. 통증의 정확한 국소화는 손상의 정확한 정도를 결정하고 다른 부상을 인식하는 것만 큼 중요합니다. 어떤 경우에는 초음파 또는 X- 레이 검사가 필요할 수 있습니다. 아직 확실한 결과가 없으면 자기 공명 영상 (MRI)을 시행합니다. 이것은 엄지 손가락의 심한 염좌와 다른 부상을 명확하게 구별하기 위해 개별 사례에서 필요하고 중요 할 수 있습니다.

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조짐

엄지 손가락 염좌의 주요 증상은 심각한 부기, 발적 또는 심지어 멍이 있습니다. (혈종) 적절한 시점에서, 움직이지 않는 감각의 기능 상실과 무엇보다도 고통. 다음 단락은 절대적인 주요 증상으로 후자에 전념합니다.
통증 외에도 특히 기능 상실은 영향을받은 사람들에게 중요한 역할을합니다. 엄지 손가락을 움직일 수 없다는 것은 정확한 그립과 같은 일상적인 움직임을 완전히 복잡하게 만들고 종종 손 전체에 영향을 미칩니다.
어떤 증상을 식별 할 수 있는지에 대한 질문만큼이나 중요한 것은 어떤 증상이 누락되었는지에 대한 질문입니다. 만져 볼 수있는 돌출부 나 변위가없는 경우 엄지 손가락은 확실히 부러지지 않습니다. 비정상적인 움직임이 불가능한 경우에도 동일하게 적용됩니다.

삔 엄지 손가락으로 인한 통증

염좌는 날카 롭고 맥동하며 때로는 극심한 통증이 특징입니다. 뼈가 부러 지거나 인대가 찢어지지는 않았지만 대부분의 환자는 통증이 극도로 쇠약 해집니다. 따라서 항상 추가 치료를 받아야합니다 (치료 참조) 진통제로 치료할 수 있습니다. 가장 흔한 것은 활성 성분 인 이부프로펜으로 소위 비 스테로이드 성 항염증제 진통제 및 항 염증 효과가 있습니다. 그러나 그것이 충분하지 않다면 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 첫째, 더 심각한 부상이 예상되는 염좌 뒤에 숨겨 질 수 있고 둘째, 의사는 필요한 경우 더 강한 진통제를 처방 할 수도 있습니다. 확실하지 않은 경우, 진통제 복용을 늘리는 것보다 더 강력한 약물을 복용하는 것이 더 좋습니다.

치료

처음에는 다른 모든 스포츠 부상과 마찬가지로 엄지의 염좌를 PECH 규칙에 따라 치료해야합니다. 모든 활동을 즉시 중단 (휴식)하고 영향을받은 부위를 가능한 한 빨리 냉각 (얼음)하는 것이 좋습니다. 예를 들어 팽팽한 붕대를 통한 외부 압력 (압박)은 통증을 완화하는 데 도움이되고 지속적으로 누워 있으면 부상으로 인한 멍과 부종을 가능한 한 낮게 유지합니다.
엄지 손가락 염좌의 추가 치료를위한 다양한 옵션이 있습니다.옵션 중 하나를 특히 효과적이거나 가장 좋은 것으로 선택하는 것은 불가능합니다. 오히려 사용 가능한 오퍼링이 선택을 안내해야합니다. 결국, 최선의 치료 방법조차도 가능하지 않다면 거의 사용되지 않습니다.
모든 변종에 공통적 인 것은 관절을 고정하고 통증을 완화하는 것입니다. 약물은 특히 부상 후 처음 몇 시간에서 며칠 동안 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 그러나 제대로 고정되면 곧 더 이상 필요하지 않게됩니다. 조인트 자체는 테이핑 또는 연결로 고정 할 수 있습니다. (다음 섹션 참조) 또는 특수 제작 된 레일, 소위 깔창. 부상당한 관절은 항상 소위 정상 위치에 또는 최소한 가능한 한 가깝게 고정되어야합니다. 이것은 관절이 다 치지 않았을 때 쉬게 될 관절의 위치를 ​​설명합니다. 결과적으로 나머지 손과 특히 다른 손가락의 움직임은 일반적으로 문제없이 여전히 가능합니다. 염좌 후에는 고정이 필수적이므로 치유가 가능합니다. 치유 과정이 제대로 이루어지지 않으면 최악의 시나리오에서 영구적 인 불안정성이 발생하여 엄지 손가락의 기능이 크게 저하 될 수 있습니다.

삔 엄지 손가락 테이핑

테이프를 사용하여 고정하기로 결정한 경우 약국에서 제공하는 스포츠 테이프라고하는 것이 가장 좋습니다. 테이프 붕대에는 반대 방향으로 실행되는 두 개의 스트립이 사용됩니다. ("고삐") 손목을 대각선으로 반대쪽에 붙입니다. 마지막으로 손목에 다른 테이프로 고정합니다. 올바른 적용에 대해 확신이 서지 않는 경우 의사 나 물리 치료사 (또는 훈련을받은 다른 사람)가 올바른 기술을 보여줄 것을 권장합니다. 테이프는 약 2 일마다 교체하고 다시 부착해야합니다.

삔 엄지 손가락 붕대

붕대는 또한 엄지의 염좌를 고정시키는 간단하고 빠르고 효과적인 옵션입니다. 이것은 손목에서 엄지 손가락 끝까지 감은 다음 엄지와 손목을 8 자 모양으로 감싸서 수행됩니다. 드레싱 재료가 구겨 지거나 너무 느슨하지 않아야합니다. 하지만 당연히 붕대도 너무 조여서는 안됩니다. 엄지 손가락이 따끔 거리기 시작하거나 창백 해 지거나 차가워 지거나 이전보다 훨씬 더 아프면 붕대가 너무 팽팽한 것입니다. 이제 이전 연결을 풀고 다시 연결할 때입니다. 여기에서도 경험이 풍부한 사람이 올바른 기술을 보여 주면 도움이 될 수 있습니다.

치유 시간

경험상 치유의 종점은 고통으로부터 완전히 해방되는 상태입니다. 더 이상 아프지 않으면 조직이 다시 재생되었을 것입니다. 원칙적으로 약 4 ~ 6 일 후에 호전을보아야하며 1 ~ 2 주 후에 모든 증상이 사라져야합니다. 그러나 이것은 부상의 정도에 따라 더 오래 걸리거나 더 빨리 발생할 수 있습니다. 사고 1 주일 후에도 해당자가 여전히 심각한 통증을 느끼는 경우, 이는 늦어도 지금 의사와 상담해야한다는 긴급 징후입니다.

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