밤에 마음을 경주

소개

심계항진은 너무 빠른 심장 박동을 가리키는 속어입니다 (빈맥), 때로는 정상보다 더 강한 심장 수축과 관련이 있습니다. 그런 다음 심장이 말 그대로 목을 뜁니다.
심계항진이 밤에 발생하는 것은 드문 일이 아니며 많은 사람들이 밤에만 문제를보고합니다.

위험한가요?

두근 두근 증상은 종종 무해한 기원이며 흥분, 긴장 또는 기쁨이 증가하면서 발생합니다.
그러나 때로는 심각한 의학적 원인이 심계항진 뒤에 숨겨져 있습니다.
심계항진 이외에도 숨가쁨, 왼쪽 어깨 / 팔로 퍼지는 흉통 등 다른 증상이 있으면 심장 마비 등 중병 일 수 있습니다.
밤에 갑자기 빠른 심장 박동이 발생하거나 이러한 수반되는 증상이있는 경우 즉시 치료를 받아야합니다.
주제에 대해 여기에서 읽으십시오 심장 마비의 징후.

그러나 밤에 두근 거림이 반드시 심각한 위험을 나타내는 것은 아닙니다.
증상이 반복적으로 발생하면 장기간 지속되고 저절로 사라지지 않거나 위에서 설명한 동반 증상도 함께 발생하면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

심계항진은 다음과 같이 나뉩니다. 심 실상 과 심실 경주 심장, 원산지를 설명합니다. 심 실상 경주는 심실의 귓바퀴와 심실에서 발생합니다. 두근 거림의 대부분의 원인은 심 실상.
반면 심실 빈맥은 의학적 응급 상황이므로 즉시 치료해야합니다.
주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 레이싱 하트

원인

그만큼 원인 밤의 두근 거림은 다양하며 항상 즉시 알아볼 수있는 것은 아닙니다.

에서 대부분의 경우 원인이다 구조적 또는 기능적 심장 질환없이 전경에서. 밤에 심계항진을 일으키는 가장 흔하고 가장 무해한 원인은 다음과 같습니다.

스트레스

스트레스는 바로 마음에 일하고 심리적 문제를 일으킬뿐만 아니라

무엇보다도 스트레스는 그렇게 할 수 있습니다 두근 거림에도주로 밤에 발생합니다. 사람이 스트레스를 받으면 신경계의 특수하고 자율적 인 부분 인 교감 신경계의 활동이 증가합니다.
진화론 적 관점에서 볼 때 위험한 상황에 처하는 것은 근육 긴장도 증가, 증가 혈액 순환 더 나은 호흡을 보장합니다.

이것은 오늘날에도 눈에 띄며 스트레스는 수행 압력, 테스트 및 모든 종류의 두려움에 의해 유발됩니다.
통해 아드레날린 방출 심장은 뛰는 심장을 개발합니다.

그러나 또한 긍정적 인 스트레스 무언가에 대한 기대나 사랑에 빠진 것이 심장을 뛰게 만드는 방법입니다.

가급적 밤에 스트레스 관련 심계항진이 발생하면 신체가 쉬는 것 하루 동안 다가오는 상황에 대해 생각할 기회가 없었습니다. 이 심장은 뛰고있어 대부분 무해.

자세한 정보는 여기에서 찾을 수 있습니다.: 스트레스로 인한 심장 박동

알코올

알코올은 신체의 여러 곳에서 그 효과를 나타냅니다. 잘 알려진 효과 외에도 알코올은 밤에 심계항진을 일으킬 수 있습니다. 이 현상은 너무 눈에 띄어서 이름이 붙었습니다. 휴일 심장 증후군 얻었다.

예를 들어, 일부 특히 젊은 사람들은 술을 마신 후 밤에 심계항진을하는 경향이 있습니다.
일반적으로 긴 밤 파티 또는 과도한 알코올을 마신 다른 상황이 지나면 심장은 밤에 빠른 심박수와 함께 몇 시간 후에 더 빨리 뛰기 시작합니다.

그 뒤에는 알코올에 의해 유발되는 심방 세동이 있습니다. 일반적으로 심장의 심방이 먼저 수축하고 특정 지연 후 심실이 뒤 따릅니다.
심방에서 나오는 전기 여기는 소위 AV 노드에 의해 전달됩니다.

그러나 심방 세동이 발생하면 노드가 모든 여기를 걸러 낼 수 없으므로 챔버가 너무 빨리 수축하여 심계항진으로 나타납니다.

알코올에 의해 유발되는 심방 세동은 대부분 밤에만 제한되며 자기 제한적이지만 음주 습관에 대해 긴급히 의문을 제기하고 새로운 심방 세동이 발생할 때마다 명확히해야합니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 술 후 심장 경주.

임신 중 심계항진

밤에 우선적으로 발생하는 심계항진의 또 다른 원인은 임신 일 수 있습니다. 임신 중일 수 있습니다. 낮에도 아이의 순환이 확장되고 더 많은 혈액이 몸 주위로 펌핑됨에 따라 심계항진.

심계항진은 주로 누워있는 자세로 인해 밤에 훨씬 더 자주 발생합니다. 임신은 다음으로 이어질 수 있습니다. 대형 혈관의 압축 더 적은 혈액이 심장으로 다시 흐르도록 복부와 골반 부위에 들어갑니다. 그러나 혈압을 유지하기 위해서는 심장이 더 빨리 뛰어야하는데, 이는 심장이 두근 거리는 것처럼 느껴집니다.

밤에 자주 발생하거나 추가 증상이있는 경우에는 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다. 또한 임신으로 인한 엄청난 스트레스는 밤에 심계항진을 일으 킵니다.

폐경기

같이 폐경기 또는 갱년기는 여성의 마지막 월경 기간 직전과 직후의 기간입니다. 이 기간 동안 여성에서 변화가 있습니다. 호르몬 균형 대신, 종종 다른 신체적 불만과 관련이 있습니다. 난소에서 호르몬 생산이 천천히 중단됩니다. 갱년기의 주요 호르몬 변화는 에스트로겐 수치. 여성 호르몬은 성적으로 성숙한 여성을 조절합니다 생리주기 다른 신체 기능에 영향을 미칩니다. 폐경기 동안 소위 갱년기 불만이 발생할 수 있으며, 이는 의학에서 집단 용어로 분류됩니다. "기후 증후군" 요약됩니다.

폐경 중 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다. 일과성 열감 과 땀, 심계항진, 수면 장애 리비도 부족. 종종 질 점막은 건조하여 성교 중에 통증을 유발하고 감염을 촉진 할 수 있습니다. 폐경기 동안 밤에 심계항진은 일반적인 불만이며 대부분의 경우 우려 할만한 원인이 아닙니다. 폐경은 낮이나 밤에 발생할 수 있습니다. 밤에 더 자주 보고됩니다.

갑상선

그만큼 갑상선 인간의 기관 앞 후두 아래에있는 나비 모양의 내분비선입니다. 무엇보다도 갑상선 호르몬 형성을 담당합니다. 트리 요오드 티 로닌 과 티록신 책임. 이 요오드 함유 호르몬은 유기체의 에너지 균형에 매우 중요합니다. Triiodothyronine과 thyroxine은 다음에 자극 효과가 있습니다. 심박수, 혈압을 상승시키고 피부 혈관을 넓힐 수 있습니다. 그들은 대사 활동을 증가시키고, 피지와 땀샘의 활동을 증가시키고, 장의 활동을 증가시킴으로써 신체의 에너지 소비를 증가시킵니다.

다양한 갑상선 질환은 호르몬 대사를 방해 할 수 있습니다. 그러한 장애의 일부로 너무 많은 갑상선 호르몬이 생성되는 경우이를 하나라고합니다. 갑상선 기능 항진증, 의학 용어 갑상선 기능 항진증 전화. 갑상선 기능 항진증은 심계항진, 혈압 발작, 피부 발적, 안절부절, 안절부절 및 수면 장애 왔다. 음식 섭취량 증가에도 불구하고 대변 빈도가 증가하고 체중 감소가 가능합니다. 머리카락과 피부는 때때로 기름기가 있고, 땀에 영향을받은 사람들은 더 쉽게 땀을 흘리며 따뜻한 실내 온도를 더 잘 견디지 못합니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 갑상선 기능 항진증

정신 증후군은 훨씬 덜 흔합니다. 밤에 심장이 뛰는 것은 특히 위의 증상 중 일부가 동반되는 경우과 활동성 갑상선을 나타낼 수 있습니다. 가정의는 혈액 검사를 통해 갑상선이 과도하게 활동하는지 확인할 수 있습니다. 과 활동성 갑상선의 가장 흔한 원인은자가 면역 질환입니다. 그레이브스 병 그리고 소위 갑상선 자율성. 후자의 경우, 갑상선 호르몬의 생성이 상위 수준의 제어 루프에서 분리됩니다. 갑상선 자율성은 대부분 요오드 결핍에 기반합니다.

저혈압

의 혈압 감소 혈압 측정의 상한값이 110mmHg 아래로 떨어질 때 말합니다. 약간 낮은 혈압 값은 혈관계에 온화한 것으로 간주되기 때문에 여기에서 반드시 질병에 대해 말하는 것은 아닙니다. 신체는 긴장 상태 혈관 벽의 근육은 혈압 값을 낮추어 보통 눈에 띄지 않게합니다. 심박수가 포함되어 있습니다. 대부분 정상. 예를 들어 빨리 일어날 때와 같이 혈압이 급격히 떨어질 때만 신체가 반사적으로 심박수를 증가시킵니다. 영향을받은 사람은 이것을 두근 두근 심장처럼 느낄 수 있습니다. 때때로 다음과 같은 다른 증상이 있습니다. 현기증 또는 구역질 의 위에.

부설

많은 개인 보고서에 따르면, 특히 밤에 누워있을 때 심계항진이 더 자주 발생합니다.

가능한 원인 중 하나는 혈액의 재분배 과정 서있는 자세에서 누워있는 자세로 바뀌는 동안

또한 대부분의 사람들은 누워있을 때도 은퇴 할 때 두근 거림이 눈에 띄는 것을 관찰합니다. 이것은 할 수 있습니다 스트레스로 인한 심신 야기되다 호르몬 원인 폐경 중이거나 유기적 원인.

임산부는 등에 누워있는 문제가 훨씬 더 많습니다. 그러나 누워있는 동안 밤에 발생하는 두근 거림은 잠시 후 다시 사라져.

구조적 또는 기능적 원인

지금까지 설명한 원인 외에도 여러 가지 구조적 또는 기능적 오류 밤에 두근 거림을 유발할 수있는 심장.

정상 상태에서는 심방의 부비동 노드에서 여기가 발생합니다. 계약, 자극은 AV 노드를 통해 심장 챔버로 전달됩니다.

어떤 경우에는 규제되는 추가 전도 경로가 있습니다. 혼동 심장 행동. 이 유형의 가장 흔한 증후군은 다음과 같습니다. AV 결절 재진입 빈맥 (AVNRT), 자극이 일종의 루프로 심방과 심실 사이를 앞뒤로 전달되어 분당 최대 200 회 이상의 주파수를 생성 할 수 있습니다.

WPW 증후군

이것은 비슷한 그림을 제공합니다 Wolff-Parkinson-White 증후군 (WPW 증후군), 추가 전도 경로가 유사한 방식으로 심방과 심실을 연결합니다. 또한 심장 근육이나 심장 판막의 모든 가능한 질병은 심장을 공급하는 관상 동맥이 좁아 질뿐만 아니라 밤에 심장이 뛰는 원인이 될 수 있습니다. 심방 세동은 심계항진의 비교적 흔한 원인입니다. 심장 밖의 원인도 있습니다. 과민성 갑상선, 저혈당증, 그리고 무엇보다도 심리적 문제는 밤에 발생하는 심계항진의 원인이 될 수 있습니다.

관심이있을 수도 있습니다. WPW 증후군

조짐

밤에 마음을 경주 통해 방법을 만듭니다 일련의 증상 눈에.니다.

보통 심장이 뛰기 시작합니다 발작 그리고 유지 20-30 초 동안 존재, 때로는 기간이 포함됩니다 몇 분.
짧은 시간이 지나도 제한되지 않으면 빠른 의료 평가 각기.

경주하는 심장 자체는 욱신 거리고 두드리는 심장 박동은 때때로 가슴이나 목에서 느껴집니다.

밤에 심계항진은 종종 영향을받는 사람들을 보장합니다. 일어나. 기간과 심각도에 따라 메스꺼움, 발한, 일과성 열감 과 신경질 추가되었습니다.

심한 경우에는 숨가쁨과 의식의 흐려짐 나오다.
그때 의사 방문 설명을 위해 피하기 어려운, 특히 고통 첨가되는.

심장 박동과 메스꺼움

심계항진 메스꺼움을 동반 할 수도 있습니다. 메스꺼움은 다음에 의해 발생합니다. 신경 코드의 복잡한 상호 연결마음에서 멀어지는 것. 심각한 심장병의 표현 일 수 있지만 일반적으로 다음과 같이 간주됩니다. 무해한 부작용. 메스꺼움은 주로 심장이 뛰고있을 때 발생합니다. 공격 시작시 의 위에. 또한 스트레스 나 두려움을 통해 유발 된 두근 거림, 메스꺼움은 드문 일이 아닙니다. 그러나 이것은 일반적으로 구토로 바뀌지 않지만 한 가지로 제한됩니다. 메스꺼움, 나쁜 느낌 상복부 지역에서.

심계항진 및 숨가쁨

특히 밤에 심장이 뛰는 증상은 불쾌하고 매우 걱정 스러울 수 있습니다. 많은 경우에 그것은 원인입니다 해가없는. 그러나 특정 다른 증상이 나타나면 잠재적으로 심각한 질병을 배제하기 위해 의사와 긴급하게 상담해야합니다. 여기에는 주로 호흡 곤란. 가슴 통증과 관련하여 심계항진과 숨가쁨이 함께 갑자기 발생하면 하나 일 수 있습니다. 심장 마비치명적일 수 있습니다.

특히 야간이나 휴식 중에 증상이 나타나면 걱정이됩니다. 신속해야합니다. 구급차 서비스 과 응급 의사 병원 치료의 필요성을 고려하는 사람에게 경고했습니다. 호흡 곤란과 심계항진이 오랜 시간 동안 그리고 가급적이면 운동 중에 발생하는 경우, 이는 또한 다음과 같은 원인 일 수 있습니다. 심장 질환 가리키다. 여기에서도 가능한 한 빨리 질병의 진행을 막기 위해 의사와 상담해야합니다.

심장 박동과 땀

이전 섹션에서 이미 명확하게 설명했듯이 심장 박동과 땀 특정 상황에서. 예를 들어,과 활동성 갑상선의 경우 갑상선 호르몬 인 트리 요오드 티 로닌과 티록신의 방출이 증가하여 유기체의 기초 대사율이 증가합니다. 이것은 증가로 이어집니다 심박수, 혈압 과 땀 분비 이끌 기 위해. 발작과 같은 두근 거림과 발한은 안절부절 함과 열 과민증과 함께 갑상선 기능 항진증으로 알려진 과민성 갑상선을 나타낼 수 있습니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 과 활동성 갑상선 (갑상선 기능 항진증)

또한 폐경기 갑작스런 땀과 심장 박동이 발생할 수 있습니다. 여기에서 증상은 폐경기로 전환되는 동안 여성 유기체가 겪는 호르몬 변화의 표현입니다. 정신 신체 질환 신체적 불만의 유기적 원인을 파악할 수없는 질병입니다. 정신 대처의 맥락에서 특정 증상이 여기에서 발생합니다. 스트레스 요인 의 위에. 복통, 메스꺼움, 소화 불량 및 두통 외에도 영향을받은 사람들은 종종 두근 거림과 땀을 호소합니다.

이러한 증상은 시험 중, 많은 사람들 앞에서 말할 때, 또는 완전히 근거가없는 상황과 같이 심각한 스트레스 상황에 직면했을 때 발생하는 경향이 있습니다. 공황 발작 의 위에. 당신은 발음 될 수 있습니다 회피 행동 영향을받은 사람들은 점점 더 철수하고 두려움을 유발하는 상황을 피하기 위해 가능한 모든 것을합니다. 땀을 흘리거나 뛰는 심장 부작용 수많은 약물 또는 과다 복용이 발생합니다. 패키지 삽입물을 읽거나 의사에게 문의하십시오. 각성제를 섭취하더라도 약제예를 들어, 암페타민을 포함하는은 심박수와 땀 분비를 크게 증가시킬 수 있습니다. 때때로 방향 감각 상실, 불안 또는 극도의 행복감과 같은 다른 증상이 나타납니다.

진단

가장 중요하고 가장 효과적인 요소 뛰는 심장의 진단밤에 발생하는 것은 하나입니다 정확한 문의 불만 (연상).

여기에는 다음과 같은 정보가 포함됩니다. 언제 두근 거림이 먼저 발생 했습니까? 얼마나 오래 일반적으로 소요됩니까? 어느 동반 증상 나오다? 있을 수 있습니다 유발 요인? 현재 고통 받고 있습니까 큰 스트레스? 불평하다 상대적인 ~ 위로 비슷한 문제?
알코올, 니코틴 및 기타 물질과 같은 각성제에 대한 질문은 설문 조사를 보완합니다.

의사는 이것을 할 수 있습니다 추가 조사 심장의 행동을 묘사하는 심전도 (EKG)와 연결하여 주요 역할을합니다.

이것은 심전도와 심장 박동의 과정을 밤에도 기록 할 수 있도록 장기 ECG로 가장 적합합니다. 또한 ECG 운동 준비했습니다.

심장 초음파는 판막 결함과 같은 원인을 밝혀 낼 수 있습니다.

일반적으로 흉부 X- 레이도 심장이 뛰는 일상의 일부입니다. 장기 혈압 측정 이해할 수 있습니다.

그 너머 다른 원인 갑상선 문제처럼 특정 혈액 수치 검사 잠겨.

피상적 인 것으로 의심되는 경우 심리적 원인 있을 수 있습니다 이전 스트레스 나 불안과 같은 요인에 대한 상세한 분석을 할 수있는 심리 치료사에게.

요법

그만큼 요법 밤에 두근 거림이 지시됩니다 원인 후.

첫째, 자신을 제공하십시오 간단한 조치관련자가 수행 할 수 있습니다. 아래에 설명되어 있습니다.

심각한 불만 또는 유기적 원인으로 이동 의료 조치 전경에서.
클래스의 약물 항 부정맥제 일반적으로 선택의 수단입니다. 당신은 할 수 있습니다 심박수 뛰는 마음으로 줄이기 위해 또는 발생하지 않도록합니다.
여기에는 예가 포함됩니다. 베타 차단제, 칼슘 채널 차단제 또는 나트륨 또는 칼륨 채널 차단제.

있다 추가 덕트 (위 참조), 이는 목표 전기 사용으로 달성 할 수 있습니다. 황량한 그래서 사용할 수 없게됩니다.
마지막 단계는 심박 조율기를 이식하는 것입니다.

종종 그러한 조치가 있습니다. 간단한 두근 거림으로 하나 필요하지 않다. 고통받는 사람들은 종종 심장 박동과 싸울 수 있는지 궁금해합니다. 직접 해봐 할 수있다.
에서 약간의 불편 함심장 박동이 심각한 증상없이 밤에 몇 초 또는 몇 분만 지속된다면 취할 수있는 조치가 많이 있습니다.

특별한 기동은 신경계의 역할을 담당하는 부분을 자극합니다. 느린 심장 박동 책임은 부교감 신경계 (보다 정확하게는 미주 신경)입니다.
하나의 간단한 측정은 한쪽 목을 가볍게 마사지하십시오.
이것은 소위 경동맥 동을 자극하고 맥박과 수축력은 반사로 감소합니다.
당신은 눕거나 앉아 만 하다.

ㅏ 찬물 한잔 음주도 비슷한 효과가 있습니다.

또한 당신은 할 수 있습니다 Valsalva 압박 기동 수행하다. 와 닫힌 코 저항에 대항하여 숨을들이 쉬면 무엇을 가슴의 압력 증가 리드하고 반사적으로 심장을 느리게합니다.

또한 더 표적화되고 더 깊은 호흡 레이싱 하트에 대해 뭔가 할 수 있습니까? 이 모든 기동은 밤에 빠르고 쉽게 수행 할 수 있습니다.

또한해야 할 일은 이것입니다 스트레스 감소.
이완 기술과 목표 계획 작업.
또한 때때로 안된다고 말한다더 이상 특정 요구 사항을 충족 할 수 없을 때

밤에 더 잘 자고 심장이 뛰는 것을 방지하기 위해 발레리 안 방울을 사용하고 신선한 공기에서 운동 도움.

불만이 일정 수준 이상이면 이 방법을 숙달하지 마십시오 하자 의사에게 가십시오. 할 수있는 유일한 것.

심계항진을위한 동종 요법

밤에 심장이 뛰면 다음으로 치료하십시오. 수단 동종 요법이 의미가 있습니다.

동종 요법으로 제한해야합니다. 약간의 불편 함 행위.

자주 사용되는 수단은 다음과 같습니다. 산사 또는 Aconitum.
이들은 심장과 혈압을 조절하는 데 사용됩니다.

Adonis vernalis는 밤에 심계항진에 대한 동종 요법에도 사용되며 과잉 활동 갑상선에도 효과가 있습니다.

이러한 구제책은 일반인도 취할 수 있습니다. 전문적인 동종 요법 조언 가장 좋은 방법은 먼저 동종 요법으로 경주하는 심장과 싸우고 싶다면.
많은 경우에 동종 요법은 회복을 돕는 다른 조치와 함께 사용됩니다.

하나의 고통 명확한 불만그러나 어쨌든 기존의 의료용 심장 전문의의 의견 얻을 수 있습니다.

예보

에서 대부분의 경우 밤에 뛰는 심장 뒤에 갇혀 무해한 원인, 하나 좋은 예후 장기적으로 불편 함을 유발하지 않습니다.

그래도 끊임없는 불만으로 더 심각한 원인을 확인하기 위해 진단을 수행해야합니다.
여기에서 증상은 일반적으로 약물과 때로는 침습적 조치로도 조절할 수 있습니다.

몇몇 경우에 심장 박동은 예후를 현저하게 악화시킬 수있는 심각한 심장 질환으로 인한 것입니다.

예방

예방 조치로 원인에 따라 특히 밤에 발생하는 심계항진에 대해 다소간 조치를 취할 수 있습니다.

이완 기술,자가 훈련 및 자기 성찰은 스트레스에 도움이됩니다.

알코올 섭취 감소 밤에 심장이 뛰는 것을 막을 수 있습니다.

임신 중에는 일반적으로 회복하는 데 도움이됩니다. 등을 평평하게 눕지 마십시오,하지만 (왼쪽) 옆으로.

거짓말 구조적 원인 전에는 심장 박동에 대한 예방이 어렵고 종종 약물로만 가능했지만 건강한 생활 좋은 영양으로 담배를 끊으 과 많은 움직임 심장병의 일반적인 위험을 낮 춥니 다.