행동 요법
넓은 의미의 동의어
행동 요법,인지 행동 요법,인지 요법, 조작 조절, 조작 조절, 문제 해결 훈련, 자기 관리, 사회 기술, 주의력 결핍 증후군, 정신 유기 증후군 (POS), ADD, 주의력 결핍-장애,주의 집중 및 집중 장애가있는 행동 장애, ADD, 주의력 결핍 장애, 꿈꾸기 ADHD Fidgety Phil, ADHD.
Fidget-Philipp Syndrome, Fidget Philipp, Hyperkinetic Syndrome (HKS).
정의 및 설명
문제를 진단하거나 다음과 같은 학습 문제를 ADS, 아니면 그 ADHD 주로 증상에 변화가 없습니다. 이것은 진단에 안주 할 방법이 없다는 것을 의미하며 오히려 그 반대의 경우입니다. 임상상을 다룰 수있는 최선의 방법을 찾기 위해서는 다층 요법 (= 다봉 요법)을 통해 문제에 적응하는 것이 중요합니다.
종종 문제는 읽기 및 철자 약점 및 / 또는 산술 약점과 같은 추가 학습 문제로 이어집니다. 이러한 문제는 자녀가 영재 인 경우에도 발생할 수 있습니다.
이러한 이유로 진단을위한 개별 치료 계획을 가능한 한 매끄럽게 작성하여 개별 증상에 따라 다양한 치료 형태를 조정해야합니다.
가능한 치료 형태 중 하나는 다양한 형태의 치료 및 치료 방법을 사용한 행동 치료입니다.
행동 요법
행동 치료는 심리적 학습과 행동 치료의 개념을 기반으로하며 심리 치료의 형태 말하다.
잠재 의식이 중요한 역할을하는 심층 심리학과 달리 행동 치료는 잘못된 학습에 의해 정신 장애가 발생한다고 가정하고, 이는 잘못된 강화 메커니즘의 영향을 많이 받는다.
치료 방법은 복잡 할 수 있습니다. 일반적으로 행동 치료에서는 세 가지 주요 방향을 구분합니다. 이것들은:
- 고전적인 행동 요법
- 인지 요법
- 인지 행동 치료
고전 행동 치료는 적용을 통해 원하는 성공을 달성해야하는 다양한 학습 원리를 사용하는 반면인지 치료는 "환자"의 인식과 사고 구조에 의문을 제기합니다. 마지막으로인지 행동 치료는 처음 두 가지 형태의 치료를 결합하여 특정 학습 및 행동 원칙과 결합 된 인식 및 사고 구조를 통해 행동의 특정 변화를 가져 오려고합니다.
주의력 결핍 장애와 관련하여 이는 일관되지 않은 양육 스타일로 추가로 강화 된 행동이 행동 치료 측정의 중심 출발점을 제공한다는 것을 의미합니다. 일관되지 않은 양육으로 인해 자녀는 부정적인 결과, 아마도 보상을 경험하지 않으므로 행동에서 벗어나 있다는 결론을 내릴 수 있습니다. 그런 다음 어린이는 이러한 행동을 반복해서 사용할 것입니다. 결국에는 행동에 대한 결과로 부정적인 것을 경험하지 않았거나 긍정적 인 것을 경험하지 않았을 것입니다.
이러한 일반적인 행동은 먼저 문제 지향적 인 방식으로 조사되어야합니다. 질문해야 할 핵심 질문은 각 개별 사례에서 어떤 상황이 일반적인 행동을 유발하는지입니다. 이 행동은 다양한 행동 치료 방법을 통해 긍정적 인 영향을받습니다.
아래에 설명 된 척도는인지 행동 치료의 다양한 기법 / 방법을 나타냅니다.
작동 조절
그만큼 작동 조건"성공을 통한 학습"또는 "성공을 통한 학습"이라고도하는는 주로 Skinner (B. F. Skinner)라는 이름과 소위 Skinnerbox에 대한 그의 시도와 직접적인 관련이 있습니다.
조작 적 조건화 뒤에있는 아이디어는 일반적으로 보상적인 반응이 발생하는 행동과 행동이 반복되고 반복 될 경우 궁극적으로 학습 된 습관이 될 수 있다는 것입니다.
조작 조건화에서 학습자는 자신의 행동을 제어하기 때문에 활동적입니다. 그는 긍정적 인 반응을 얻거나 부정적인 결과를 피하기 위해 특정한 방식으로 행동합니다.
긍정적 인 결과를 초래하는 강화제를 "긍정 강화제"라고합니다. 부정적인 결과를 초래하는 사람들, "부정적인 강화제".
분야에서 긍정적 강화 예를 들어 다음과 같은 앰프 범주가 구분됩니다.
- 사회적 강화자 (칭찬, 인정, 애정, 긍정적 인 강조, 부드러움, ...)
- 재료 강화제 (선물, 돈 등의 물질적 것)
- 액션 인핸서 (자신이 좋아하는 액션은 (더 오래) 또는 전혀 수행 할 수 있습니다 : 더 긴 게임, 여행 등)
- 자기 강화자 (학습자는 사회적, 물질적 또는 행동 강화자를 통해 자신을 강화)
오퍼랜드 컨디셔닝은 잘못 사용될 때 특히 문제가됩니다.
간단한 예 :
공공 장소에서 부정적인 행동을 보임으로써 자신의 욕망을 이루는 아이와 부모는 포기함으로써 그 행동에 대해 보상합니다. 상점에서 특정 사탕이나 장난감을 얻고 싶어하는 어린이를 상상해보십시오. 어머니는 이것을 부정하고 아이는 말 그대로 반란을 연습합니다. 환경의 비판적인 눈을 피하기 위해 어머니는 아이의 소원을 이행합니다. 이것이 더 자주 발생하면 어린이는 다음을 정확하게 알고 있습니다.
내 목표를 달성하려면 반란을 연습하면됩니다.
분야에서 네거티브 강화 예를 들어 다음과 같은 앰프 범주가 구분됩니다.
- 불쾌한 결과가 계속됩니다
- 즐거운 결과는 철회됩니다
- 상담원이 유쾌한 결과를 기대하지만 실행되지는 않습니다.
행동 옵션도 있습니다 반응 없음 따르십시오. 그런 다음 자신에게 동작 삭제 반응이나 효과가 없기 때문에 발생합니다. 이에 대한 간단한 예는 향후 이러한 행동을 피하기 위해 에이전트의 부정적인 행동을 무시하는 것입니다.
문제 해결 교육
이름에서 알 수 있듯이 문제 해결 교육은 일상적인 (그리고 반복되는) 문제를 구체적으로 해결하는 것을 목표로합니다. 문제를 인식하고 (대체) 조치를 통해 문제를 해결할 수있는 능력을 촉진하기위한 소위 문제 해결 모델이라고하는 문제 해결 훈련의 다양한 구조가 있습니다.
주의력 결핍 장애 문제와 관련하여 이는 고전적인 문제 증상을 분석하고 명 명함을 의미합니다. 치료사와 함께 특정 (반복적 인) 문제 유발 요인에보다 적절하게 반응 할 수있는 방법을 고려합니다. 이것은 행동과 해결책을위한 대안 전략이 만들어지고 결정된다는 것을 의미합니다. 변화된 행동에 대한 의식적인 결정은 새로운 행동 전략이 보호 구역에서 처음 적용되고 나중에 일상 생활에서 자연스럽게 적용된다는 효과를 가져야합니다. 일상 생활로의 전환이 성공할 수 있도록 많은 (다른) 트리거 순간을 인식하는 것이 중요합니다.
여기에서 부모 (및 가족 전체)가 특히 새로운 문제 해결 전략의 적용을 지원하고 필요한 경우 도움을 줄 수 있기 때문에 부모를 자녀의 중요한 보호자로 포함하는 것이 합리적이라는 것을 이미 알 수 있습니다.
자기 관리 교육
그만큼 자기 관리 교육 주로 아이의 준비 상태를 깨우는 것을 목표로합니다. 문제 어떤 것 변화 에 필요.
이런 형태의 치료법은 아이들에게 처음에는 장난 일상 생활에서 그들에게 알려진 부정적인 행동을 일으키고 갈등을 반복적으로 유발합니다.
그리고 나이가 들면서 전략 ADD 환자가 자신을 관찰하고, 잘못된 행동을 발견하고, 자기지도 기법을 사용하여이를 변경합니다. 자기지도 기법은“자신의 명령”이 확립 된 행동의 변화로 이어질 정도로 자신을 잘 알고 평가하는 능력을 의미합니다. 만약 ... 그렇다면-계획 부정적인 행동의 결과를 볼 수 있도록 해결되고 논의됩니다. 이것은 또한 일반적으로 명확한 규칙과 결과가 가정 환경에서 공식화되고 준수된다는 것을 분명하게합니다. 긍정적 인 강화는 성공적인 자기 관리에도 중요합니다.
그만큼 이상적인 모양 환자가 자신의 강점과 약점을 평가하고 그들과 어울리는 법을 배웠을 때 달성됩니다. 그래야만 자신의 행동을 평가하고 특정 방식으로 예견 할 수 있습니다. "위험한 상황"은 그 자체로 인식 될 수 있으며 이상적으로는 자기 관리 능력을 통해 가로 챌 수 있습니다.
사회 기술 훈련
사회적 기술 훈련은 기술 언어로 TSK (= 사회적 기술 훈련)라고도하며 사회적 공포, 공포증, 우울증 등을 치료하는 것을 목표로하는 치료 프로그램을 포함합니다. 이 교육은 무엇보다도 또한 자기 성찰, 의사 소통 및 다른 사람들과의 (부드러운) 상호 작용 능력, 다른 사람들과 연락하려는 의지와 같은 기술의 성취도에 달려 있습니다. 특히 ADHD 아동에게 항상 쉬운 것은 아니지만 공감, 특히 평화로운 갈등 해결을 다루는 것이 특히 중요합니다.
사회적 기술 훈련의 필수 요소는 특히 문제가있는 상황에서 다른 사람들을 대하는 것입니다. 과잉 행동이 있거나없는 주의력 결핍 증후군과 관련하여, 이는 특히 심각한 문제를 유발할 수있는 주요 상황이 인식되고 명명된다는 것을 의미합니다. 감정을 표현하는 것은 대안적이고 덜 갈등적인 행동 형태로 이어질 수있는 적절한 조치를 결정할 수 있기 위해 특히 중요합니다. 이 모든 일은 안전실에서 먼저 발생합니다. 예를 들어 역할극, 공개 토론 등을 통해 치료의 일부로. 치료사와 함께 함께 논의 된 "새로운 행동"을 테스트하고 최종적으로 예를 들어 가정 환경 (가족)에서 테스트합니다. 여기에서도 가족, 특히 부모에게 치료 목표가 함께 작동 될 수 있고 가족 환경에서의 행동이 치료 작업에 역효과를주지 않도록 취한 조치에 대해 정보를받는 것이 특히 중요합니다.
다른 형태의 치료
- ADD 치료에 대한 부모 정보를 포함하여 ADD 자녀를 다루는 방법에 대한 일반 정보.
- ADD의 약물 요법
- 영양 요법은 다양한 가능성을 추가합니다.
ADD 및 가족 또는 ADHD 및 가족에서 부모의 추가 도움말을 읽을 수 있습니다. 언급 된 치료 옵션은 여러면에서 서로를 보완합니다. 치료 의사 또는 치료 치료사는 개별 사례에서 서로 결합 할 수있는 형태를 귀하와 함께 결정할 수 있습니다. 개별 증상을 시작점으로 삼고 결정을 내리는 것이 중요합니다.
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