발목 붕대

소개

그만큼 발목 관절 부상과 같다 염좌 또는 인대 병변 매우 취약합니다. 요즘 그 부상은 매우 자주 발생, 발목 부상을 치료하기위한 적절한 치료제가있는 것이 중요합니다.

그런 수단 전통적인 치료는 발목 붕대. 발목 붕대는 다양한 기능을 수행합니다. 완화 그리고 동시에 안정화. 안정화 속성은 주로 급성 및 만성 인대 불안정성은 매우 중요합니다.

또한 붕대는 발목 관절 과 자극 완화외상성 사건의 결과 또는 수술 후 발생합니다. 동시에 존재 부종 발목의 부분은 붕대로 치료하고 줄일 수 있습니다. 에도 불구하고 압축 효과 안정화를 위해 발목 붕대는 일반적인 움직임의 자유를 크게 제한하지 않습니다.이것은 제한으로 이어질 수 있습니다. 의 기능 온도 조절, 발목 지지대에 대한 요구 사항도 전달할 수 있습니다.

그만큼 재료 붕대는 다음과 같은 속성을 갖도록 선택해야합니다. 통기성 소유. 발목 붕대도 자주 사용되기 때문에 스포츠 운반 땀이 공기 중으로 방출되어야합니다 발목 근육이 붕대 아래에 있도록 할 수 있습니다. 식지 않습니다. 동시에 확실한 열 저장 도움이됩니다. 혈액 순환 이고 치료법 지원됩니다. 통기성 외에도 피부 내성 중대한.

이 속성은 또한 품질 기능입니다 돌보기 쉬운 특히 운동을 할 때 붕대는 여러 번 착용하면 땀이 나기 때문에 문제가없는 재질로 만들어 져야합니다. 세탁기로 청소 될 수 있습니다. 몇 번의 세척 후에도 재료는 여전히 유연하고 탄력적 있다.

또한 적합 정확도 일반적으로 발목 붕대의 탄력 있고 개별적으로 적응 가능한 재료로 보장됩니다. 하기 위해 압력 표시 없음 특히 새로운 발목 붕대를 사용하는 경우, 잘 처리 된 가장자리 그들이 ~에서 종단은 잘 리거나 말아 올리지 않으므로 압력 지점을 형성합니다.

그것은 또한 중요합니다 꽉 맞는 소재, 그래서 스포츠 신발에도 위로 더 큰 신발 번호로 변경하지 않고도 일반 운동화를 착용 할 수 있습니다.

발목 보조기의 가장 큰 장점은 발 입고있는 동안 완전히 충전 됨 따라서 제한 없음 나타냅니다.

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발목 붕대의 표시

그만큼 필요한 것 발목 붕대를 착용하기 위해 여러 가지 이유로 존재할 수 있습니다. 인대 부상 를 통해 매우 자주 발생 발목 왜곡, 그래서 인대 과도하게 늘어남 결과로 변형 또는 당황 의 위에. 때로는 응용 프로그램 PECH 규칙즉 피ause, 이자형.이다, 씨.압축 그리고 Hochlager.

그러나 한 번 테이프 깨진 당신은 여전히 ​​할 수 있습니다 전통적인 하지만 발목은 보조기 나 보조기로 고정되어야합니다. 발목 붕대 안정화. 그냥 만성 인대 불안정 하나를 입는다 탄력 붕대 특히 하나의 경우 수술 인대 재건에 반응하지 않음 선물. 하나의 붕대의 기능 찢어진 인대 예를 들어 발목 외상 발목을 비틀 때 이러한 움직임을 방지하는 것입니다. 원인이 불안정 인대는 거짓말을하고, 붕대는 움직임 제한.

이유를 제외하고 삠, 불안정성 또는 왜곡, 골관절염 또는 관절염과 같은 질병도 발목 붕대로 치료할 수 있습니다. 에 급성 부상 발목 버팀대는 종종 재활 지원 지원, 그들의 도움으로 발목이 느리지 만 확실히 다시 부하에 부드럽게 도입 여전히 확실한 보호 용품. 붕대는 또한 외상으로 인한 자극에도 도움이됩니다.

그러나 발목 버팀대도 예방 목적 착용하십시오. 붕대가있는 발목 관절의 인대 구조에 일종의 적용 동시 안정화를 통한 리더십 제공합니다. 에 의해 갑작스러운 움직임 차단 힘을 최소화하거나 부상을 예방할 수는 없지만 가능성이 낮을 수 있습니다. 특히 발목 외상의 위험 (소위 외상) 착용으로 만들어집니다 낮추다, 붕대가 인대를 안정시키기 때문에.

발목 버팀대는 또한 유형으로 사용할 수 있습니다 "충격 흡수제" 행위.

일반적으로 특정 스포츠는 발, 발리, 손, 농구 ㅏ 부상 위험 증가 에 대한 발목 관절 수반하다. 위험 스포츠는 너무 있다는 사실이 특징입니다 빠르고 갑작스러운 방향 변경 및 갑작스런 움직임 중지 특히 고통스러운 것이 온다 관절 및 관련 밴드 구조.

드물지는 않지만 정기적으로 발생합니다. 조깅하는 사람 발목 보조기가 필요합니다. 가끔 발을 뻗는 초보자이기 때문일 수 있습니다. 나쁜 신발과 과도한 긴장 발목 관절, 인대 구조의 손상 및 발달 문제 불안정.

모든 것은 너무 빨리 달리고 고르지 않은 땅에서 달리기 때문에 발생할 수 있습니다 (여기서는 특히 꼬임 위험이 높습니다). 스트레칭 또는 워밍업 부족 자극 받다. 따라서 발목이 불안정한 운동 선수들은 조깅 할 때 발목 보조기를 자주 착용합니다. 따라서 예방 조치와 부상 후에 발목 붕대를 착용하면 부상 가능성 감소 뿐만 아니라 치유 과정에 긍정적 인 영향을 미침.

다양한 발목 붕대

오늘날 시장에는 다양한 발목 붕대가 있습니다. 가격 범주는 다음과 같습니다. 10 유로에서 90 유로 에 따라 제조사 과 처리 또는. 재료. 특히 위의 요구 사항을 충족하는 재료는 네오프렌-가죽 조합. 이 조합은 이점을 제공합니다 탄력있는 과 돌보기 쉬운 되려고. 동시에이 자료를 사용할 수 있습니다 잘 씻다반복적 인 세탁 후에도 상당한 재료 마모 및 찢김없이. 네오프렌 구성 요소로 인해 발목 지지대가 좋습니다. 단열근육이 지속적으로 따뜻해 지도록 때때로 실리콘 또는 특정 젤로 만든 작은 패드가 붕대에 통합됩니다. 그녀를 통해 마사지 기능 그들은 편안한 착용감을 전달하고 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다 붓기 감소 타격.

발목 붕대는 다양한 디자인으로 제공됩니다. 한편으로는 사용할 수있는 붕대가 있습니다. 양말 신는 방법, 차이점은 아래쪽 열림 이고 중족골과 발가락은 덮이지 않음 아르. 종종 이러한 붕대는 처음에 매우 단단합니다. 그러나 처음 착용 한 후에는 소재가 약간 늘어난다는 점을 명심해야합니다. 따라서 발목 붕대는 기능을 수행 할 때만 기능을 수행하므로 한 가지 더 큰 크기를 서두르지 마십시오. 단단하고 단단하다 은 적용되다.

반면에 레이싱 용 발목 붕대. 끈은 앞쪽에 부착되어 있으며 끈으로 붕대를 얼마나 조여야하는지 개별적으로 결정할 수 있습니다. 특히 수반되는 붓기 부기가 가라 앉은 후 발목 보조기를 더 단단하게 묶을 수 있고 이전 보조기가 너무 커져서 새 보조기를 구입할 필요가 없기 때문에 매우 즐거운 핸들링이 가능합니다. 이것은 다른 발목 붕대에 비해 큰 장점입니다. 좋은 적응성 발과 발목의 모양과 특정 적응성.

다른 발목 붕대는 처리 과정이 다를뿐만 아니라 크기도 다릅니다. 따라서 개인 종아리와 발 둘레에 따라 모든 사람이 적합한 붕대를 찾을 수 있어야합니다. 이 측면은 어린 이용 발목 교정기에도 적용됩니다. 실제로 관절, 근육 및 인대가 훨씬 더 저항력이 있고 관대하며 견고하기 때문에 어린 나이에 착용 할 필요는 없습니다. 퇴행성 과정이나 마모의 징후는 어린 시절에 영향을 미치지 않습니다. 그럼에도 불구하고 아이들은 물론 인대를 찢을 수 있습니다. 예를 들어이 나이에 많은 축구를하기 때문입니다.

찢어진 인대 외에도 고전적인 비틀림 외상은 드문 일이 아닙니다. 성인에 비해 급성 부상 후 발목 보조기를 착용하는 것이 대부분 필요합니다. 그러나 인대 불안정성이나 만성 자극으로 인한 예방 적 이유로 그렇게 자주는 아닙니다. 디자인 측면에서 어린 이용 붕대는 성인용 붕대와 크게 다르지 않습니다. 특히 어린이의 경우 편안함과 꽉 끼는 것에 중점을 두어 발목 보조기가 성가신 것으로 인식되지 않고 어린이가 마지 못하거나 드물게 착용합니다. 일반적으로 일부 제조업체는 연령에 관계없이 특별한 착용 시간을 권장한다는 것을 아는 것이 좋습니다. 착용 시간이 3 ~ 4 시간으로 제한된 발목 붕대가 있습니다. 따라서 발목 붕대를 구입할 때 그것에 대해 더 많이 알아봐야합니다.

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