엄지 손가락에 찢어진 인대
소개
엄지 손가락의 찢어진 인대는 종종 스키어의 엄지 손가락이라고하며 스포츠 부상의 매우 흔한 결과입니다. 엄지가 바깥쪽으로 지나치게 늘어 나면 엄지 관절의 안쪽 측부 인대가 찢어 지거나 부러집니다.
찢어진 인대를 스키 엄지라고 부르는 이유는 스키 폴이 붙어 있으면 엄지 손가락이 손에서 과도하게 퍼져 부상이 발생하기 때문입니다. 그러나 농구, 축구 또는 일상 생활과 같은 다른 스포츠에서도 사고로 엄지 인대가 찢어 질 수 있습니다.
엄지 손가락에 찢어진 인대가 의심되는 경우, 부적절하게 취급 된 스키어의 엄지 손가락은 기본 엄지 관절의 정렬 불량 또는 영구적 인 관절 불안정과 같은 결과적 손상을 초래할 수 있으므로 의사와상의해야합니다. 관절 마모 (골관절염)로 이어지는 엄지 손가락 손목 관절의 과부하는 치료없이 합병증이 될 수 있습니다.
엄지 손가락에 통증이 있지만 과도하게 늘어난 것인지 확실하지 않습니까?
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스키 엄지는 무엇입니까?
스키어의 엄지는 엄지 관절의 인대에 (부분) 파열이있는 급성 스포츠 부상입니다. 엄지 손가락 안쪽에서 검지쪽으로 이어지는 인대 인 척골 측부 인대입니다. 건강한 사람들의 경우 척골 측부 인대는 엄지 관절을 옆으로 안정화시키는 역할을합니다. 엄지를 펴고 구부릴 때 엄지를 고정하고 옆으로 비틀리는 것을 방지합니다. 이러한 유형의 인대 파열은 스키에서 가장 흔한 급성 스포츠 부상 중 하나이기 때문에 스키어 엄지 손가락이라고합니다.
스키어의 엄지 손가락은 다른 스포츠 부상이나 드물게 측부 인대의 만성 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 스키어의 엄지에서 엄지의 척골 측부 인대가 완전히 또는 부분적으로 찢어 질 수 있습니다. 테이프는 종종 말단부에서 찢어집니다. 인대 (부분) 파열의 원인은 사고시 엄지 손가락이 옆으로 꼬이기 때문입니다.
스키어 엄지 손가락의 불편 함은 엄지 손가락의 불안정입니다. 엄지 손가락이 부풀어 오르고 압력을 받으면 매우 고통스러워집니다. 엄지 손가락은 종종 옆으로 열릴 수 있습니다. 측부 인대의 완전한 파열은 일반적으로 수술을받는 반면 부분 파열은 보수적으로 치료할 수 있습니다.
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조짐
엄지 손가락의 찢어진 인대가 가장 중요합니다. 괴로운. 통증은 테이프를 찢은 직후에 발생하며 일반적으로 감염된 부위의 압력으로 인해 발생합니다. 부담 과 움직임 강화 된 엄지의. 또한 일반적으로 발생합니다. 부종 그리고 하나 타박상 (혈종)에 엄지베이스.
어떤 경우에는 찢어진 인대로 인해 엄지 손가락이 비정상적으로 한쪽으로 퍼집니다. 대부분의 경우 엄지 손가락은 더 이상 세게 잡는 데 사용할 수 없으며, 압력을 받으면 엄지 손가락이 옆으로 비틀 리거나 꼬입니다. 쥐거나 누르는 것은 매우 제한된 범위에서만 가능합니다.
며칠 후 통증이 종종 호전되지만, 치료없이 2 차 손상이 발생할 수 있으므로 찢어진 인대는 여전히 치료해야합니다.
전형적인 고통
대부분의 경우 찢어진 인대 엄지 손가락, 특히 사고 직후 심한 통증과 관련이 있습니다. 의 일반적인 규칙 응급 처치의사를 볼 수있을 때까지. 통증을 완화하려면 부상자는 손 높이 저장하고 침착하게 유지하십시오. 냉각 냉찜질이나 냉수를 사용하는 것도 통증을 완화하고 부기를 예방하는 데 유용합니다.
언급 된 조치로 통증이 호전되지 않으면 다음과 같은 진통제를 사용하십시오. 이부프로펜 촬영됩니다. 패키지 삽입물에 명시된 권장 용량을 초과해서는 안됩니다.
원인
엄지는 가장 유연한 손가락다양한 인대에 의해 안정화됩니다. 테이프 각 관절을지지하고 손가락의 움직임을 안내합니다. 엄지 손가락을 과도하게 늘리거나 갑자기 잡아 당기면 찢어 질 수 있습니다 (파열) 관절의 불안정성을 초래하는 인대. 엄지 손가락의 전형적인 찢어진 인대는 내부 측부 인대의 손상입니다. 이것은 전통적으로 과도한 Abspreitzung 예를 들어 스키를 타는 동안 넘어지는 경우 엄지 손가락이 스키 폴의 루프에서 불만족스러운 경우 다른 손가락에서 엄지 손가락을 떼어냅니다. 그러나 기본적으로 사고로 엄지 손가락에 심한 스트레스를받는 스포츠에서는 엄지의 인대가 찢어 질 수 있습니다. 예를 들어, 무술, 바닥 체조,기구 체조 및 공 스포츠가 특히 위험합니다.
지속
ㅏ 찢어진 인대 엄지 손가락은 일반적으로 잘 치유됩니다. 부상의 조기 치료와 정기적 인 후속 치료는 좋은 치유 전망을 위해 특히 중요합니다. 둘 다 전통적인 뿐만 아니라 수술 요법 일반적으로 운동 요법이 시작되고 치유 과정이 완료 될 때까지 약 6 주가 걸립니다. 그러나 부상 후 3 개월 이내에 엄지 손가락은 다시 완전히 회복되어야합니다.
엄지 손가락의 찢어진 인대를 치료하지 않거나 적절하게 치료하지 않으면 합병증이나 엄지 손가락 관절의 정렬 불량과 같은 장기적인 결과가 발생할 수 있습니다.
수술
만약 그렇다면 완전히 찢어진 엄지 테이프 그리고 아마도 추가적인 뼈 파열 또는 골절 (골절), 일반적으로 수술이 필요합니다. 측부 인대의 구조를 회복하고 장기적으로 엄지 손가락을 안정시키기 위해서는 인대를 수술해야합니다.
엄지 손가락의 찢어진 인대를 수술하기 위해 나머지 인대 잔재를 함께 꿰매거나 힘줄 조각 새로 재건. 인대가 뼈에 단단히 부착되어 사고 발생시 뼈 조각이 찢어 질 수 있기 때문에 종종 뼈 구조도 손상됩니다. 이러한 이유로 종종 나사산이나 나사를 사용해야합니다. 뼈와 관절 고정 쓰다. 수술 후 엄지 손가락은 몇 주 동안 고정되어 있으며 일반적으로 석고 모형을 사용합니다.
그만큼 고정 파리의 회 반죽은 보통 회 반죽 부목으로 만들어지며, 끝 관절을 제외한 엄지 손가락의 모든 관절을 고정시킵니다. 상처를 검사하기 위해 파리 석고는 고정 될 때까지 엄지 부목을 사용하여 교체 할 수 있다는 점을 제외하고는 일반적으로 2 ~ 3 회 교체합니다. 이것은 운동 요법 물리 치료사의지도하에.
테이핑, 석고 및 부목
ㅏ 보수 요법 수술을하지 않은 엄지 인대 파열은 보통 한 번만 발생합니다 엄지 인대 과도하게 스트레칭 또는 테이프가 찢어 졌다면 고려하십시오. 인대가 다시 완전히 치유 될 수 있도록 엄지 손가락을 고정해야합니다. 이를 수행하는 일반적인 방법은 엄지 부목, ㅏ 벽토 또는 단단한 테이프 붕대 말하다.
인대와 힘줄이 치유되는 데 더 오래 걸리므로 테이핑, 미장 또는 부목에 의한 고정은 약 4 ~ 6 주 동안 수행해야합니다. 이 시간이 지나면 물리 치료사의지도에 따라 엄지 손가락을 원래의 안정성과 이동성으로 되돌리려면 다시 천천히 엄지 손가락을 움직이기 시작해야합니다.
예방
엄지 손가락의 찢어진 인대는 일반적으로 예방하기 어렵다, 부상은 일반적으로 스포츠 중에 발생하기 때문입니다. 스키를 탈 때 스키 폴을 사용하지 않거나 손가락 부상 위험이 높은 공 스포츠를 할 때 예방 조치로 엄지 중수 지 관절 주위에 테이프 붕대를 사용하는 것이 합리적 일 수 있습니다. 이러한 방식으로 내측 인대의 과도하게 늘어나는 것을 줄일 수 있습니다.
