경골 후방 증후군
소개-후 경골 증후군이란 무엇입니까?
경골 후방 증후군은 같은 이름의 경골 후방 근육에서 유래합니다. 이것은 정강이 (경골) 바로 뒤에 있습니다. 그것의 힘줄은 발 안쪽 발목의 뒤쪽 가장자리를 따라 움직입니다. 건강한 상태에서 근육은 걷거나 뛰거나 서있을 때 뒤꿈치가 곧게 펴지는 것을 보장합니다. 이것은 뒤꿈치가 안쪽으로 휘는 것을 방지합니다 (오버 프로 네이션 / 내전).
근육과 힘줄은 다양한 원인으로 인해 손상 될 수 있으며,이를 경골 후부 증후군이라고합니다. 발의 세로 아치가 가라 앉고 획득 한 평평한 발이 발달합니다. 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 여성은 남성보다 후 경골 증후군이 발생할 가능성이 더 높습니다. 여성의 호르몬 변화는 근육, 힘줄 및 인대의 안정성에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.
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후 경골 증후군의 원인
원인은 다양합니다. 류마티스 질환 외에도 외상성 스포츠 부상 및 경골 후방 근육과 힘줄과 관련된 사고가 주요 원인입니다. 동시에, 지속적이고 만성적 인 부정확하고 과도한 발 스트레스는 증상을 악화시킵니다. 당뇨병, 과체중, 고혈압을 앓고 있거나 장기간 코르티손을 복용 한 환자는 질병이 발생할 위험이 더 높습니다.
다음과 같은 치료되지 않은 발 기형 B. 어린이와 청소년의 버클 풋은 후기 성인에서 경골 후방 증후군을 유발할 수 있습니다.
조깅으로
조깅 할 때 체중의 약 2 배가 근육, 힘줄 및 인대에 작용합니다. 운동 선수가 치료되지 않은 발 기형 (예 : 편평한 발) 또는 근육 불균형이있는 경우 과도한 조깅은 후 경골 증후군의 발생으로 이어집니다. 따라서 조깅 할 때 올바른 러닝화 선택에주의를 기울여야합니다. 동시에 근골격계 (근육, 힘줄 및 뼈)에 과도하고 잘못된 스트레스를주지 않기 위해 필요한 경우 특수 안창을 착용해야합니다.
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이러한 증상은 후 경골 증후군을 나타냅니다.
증상은 개별적으로 다를 수 있습니다. 대부분의 경우 하중과 무관 한 내측 발목 안쪽에 통증이있어 통증이 발목 바깥 쪽과 다리 전체에 퍼질 수 있습니다. 또한 부종과 온난화가 내측 전골의 경골 후방 근육의 힘줄을 따라 발생합니다. 많은 환자들이 또한 영향을받은 발의 근육 약화와 피로를 설명합니다.
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경골 후방 힘줄의 염증
만성적이고 병리학 적으로 잘못된 하중 또는 정렬 불량은 발에 지속적으로 과도하고 잘못된 하중을 초래합니다. 관련된 근육은 통증, 경화 및 단축으로 반응합니다.
경골 후방 근육의 힘줄 부위에는 초기에 대규모 부종과 염증이 있습니다. 이것이 신속하고 적절하게 치료되지 않으면 시간이 지남에 따라 힘줄에 작은 세로 파열이 형성되어 궁극적으로 파열 (파열)이 발생합니다. 이 경우 발의 세로 아치가 완전히 무너지고 획득 한 평평한 발이 발달합니다.
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경골 후방 증후군의 진단
감염된 발에 대한 정확한 임상 검사는 진단에 매우 중요합니다. 의사는 널리 알려진 발 정렬 불량, 고통스러운 압력 포인트 및 힘줄의 부종에 특히주의를 기울입니다. 또한 발의 해부학 적 이상과 오정렬을 감지 할 수 있기 때문에 스트레스를받은 상태에서 엑스레이 검사를 수행해야합니다.
경골 후방 증후군 치료
치료 및 치료는 손상 정도에 따라 다릅니다. 기본적으로 보호, 냉각 및 스트레스 감소가 권장됩니다. 또한, 기존의 발 기형을 교정하기 위해서는 환자에게 개별적으로 깔창을 공급하는 것이 중요합니다.
물리 요법, 종아리 및 정강이 근육의 표적 근육 형성 훈련, 감기 요법은 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음과 같은 항염증제, 충혈 완화제 사용 B. Ibuprofen은 급성기에 도움이됩니다. 코르티손을 영향을받은 힘줄에 직접 주입하는 것은 힘줄과 그 구조를 더욱 손상시키고 약화시킬 수 있으므로, 한 번만해야합니다. 튼튼한 신발을 신도록주의해야합니다. 모든 보수적, 비수술 적 방법이 개선되지 않으면 외과 적 개입이 마지막 대안입니다.
경골 후방 증후군을위한 운동
발 전체와하지 근육을위한 특별한 운동은 경골 후부 증후군의 진행에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 이들은 환자에게 개별적으로 맞춤화되어야하며 치료 시작시 숙련 된 물리 치료사가 감독하고 제어해야합니다. 원칙적으로 잘 발달 된 근육은 근골격계를 손상으로부터 보호합니다.
경골 후방 증후군의 기간
후 경골 증후군의 기간은 상태의 중증도와 조기 진단 및 치료에 따라 다릅니다. 너무 늦게 인식되고 처리되면 일반적으로 많은 구조가 복구 불가능하게 손상됩니다. 이 경우 외과 적 개입 만이 도움이 될 수 있습니다.
경골 후방 증후군의 예후
진단이 일찍 이루어지고 치료가 시작 될수록 예후가 더 좋습니다. 장기간에 걸쳐 부정확하고 과도한 스트레스가 계속되면 근육, 힘줄, 뼈 및 인대에 추가 손상이 발생합니다.
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힘줄 파열 합병증
힘줄은 처음에는 부기, 온난화 및 염증과 함께 잘못된 스트레스에 반응합니다. 이것이 치료되지 않으면 종 방향 눈물이 발생할 수 있으며 시간이 지남에 따라 힘줄이 파열됩니다. 경골 뒤쪽 힘줄의 경우 발의 세로 아치가 완전히 무너지고 발의 안정성이 떨어지며 궁극적으로 후천적 평발이 발달합니다.
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