비골 건염
정의
그만큼 비골 힘줄 두 개의 근육 부착 힘줄입니다 근육, 비골 근육 (비골 근육) 또는. 긴 비골 근육 (M. peroneus longus) 그리고 짧은 비골 근육 (M. peroneus brevis), 이는 비골과 비골의 움직임 바로 근처에 있습니다. 내전 (팔뚝 안쪽 회전) 발바닥 굴곡 (발을 바닥으로 구부리기)가 포함됩니다.
소개
비골 힘줄의 일부는 또한 발의 가로 아치 뒤얽힌. 비골 힘줄이 둘러싸여 있습니다. 힘줄 칼집, 비골의 바깥 쪽 해골 뒤에있는 근육에서 시작하여, 측면 망치, 따라 다음 발바닥을 당겨 접형골 (Os 설형 문자) 및 첫 번째 및 다섯 번째 중족골 뼈.
소위 결합 조직 플레이트 Retinacula musculorum fibularium superius 과 인 페리 우스, 비골 힘줄을 그 위치에 추가로 유지하십시오.
비골 힘줄의 일반적인 임상상은 다음과 같습니다. 힘줄의 염증 자체 및 관련 힘줄 덮개.
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비골 건염의 원인
비골 힘줄과 힘줄 칼집의 염증 원인은 대부분의 경우 초과 적재 또는 부적절한 로딩
또한 읽어보십시오 : 건염의 원인
비골 근육은 내전 (발의 안쪽 회전)과 족저 굴곡 (발바닥 방향으로 발의 굽힘)을 담당하므로이 근육 그룹이 특히 강조되는 스포츠, 취미 및 직업이 염증의 원인이됩니다.
예를 들어 일반적인 스포츠는 발레, 자전거 타기 과 달리다.
바깥 쪽 발목 뒤의 근육 긴장과 함께 비골 힘줄의 반복적 인 움직임은 힘줄이 뼈와 힘줄 덮개에서 서로 마찰되게합니다.
이것은 비골 힘줄과 힘줄 덮개의 자극을 유발하여 차례로 염증을 유발합니다. 또한 하나 같은 경미한 부상 비골 힘줄의 눈물 염증의 발달을 촉진 할 수 있습니다.
비슷한 원인은 소위 비골 힘줄 스냅, 비골 힘줄이 바깥 발목 뒤의 위치에서 앞으로 미끄러집니다. 이 비골 힘줄의 탈구로 인해 바깥 발목의 힘줄 덮개로 문지르고 자극을 받거나 손상되어 염증을 유발할 수 있습니다.
비골 힘줄 스냅은 발의 외전 (안쪽 회전 및 위로 당기기)과 비골 근육의 동시 수축을 통해 발생하며 편평한 바깥 쪽 발목에 의해 촉진됩니다.
비골 힘줄의 염증의 또 다른 원인은 본질적으로 면역 학적이며 감염 특정 병원체와 함께. 감염 중에 병원체 특이 적 항체가 발생하여 나중에 힘줄 외피가있는 비골 힘줄과 같은 신체 자체 조직을 향하여 염증을 유발합니다.
또한 비골 힘줄과 환경의 직접적인 접촉을 통해 발생할 수 있습니다. 상해, 오염 박테리아 그럼 그거와 세균성 염증 원인.
비골 건염의 증상
비골 힘줄의 염증의 전형적인 증상은 힘줄을 따른 통증과 바깥 쪽 골반 근처의 힘줄 덮개입니다.
이 통증은 주로 국소 적으로 가해진 압력의 결과 또는 비골 힘줄이 긴장된 특정 움직임 중에 발생합니다. 심한 염증의 경우 휴식 중에도 통증이있을 수 있습니다.
중증도에 따라 염증 부위가 부어 오르거나 붉어 지거나 과열 될 수 있습니다. 그러나 외부에서 완전히 눈에 띄지 않을 수도 있습니다.
움직일 때 발생하는 통증 때문에 적어도 염증이 가라 앉을 때까지 비골 근육의 기능이 손상되고 감소됩니다.
비골 힘줄 스냅의 일반적인 증상은 비골 근육이 그에 따라 긴장 될 때 힘줄이 슬라이딩 베어링에서 튀어 나와 바깥 발목 앞으로 이동 한 다음 가능한 재조정에도 불구하고 위에서 언급 한 결과와 함께 염증이 발생한다는 것입니다.
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비골 건염 진단
설정할 때 진단 비골 힘줄의 염증 인 경우 주로 질문과 신체 검사를 통해 증상 패턴의 첫인상을 얻는 것이 중요합니다.
일반적으로 영향을받은 사람들은 염증으로 인한 통증이 스포츠 나 전문 활동을 통해 비골 힘줄에 과도한 스트레스를 가한 후 발생했다고 매우 정확하게보고합니다. 면역 학적 또는 전염성 원인은 또한 다음의 도움으로 확인할 수 있습니다. Anamnese 식별합니다.
보통 그들은 바깥 쪽 발목 뒤의 통증, 즉 비골 힘줄을 따라 주변 조직으로 약간 방출됩니다.
통증은 힘줄에 대한 국부적 인 압력이나 비골 힘줄이 긴장되는 방식으로 발의 움직임 또는 스트레칭에 의해 유발됩니다 (예 : 발을 당기거나 바깥쪽으로 돌릴 때).
발목 바깥 쪽과 비골 힘줄에서 발을 만져 볼 때 이것은 염증의 전형적인 현상입니다 두껍게 과 부푼. 또한 이것을 할 수 있습니다 붉게 과 워밍업 있다.
비골 힘줄이 탈구되면 바깥 쪽 발목 앞에서 느낄 수도 있습니다. 예를 들어, 염증 의심을 뒷받침하는 영상 검사에는 다음이 포함될 수 있습니다. 초음파-또는 엑스레이 검사 있다.
염증의 경우, 힘줄과 힘줄 덮개 주변에서 부종 경계가 들릴 수 있으며 이는 염증 과정을 나타냅니다.
비골 건염 치료
비골 힘줄의 염증을 치료하는 첫 번째 방법은 힘줄 과부하 감소 과 고정 똑같다. 이것은 비골 힘줄과 그에 상응하는 힘줄 칼집이 염증에서 살아남고 그것으로부터 회복 할 수 있도록해야합니다. 한편으로는 특별한 레일 또는 하나 파리의 석고 고정화를 달성하기 위해. 반면에 어떤 경우에는 충분합니다 염증 운동 감소초기 상황까지 개선 될 때까지.
ㅏ 물리 치료 후속 치료 건염 예방
또한 로컬 응용 프로그램 항 염증 과 통증 완화 연고 개선을 가져올 수 있습니다.
마찬가지로 통증 및 염증 치료제 불편 함으로 인한 발의 부드러운 자세를 피하는 데 도움이됩니다.
거기에 감염 비골 힘줄 (바이러스 감염 제외)의 경우 항생제 또는 유사한 약물을 사용하여 방아쇠를 끕니다.
염증에 대한 면역 학적 원인이 있더라도 다시 가라 앉도록 특별히 치료해야합니다.
에서 비골 힘줄 탈구 먼저 다시 조정해야합니다. 나중에 쉽게하면 결과가 향상 될 수 있습니다.
만성적 인 경우, 비골 힘줄이 부목되어 안정된 수술 조치가 권장됩니다. 그렇지 않으면 작업이 성공할 수 없습니다.
비골 건염의 예후
일반적으로 비골 힘줄의 염증은 적절한 방법으로 예방할 수 있습니다. 예방 과 치료 조치 좋은 그립을 얻으십시오.
염증은 드물게 만성화되어 치료가 어렵고 시간이 오래 걸립니다.
비골 건염 예방
비골 힘줄의 염증 예방을 위해 힘줄의 과부하 및 잘못된 하중 피하십시오.
복원력 향상은 일반적으로 다음을 통해 달성 할 수 있습니다. 규칙적인 스트레칭 과 비골 힘줄의 목표 워밍업 닿다.
외부로부터의 감염을 예방하기 위해서는 부상을 입었을 때 전문적인 치료를 받아야하며, 어떤 경우에도 상처가 충분해야합니다. 소독하다. 자가 면역 과정 안타깝게도 영향을 미치기가 매우 어렵습니다.
