발 관리

중요한 정의

페디큐어 (라틴어 pes에서, pedis = foot) 미용 풋 케어입니다
매니큐어 (라틴어 manus = 손) 미용 핸드 ​​케어입니다
발병 학 (그리스어 pous에서, podos = 발, 로고 = 가르침)는 의료 발 관리를 설명합니다.

일반

발 관리는 다음과 같은 형태로 발을 관리하는 모든 형태의 관리입니다. 크림 또는 로션 피부에 바르거나 케어 폼얻기 위해 각막 강판 또는 추출물어느 것 족욕 사용할 수 있습니다. 어느 것에 따라 발 관리 환자 주장, 그도 기대 다른 가격. 발 관리의 가격도 하나인지 여부에 따라 다릅니다. 화장품 발 관리 (페디큐어) 또는 의료 발 관리, 또한 발병 학 전화. 의료 발 관리에서 가격 종종 건강 보험 질병으로 인해 필요한 발 관리가 필요한 경우 인수합니다. 예를 들어, 발의 혈액 순환 불량 하나 때문에 당뇨병족병 전문의의 발 관리 비용은 종종 전액 상환됩니다.

그것은 화장품 발 관리, 예를 들어 발톱 페인팅 또는 각막의 긁힘 여기에는 의학적으로 필요한 절차가 아니므로 환자가 발 관리 비용 전체를 직접 지불해야합니다. 여기에서 발 관리 비용은 적용 및 수행 된 조치에 따라 변동됩니다. 15-50€. 환자는 단지 원합니다 손톱을 자르다 얻을, 그는 추가로 환자보다 적은 비용을 지불해야 옥수수 제거하고 싶거나 각막 제거하고 싶습니다. 주된 초점이 각막 제거 인 경우 다른 것으로 시작할 수 있습니다. 굳은 살에 대한 가정 요법 시도해보십시오.

의료용 발 관리로도 환자가 비용의 일부를 지불해야 할 수 있습니다. 에 대한 가격 공제액 건강 보험에서 건강 보험까지 다르게 그러나 일반적으로 10-20 € 사이입니다. 건강 보험이 적용되는 발 관리 및 가격, 각 환자는 이상적으로는 자신의 건강 보험 명시 또한 기본적으로 의료 발 관리 (발병 학), 절대 미용 풋 케어 (페디큐어)는 건강 보험이 적용됩니다.

환자가 원하는 스스로 발을 돌봐그래서 그는 할 수 있습니다 약국에서 또는 약국에서 조언을 받고 굳은 살, 족욕, 발 거품 등과 같은 다양한 도구를 구입하십시오. 집에서 발 관리에 대한 가격은 다양한 각막 강판 등에 대해 몇 유로에서 50 유로까지 다양합니다.

의료 발 관리

의료 발 관리는 훈련 된 족부 전문의가 수행해야합니다. 족병 전문의가되기위한 훈련은 2 년이 걸립니다. 교육은 국가 시험으로 끝납니다.
족부 전문의는 의료 발 관리를 할 수 있습니다.
의료 발 관리에는 다음이 포함됩니다.

• 관계자 불만에 대한 심도있는 대화
• 발 청소
• 손톱을 짧게
• 큐티클 제거
• 두꺼운 손톱 제거, 예 : 손톱 곰팡이로
• 발가락 사이의 무좀 공간 확인
• 뚜렷한 굳은 살 제거
• 각막의 고통스러운 균열을 갈아냅니다 (라가 데스)
• 버섯 치료
• 옥수수 제거
• 손톱 교정 보조기를 사용하여 내향성 손톱 제거
• 보조기 제조 (울타리) 압력을 완화하고 위치를 수정하기위한 발가락 정렬 불량 (예 : 외반 모지
• 변형 된 발톱 용 네일 보철물 제조
• 적합한 크림 (스킨 크림)으로 피부 관리
• 집에서 적합한 신발, 발 체조 및 발 관리에 대한 조언

풋 케어 세트

발 관리는 많은 환자에게 중요한 역할을합니다. 많은 환자들이 자신의 발 관리를 좋아합니다 그 자신. 원칙적으로 환자가 하나 미만이 아닌 한 가능합니다. 당뇨병 발 또는 그와 유사한 것이 고통받습니다. 이 경우 항상 권장됩니다 족병 전문의의 전문적인 도움. 집에서 발 관리를 위해 약국이나 약국 또는 인터넷에 소위가 있습니다. 풋 케어 세트. 이 풋 케어 세트에 포함 된 장치의 크기와 범위는 제조업체와 환자가 지불하고자하는 가격에 따라 다릅니다.

간단한 발 관리 세트 대부분 포함 하나 또는 두 개의 핀셋, 손가락 손톱 가위, 발톱 가위 그리고 종종 하나도 손톱 가장자리를 자르는 클리퍼. 일부 풋 케어 세트에도 하나가 있습니다. 손톱 다듬는 줄. 이 기본 발 관리 세트는 약국에서 찾을 수 있습니다. 약 8 € 획득하고 도달 매일의 필요.

전문 미용사 또는 족부 전문의 훨씬 더 큰 발 관리 세트가 필요합니다. 다양한 도구 예를 들어 주위에 포함 옥수수, 각막 또는 사마귀 발에서 제거합니다. 이 전문 발 관리 키트는 일상적인 사용에 필요하지 않음, 그러나 전문적인 발 관리의 표준이어야합니다. 예를 들어 계속 반복하는 환자도 내향성 발톱 또는 두꺼운 각막 적절한 발 관리를 보장하기 위해 다른 랩이나 파일로 표준 발 관리 세트를 확장할지 여부를 고려해야합니다.

남성용 집에서의 페디큐어

많은 환자들이 발 관리를 선호합니다 스스로 해 미용사 나 페디큐어에게가는 대신. 에 대한 남자들 그것은 일반적이다 아직 미지의 영토발을 광범위하게 돌보는 것이므로 남성이 스스로 발 관리를하도록 지시하는 것이 매우 중요합니다.

우선, 환자는 발 관리의 종류 그는 당신이 원하는 발 관리의 종류에 따라 많이 달라지기 때문에 그의 발이 필요합니다. 남자가 스스로 발 관리를하고 싶다면 하고 싶은 대로 하게 하기 예를 들어, 발의 족욕 의 위에. 여기에서 작은 욕조 예를 들어 따뜻한 물로 채우고 에센셜 오일 채우기. 여기에 특히 적합합니다. 로즈마리-또는 민트-이러한 오일은 또한 영양 효과가 있습니다. 여기서 중요한 것은 발입니다 최대 5 분 물에 그대로 두지 않으면 습기 그리고 나중에 잃어 무거운 계속해서 조심스럽게 대할 것입니다.

남자가 스스로 발 관리를하고 싶다면, 그는 또한 편안한 족욕 발은 각막 강판 또는 특별한 것 굳은 살 거품 스폰지 편집. 따뜻한 목욕에서 발톱이 부드러워 졌기 때문에 발 목욕 후에 발톱을 자르는 것도 이치에 맞습니다. 발톱 가능한 한 똑바로 자르십시오.

금후 발톱이 잘렸다 그리고 각막 제거, 남자는 이제 하나도 가질 수 있습니다 발 폼 에 뒷굽 그리고 거기에서 그것으로 발 전체를 마사지하십시오. 이를 위해 여분의 발 거품, 가능한 한 발을 길게 습기 저장하고 각막은 빠르게 복제되지 않습니다.

그러나 원칙적으로 모든 사람들 자신의 발 관리를 할 수 있고 자신의 손으로 가져갈 수 있습니다. 그러나 그는 다음과 같은 의학적 문제가 발생하자마자 심하게 내향성 발톱 또는 하나 당뇨병 발, 절대적으로 전문적인, 소위 족부 전문의를 선택해야합니다.

스스로 발 관리하기

많은 환자들이 페디큐어 나 족부 전문의에게가는 대신 자신의 발 관리를 원합니다. 각막 많은 환자들이 전문적인 발 관리보다 재택 발 관리를 선호합니다. 여기에서 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

우선 각막 발 관리를 원하는 환자는 5 분 족욕 따라서 피부에 부드럽게 닫기. 그러면 발은 작은 수건으로 문질러 말리다, 다음 각막 의 도움으로 스펀지 또는 사용 각막 강판 제거되었습니다.

이제 다음에서 찾을 수 있습니다. 약국 또한 피부 경결 제거제, 다음과 유사한 구조입니다. 면도칼 그리고 회전 굳은 살 제거가 있습니다. 이 굳은 살 제거로 매우 쉬운 발 관리를 자신과 굳은 살을 적당한 편집. 각막이 극도로 튼튼한 피부 아니에요 애태우다 환자는 스스로 발 관리를하고 굳은 살을 제거하면 그 결과가 나올 것이라고 걱정할 필요가 없습니다. 극심한 고통 온다. 그러나 피부에 각막을 문지르면 에너지가 생성되어 열로 변환되어 피부가 따뜻해질 수 있습니다.

금후 환자가 원하는 양의 각막을 제거한 후 발은 다시 따뜻한 물에 잠깐 잡고 건조됩니다. 이제 환자는 또한 케어 폼 피부에 바르면 피부가 부드럽고 유연 해집니다. 발 관리를 직접하고 굳은 살을 직접 제거한 경우 가능한 한 많이해야합니다. 각막 크림 대신 각막 폼 피부에 더 잘 흡수되고 환부가 더 오래 부드럽기 때문에 사용됩니다.

발에 궤양이나 열린 상처가있는 환자는 족부 전문의의 치료를 받아서는 안되지만 의학적 치료가 필요합니다!
의료용 발 관리는 일반적으로 화장품보다 가격이 비쌉니다. 그러나 고급 당뇨병 또는 하나 류마티스 질환 발의 피부 나 발가락이 영향을받은 경우, 족부 전문의 방문은 2002 년 2 월 1 일부터 전문의가 처방하고 건강 보험 회사에서 보장합니다. 발 관리는 치료법 일뿐만 아니라 예방 조치이기도합니다.

미용 발 관리

그만큼 화장품 발 관리, 그래서 페디큐어, 법적으로 보호되지 않으며 주말 교육을 통해 배울 수 있습니다.
따라서 미용 발 관리는 다음과 같은 경우에만 가능합니다.

• 깨끗한
• 케어
• 손톱 과 큐티클 단축 과
• 굳은 살 제거 -그러나 어떠한 의학적 조치도 취하지 마십시오.

다양한 크기와 가격대로 발 관리를 제공하는 수많은 미용 및 웰빙 스튜디오가 있습니다. 원칙적으로 건강 보험 회사는 미용 발 관리 비용을 부담하지 않습니다.
미용 풋 케어는 청소, 유지 과 꾸밈 발뿐만 아니라 기분 전환. 이 조치는 의학적 의미에서 필요하지 않지만 발 위생에 기여합니다.
미용 발 관리에는 여러 단계가 포함됩니다.

• 첫째, 발은 보통 따뜻한 족욕탕에 담근다. 목표는 각막을 부드럽게하고 발의 혈액 순환을 개선하는 것입니다. 목적지에 따라 사용할 수있는 목욕 용품이 많습니다. 같은 추가 라벤더 이완 및 탈취 효과가 있고 타임이 자극합니다.
• 그 후, 보통 발톱이 잘립니다. 이를 위해 손톱깎이와 손톱 가위가 사용됩니다. 그런 다음 발톱을 손톱 줄로 둥글게하여 옆 발톱이 자라는 것을 방지합니다. 큐티클은 손톱 접기 푸셔로 조심스럽게 뒤로 밀립니다.
• 결과적으로 과도한 각막이 제거됩니다. 부석, 각막 강판 또는 각막을 부드럽게하는 첨가제가있는 발 필링이 일반적으로 사용됩니다.
• 그런 다음 필요에 따라 발톱을 칠합니다.
• 마지막 단계로 발에 크림을 바르고 마사지하여 한편으로는 피부에 수분을 공급하고 다른 한편으로는 발의 혈액 순환을 자극하고 발 근육을 풀어줍니다.

미용 발 관리 비용은 매우 다양하며 일반적으로 15 ~ 35 유로.

발 관리가 유용한 질병

당뇨병

후 오랜 설탕 병 아주 자주 하나 다발 신경 병증즉, 설탕 분자가 발과 다리의 신경 가지에 부착되어 자극 전도 감소. 그 결과 많은 당뇨병 환자, 특히 제대로 적응하지 못한 경우 민감성 장애 (정서 장애)가 증가합니다.

문제는 경미한 부상 또는 타격 불편한 신발을 통해 더 이상 느끼지 않습니다. 이들은 또한 당뇨병 환자처럼 심하게 치유됩니다. 면역 체계 약화 된 치유 과정 아르. 위험 운동 선수의 발 잘 치유되지 않는 궤양이 증가합니다.
거의 장기 당뇨병 환자의 10 % 괴저 (죽음)가 생기고 절단 발가락 또는 앞발의 결과가 될 수 있습니다.
따라서 특히 장기 당뇨병 환자의 경우 의료 발 관리 필수입니다. 이것은 전문의가 처방 할 수 있으며 환자의 추가 지불로 건강 보험 회사가 보장합니다. 그러나 굳은 살과 네일 트리트먼트 만 레시피에 명시 적으로 있어야합니다. 이것은 당뇨병 환자의 절단 율을 줄이는 데 중요한 단계가 될 수 있습니다!

당뇨병 환자에게도 매우 중요합니다 편안한 신발에 주의해야 할 사항. 굳은 살과 물집을 예방할 수 있도록 정형 외과 의사가해야합니다. 당뇨병 환자는 매일 발을 확인해야합니다-필요한 경우 거울로- 검사 그리고 가장 작은 상처에 대해 의사와 상담하십시오 (아프지 않더라도)!

발과 손톱 곰팡이

운동 선수의 발 매우 흔하지 만 종종 숨겨진 문제입니다. 매 셋째 독일어 평생 적어도 한 번은 무좀이 있습니다. 차가운 발 -따라서 혈액 순환이 좋지 않음-, 땀에 젖은 발 약화 된 면역 체계는 무좀 발달에 유리합니다. 이것은 특히 발가락 사이의 공간, 버섯은 어둡고 습한 지역에서 특히 편안함을 느낍니다. 특히 위험하다 65 세 이상 노인, 당뇨병 환자, 심혈관 질환 과 면역 저하. 특히 흔한 전염병입니다.

• 수영장
• 사우나
• 호텔 객실 과
• 방 바꾸기,뿐만 아니라 집의 욕실에서도.

증상은 가려움, 타다, 물집 과 스케일링. 영향을받은 사람들 중 일부는 걸을 때 통증을 경험합니다. 무좀은 치료없이 퍼질 수 있으며 손톱에도 영향을 미칠 수 있습니다. 여기 치료는 매우 지루합니다.
발과 손톱 곰팡이에 대한 좋은 치료는 손상되기 때문에 중요합니다. 피부 박테리아와 적혈구의 관문 역할을 할 수 있습니다.아픈 장미) 올 수있다.
위의 내용으로 이동 조짐 의사에게.
발을 씻은 후 발가락 사이의 공간을 포함하여 잘 말리고 60 °에서 씻을 수있는면 양말을 착용하십시오. 가능하면 통기성있는 신발을 사용하십시오.
응용 프로그램 항진균제, 이것들은 항진균제감염된 부위와 좋은 발 관리가 중요합니다.
손톱 곰팡이의 치료는 매우 지루합니다. 족부 전문의는 감염된 손톱을 제거하여 치유 과정을 도울 수 있습니다.

각막

각막 양식 기계적으로 스트레스를받는 영역 -일반적으로 발 뒤꿈치 또는 공에. 각막 형성은 하나에 해당합니다 신체의 보호 기능. 이들은 각질이 두꺼워 져 압력 패드를 만듭니다. 굳은 살은 신발이 부적절하거나 너무 빡빡하거나 발이 잘못 정렬 될 때 발생합니다. 뒤꿈치 주자는 주로 뒤꿈치에 굳은 살을 발생시킵니다. 각막 때문에 신경도 혈관도 포함하지 않음, 제거해도 아프거나 피가 나지 않습니다. ㅏ 피부 경결 이다 제한적이고 매우 두껍고 통증이없는 각막 층.

위험은 각막 눈물 그리고 너 자신 균열 (Rhagades) 형태. 이들은 아래 층에 도달 할 때 매우 고통 스럽습니다. 또한, 라가 데스는 세균 출입문 따라서 각막을 제거해야합니다. 가능하면 한 사람이해야합니다. 족부 전문의 그는 너무 깊은 조직층을 제거하지 않도록 훈련 받았기 때문입니다. 어떤 경우에도 비행기 나 절단 장치를 사용할 수 없습니다. 부상 위험이 너무 큽니다! 라가 데스 에서만 가능 의료 족부 전문의 / 족부 전문의 제거됩니다. 각막과 굳은 살 또한 미용 족부 전문의 제거됩니다.

옥수수 (clavus)

그것은 깊이로 튀어 나온 중앙 박차가있는 캘러스입니다. 따라서 고통 원인. 단단하고 부드러운 옥수수. 그만큼 구별 옥수수와 사이 사마귀 어려울 수 있습니다. 옥수수는 각막처럼 타박상, 주로 누르는 신발 또는 발가락 정렬 불량 어떻게 망치 또는 발톱 발가락. 치료는 족부 손에 있습니다. 하나는 자기 조작 없음 옥수수에 할!

습진

많은 피부병에서도 발생합니다 발 피부의 감염. 그러나 유일한 것도 있습니다 발 습진. 피부는 매우 건조하고 벗겨집니다. 적절한 치료 기름기 많은 크림 중요합니다.족부 전문의는 올바른 치료를 선택할 수 있습니다.

결론

주간 간격으로 수행되는 발은 장기간에 걸쳐 잘 관리되어 보입니다. 긍정적 인 부작용은 매일 우리 몸무게 전체를 지녀야하는 발에 더 많은주의를 기울이는 것입니다.
발을 정기적으로 관리하면 다음과 같은 병리학 적 변화가 발생합니다. 습진, 운동 선수의 발, 였다선 합병증이 발생하기 전에 적절한 시간에 의사를 만나 치료할 수있는 내향성 발톱 또는 부상입니다.

따라서 미용 발 관리도 의학적 배경을 가지고 있습니다.
누가 당뇨병 또는 류머티즘 고통을 받으면 가정의에게 정기적으로 족부 전문의를 방문하는 것이 도움이되는지 물어보고이 경우에 건강 보험 회사가 치료 비용을 부담 할 것인지 물어봐야합니다.