월경 전 증후군

정의

월경 전 증후군은 월경 며칠 전에 주기적으로 발생하는 여러 증상의 조합입니다. 증상은 신체적, 심리적입니다.월경 전 증후군은 심리적, 호르몬 적, 신경 학적 구성 요소가있는 다 인성 질환입니다.

많은 여성들이 경미한 형태의 월경 전 증후군을 앓고 있지만 어떤 경우에는 증상이 너무 심해서 여성이 일상 생활에서 눈에 띄는 제한을 가질 수 있습니다. 이러한 경우 약물 요법이 필요할 수 있습니다.

여기에서 월경 전 증후군을 인식하는 데 사용할 수있는 증상을 확인할 수 있습니다.
이러한 증상으로 월경 전 증후군을 알아볼 수 있습니다.

원인 : 월경 전 증후군의 원인은 무엇입니까?

월경 전 증후군의 정확한 원인은 아직 알려지지 않았습니다. 그러나 PMS는주기적인 증상이기 때문에 가장 가능성이 높은 원인은 여성의주기 동안 호르몬 변동입니다. 이것은 전체 임상상을 설명하지 않기 때문에 아마도 다 인성 질환 일 것입니다.

호르몬 변동 외에 추가 요인으로 심리적, 신경 학적 원인에 대해 논의합니다.

증상 : PMS의 증상은 무엇입니까?

월경 전 증후군은 심리적, 육체적 증상 모두를 특징으로합니다. 월경 전 증후군은 최대 30 가지의 서로 다른 증상의 조합으로, 모두 우울증과 결합 될 수 있습니다. 복통, 자만심, 식욕 부진 또는 배고픔 발작은 많은 환자들이보고하는 신체적 증상 중 일부입니다. 여드름과 피부 결점도 흔한 증상입니다.

영향을받은 많은 여성들도 몸 전체에 수분 보유를 경험합니다. 손, 발, 가슴이 특히 영향을받습니다. 이것도 눈에 보이기 때문에 심리적으로 문제가있는 증상입니다. 월경 전 증후군은 우울증 외에도 다양한 심리적 불만을 유발할 수 있습니다. 여기에는 불안, 수면 장애, 집중력 문제, 과민성 및 공격성, 기분 변화가 포함됩니다. 영향을받은 모든 여성이 모든 증상을 나타내는 것은 아니지만 증상이 서로 별도로 나타날 수도 있습니다. 증상의 중증도는 사람마다 다릅니다.

심리적 증상과 심한 우울증이 우세한 경우 산부인과 의사는 PMDS라고도하는 월경 전 불쾌 장애에 대해 이야기합니다. 특히 심각한이 월경 전 증후군은 영향을받은 여성의 5 % 미만에 영향을 미칩니다.

자세한 내용은: 이러한 증상으로 월 경전 증후군을인지합니다

구역질

월경 전 증후군은 종종 위장관의 증상을 동반합니다. 여기에는 메스꺼움과 구토도 포함됩니다. 이는 섭취 직후 또는 완전히 독립적으로 발생할 수 있습니다. 일부 여성은 일반적으로 먹거나 마시는 것을 즐기는 특정 음식으로 인해 월경 전 메스꺼움을 느낍니다.

일부 냄새는 더 불쾌한 것으로 인식되어 메스꺼움을 유발할 수도 있습니다. 많은 여성에게 일반 일반 의약품이 메스꺼움을 완화하는 데 도움이됩니다.

자세한 정보는 다음에서 찾을 수 있습니다. 월경 전 증후군 및 메스꺼움.

일과성 열감 및 식은 땀

호르몬 변동은 일과성 열감으로 이어질 수 있습니다. 이들은 가슴 부분에서 시작하여 몸 전체에 퍼지는 갑작스런 온기 감각이 특징입니다.
이러한 일과성 열감은 종종 신체의 영향을받은 부위에 땀을 동반하며 영향을받은 여성을 깨울 수도 있습니다. 따라서 잦은 땀은 또한 수면 장애로 이어집니다. 월경 전 증후군에서 일부 여성은 이러한 일과성 열감을 경험할 수 있습니다.

복통

월경 전 증후군이있는 많은 여성은 월경 전과 월경 기간에 심한 복통을 경험합니다. 이 경련과 같은 통증은 자궁 근육의 긴장으로 인해 발생합니다.

이부프로펜 또는 파라세타몰과 같은 일반 의약품 진통제를 통증에 사용할 수 있습니다. 출혈이 심할 경우 아스피린을 진통제로 피해야합니다. 이는 혈액 응고를 약화시키고 출혈을 증가시킬 수 있기 때문입니다. 또한 많은 여성들이 뜨거운 물병이나 따뜻한 차를 사용하여 통증을 완화합니다.

생리통에 도움이되는 것은 무엇입니까? 여기에서 읽으십시오.

우울증

여성주기에는 강한 호르몬 변동이 있습니다. 변동하는 성 호르몬을 포함한 호르몬은 몸 전체에 영향을 미치며 정신에 직접적인 영향을 미칩니다. 이것은 다른 질병과는 완전히 독립적으로 우울한 기분을 유발하거나 근본적으로 존재하는 우울증의 경우 우울한 에피소드를 유발하거나 심화시킬 수 있습니다. 가족이나 직장에서 큰 부담을 받고있는 여성은 특히주기 중에 우울한 기분을 느끼기 쉽습니다. 이는 월경 전 증후군의 다른 증상없이 발생할 수 있습니다.

심한 경우에는 여성에게 항우울제를 투여하지만 다른 치료법이 실패했을 때 심각한 부작용으로 인해 사용됩니다.

자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 월경 전 증후군 및 우울증.

진단 : PMS는 어떻게 진단 할 수 있습니까?

월경 전 증후군의 진단은 대개 산부인과 전문의가합니다. 자세한 대화에서 그는 증상과 발생시기에 대해 많은 질문을합니다. 진단을 위해, 영향을받은 사람들이 월경이있는시기와 증상이 발생하는시기를 기록하는 불만 일기를 보관하는 것이 도움이됩니다.

실험실 검사는 항상 진단의 일부입니다. 염증 마커는 증상 동안 상승 할 수 있고 실험실을 사용하여 다른 가능한 진단을 배제 할 수도 있습니다.

치료 : PMS 증상에 도움이되는 것은 무엇입니까?

처음에는 일반적으로 이완 운동, 운동 및 균형 잡힌 식단을 통해 증상을 파악하려고 시도합니다. 이 시도가 실패하면 호르몬 치료 옵션이 있습니다. 여기에서는 배란을 예방하고 몸에 일정한 양의 호르몬을 공급하는 호르몬 피임약이 사용됩니다. 이런 식으로 종종 원인이되는 호르몬 변동을 예방할 수 있고 증상이 감소해야합니다. 이 경우, 약을 쉬지 않고 지속적으로 복용해야합니다.

의약품은 특정 증상에 대해 직접적으로 사용될 수도 있습니다. 이부프로펜이나 파라세타몰과 같은 시중에서 판매되는 진통제는 통증 완화에 도움이됩니다. 그러나 출혈이 심한 경우 아스피린은 신체 자체의 지혈을 약화 시키므로 피해야합니다. 수분 유지를 위해 이뇨제를 처방 할 수 있습니다.
정신 요법과 약물의 병용 요법은 일반적으로 우울한 기분에 맞서 사용됩니다. sertraline 또는 citalopram과 같은 기분 향상제를 사용할 수 있습니다. 그러나 이러한 제제는 많은 부작용과 관련이 있기 때문에 다른 방법으로 증상을 해결할 수없는 경우에만 사용됩니다. 천연 St. John 's wort는 또한 약간의 우울한 기분에 도움이됩니다.

여기에 대해 자세히 알아보십시오. 월경 전 증후군의 치료.

가정 요법

월경 전 증후군 치료에 대한 첫 번째 시도는 약물 없이도 가능합니다. 요가와 같은 이완 운동과 규칙적인 운동은 일부 사람들의 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 균형 잡힌 식단은 월경 전 증후군을 줄일 수도 있습니다. 초콜릿, 카페인, 알코올은 피해야하며 소금도 적게 섭취해야합니다. 마그네슘을식이 보충제로 섭취하면 위경련을 완화하는 것으로 알려져 있습니다. 아마 인유와 보라 지씨 유와 같은 특정 오일은 오메가 -3 지방산의 좋은 공급을 제공하므로 자궁 내막을 부드럽고 자연스럽게 느슨하게합니다.

블랙 코호시는 기분 변화와 수면 장애를 막아 준다고합니다. 몽크의 후추는 특히 월경 전 증후군의 우울한 기분과 무관심에 도움이되며 통증과 가슴 긴장에도 효과가 있다고합니다. 생강은 또한 월경 전 단계와 생리 기간 모두에서 통증을 완화하고주기를 정상화하는 것으로 알려져 있습니다.

동종 요법

월경 전 증후군과 관련된 정서적 불만은 대체 의학으로도 치료할 수 있습니다. 이에 대한 다양한 동종 요법 치료법이 있습니다. 세피아 D12는 기분 변화와 우울한 기분에 효과가 있으며 두통과 가슴의 긴장을 완화합니다. Pulsatilla D12는 슬픈 기분과 우는 발작을 완화하고 두통과 허리 통증을 줄여 준다고합니다.

Lachesis D12는 또한 과도한 자극과 공격에 대해 작용한다고합니다. 우울증과 성욕 상실은 Chloratum D12로 진정되어야합니다. Nux Vomica D12는 흉통 및 복부 경련에 효과적이라고합니다.

순결한 나무

스님의 후추는 버베나 식물에 속하며 스님의 성욕을 감소 시킨다고해서 이름이 붙여졌습니다. 몽크의 허브는 여성 호르몬에 대한 조절 효과가있어 월경 전 증후군의 증상을 완화시킬 수 있기 때문에 오늘날 사용됩니다. 지금까지 스님 고추의 효과에 대한 연구는 없습니다.

모유 수유중인 여성은 프로락틴 호르몬이 억제되어 모유 생산이 제한되므로 수도사 후추를 섭취해서는 안됩니다.

여기에서 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 스님의 후추.

기간 : 언제 다시 증상이 없습니까?

월경 전 증후군을 앓는 대부분의 여성은 매달 다시 증상을 겪습니다. 완전한 치유는 일반적으로 폐경이 시작될 때만 기대할 수 있습니다. 각 개별 에피소드는 며칠 동안 만 지속되며 월경이 시작되면 증상이 자연스럽게 해결됩니다.

월경 전 증후군의 증상은 일반적으로 매우 잘 억제 될 수 있으므로 증상이 일상 생활에 어떠한 제한도 의미하지 않습니다.

기타 중요한 질문 :

알약에도 불구하고 PMS?

월경 전 증후군의 정확한 원인은 아직 명확하지 않기 때문에 다양한 가능성에 대해 논의합니다. 약에도 불구하고 월경 전 증후군이 발생하는 한 가지 가능성은 단순히 약을 과소 투여하는 것입니다. 모든 여성이주기에서 동일한 양의 호르몬을 필요로하는 것은 아니며 산부인과 전문의는 특히 복용을 시작할 때 저용량 제제를 시도하지만 항상 충분하지는 않습니다. 따라서 신체는 여전히 호르몬 균형의 변동을 겪습니다. 많은 여성들이 3 주 후에도 여전히 복용하는 알약 중단은주기적인 호르몬 변동을 일으켜 증상을 유발할 수 있습니다.

심리적 요인도 월경 전 증후군의 발달에 중요한 역할을하는 것으로 보이므로, 알약 중단 및 다가오는 금단 출혈에 대한 지식은 이미 증상을 유발할 수 있습니다.

월경 전 증후군의 또 다른 이유는 미니 알약을 복용하는 것입니다. 이것은 정자가 자궁으로 들어가는 것을 막고 난자가 성숙하는 것을 막지 않는 순수한 프로게스틴 제제입니다. 미니 알약은 신체가 거의 자연적인주기를 갖도록하여 월경 전 증후군을 예방할 수 없습니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 알약에도 불구하고 월경 전 증후군?

PMS를 임신과 어떻게 구별합니까?

월경 전 증후군은 월경 직전에 발생하는 여러 증상의 주기적으로 반복되는 혼합 그림입니다. 월경은 항상 며칠 후에 시작되며 일반적으로 임신을 배제합니다. 영향을받은 여성들도 자신의 증상을 알고 있습니다. 이러한 증상은 매달 비슷하게 재발하기 때문입니다. 임신과 월경 전 증후군은 모두 호르몬 변동과 관련이 있으며 두 경우 모두 메스꺼움, 기분 변화, 복통 및 기타 증상이 나타날 수 있습니다.

그러나 임신 한 경우 증상이 며칠 이상 지속되고 규칙적인 출혈로 끝나지 않습니다. 임신 여부가 확실하지 않은 경우 일부 약물은 태아에게 해를 끼칠 수 있으므로 각 증상에 대한 약물을 복용하기 전에 검사를 수행하고 산부인과 의사와상의해야합니다. 임신 검사는 관련자가 임신 가능성을 부인하더라도 부인과 검사의 표준 부분입니다.

PMS를 임신과 어떻게 구별합니까? 여기에서 정보를 얻으십시오.