진동 훈련 표시, 금기 사항, 위험
진동 훈련의 표시
이 주제에서는 진동 훈련의 적용 분야에 초점을 맞출 것입니다. 의학적 징후 얽매다. 가장 다양한 임상 사진, 손상 및 부상으로 인해 주로 손상을 통해 직접 발생하거나 이차적으로 일일 운동 또는 훈련 범위의 감소를 통해 발생합니다. 근육의 결핍 활성화 능력.
다음으로 인한 구호 자세 및 단기간 활동 없음 고통 또는 근골격계 손상은 장기적으로 신경 퇴행성 변화를 가속화합니다. 특히 신경 질환 자세 제어, 이동성 및 삶의 질에 대한 제한의 성능 저하가 연관되어 있습니다.
이 악순환은 훈련 단위를 강화하여 (에너지가 부족한 전제 조건!) 중단 될 수 없으며, 근본적인 임상 상황에 영향을 미쳐서는 안됩니다.
이 시점에서 진동 훈련 게임에서. 외부 응용 프로그램 진동 자극은 신경 및 근육 활동을 가능하게하고, 개별적으로 다른 기본 문제를 가진 환자는 더 이상 독립적 인 훈련을 통해 도달 할 수 없습니다. 이러한 경우 진동 훈련은 보충제로 사용할 수있을뿐만 아니라 배타적으로 사용할 수 있습니다.
정형 외과 적 적응증
- 다양한 원인의 허리 통증
(근육 이완, 스트레칭 및 조정, 통증 수용체 억제를 통한 통증 완화)
- 자세 손상
(강도 구축 자세 개선)
- 척추 측만증
(안정성 향상)
- 발 기형
(아치 근육 강화)
- 근육질 고정, 사고, 부상 후 근력 결핍
(근육 성능 향상)
- 근육 고혈압너무 많은 근육 긴장
(근육 긴장 감소)
- 디스크 탈출, 비 급성기
(지역 근육 시스템 훈련)
- 척추의 퇴행성 질환
(통증 완화, 안정성)
- 골다공증
(골 강도 및 골질량 향상)
스포츠 의학 표시
- 성능 향상
(근육 건물, 조정, 속도 및 민첩성 향상, 스포츠 별 훈련과 병행)
- 스포츠 부상
(신진 대사 개선, 손상된 조직의 빠른 동원, 조기 훈련 시작)
신경 학적 징후
경련성 마비 :
- 파킨슨 병
(근육 긴장 및 떨림 증가 (떨림) 감소, 조정 및 자세 개선)
이에 대한 자세한 내용은 다음 주제에서 찾을 수 있습니다. 파킨슨 병
- 다발성 경화증
(근육 긴장 조절, 근육 기능 향상, 자세 개선, 방광 및 직장 조절)
이에 대한 자세한 내용은 다음 주제에서 찾을 수 있습니다. 다발성 경화증
- 뇌졸중
(경련 감소, 근력 거동 개선, 빠른 가동 및 재활)
이에 대한 자세한 내용은 다음 주제에서 찾을 수 있습니다. 뇌졸중
- 하반신 마비
(긴장 조절, 팔 및지지 근육 훈련, 조정, 이완, 움직임 제어 및 속도, 불완전 하반신 마비의 경우 트레드밀 훈련 지원, 성능의 현저한 증가 및 보행의 측면 차이 감소)
이에 대한 자세한 내용은 다음 주제에서 찾을 수 있습니다. 하반신 마비
이완성 마비 :
- 발목 마비, 예 : 에 요추 추간판 탈출증
(운동 제어 향상 및 근육 성능 향상) - 신경총 마비, 팔 신경의 마비 예. 오토바이 사고 후
운동 제어 향상 및 근육 성능 향상 및 근육 구축) - 균형 장애
(균형 향상 및 낙상 방지)
내과
- 동맥 및 정맥 순환 장애 (PAD)
(혈류 증가를 통한 개선, 혈관벽 근육의 긴장 조절)
이에 대한 자세한 내용은 다음 주제에서 찾을 수 있습니다. PAOD
노인 학적 징후
-
근육량 및 성능 저하
(근력 증가, 근력 강화, 협응력 향상, 근력 증가) - 골다공증
(뼈 물질 증가) - 앉아있는 생활 방식
(힘을 높이고 구축하여 조정과 균형을 개선하여 이동성 향상) - 자세 제어 감소
(근력 강화 글로벌 및 로컬 코어 근육, 자세 개선) - 요실금
(개선 요실금 및 대변 실금) - 균형 장애
(균형, 근력, 감각 운동 성능 향상으로 넘어지는 경향 감소-자세와 움직임의 모터 제어-)
- 실금
(개선 된 방광 및 직장 제어)
- 골반저 약점
(개선 된 방광 및 직장 조절, 허리 통증 감소)
- 척추-분만 후 골반 불안정성
(강도 구축 및 자세 안정성)
진동 훈련에 대한 금기 사항
특히 15Hz 이상의 주파수 범위에서!
- 임신
- 급성 염증, 류머티스 성 관절염
- 열린 상처
- 사타구니 탈장
- 급성 편두통 발작
- 다음과 같은 신선한 임플란트 고관절 보철물 또는 무릎 보철물
- 신선한 골절
- 담석 또는 신장 결석
- 정맥염, 혈전증
- 간질
- 종양 및 전이, 골암
- 맥박 조정 장치
진동 훈련의 가능한 부작용 :
- 따끔 거림 근육 조직
- 가려움증 피부
- 과도한 훈련 강도로 인한 통증 강화
- 일시적인 혈압 강하
- 단기 저혈당증
노트
훈련 강도를 천천히 높여 진동 훈련의 부작용을 예방할 수 있습니다!
