건조한 피부
넓은 의미의 동의어
건조한 피부
의료 : 피부 건조증
영어: 건조한 피부
정의
세 가지 피부 유형이 있습니다.
- 건조한 피부
- 지성 피부
- 정상 피부
그러나 대부분의 사람들은 소위 복합성 피부, 특히 얼굴에 보통 피부, 지성 피부 및 건성 피부로 구성됩니다. 다른 피부 유형이 신체의 다른 부분에서 발견되는 것도 드문 일이 아닙니다. 예를 들어 건조한 피부를 가진 사람은 기름진 얼굴 피부를 가지고 있습니다.
주제에 대해 자세히 알아보십시오. 건성 피부로 인한 발진
건조한 피부 긴장하고 종종 가려움을 느끼는 것이 특징입니다. 지성 피부와 달리 모공은 보통 작고 갈라 지거나 거칠어 보입니다. 완전히 건강한 많은 사람들은 건조한 피부를 가지고 있습니다. 이와 관련하여 건성 피부는 일반적으로 질병이 아니라 규범의 변형 일 뿐이지 만 종종 치료가 필요한데, 이는 영향을받은 사람들이 가려움증과 같은 불만뿐만 아니라 종종 광학적 이유로 인해 건성 피부로 고통 받기 때문입니다. .
유전 적, 환경 적 요인 모두 건성 피부를 더 쉽게 만듭니다. 주로 다음과 같은 일부 질병이 있습니다. 피부, 그러나 건성 피부와 관련 될 수있는 다른 기관에도 영향을 미칠 수 있습니다.
원칙적으로 몸 전체에 건조한 피부를 가질 수 있지만, 혈액 공급이 부족하거나 하퇴와 같이 상대적으로 낮은 피지선 밀도가있는 부위는이를 위해 예정되어 있습니다.
역학
매우 많은 사람들이 건성 피부의 영향을받습니다. 정확한 수치를 제공하기는 어렵지만, 무엇보다도 피부 건조 여부를 결정하는 것은 개인적인 감정이기 때문입니다. 건성 피부는 특히 노년기에 흔합니다.
조짐
건성 피부는 일반적으로 거칠고 부서지기 쉽고 때로는 벗겨 지거나 붉어 질 수 있습니다. 건성 피부와 관련하여 주름이 더 자주 발견되거나 이미 더 눈에 띄는 주름이 있습니다. 또한 피부가 매우 민감하기 때문에 긴장감이 있고 환부가 가렵습니다 (또한보십시오: 피부 가려움). 결과적으로 피부가 매우 건조하고 손상되면 염증도 증가합니다. 건성 피부는 피부의 염증과 감염된 부위의 긁힘으로 인해 종종 붉어집니다.
매우 건조한 피부에서는 소위 탈수 습진이 형성 될 수 있으며, 특히 목욕이나 샤워 후 피부가 눈에 띄게 찢어 질 때 두드러집니다. 또한보십시오: 건성 피부로 인한 습진
얼굴의 건조한 피부
얼굴의 건조한 피부 일반적으로 건조하고 붉은 코와 주름진 볼 뿐만 아니라 주름진 이마. 특히 노인 환자는 건조한 피부로 고통 받고 있으며, 이는 대부분 얼굴에서 눈에 띄게 나타납니다. 이것은, 어느 정도는 물 부족 노인 환자는 종종 자신이 하루 2-3 리터 마셔야합니다. 반면에 하나는 노년기에 실종되었습니다 적절한 피지 생성. 피부의 피지선은 더 이상 충분한 보호 지방을 생성하지 못합니다 (그러나 사춘기에는 피지선 과잉 생산, 이것이 여드름이 발생하는 이유입니다). 피부의 지방 보호막이 없기 때문에 건성 피부가 특히 얼굴에 붙기 쉽습니다. 특히 zu 강한 햇빛 뿐만 아니라 춥다 그리고 건조한 난방 공기 피부는 빨리 건조됩니다. 매일 세안하여 페이셜 토너 피부도 건조해질 수 있습니다. 여기가 좋습니다 보습 페이셜 토너 특히 그것에 데일리 케어 얼굴의 건조한 피부를 피하기 위해 보습 크림으로 전환하십시오.
젊은 피부는 추위, 열기 또는 태양 복사와 같은 외부 영향으로 인해 빠르게 건조됩니다. 특히 코 감기에 걸렸을뿐만 아니라 거친 손수건으로 코를 자주 풀면 코에 많은 부담이 가해져 더 취약 해지기 때문에 겨울에 자주 영향을받습니다. 그러나 또한 입술 추운 날씨 때문에 겨울에는 종종 건조합니다 좁히기 (혈관 수축) 혈관 따라서 얼굴, 특히 입술에 충분한 수분이 공급되지 않습니다. 여기에서 올바른 입술 관리에주의를 기울이는 것이 특히 중요합니다. 기본적으로 가능하다면 향수 무료 크림 입술에 사용됩니다. 바셀린 따라서 건조한 입술에 좋은 선택입니다.
일반적으로 얼굴은 추위에 보호되지 않고 여름에도 직사광선에 자주 노출되기 때문에 얼굴에 특별한주의를 기울이는 것이 중요합니다. 이러한 요인들이 빠르게 건조한 얼굴 피부로 이어지기 때문에, 특히 얼굴에 높은 품질의 케어 제품에주의를 기울여야하며 얼굴에 불필요한 부담을주지 않아야합니다 (예 : 얼굴에 그늘을 제공하여 너무 많이 예방하는 모자를 여름에 착용하십시오). 수분이 제거됩니다).
눈 밑의 건조한 피부
건조한 피부는 눈 아래에서 빠르게 발달합니다. 겨울철 난방, 태양열 복사 또는 케어 제품 및 화장품으로 인한 건조한 공기는 눈 주위의 민감한 피부를 빠르게 건조시킵니다.
그러나 알레르기 반응이나 감염의 표현 일 수도 있습니다. 특히 케어 제품은 눈에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
신경 피부염은 또한 눈의 피부를 건조하게 만들 수 있습니다.
여기에서 그들에 대한 모든 것을 읽으십시오 눈의 아토피 성 피부염
초기 단계에서 피부 건조로 이어질 수있는 위험하고 매우 고통스러운 질병은 눈의 헤르페스 질병입니다.
건성 피부에는 작은 병변이있어 병원체가 피부에 침투하여 눈꺼풀의 염증이 발생할 수 있습니다.
치료 적으로 케어 제품은 아껴서 사용하고 피부를 너무 자주 씻어서는 안됩니다. 요소가 포함 된 제품은 눈에 조심스럽게 사용해야합니다. Bepanthen 연고가 적합하며 눈과 코에 사용하기위한 특수 크림도 있습니다.
이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 눈 밑의 건조한 피부
건성 피부의 원인
건성 피부 (건성 피부)의 원인은 매우 다양하며 나이 그리고 건강 상태 에서. 건성 피부를 유발할 수있는 몇 가지 외부 요인이 있습니다. 한편으로 이것은 더 오래 지속되는 춥다. 추위가 피부에서 액체를 끌어 들이기 때문에 얼굴의 피부는 일반적으로 겨울 산책 후 매우 건조하고 거칠어집니다. 너무 익스트림 열 때문에 건성 피부로 이어질 수 있습니다 땀 많은 액체가 손실됩니다. 하나 후에도 탕 또는 긴 라운드 수영, 건조한 피부가 발생합니다. 특히 소금물 소금물이 함유 된 물은 피부에서 많은 수분을 제거하기 때문에 건조한 피부의 원인으로 볼 수 있습니다. 그러나 특히 민감한 환자의 경우 양모로 만든 스웨터를 입는 것과 같은 단순한 자극만으로도 피부가 건조해질 수 있습니다.
이러한 외부 원인 외에도 건성 피부의 원인이 될 수있는 "내부"원인이 많이 있습니다. 하나를 위해, 리드 탈수 특히 환자가 많이 증발하는 경우 (땀을 흘리는 경우) 피부를 매우 빠르게 건조시킵니다. 그러나 또한 잘못되었거나 너무 일방적 영양물 섭취 피부가 건조 해 지거나 불순물 어떻게 여드름 이끌 기 위해. 정신은 또한 피부 건조의 원인이 될 수 있지만 일반적으로이 요인은 종속적 인 역할을합니다. 이 점은 심리적 일 때만 중요해집니다 강박적인 행동 행위. 환자 강제 세척 피부를 부분적으로 씻으십시오 1 일 5 ~ 7 회g 그리고 브러시로 피부의 중요한 지방 막을 닦아내 어 피부가 더 이상 보호 장벽을 가지지 않고 건조 해 지도록합니다.
건성 피부의 심리적, 내적 또는 외적 원인 외에도 갈라지고 건조한 피부를 유발하는 다양한 피부 질환이나 약물이 있습니다. 특히 신경 피부염 피부가 극심한 상태입니다 마른, 붉게 과 가려움 이다.
그러나 또한 건선, 진성 당뇨병, 하나 갑상선 기능 저하증 또는 습진 건성 피부의 원인이 될 수 있습니다.
그러나 나이도 결정적인 역할을합니다. 환자가 나이가 들수록 피부의 피지선이 생성하는 피지 (지방)가 적습니다. 따라서 누락 보호 그리스 필름 피부에 금이 가고 부서지기 쉽습니다. 이 피지의 과소 생산은 다음과 같이 알려져 있습니다. Sebostasis.
건성 피부의 최종 원인은 고급 식품, 어떻게 알코올 또는 담배 전화합니다. 알코올 섭취 후 땀을 흘리면서 신체가 더 많은 수분을 잃기 때문에 알코올은 신체에서 귀중한 수분을 빼앗 깁니다. 담배를 피울 때 독소와 니코틴이 당신을 돌봐줍니다 혈액 순환 불량 너무 건조한 피부의 원인으로 볼 수있는 체액 손실을 유발합니다.
진단
대부분의 사람들은 증상이 매우 특징적이고 명확하기 때문에 스스로 건조한 피부를 진단합니다.
이 불만으로 의사에게 가면 먼저 상세한 설문 조사를 실시합니다. 기억 상실에는 최소한 질문이 포함되어야합니다. 언제 과 얼마나 오래 영향을받은 사람은 정기적으로 결정하든간에 증상으로 고통받습니다. 약물 그가 다른지 여부 기저 질환 또는 알레르기 최근에 영양물 섭취 변경되었으며 다른 동반 증상이 있는지 여부. 또한 의사가 문제를 해결하기 위해 해결할 수있는 다른 많은 사항이 있습니다. 건성 피부의 원인 알아 내기 위해.
진단을 확인하고 건성 피부의 중증도를보다 정확하게 판단하기위한 신체 검사가 이어집니다. 피부 표면의 수분 및 지방 함량을 정밀하게 측정하고 거칠기를 측정 할 수있는 특수 장치가 있습니다.
또한 알레르기가 건성 피부를 유발하고 있다는 사실을 배제하기 위해 알레르기 테스트를 반드시 수행해야합니다.
이 첫인상 후 의사가 특정 기저 질환 (고려할 수있는 질환 중 일부 : 원인 참조)을 의심하면이 의심에 따라 다른 검사를 받게됩니다. 여기에는 혈액 검사 또는 대변 검사가 포함될 수 있습니다. 또한 같은 이미징 뢴트겐 또는 하나 초음파 필요할 수 있습니다. 의사는 다음을 소개 할 수도 있습니다. 대장 내시경 동시에 조직 검체를 채취 할 수 있습니다 (생검).
요법
건조한 피부는 특히 빠르게 나타납니다. 얼굴 영역 뿐만 아니라 팔꿈치, 로 무릎 그리고 분야에서 소유. 하나는 건성 피부를 인식 깨진, 붉게 그리고 때로는 비늘 반점. 이러한 기능은 모두 피상적이지만 단순히 로션을 바르는 것만으로는 건성 피부를 치료할 수 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 우선 건성 피부의 원인을 알아야합니다. 많은 환자에게 충분한 양의 치료는 더 많은 수분을 섭취하는 것입니다 음주 그리고 너 자신 덜 자주 씻다. 하루에 한 번 샤워하면 몸에 충분하지만 더 자주 샤워하면 몸에서 중요한 것들을 빼앗 깁니다. 보호 지방. 또한, 사용 무첨가 샤워 젤 존경 받으세요. 또한 잦은 목욕 피부를 건조 시키므로 회피는 이미 치료법으로 볼 수 있습니다.
다른 치료 옵션에는 과도한 햇빛에 노출 과 열 극한을 피하는 것뿐만 아니라 춥다. 겨울에도 자주 건조한 난방 공기 노출합니다. 건성 피부의 원인이 질병에 더 많이있는 경우 먼저 치료해야합니다 (예 : 갑상선 기능 저하증). 또한 다음과 같은 고급 식품에 알코올 또는 담배 면제됩니다.
그렇지 않으면 건성 피부 치료법으로 무향, 무첨가 크림. 당신은 또한 사용할 수 있습니다 보습 제품보습 샤워 젤 또는 오일과 같은. 도 있습니다 약용 기름 목욕 피부가 하루 종일 보호막을 형성하고 유지하도록 도와주는 약국에서. 또 다른 치료 방법은 가능한 한 당신에게 가까운 느슨한 옷을 입는 것입니다 무향 세제 더 씻어야합니다 자극 오염 물질이나 향수로 대응하십시오. 또한 여러 Schüssler 염건성 피부 치료로 사용할 수 있습니다. 건성 피부에 도움 염소산 나트륨. 이미 매우 건조한 피부를 위해 비듬 인정되어야한다 황산 칼륨 사용됩니다.
건성 피부를위한 가정 요법
또한 수많은 가정 요법다양한 부위의 건성 피부 치료에 적합합니다. 특히 건조한 피부가 발생합니다. 겨울철 난방 공기 에, 할 수 있습니다 추가로 가습 된 공기 어느쪽에있다 히터에 젖은 걸레 낳거나 하나 가습기 획득합니다.
보습 제품 아르 Quark 과 요거트, 그들 중 하나 마스크 로 만들 수있는 오이 (또한 많은 액체를 포함) 또는 꿀 그런 다음 얼굴이나 신체의 영향을받는 부위에 바르십시오.
또한 당근 쥬스 그가 말했다 피부를 부드럽게 페이셜 토너로 사용하고 얼굴에 문지르면해야합니다. 그것도 우유 목욕 (욕조에 1l 우유) 또는 기름 (200ml 올리브 오일)은 부드러운 피부를 약속합니다. 그만큼 올리브유 또한 피부에 직접 에 쓰이는.
건성 피부는 종종 탈수 발생하면 처음에는 이것을 피하는 것이 좋습니다. 마실 정도로. 모든 사람은 하루에 최소 2 리터의 물이나 차를 마셔야합니다. 반면에 커피는 체액 만 제거합니다.
ㅏ 건강하고 비타민이 풍부한 식단 건강한 안색에도 중요합니다. 그만큼 비타민 A와 B., 예 : 탄산수 과 비오틴 피부를 건강하게 유지하고 머리카락과 손톱을 강하게 유지하십시오.
기적의 식물 알로에 베라 특히 체액이 풍부합니다. 사용 가능한 크림 외에도 식물에서 직접 얻을 수있는 칙칙한 농축액은 건성 피부에도 매우 효과적입니다. 신청할 때 그러나 눈 영역에서는 눈에 아무것도 들어 가지 않도록주의해야합니다..
또한 베이비 오일 건성 피부에도 좋습니다. 건성 피부에 가장 효과적인 약초를 사용할 수 있습니다 치유 연고 생산되고 있습니다. 자연의 기적 치료법은 다음과 같습니다. 톱풀, 아연, 명 예상, 라놀린 과 금잔화그 특별한 보습 행위. 백리향 과 카모마일 진정 추가로 가려움증 그리고 통해 항균성 그들은 피부에 감염 가능성을 줄입니다.
또한 할 수 있습니다 밀랍 크림이나 케어 로션에 사용됩니다. 밀랍은 지방을 추가 할뿐만 아니라 피부도 부드럽게 과 작은 균열이 닫힘.
건성 피부를위한 다이어트
건성 피부는 다양한 사람들에게 영향을 미치는 문제입니다. 영향을받은 환자는 일반적으로 크림 또는 오일 배스 피부의 건조를 막습니다. 그러나 피부를 건조하게 만드는 것은 과도한 햇빛이나 추위와 같은 외부 요인 만이 아니라는 것을 아는 것이 중요합니다. 또한 하나 잘못된 식단 건성 피부로 이어질 수 있으며 심한 경우 피부 질환과 같은 병리학 적 발견에 대한 책임이있을 수도 있습니다. 신경 피부염증상과 외모가 피부의 매우 거칠고 붉어지는 부위입니다. 우선 영양에있어 한 가지 중요한 것은 적절한 수화. 특히 노인 환자는 하루에 최소 2 리터를 마셔야한다는 사실을 종종 잊습니다. 몸에 수분이 부족하면 피부에서이 수분을 끌어내어 식습관이 좋지 않아 피부가 건조 해집니다. 특히 쐐기풀 차 뿐만 아니라 로즈마리 차 피부에 충분한 수분을 공급하십시오. 그러나 물을 충분히 섭취하면 피부가 다시 건강 해지지 않습니다. 우선 건성 피부의 경우 식단이 너무 일방적이지 않도록해야합니다. 충분한 것을 갖는 것도 중요합니다 탄산수 과 비타민 주의해야 할 사항. 특히 비타민 A, 비타민 E. 과 VitamB12에서 충분한 양을 섭취해야합니다. 또한 비오틴당근과 토마토에 들어있는은 피부가 너무 건조 해지지 않도록 충분한 양을 섭취해야합니다. 또한 피부를 강한 햇볕에 노출시키지 말고, 햇볕 노출이 매우 중요하므로 신선한 공기와 햇볕에 자주 나가는 것도 중요합니다. 비타민 D 생산과이 비타민은 또한 건강한 피부를 보장합니다. 일반적으로 안색을 개선하기 위해서는 균형 잡힌 식단이 중요하다고 말해야합니다. 그러나 건강한 식단만으로는 충분하지 않은 경우가 많으며 적절한 관리 물질과 적절한 의복을 사용해야합니다.
(자세한 내용은 또한 읽기 : 건성 피부 다이어트).
건성 피부를위한 예방 / 팁
일반적으로 과도한 화학적, 열적 또는 기계적 스트레스에 피부가 노출되지 않도록주의하고 피부에 해로운 알코올, 카페인 음료 및 담배와 같은 자극제를 피해야합니다. 피부가 충분히 마시고 건강하고 균형 잡힌 식사를하는 것도 중요합니다. 규칙적인 운동은 또한 우리 피부에 좋은데, 왜냐하면 그것은 더 나은 혈액 공급을 가지고 있기 때문입니다. 그리고 땀은 피부를 깨끗하게 해주므로 긍정적 인 효과가 있습니다. 피부 관리, 특히 건성 피부의 경우, 특히 샤워 후 pH 중성 세정 로션을 사용하고 로션을 정기적으로 발라야합니다 (물이 이상적으로는 미지근해야하고 필요 이상으로 물속에서 더 많은 시간을 보내지 않는 경우). 가능하면 피부를 더 이상 자극하지 않도록 장갑이나 스폰지로 피부를 문지르지 않도록해야합니다. 같은 이유로 알코올이 함유 된 크림, 향수 등은 사용해서는 안됩니다.
옷을 고를 때 가능하면 헐렁한 핏에주의를 기울여야합니다.
습도가 너무 적 으면 건성 피부 발달에 매우 크게 기여합니다. 따라서이를 훈련하는 경향이 있다는 것을 알고 있다면 히터를 오랫동안 사용하고 난 후에 가습기를 추가하는 것이 좋습니다. 습도는 이상적으로 항상 50 ~ 70 % 사이 여야합니다.
또한 읽다: 남성에게 딱 맞는 스킨 케어
임신 중 건성 피부
ㅏ 임신 할 수있다 다른 피부 반응 원인 (참조하시기 바랍니다: 임신 중 피부 변화). 많은 여성들이 임신 중 호르몬과 변화된 체액 균형의 혜택을 받고 화사하고 매끄러운 안색. 반면에 피부도 임신이됩니다 더 민감한. 그 이유는 호르몬뿐만 아니라 피부 스트레칭 검색하기.
비누, 세제 및 로션 갑자기 피부를 자극하고 건조한 피부 또는 이미 존재하는 피부로 이어질 수 있습니다. 신경 피부염 화나게 하다. 자극의 원인을 파악할 수 있다면 임신 중 원인을 예방하는 것이 중요합니다. 순한 샤워 젤로 변경.
또한 피부는 임신 중에 사용해야합니다. 특히 돌보는 끝났다 로션 또는 보습 목욕 첨가제 과 목욕 오일.
그것도 구부러져 스트레치 마크 형성 앞에.
건성 피부가 갈라지고 궤양이 생기는 것을 피하는 것이 중요합니다. 따라서 건조한 부위 중 일부는 연고, 어떻게 베 판텐, 크림을 바르십시오.
아기의 건조한 피부
그만큼 아기의 피부 이다 특히 섬세하고 더 건조한 피부 성인보다. 이것은 아기의 건조한 피부를 치료하는데도 중요합니다. 적절한 수화. 아기는 일반적으로 목이 마르면 자신을보고하므로 건조한 피부로 인한 손실을 보상하는 데 필요한 수분을 요구합니다.
그러나 아기에게 마실 물을 충분히주는 것만으로는 충분하지 않습니다 피부도 관리해야합니다, 즉 크림 지다. 목욕은 피부에서 천연 지방을 제거합니다. 아기를위한 목욕 시간은 최대한 짧게 보관해야합니다.
비누는 많이 사용하면 안됩니다. 사용할 때 목욕 오일 아이들이 미끄러운 욕조 바닥에서 미끄러 져 다 치지 않도록주의해야합니다. 그러나 그렇지 않으면 이상적으로 적합합니다.
목욕 후에는 아이들에게 중요합니다 완전히 말리다 보습제로 문지릅니다. 만약 보습제 충분하지 않습니다. 하나 여야합니다. 건성 피부를위한 지방 크림 또는 특수 연고 파악된다. 거기도 분말 또는 향료 케어 제품 피부를 건조시키고 할까요 이 미사용.
요약
건조한 피부 질병은 아니지만 거칠고 갈라지고 부서지기 때문에 아름답게 보이지 않고 긴장하고 종종 가렵기 때문에 많은 사람들의 삶의 질에 영향을 미칩니다. 원인은 일반적으로 정확하게 결정되지 않습니다. 많은 다른 요인이 일반적으로 결합되어 궁극적으로 피부 건조로 이어지기 때문입니다. 여기에는 유전 적 소인, 기상 조건, 잘못된 신체 관리 / 위생, 그리고 단순히 나이, 다른 한편으로는 주로 피부와 관련이없는 일부 질병의 존재가 포함됩니다. 진성 당뇨병 또는 염증성 위장 장애.
적절한 관리를 통해 피부가 더 이상 건조하지 않도록 많은 일을 할 수 있습니다 (유전 적 소인의 결과이거나 다른 기저 질환의 결과 일지라도). 너무 오래 너무 따뜻하게 샤워하지 말고 항상 보습 크림 / 로션을 사용하고 다음과 같은 자극 요인을 사용하십시오. 알코올, 니코틴습도가 낮은 태양이나 공기에 과도한 노출을 피하십시오. 건강한 생활 방식, 즉 균형 잡힌 식단과 충분한 운동은 피부를 건강하게 유지합니다. 매우 심각한 경우 또는 다른 원인이되는 질병이 의심되는 경우에만 의사와 상담해야합니다.
