스트레스 골절

정의

스트레스 골절이라는 용어도 사용됩니다. 피로 골절 라고하며 영구적 인 기계적 의미에서 뼈 과부하 발생. 이러한 스트레스 골절은 주로 우리 몸무게의 많은 부분을 지탱해야하는 뼈에서 발생합니다. 다리 과 피트.

스트레스 골절은 다른 부러진 뼈처럼 외상성 사건으로 인한 것이 아니라 발생합니다. 오랜 시간 동안. 특정 뼈와 관절의 지속적인 과부하 (예 : 같은 특정 스포츠를 통해 장거리 달리기 뼈는 마침내 부러 질 때까지 점점 더 손상됩니다.

스트레스 골절의 원인

기본적으로 스트레스 골절 의 불충분 골절 저명한.

그만큼 스트레스 골절 에 의해 생성됩니다 건강한 뼈의 영구적 인 과부하 가장 자주 가입 경쟁 및 지구력 운동 선수 의 위에.

그만큼 불충분 골절 그러나 발생 이전에 손상된 뼈 뼈 질환으로 인해 뼈 구조가 류머티스 성 관절염, 구루병 또는 골다공증 이미 손상되었습니다.

스트레스 골절의 경우 영구적 인 과부하 또는 너무 자주, 너무 길거나 잘못된 스트레스가 원인입니다. 서서히 나온다 미세한 균열 소위 뼈 물질에서 미세 골절. 이들은 일반적으로 잠시 후에 다시 치유되지만 g경부 하 지속.

이것은 다음과 같은 특정 스포츠에서 특히 일반적입니다. 장거리 달리기. 특히 훈련 실수 여기서 스트레스 골절이 발생합니다.

또한 소위 기침 골절만성적이고 강한 기침으로 갈비뼈 나 척추 뼈가 부러 질 수 있습니다.

특정 상황을 위험 요인으로 설명 할 수 있으므로 특정 훈련 방법을 사용하면 건강한 뼈에서 스트레스 골절이 발생할 수 있습니다. 그래서 하나 주행 속도의 급격한 변화, ㅏ 너무 단단한 표면 또는 하나 살찌 다 스트레스 골절에 대한 책임이 있습니다. ㅏ 낮은 근육량, ㅏ 낮은 종아리 둘레g, a 다이어트 또는 특정 약물 (예 : 코르티손) 스트레스 골절의 발생을 촉진 할 수 있습니다.

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스트레스 골절의 증상

피로 골절은 급성 외상성 사건으로 인한 것이 아니라 오히려 천천히 발전, 또한 다른 증상 스트레스 골절의 특징.

환자가 부상의 일부로 갑작스런 통증 이벤트를보고하는 정상 골절과 달리 스트레스 골절은 처음에만 발생합니다. 가벼운 통증 의 위에. 이들은 종종 처음에는 스트레스 상태에서만 존재하고 나중에는 휴식 상태에서만 존재합니다.

스트레스 골절의 다른 가능한 증상은 다음과 같습니다. 해당 뼈 위로 붓기, 예 : 홍반 과 과열. 해당 구조의 탄력성도 점차 감소하여 영향을받은 사람들은 즉시 부러진 뼈를 생각하지 않습니다. 그만큼 진단 자주 지연 포즈.

스트레스 골절 통증

스트레스 골절은 정상적인 골절과 대조적입니다. 급성 통증 없음 전경에서. 오히려 관계자가 먼저 첫 번째 약간의 고통스트레스에 노출되었을 때만 발생합니다. 장기간의 노력으로 고통은 강하다 의지하고 결국 평화롭게 나오다. 고통의 성격은 무딘 피어싱 통과하다.

스트레스 골절 진단

스트레스 골절은 종종 긴 과정으로 인해 발생합니다 늦게 인식 과 진단. 불만에는 종종 다음이 포함됩니다. 통증, 부기 과 과열 처음에는 류마티스 불만을 생각했습니다.

ㅏ 정확한 기억 상실 그리고 과부하 패턴 따라서 진단을 내리는 데 매우 유용합니다. 중대한.

의심을 확인하기 위해 이미징 각기. ㅏ 엑스레이 특히 스트레스 골절의 초기 단계에서 제한된 범위에서만 적합합니다. 미세한 골절 종종 엑스레이에서 보이지 않음. 에 CT 스트레스 골절은 더 나은 판단 지다. 그러나 응력 골절 또는 그 전구체 (예 : 미세 골절)는 다음에서 가장 잘 해결됩니다. MRI (자기 공명 영상) 또는 골격 신티 그래피 감지합니다.

부분적으로 기타 질병 뼈 염증 (골수염) 또는 양성 및 악성 골종양 잠겨 지다. 이것은 부분적으로 혈액 수집 또는 하나 조직 샘플 각기.

스트레스 골절 치료

스트레스 골절 치료는 여러 요인에 따라 달라집니다.

우선, 먼저 골절의 선구자 (예 : 미세 골절) 또는 명백한 골절. 골절의 예비 단계의 경우, 다음으로 시작하는 것으로 충분할 수 있습니다. 영구 부하에 노출하려면. 스트레스가 많은 활동이 중지되면 영향을받은 뼈가 닫힐 시간이 있습니다. 재생하다.

이미 골절인가 명백한 (발음), 하나는 특정 요법 각기. 이 치료법은 탈장의 위치와 골절의 정도에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 보수적 치료 뼈가 재생 될 수 있도록 충분한 석고 캐스트로 뼈를 풀어줍니다. 다른 경우에는 운영 절차 에 필요한 영구적 인 뼈 치유 닿다.

골절의 위치와 그 정도에 따라 특정 손톱 아니면 그 플레이트 및 나사 사용 문제의. 다른 경우에 외과의는 장골 문장의 건강한 뼈 조각 제거하고 중단 점에 삽입.

뒤에 고정 ...에서 최대 4 주 각기. 이것은 부상당한 뼈가 재생되는 시간을 제공합니다. 그만큼 부담 영향을받은 신체 부위에만 천천히 재발을 피하기 위해 다시 증가했습니다. ㅏ 물리 치료 여기에서 도움이 될 수 있습니다.

스트레스 골절 기간

스트레스 골절이 치유되는 데 걸리는 시간은 사람마다 크게 다르며 여러 요인에 따라 다릅니다.

우선, 이미 명백한 골절 현재 또는 예비 단계.

초기 단계 고치다 고정 상태에서 석고 캐스트 또는 부목과 붕대에 의해 대부분 6 ~ 8 주 에서.

매니페스트 분수캐스트 나 수술이 필요한 사람도 몇 주 동안 고정. 물리 치료는지지 효과를 가지며 질병 진행에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다.

완전한 것 기권 에 스트레스 유발 (예 : 달리기 스포츠)는 절대적으로 필요합니다. 재발을 피하기 위해 신체의 해당 부분에 대한 부하가 최대 부하까지 단계적으로 증가하는 것은 주치의와 확실히 논의해야합니다.

스트레스 골절의 다른 위치

무릎의 스트레스 골절

무릎 관절이 과도한 스트레스 노출되면 관련된 뼈 구조의 스트레스 골절이 발생할 수 있습니다.

무릎 관절에는 허벅지 (대퇴골), 비골 그리고 신본 (경골) 서로 연결되어 있습니다. 예를 들어, 비골 머리 (비골 머리)가 골절 (부러짐) 될 수 있습니다. 무릎 바닥의 바깥 쪽에서 느낄 수있는 것은 비골의 머리입니다. 매우 좁고 우아하기 때문에 특히 무릎의 회전 운동 스트레스 골절에 매우 취약합니다. 결과는 기는 고통 그리고 무릎 관절의 움직임 제한 증가.

무릎 부위의 스트레스 골절은 슬개골 바로 위에있을 수도 있습니다. (파텔 라) 발생합니다. 특히 스포츠에서 무릎에 무거운 무게를 올려 예를 들어 체조 또는 춤, 슬개골이 점차적으로 스트레스 골절까지 찢어 질 수 있습니다. 이러한 스트레스 골절은 특히 무릎 움직임 으로 통증, 부기 또는 발적 무릎 부위.

특히 계단 오르기 무릎이 특히 스트레스를 받기 때문에 감염된 환자에게 점점 더 어려워집니다. 일반적으로 무릎의 스트레스 골절은 무릎을 고정하여 잘 치료할 수 있습니다.

그러나이 단계에서 중요한 것은 절대 포기 스트레스가 많은 스포츠에서 그렇지 않으면 심각한 결과적 손상이 발생할 수 있습니다. 이것은 무릎 부위에있을 것입니다. 만성 운동 제한 과 극심한 고통 연결되었습니다. 휴식과 부하의 점진적인 증가에 관한 의사의 권고를 따라야합니다.

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발의 스트레스 골절

발이 똑바르다 달리기 스포츠에서 그는 무거운 짐에 노출되기 때문에 전신 무게를 운반. 이러한 이유로 여기서 응력 골절이 특히 흔합니다.

정규의 일부로 긴 행진 및 하이킹 루트 스트레스 골절은 특히 자주 발생합니다 중족골 부위, 두 번째 발가락 근처. 그 결과 걷거나 달릴 때 심해지는 심한 통증이 발생합니다. 발도 부푼 그리고 하나 할 수 있습니다 붉은 변색 동의하기.

발의 스트레스 골절은 다음으로 진단 할 수 있습니다. 골격 신티 그래피 또는 MRI 확실하게 입증 될 수 있지만 진단은 종종 X- 레이로 확인할 수 없습니다.

진단을 받으면 스트레스 골절은 긴급하게 완화되고 고정되어야합니다. 부러진 끝이 중족골 부위에 있으면 특별한 착용 앞발 릴리프 신발 적절한 고정이 이루어질 수 있습니다. 다음과 같은 충혈 제거제 림프절 배액 과 Kinesio 테이핑 수행됩니다.

발의 피로 골절은 일반적으로 내부에서 치유됩니다. 4 ~ 6 주 완전히 꺼져 있습니다. 그러나 부하의 점진적인 축적은 항상 의사와상의하여 이루어져야합니다.

경골의 스트레스 골절

영구적 인 과부하로 인해 신본 (경골) 스트레스 골절이 발생합니다. 가장 흔한 원인은 여기입니다 과도한 조깅, 예 : 변화된 훈련 습관, 체중 변화 또는 일대일 굳은 땅.

전형적인 증상으로 나타남 고통처음에는 포복 그리고 압력을 받고 나오다. 통증은 시간이 지남에 따라 증가하고 휴식 중에도 발생합니다. 또한 하나 부종 과 홍반 정강이 영역에서 가능합니다.

치료는 일반적으로 다음 중 하나로 구성됩니다. 몇 주 동안의 고정 각 다리의. 이것은 종종 석고 캐스팅 만들어집니다. 더 복잡한 경우에는 수술 치료 각기. 여기서 뼈의 끝은 나사 또는 금속판으로 서로 연결됩니다. 의 경우 외과 치료 일어난다 일반적으로 훨씬 빠른 치유 탄력성은 더 빨리 증가 할 수 있습니다.

비골의 스트레스 골절

비골이 기울어 짐 두 영역에서 특히 스트레스 골절의 형성을 위해;

1) 무릎 부위, 즉 비골 머리 또는

2) 비골의 아래 부분에서 바깥 쪽 발목 양식.

아주 드물게 비골을 부수다 본부, 그 다음 하나씩 "정상"휴식 결과로 급성 외상.

영역에서 바깥 쪽 발목 (Malleolus lateralis)는 특히 하나에서 발생할 수 있습니다 지속적인 과부하 동안 긴 행진 또는 조깅하다 스트레스 골절이 발생합니다.

이것은 반복을 통해 나타납니다. 발목 주위에 붓기 뿐만 아니라 홍반 과 외모 통증.

고통은 압력을 받고특히 점프하거나 조깅 할 때 보다 나쁜. 특히 빈번한 비틀림 인대와 근육에 부담을 줄뿐만 아니라 하부 비골의 스트레스 골절 또는 바깥 쪽 발목 이끌 기 위해. 훈련 중단과 발목 고정은 뼈의 재생을 달성하고 증상이 진행되는 것을 방지하기 위해 절대적으로 필요합니다. 여기도 있습니다 보수적 가능성 또는 외과 치료, 선택은 응력 골절의 정도와 복잡성에 따라 다릅니다.

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종골의 스트레스 골절

스트레스 골절 발 뒤꿈치 뼈 (종골) 일반적이다 매우 고통스러운.

여기서 가장 일반적인 원인은 달리기 나 걷기로 인한 과도한 스트레스그래서 어떤 스포츠는 인상 또는 조깅하다 특정 소인을 나타냅니다.

영향을받는 것은 뒤꿈치를 밟는 것은 거의 불가능합니다.그래서 그들은 보행 변경 동의하기. 또한, 뒤꿈치는 종종 부종 과 홍반.

영상 검사를 통해 진단을받은 후 원칙적으로 전통적인 또는 하나 외과 용품 각기.

ㅏ 복잡하지 않은 스트레스 골절 대부분 하나와 함께 할 수 있습니다 간단한 석고 모형 치료를 받으십시오. 진통제 복용 이부프로펜 또는 파라세타몰. 뒤꿈치는 이제 약 14 일 절약 뼈에 닿다 재생하는 시간 부여합니다. 휴식 시간이 이동 했습니까 (탈구) 또는 거짓말 발목 침범 이전에는 외과 적 개입 필수입니다.

여기에서 끊어진 끝은 다시 직선 위치로 가져온 다음 전선 또는 플레이트 서로 고정. 재료 유형에 따라 몇 달 후에 제거해야합니다. 수술 후에도 발이 아프다 석고로얻기 위해 고정 보장.

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골반의 스트레스 골절

골반 고리와 관련된 뼈의 스트레스 골절이 원칙입니다 드물게.

그 이유는 골반이 발이나 다리와 같은 무게를 가지지 않고 뼈 여기에 많이 더 안정적 아르. 그러나 여기에서도 조깅, 춤 또는 체조와 같은 스트레스가 많은 스포츠로 인해 특히 멸종 위기에 처한 지역에서 스트레스 골절이 발생할 수 있습니다.

예를 들어 조깅은 천골 골절로 이어질 수 있습니다. 여기도 있습니다 시작 활동에서 사임, 대부분 스포츠, 절대적으로 필요합니다. 골반의 절대 고정은 침상 안정을 통해서만 가능하므로 여기에서 타협해야하지만 운동을 포기해야합니다. 좀 더 복잡한 경우에는 운영 골절은 플레이트와 나사를 사용하여 안정화 할 수 있습니다.

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