엉덩이 통증

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넓은 의미의 동의어

고관절 관절염, 고관절 충돌, 전자 부 활액낭염, Meralgia paresthetica

소개

고관절 통증의 원인은 다를 수 있습니다. 고관절 통증의 정확한 진단을 찾는 데 중요한 것은 다음과 같습니다.

• 나이
• 성별
• 사고 사건?
• 통증의 유형과 질 (피어싱, 무딘 등.)
• 통증의 발달 (천천히, 갑자기 등.)
• 고통스러운 발생 (휴식 중, 운동 후 / 중)
• 통증 위치 (내부, 외부 등)
• 외부 측면 (붓기, 발적 등)
• 그리고 훨씬 더
• 고통

질병에 대한 다음 설명에서 우리는 특정 임상상을 구성하는 가능한 한 많은 특성을 다루려고 노력할 것입니다.

불행히도 표준에서 많은 편차가 있으므로 자가 진단이 반드시 정확할 필요는 없다고 가정. 하지만 우리는 자가 진단 인터넷에서 환자를 도울 수 있도록 장기 또는 증상 관련 질병을 찾으십시오.

그러나 궁극적으로 전문 검사 및 필요한 경우 이미징 절차 (엑스레이 이미지, MRI 등) 오른쪽에 고관절 통증 진단 이끌 기 위해.

참고

어떤 경우에도 "자가"진단 에이전트가 신뢰할 수있는 의사 방문을 대체하지 않습니다! 우리는 또한 제시된 감별 진단 (대체 원인)의 완전성에 대해 주장하지 않습니다. 당사는 귀하가 수행 한자가 진단의 정확성에 대해 책임을지지 않습니다! 의사와상의없이 어떠한 형태의자가 치료도 엄격히 거부합니다!

고관절 해부학

엉덩이 해부학

1. 고관절
2. 대퇴골 두
3. 대형 롤링 마운드 (대 전자)
4. 허벅지 (대퇴골)
5. 대퇴 경부
6. 골반 뼈 / 좌골 (좌골 결절)

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진단으로

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불만은 어디에 있습니까?

고관절 의학 용어

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• 중간 -내부

엉덩이 골관절염

• 동의어 :
  고 관절증, 고관절 관절증, 고관절 마모, 고 관절증, 고 관절증
• 가장 큰 고통의 장소 :
  대부분의 경우 고관절 골관절염의 가장 큰 통증은 사타구니입니다. 그러나 엉덩이 통증과 무릎 통증도 발생할 수 있습니다.
• 병리 / 원인 :
  연골 손상. 연골 손상의 원인은 다릅니다. 대부분의 경우 원인은 명확하지 않습니다. 이 경우에 사람은 ideopathic osteoarthritis에 대해 말합니다.
  다른 원인은 고관절 이형성증, 대퇴골 두 괴사 또는 고관절 충돌 일 수 있습니다.
• 나이:
  나이가 들면서 발생률이 증가합니다.
• 성별:
  여성> 남성
• 사고:
  고관절 부위 골절 후 사고로 인한 빈도가 적습니다 (예 : 고관절 골절 = 비구 골절).
• 통증 유형 :
  둔하고 당기는
• 통증 발달 :
  수년에 걸쳐 대부분 지속적인 통증 증가. 신체 활동 또는 경미한 사고 후 증상이 급격히 증가합니다.
• 통증 발생 :
  통증은 보통 운동 후에 발생합니다. 질병이 진행됨에 따라 휴식과 야간에 통증이 발생할 수 있습니다.
• 외부 측면 :
  진행된 고관절 관절증 (고 관절증)이 있어도 외부 변화를 감지 할 수 없습니다.
• 추가 정보 :
  이 주제에 대한 자세한 정보는 다음에서 찾을 수 있습니다. 고관절 골관절염

Trochanteric 활액낭염

• 동의어 :
  엉덩이의 윤활 낭염, 염증 부르사 롤링 마운드의
• 가장 큰 고통의 장소 :
  가장 큰 통증은 대 전자 (허벅지 뼈의 큰 언덕 (대퇴골)) - 자세한 정보는 여기에서 찾을 수 있습니다. 대 전자 통증
• 병리 / 원인 :
  윤활 낭 자극의 원인은 대 전자 위 바깥 쪽 허벅지의 힘줄 판 (근막 라타)을 문지르는 것입니다.
  이것은 트리거 될 수 있습니다. 활액낭염 외부에 대한 심한 스트레스 때문에 허벅지 근육, 힘줄 판의 힘줄 스냅, 또는 다리 길이의 차이.
• 나이:
  Trochanteric 활액낭염은 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.
• 성별:
  여성> 남성
• 사고:
  아니
• 통증 유형 :
  찌르기, 당기기
• 통증 발달 :
  신체 활동 또는 경미한 사고 후 증상이 급격히 증가합니다.
• 통증 발생 :
  통증은 보통 운동 후에 발생합니다. 질병이 진행됨에 따라 휴식과 야간에 통증이 발생할 수 있습니다.
• 외부 측면 :
  발음하는 경우 일반적으로 없음 부르사 큰 롤링 마운드 (대 전자).

콕사 살 탄스

• 동의어 :
  엉덩이 점프, 엉덩이 스냅, 영어 : 엉덩이 스냅
• 가장 큰 고통의 장소 :
  가장 큰 통증은 대 전자 (허벅지 뼈의 큰 언덕 (대퇴골)).
• 병리 / 원인 :
  Coxa saltans의 원인은 또한 힘줄 판의 문지르 기 (근막 lata, 장 골대) 바깥 쪽 허벅지의 대 전자 (화살표 위의 그림에서 큰 구르는 언덕->가 그것을 가리킨다).
  이 스냅은 고관절을 구부려서 트리거 할 수 있습니다. 힘줄 판은 대 전자 (큰 구르는 언덕) 위로 뒤쪽에서 앞쪽으로 미끄러 져야합니다. 이로 인해 롤링 마운드 뒤에 일시적으로 고착 된 후 충분한 장력이 형성되면 전자 부위가 부분적으로 들리는 소리가납니다.
  원인은 다리 길이 차이, 구불 구불 한 언덕의 해부학 적 변형뿐만 아니라 근육 훈련.
  Coxa saltans는 전자관 활액낭염과 함께 자주 발생합니다 (위 참조).
• 나이:
  젊은 여성 선호
• 성별:
  여성> 남성
• 사고:
  아니
• 통증 유형 :
  찌르기, 당기기
• 통증 발달 :
  운동 후 증상이 급격히 증가합니다.
• 통증 발생 :
  통증은 보통 운동 후에 발생합니다. 질병이 진행됨에 따라 휴식과 야간에 통증이 발생할 수 있습니다.
• 외부 측면 :
  일반적으로 다리 길이 차이가있을 수 있습니다.
• 요법:
  전통적인:
  
  • 다리 길이 보정
  • 장경 밴드의 스트레치
  • 코티손을 사용한 주사
  운영 :
  • 대 전자 (큰 구르는 언덕)에서 뼈 제거
  • 장경 밴드의 확장 (Z 성형)

Meralgia paresthetica

• 동의어 :
  외측 대퇴부 피부 신경의 신경 압박
• 가장 큰 고통의 장소 :
  허벅지 바깥 쪽의 타는듯한 통증. 장기간 서 있거나 걷거나 누워 있으면 통증이 악화됩니다. 고관절을 구부리면 통증이 완화됩니다.
• 병리 / 원인 :
  사타구니 인대 아래의 외측 대퇴부 피부 신경의 수축은 신경의 기능 장애로 이어집니다. 이 기능 장애는 허벅지 바깥 쪽 영역에 불편 함을 유발합니다.
  이 질병은 너무 꽉 끼는 바지를 입거나 과체중 (비만)으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 meralagia paresthetica로 알려져 있습니다.
• 나이:
  의복으로 인해 대부분 젊은 환자.
• 성별:
  여성> 남성
• 사고:
  아니
• 통증 유형 :
  타고 있는
• 통증 발달 :
  사타구니 인대 아래 외측 cuataneus femoris 신경의 갇힘 (압박) (압박)사타구니 인대)
• 통증 발생 :
  통증은 보통 운동 후 또는 너무 꽉 끼는 바지를 입은 후에 발생합니다.
• 외부 측면 :
  아니

대퇴골 두 괴사

• 동의어 :
  HKN, 대퇴골 두 순환계 장애
• 가장 큰 고통의 장소 :
  가장 큰 통증은 사타구니 부위입니다. 고관절 관절염과 달리 증상은 일반적으로 순환계 장애의 정도에 따라 단기간에 발생합니다.
• 병리 / 원인 :
  대부분의 경우 HCN의 원인은 명확하지 않습니다.
  대퇴골 두 괴사의 원인 알코올 중독, 당뇨병,이 부위의 방사선 또는 B. 겸상 적혈구 빈혈입니다. 그러나 대퇴골 두 괴사는 고관절 관절염에 기초하여 발생할 수도 있습니다.
• 나이:
  위에서 언급 한 원인에 따라. 대부분의 경우 위험은 나이가 들면서 증가합니다.
• 성별:
  남성> 여성, 50 %의 경우 양쪽 모두.
• 사고:
  아니
• 통증 유형 :
  찌르기, 당기기
• 통증 발달 :
  대퇴골 두의 국소 순환 장애로 인해 뼈 조직이 파괴됩니다. 이 과정에는 심한 통증이 동반됩니다.
• 통증 발생 :
  대퇴골 두의 순환계 장애가 갑자기 시작 되었기 때문에 단기적으로 불만 / 통증이 증가합니다.
• 외부 측면 :
  진행된 대퇴골 두 괴사에서도 외부 변화를 감지 할 수 없습니다.
• 추가 정보 :
  

  이 주제에 대한 자세한 정보는 다음 사이트에서도 확인할 수 있습니다. 대퇴골 두 괴사

고관절 이형성증

• 동의어 :
  비구의 기능 장애, 비구의 이형성증
• 가장 큰 고통의 장소 :
  고관절 이형성증 자체는 통증이 없습니다. 위에서 언급 한 골관절염의 전형적인 증상은 고관절 골관절염의 발병과 함께 발생합니다.
• 병리 / 원인 :
  고관절 이형성증은 고관절 (아 세타 불룸) 또는 비구의 유전 적 성숙 장애입니다. 이 질병의 원인은 불분명합니다. 자궁의 특정 유형의 위치는 이형성증의 발병을 촉진 할 수 있습니다.
• 나이:
  고관절 이형성증의 정도에 따라이 기형은 조만간 고관절 관절염으로 이어질 수 있습니다.

• 성별:
  

  여성> 남성

• 사고:
  아니
• 통증 유형 :
  고관절염 참조
• 통증 발달 :
  신체 활동 또는 경미한 사고 후 증상이 급격히 증가합니다.
• 통증 발생 :
  통증은 보통 운동 후에 발생합니다. 질병이 진행됨에 따라 휴식과 야간에 통증이 발생할 수 있습니다.
• 외부 측면 :
  진행된 고관절 이형성증이 있어도 외부 변화가 감지되지 않습니다.
• 추가 정보 :
  

  이 주제에 대한 자세한 정보는

  고관절 이형성증.

고관절 충돌

• 동의어 :
  고관절 병목 증후군
• 가장 큰 고통의 장소 :
  일반적으로 고관절 충돌 증후군은 사타구니에서 고통스럽게 인식됩니다.
• 병리 / 원인 :
  충돌 증후군의 원인은 대퇴골 두 또는 비구의 해부학 적 변형입니다.
  특정 움직임으로 대퇴골 두 (특히 강한 굴곡)가 소켓 지붕을 칠 수 있습니다.
  이 공격은 통증을 유발합니다.
• 나이:
  충돌 증후군은 고관절 골관절염이 시작되기 전에 중년 환자에게 영향을 미칩니다.
• 성별:
  여성 = 남성
• 사고:
  아니
• 통증 유형 :
  찌르기, 당기기
• 통증 발달 :
  신체 활동 후 증상이 급격히 증가하거나 영향을받은 고관절에서 강한 구부리기 동작을합니다.
• 통증 발생 :
  통증은 보통 운동 후에 발생합니다. 엉덩이 골관절염은 질병이 진행됨에 따라 발생할 수 있습니다.
• 외부 측면 :
  변경 사항은 외부에 표시되지 않습니다.

Piriformis 증후군

• 동의어 :
  힘줄 부착 자극, 엉덩이 회 전자의 힘줄 부착 염증.
• 가장 큰 고통의 장소 :
  가장 큰 통증은 둔근의 깊은 근육에 있습니다.
• 병리 / 원인 :
  잘못된 로딩으로 인해 Piriformis 근육 고관절 근육 외부 회전, 영구적 인 경결 및 시각적 부속물로 인해 근육의 만성 과부하 (근육 이상근)로 이어질 수 있습니다. 천골 (Os coccygis)와 그레이트 롤 마운드 (전공).
• 나이:
  프리 포르 미스 증후군은 기본적으로 모든 연령대에 영향을 미칠 수 있습니다. 임상 경험을 통해 젊은 여성과 환자는 고관절 보철물을 이식 한 후 종종이 질병으로 고통받습니다.
• 성별:
  여성> 남성
• 사고:
  아니
• 통증 유형 :
  찌르기, 당기기
• 통증 발달 :
  운동 후 급격한 증상 증가 또는 내부 회전.
• 통증 발생 :
  통증은 보통 운동 후에 발생합니다. 때로는 휴식 중에도.
• 외부 측면 :
  아니
• 치료:
  특히 하나와 같은 보수적 인 방법 특히 이상근 증후군에 대한 물리 치료
• 추가 정보 :
  이 주제에 대한 자세한 내용은 Piriformis 증후군 과 Piriformis 증후군의 증상.

엉덩이 바깥 쪽의 통증

불타는 통증엉덩이 나 허벅지 바깥쪽에있는 원인은 다음과 같습니다. 신경 자극 원인. 그런 다른 신경 좌골 신경, 중 대퇴 신경 아니면 그 폐쇄 신경 (일부 피부 신경뿐만 아니라) 엉덩이 바깥 쪽의 불편 함을 유발할 수 있습니다. 이 신경은 척추 좁혀 지거나 그 과정에서 부은 조직 또는 근육 눌리다. 이러한 신경 자극의 일반적인 원인은 다음과 같습니다. 외부 압력, 비만, 지방 조직, 근육 훈련 또는 너무 꽉 끼는 옷.

하지만 통증이 엉덩이 바깥쪽에 있다면 단조롭고 지루한 또는 지루한 느낌과 느낌 움직임과 따뜻함으로 개선, 이것은 통증이 엉덩이 근육에서 비롯된 것임을 나타냅니다. 긴장된 근육은 종종 정확하게 국소화 될 수 있고 특정 지점 (근육의 힘줄 부착)으로 제한되는 통증을 유발합니다.

엉덩이 바깥 쪽의 대부분의 고관절 통증은 고관절 자체의 통증이 아니라 단단한 엉덩이 근육 그리고 결합 조직 원인. 장기간의 긴장이 있어야 고통스러운 고관절 손상이 발생할 수 있습니다.

그러나 근골격계 외부의 고관절 통증의 원인도 고려해야합니다. 이것은 또한 말초 대동맥 골반 동맥 폐색 질환 엉덩이, 허벅지 및 엉덩이의 날카로운 근육통. 이 혈관 질환의 원인은 혈관 석회화입니다.동맥 경화증), 이는 조직 공급 부족으로 이어져 통증을 유발합니다.

사타구니 통증

사타구니 통증에 대한 다양한 설명과 원인이 있습니다. 한편으로는 바 근처에 있기 때문에 고관절 뼈, 연골, 인대, 근육, 힘줄 및 윤활 낭이 있으며 모두 사타구니에 통증을 유발할 수 있습니다. 다른 곳으로도 갈 수 있습니다 신경 병목, 척추 및 골반 질환, 예 : 사타구니 부위의 내부 장기 (장 및 생식기) 사타구니 부위에 불편 함을 유발합니다. 사타구니의 통증은 날카 롭고 찌르는듯한 통증으로 보일 수 있지만 막대에서 드래그, 압박감 또는 충돌 또는 사타구니 탈장 (복벽 돌출).

사타구니의 통증 감각도 잘못 정렬 된 발, 다리 길이 차이 또는 자세 오류 트리거됩니다. 이러한 장애는 대부분 '기능적'일 뿐이며 되돌릴 수 있습니다. 예를 들어, 다리 길이가 2cm 이상 차이가 나면 짧은 다리의 춘분 위치가 생기고 더 긴 쪽에서는 엉덩이와 무릎의 굴곡이 더 강해집니다. 이것은 하반신에서 사타구니까지 많은 문제와 불편 함을 유발합니다. 이러한 이유로 발꿈치 높이 등과 같은 정형 외과 보조기구를 통해 다리 길이의 차이를 조기에 제공해야합니다. 조용한 부위 또는 골반 부위의 만성 통증을 예방하기 위해 보상받습니다.

사타구니 깊이에 국한되어 처음에는 계단을 오르거나 자전거를 타는 등 장기간 운동을 한 후에 만 ​​발생하고 고관절을 구부릴 때 점점 더 많이 발생하는 통증은 소위 치는 행위 엉덩이. 이것은 허벅지 뼈와 엉덩이의 관절 부분이 갇히거나 충돌하게 만듭니다. 고관절 충돌은 종종 20 세에서 30 세 사이의 젊은 남성에게 영향을 미칩니다. 고관절이 갇혀서 조기에 마모 될 위험이 있습니다. 관절염 증가합니다.

사타구니 부위의 만성 통증은 고관절 관절염의 전형적인 징후 일 수 있습니다 (관절 마모). 또한 골관절염은 아침에 시작 통증, 특히 운동 후 고관절 통증, 휴식시 통증 (예 : 밤), 다리를 자신의 축을 중심으로 돌릴 때 통증을 유발하고 뻣뻣함을 증가시킵니다.

허벅지 통증

엉덩이 통증은 허벅지에서도 나타날 수 있습니다. 이것은 다른 사람들과 함께하는 경우입니다.

• 엉덩이 건염 (Trochanteric endinosis)
  이 염증에서 힘줄은 허벅지 바깥 쪽의 튀어 나온 뼈에 부착 된 큰 롤 마운드 (대 전자), 염증. 종종 trochanteric endinosis는 활액낭염과 함께 발생합니다 (Trochanteric 활액낭염) 또는 스냅 엉덩이.
• 또는 사타구니의 건염.

두 염증 모두 과도하거나 부적절한 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다.

허벅지 부위에 통증이있는 ​​경우에도 신경 학적 원인을 고려해야합니다. 신경통이 ​​호출 될 때 Meralgia paresthetica 외측 허벅지 피부 신경 (외측 대퇴부 피부 신경) 염증이 생기고 허벅지 바깥 쪽 윗부분에 타는듯한 통증을 유발합니다. 불편한 저림과 무감각은 다른 증상 일 수 있습니다. 신경이 수축되어 자극을 받기 때문에 염증이 발생할 수 있습니다. 축소는 예를 들어 매우 타이트한 바지를 입는 것이 선호됩니다.

그러나 좌골 신경이 수축하면 통증은 일반적으로 허벅지 뒤쪽에서 아래쪽으로 퍼집니다.

아이들이 허벅지 통증을 호소한다면 엉덩이 문제 때문일 수도 있습니다. 어린 나이에 소위 "엉덩이 콧물"(Fugax Coxitis), 이는 사타구니와 앞 허벅지에 심한 통증을 유발하며 때로는 무릎으로도 방사됩니다. Coxitis fugax는 일반적으로 2 주 후에 사라지는 관절 삼출과 함께 고관절의 일시적인 염증입니다. 엉덩이 양쪽 모두 콧물로 인해 영향을받을 수 있습니다. 호흡기의 바이러스 감염 또는 드물게는 위장 감염의 결과 일 수 있습니다. 또한 뼈나 그 구조에 영향을 미치는 질병은 스스로 허벅지 통증으로 느껴질 수 있습니다. 여기에는 골다공증 (뼈 손실), 골연화증 (비타민 D 결핍으로 인한 뼈의 연화) 및 파 제트 병 (뼈의 변형)이 포함됩니다.

이 주제에 관심이 있습니까? 다음 기사에서 이에 대해 자세히 알아보십시오.: 허벅지와 엉덩이의 통증

엉덩이의 통증

고관절 통증의 매우 흔한 국소화는 엉덩이 부위에 있습니다. 통증은 일반적으로 엉덩이 바깥 쪽 그리고 엉덩이로 당깁니다. 이러한 불만은 일반적으로 큰 롤링 마운드를 구성하는 둔근에 의해 발생합니다 (대 전자) 골반에 연결합니다. 이 근육은 회전 위치에서 다리를 조입니다. 엉덩이 통증이 눈에 띄는 경우 근육 부착물뿐만 아니라 전체 근육이 일반적으로 긴장됩니다. 이러한 긴장은 일반적으로 불리한 자세 또는 일상 생활의 단조로운 움직임. 엉덩이의 근육 관련 통증은 특히 앉아 있거나 서있는 작업을 많이하는 일을 할 때 발생합니다. 때로는 수축 마디 또는 근육 긴장으로도 알려진 단단한 둔부 근육에 뚜렷한 경화가 형성됩니다.

엉덩이에서 엉덩이까지의 급성 통증의 가장 흔한 원인은 막힘입니다 천골 및 장골 관절 (천장 관절, SI 관절통증은 다리로 퍼질 수 있으며 앉은 후에 더 눈에 띄며 영향을받은 다리를 들어 올리거나 구부린 자세에서 곧게 펴면 더 심해집니다.

그것은 또한 소위 Piriformis 증후군 배 모양의 이상근 (내부 고관절 근육)이 골반에서 허벅지까지 교차 할 때 좌골 신경 또는 신경 가지 중 하나가 좁아지는 현상입니다. 의 Piriformis 근육 부적절하게 사용하는 경우 짧아 지거나 두꺼워 질 수 있으며 허벅지의 벌어짐, 스트레칭 및 외부 회전을 담당합니다. 이로 인해 엉덩이 깊숙이 확장되고 종종 허벅지, 엉덩이 또는 등에 퍼지는 통증이 발생합니다. 대부분의 경우 신체의 한쪽 만 영향을받으며 계단을 오르거나 영향을받는쪽에 누워 있으면 매우 고통 스럽습니다. 장시간 앉아 있으면 증상이 악화 될 수 있습니다.

엉덩이까지 확장되는 고관절 통증에 대한 치료 옵션은 다음과 같습니다. 진통제 (예 : 파라세타몰 또는 다른 사람 NSAID), 마취제의 국소 주사, 심리 치료 (심리적 유발 요인) 최대 물리 치료, 마사지 과 적절한 이완 운동 긴장된 근육을 위해.

조깅 후 고관절 통증

조깅 후 과도한 긴장, 잘못된 신발 또는 이전 손상은 엉덩이 부위에 통증을 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우 이것은 운동이 너무 일방적으로 수행되고 있거나 조깅하는 동안 엉덩이가 잘못로드되거나 과부하가 발생했음을 나타냅니다. 달리기시 고르지 않은 표면은 고관절에 고르지 않은 체중 분포와 동일한 위험을 내포합니다. 이러한 이유로 조깅 후 고관절 통증을 다스리는 방법은 일반적으로 자신을 돌보고 만성적 인 과도한 자극을 피하는 것입니다. 달리기 훈련은 통증에 적응해야하며 통증을 악화시키는 움직임은 피해야합니다. 고관절 통증의 위치와 원인에 따라 물리 요법과 드물게 통증 완화 및 항염증제가 유용 할 수 있습니다.

또한 조깅하기 전에 근육이 짧아지고 (근육 불균형) 엉덩이 근육이 충분히 늘어나지 않으면 움직일 때 엉덩이에 잘못된 부담을 주어 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 많은 운동 선수들이 큰 야망을 가지고 스스로를 다투고 과도한 훈련을 통해 엉덩이 근육의 긴장이나 찢김과 같은 스포츠 부상을 유발합니다. 그 결과 고통이 발생합니다. 일반적으로 영구 과부하로 인해 응력 골절 (피로 골절)이 발생합니다. 이들은 골격의 미세 골절이며 주변 골막에도 염증이 있습니다. 많은 경우에, 그로 인한 통증은 고관절의 움직임 제한을 동반합니다. 조깅하는 동안뿐만 아니라 운동 후에도 많은 사람들이 엉덩이에 불편한 통증을 느낍니다. 이것은 종종 자신의 스트레스 수준이 초과되었다는 신호입니다. 여기에서 모든 사람은 개별적으로 다른 부하 제한이 있습니다.

아래 주제에 대해 자세히 알아보십시오.: 엉덩이 골막의 염증

조깅 후 엉덩이 부위의 통증은 일반적으로 허벅지 바깥쪽에 긴장된 근육이 부착되어 발생합니다. 고통스러운 고관절 손상은 고관절과 허벅지 근육에 오래 지속되는 긴장이있을 때만 발생합니다.

잘못된 긴장, 관절의 정렬 불량, 과용 또는 이전의 외상은 조깅하는 동안 윤활 낭에 염증을 일으킬 수도 있습니다 (전자파 파열 염), 큰 롤링 마운드 주변의 조직 (대 전자, 허벅지 뼈에 튀어 나온 뼈)는 염증에 매우 취약합니다. 엉덩이에 위치한 윤활 낭은 허벅지 뼈와 거기에서 움직이는 힘줄 사이의 마찰을 방지합니다. 윤활 낭 염의 경우 통증은 특히 다리를 싣거나 움직 인 후에 발생하며 엉덩이 옆에 직접적인 압력과 깊은 통증을 통해 눈에 띄게 나타납니다. 활액낭염의 발생은 특히 재 운동시 관찰 될 수 있으므로 훈련되지 않은 조깅하는 사람들이 종종 영향을받습니다.

고 관절증 (고관절 관절증)에서는 관절 연골이 너무 닳아서 관절의 뼈 부분이 운동 중에 서로 마찰되어 심한 통증을 유발합니다.

류머티즘과 통풍은 조깅 할 때 엉덩이 부위에 불편 함을 유발할 수도 있습니다.

드물게 조깅 후 발생하는 고관절의 날카로운 통증은 고관절 질환 (예 : 고관절 이형성증)을 나타낼 수도 있습니다. 더 자주, 이러한 불만은 천골 관절 (천골과 골반 뼈 사이의 관절)의 막힘으로 인해 발생합니다. 이러한 막힘은 물리 치료 또는 카이로 프랙틱으로 진단하고 치료할 수 있습니다.

조깅 중 또는 조깅 후에 통증을 피하려면 적절한 양을 선택하는 것이 특히 중요합니다. 개인의 체력 수준에 맞는 러닝 유닛과 충분한 근육 스트레칭은 원치 않는 통증을 예방할 수 있습니다. 조깅에 계속 문제가있는 사람들은 수영이나 사이클링과 같이 엉덩이에 부담이 적은 스포츠를하는 것을 고려해야합니다.

또한 읽다: 조깅시 엉덩이 통증

밤에 통증

특히 휴식 중이거나 밤에 누워있을 때 통증으로 나타나는 여러 고관절 질환이 있습니다. 이 휴식기에는 신체가 정확하게 회복되어야하기 때문에 이것은 큰 문제입니다. 밤의 이완 단계가 더 이상 통증 관련 불면증으로 인한 것이 아니라면 이것은 또한 삶의 질에 영향을 미치고 관련 사람의 생산성이 떨어집니다. 의사의 정확한 진단과 좋은 치료법은 기존의 불만을 줄일뿐만 아니라 환자가 정상적인 일상 리듬으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.

밤에 고관절 통증의 원인 중 하나는 고 관절증입니다. 이 질병에서 부적절한 하중은 고관절의 마모로 이어집니다. 특히 관절의 원활한 작동을 담당하는 연골은 마모로 인해 심각한 영향을받습니다. 그러나 고관절 부위의 휴식시 통증은 종종 기절 관절증의 후기 단계에서만 나타납니다. 연골이나 뼈의 손상은 누워있을 때와 대부분의 경우 밤에 눈에 띄게 나타납니다.

염증은 휴식 중에도 특히 두드러집니다. 고관절에 염증이 생기면 (고관절염이라고 함) 밤에 통증 증상이 나타납니다.

마찬가지로 야행성 통증은 윤활 낭염을 나타낼 수 있습니다.

류머티즘이나 통풍도 유발 요인이 될 수 있습니다.

특히 밤에 고관절 통증이 있다면 신경에 의한 통증도 생각해야합니다. 신경이 수축되어 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 누울 때 신경 침범에 대한 불만이 증상이됩니다.

통증이 등에서 엉덩이와 엉덩이로 퍼지면 요추의 디스크 탈출이나 천골의 불편 함을 배제 할 수 없습니다.

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임신 중 고관절 통증

ㅏ 임신 그 의미 풀 그리고 잘 알고 있기 큰 부담입니다. 이것은 어떤 경우에는 소위 Symphysis 느슨해 짐 엉덩이 부위에 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 골반의 앞쪽에는 치골 결합이 있습니다. 치골 결합 호출됩니다. 임신 중 신체는 호르몬을 생성합니다. Relaxin 이는 골반의 인대를 더 부드럽고 유연하게 만듭니다 (따라서 더 늘어날 수 있음). 인대가 느슨해 진 상태에서 골반의 한쪽은 다리를 움직이거나 걸을 때 다른 쪽보다 여유가 많아 엉덩이에 통증을 유발할 수 있습니다. 불만은 종종 사타구니와 음모 영역에서 발생합니다.

임신 중에 발생하는 엉덩이 부위의 통증은 일반적으로 계단을 오르거나 침대에서 뒤집는 것과 같은 특정 움직임으로 더 두드러집니다. 밤이나 쉬고있을 때에도 증가 할 수 있습니다.

매우 드문 경우에 치골 결합이 느슨해 질뿐만 아니라 소위 Symphysis diastaste. 이것은 치골 결합이 매우 느슨해지기 때문에 골반 뼈 사이의 비정상적으로 먼 거리로 이어집니다. 임신 중에 통증 성 결절성 전이가 발생하면 증상은 다음으로 인해 발생할 수 있습니다. 정형 외과 지원 벨트 골반이 완화됩니다. 임신 중 엉덩이에 가해지는 심한 스트레스는 다음과 같은 다양한 치료 옵션으로 줄일 수 있습니다. 침 요법, 척추 교정 지압 요법 또는 정골 감소됩니다. 일반적으로 고관절 통증은 아이가 태어난 후 빠르게 사라지며 드물게 1 년 이상 지속되는 경우가 있습니다.

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