갈라진 큐티클

소개

손발톱 위에 직접 놓여 있고 손발톱의 보이지 않는 부분을 덮고있는 피부를 손발톱 주름이라고합니다. 이것은 네일 월, 네일 폴드 또는 전문 용어라고도합니다. 페리 오니 키움 또는. Paronychium 전화.
손톱 접힘은 다시 자라 난 네일 플레이트가 정말 단단하고 눈에 보일 때까지 보호합니다. 이 큐티클이 찢어지면 손톱 부위에 고통스러운 염증이 발생할 수 있습니다. 그 이유는 다양하지만 적절한 네일 케어를 통한 치료와 예방도 있습니다.

원인

큐티클이 찢어지는 원인은 여러 가지가 있습니다. 큐티클의 균열은 미용적인 문제 일뿐만 아니라, 갈라진 큐티클은 때때로 매우 불편하거나 고통 스러울 수 있습니다. 또한 큐티클에 균열이 생기면 세균과 먼지가 더 쉽게 들어갈 수 있으므로 염증 발생의 위험 요소가됩니다.

다음 기사에서는 갈라진 큐티클에 대한 다양한 원인, 증상 및 가능한 치료 방법을 살펴 봅니다. 또한 균열을 피하기 위해 큐티클을 직접 관리하는 가장 좋은 방법에 대한 질문에 답합니다. 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 큐티클 씹기
• 손톱 관리가 없거나 잘못되었습니다.
• 비타민 결핍
• 기타 덜 일반적인 원인

큐티클 씹기

하나 아래 Perionychophagia 손톱을 둘러싼 피부를 씹는 것을 의미합니다. 또한 다음과 같은 차이점이 있습니다. Perionychophagia 과 Perionychomania. 그만큼 Perionychomania 큐티클을 씹는 것과 같지만 완전히 물린 것은 아닙니다. 두 가지 형태의 씹는 것은 독립적 인 임상 사진이 아니라 증상으로 간주되어야합니다. 그들은 대부분 스트레스, 내면의 불안, 정신 질환의 표현이며 영향을받는 사람들에게 자해, 자동 공격적 또는 자기 진정 행동으로 간주되어야합니다. Perionychophagy는 일반적으로 손발톱을 물고 (Onychophagia) 손에 손.

큐티클을 지속적으로 씹으면 갈라 지거나 부서지기 쉬우거나 때로는 피를 흘리며 아프게됩니다. 이것은 사마귀, 만성 손발톱 자극, 염증 및 손발톱 성장 장애와 같은 수반되는 질병의 발달에 유리합니다.

자세한 내용은 씹은 손톱

손톱 관리가 없거나 잘못되었습니다.

적절한 손톱 관리는 많은 사람들이 부착하는 것보다 더 중요합니다. 외관상의 장점은 오히려 배경에 있습니다. 손톱 관리가 잘못되거나 누락되면 큐티클이 찢어지고 염증이 생길 수 있습니다. 이것은 갈라진 큐티클의 가장 흔한 원인입니다. 큐티클을 정기적으로 관리하지 않으면 손톱에 달라 붙어 성장과 함께 당겨지고 찢어지기 시작합니다. 큐티클을 자르는 것과 같은 잘못된 손톱 관리는 염증과 균열을 촉진합니다.

이상적으로, 그리고 예방을 위해, 나중에 더 자세히 설명 할 것입니다. 예를 들어 샤워 후 손톱에서 발톱으로 전이 할 때 손톱 줄의 뭉툭한 끝으로 큐티클을 약간 뒤로 밀어 넣어야합니다. 추가 관리 팁은이 페이지에서 더 아래에서 찾을 수 있습니다.

비타민 결핍

갈라진 큐티클은 비타민 부족으로 인해 발생할 수 있습니다.
특히 비타민 B 또는 비타민 D 결핍은 칼슘과 철분의 섭취와 활성화 부족으로 인해 큐티클이 갈라질 수 있습니다.

결핍 증상은 종종 영양 실조로 인해 발생합니다.
비타민 B12를 제외한 대부분의 B 계열 비타민은 우리 몸에 저장할 수 없기 때문에 매일 음식을 통해 섭취해야합니다.

예를 들어, 비타민 B 결핍은 채식주의 자 또는 완전 채식의 결과로 발생할 수 있습니다. 에너지 대사에 필수적인 비타민 B 그룹의 다양한 비타민은 구별됩니다.
큐티클의 세포는 또한 충분한 비타민 B에 의존합니다. B 계열의 비타민은 서로 영향을주고 함께 작용하며 서로를 보완합니다. 그러나이 그룹에는 개별 비타민의 일반적인 작업이 있습니다.

특히 비타민 B 7은 (손톱) 피부 기능 및 손발톱 질환과 관련하여 중요한 역할을합니다. 비타민 B 7은 비오틴이라고도합니다.
무엇보다도 큐티클 세포의 생리적 세포 성장을 지원합니다. 식이 요법, 규칙적인 알코올 섭취 및 임신은 갈라진 큐티클에서 나타날 수있는 결핍으로 이어질 수 있습니다.

그러나 비타민 B 2는 또한 온전한 큐티클을 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 예를 들어, 큐티클 조직의 형성과 성장을 지원합니다. 만성 염증, 유전 적 요인, 높은 알코올 섭취, 암 및 위장관 장애는 비타민 B 2 결핍을 유발할 수 있습니다.

그러나 성장 단계는 또한 비타민 B 2 요구량이 증가하기 때문에 일시적으로 큐티클에 금이 갈 수 있습니다.

또한 비타민 B5는 손상되고 갈라진 큐티클의 재생에 중요한 역할을합니다. 식이뿐만 아니라 알코올과 커피 섭취는 비타민 B 5 결핍으로 이어질 수 있습니다. 비타민 B 결핍은 종종 발견되지 않습니다. 이것이 표현된다면 그것은 종종 불특정 다.
에너지 손실, 피로감, 감염에 대한 민감성, 신체적 및 심리적 회복력 감소,인지 능력 저하, 집중력 저하 및 약화가 발생할 수 있습니다. 이러한 불만이 개별적으로 또는 갈라진 큐티클과 관련하여 발생하는 경우 가능한 원인을 찾아야합니다.

비타민 B 결핍이 장기간 지속되면 돌이킬 수없는 장기적 영향이 결과가 될 수 있습니다. 그러나 결함이 충분히 일찍 발견되면 보상 할 수 있습니다. 그러나 비타민 B 결핍을 감지하는 것이 항상 그렇게 쉬운 것은 아닙니다.
그 이유는 증상이 항상 분명하지 않기 때문입니다. 또한 표피의 체세포와 같이 이미 결핍이 있더라도 혈액에서 정상 값이 측정되는 경우가 있습니다.

또한 충분한 비타민이 흡수되지만 활용 장애로 인한 결핍이있을 수 있습니다. 또한 특정 약물과 스트레스를 사용하면 비타민 결핍이 발생하여 큐티클이 갈라질 수 있습니다.
예를 들어, 특정 항생제는 칼슘과 결합 할 수 있습니다. 이것은 칼슘이 더 이상 필요한 신체 부위에 도달하지 않음을 의미합니다. 이것은 무엇보다도 큐티클에 금이 갈 수 있습니다.
비타민 D는 칼슘을 활성화하는데도 필요합니다. 비타민 D는 차례로 비타민 K에 의존합니다. 갈라진 표피가 비타민 결핍으로 인해 발생하는 경우 일반적으로 하나의 비타민에만 집중하여 대체하는 것으로 충분하지 않습니다.

비타민 결핍을 적절하게 치료하려면 의사가 값을 측정하는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는식이 요법과 생활 방식의 변화가 신체에 충분한 영양분을 회복시킬 수 있습니다. 다른 경우에는 개별식이 보조제가 필요합니다.
조치가 성공하기 위해서는 의학적 조언이 권장됩니다.

또한 기사를 읽으십시오 : 영양 실조 같은 어린이를위한 비건 채식-유해하거나 안전한가요?

기타 원인

큐티클은 다른 질병이나 결핍으로 인해 갈라지고 부서 질 수 있습니다. 예를 들어, 건선 (건선) 환자는 때때로 손톱과 큐티클에 변화가 있습니다. 손톱에 대한 곰팡이 공격은 주변 큐티클을 손상시킬 수도 있습니다. 그 결과 피부가 거칠고 갈라집니다. 영양 실조 (거식증, 과식증 등)가있는 사람들은 종종 부서지기 쉬운 손톱과 갈라진 표피로 고통받습니다.

피부를 돌보는 것 외에도 원인과 싸우는 것이 여기서 매우 중요합니다. 건선 환자들은 대부분 오랫동안 다양한 치료법 (의약, 심리 치료 등)에 관여 해 왔습니다. 손톱에 대한 곰팡이 공격은 항진균제로 인과 적으로 치료됩니다. 섭식 장애가있는 사람들을위한 치료에는 다음이 포함됩니다. 식습관을 정상화하기위한 심리 치료 적 접근 방식에서

큐티클의 염증

하나 아래 Paronychia 주변 큐티클의 염증 (손톱 주름)을 이해합니다. Paronychia는 병원균이 들어갈 수있는 큐티클의 작은 외상과 균열로 인해 발생할 수 있습니다. 손발톱 염을 유발할 수있는 여러 병원체가 있으며, 그중 가장 흔한 것은 포도상 구균입니다. 그러나 칸디다 곰팡이 또는 매독에 의한 일차 감염은 또한 Paronychia 표현하다.
손톱 깨물기, 손가락 빨기, 과도한 매니큐어 및 페디큐어는 큐티클을 손상시키고 병원균의 침입으로 이어질 수 있습니다.

Paronychia는 갈라진 큐티클, 부기 및 붉어짐이 특징입니다. 압력에도 부드럽습니다. 감염이 손발톱과 손발톱과 같은 주변 구조물로 퍼지면 여기에도 변화가 나타납니다.

어린이의 갈라진 큐티클

갈라진 큐티클은 성인과 같은 이유로 어린이에게 발생할 수 있습니다.
또한 유년기와 사춘기의 특정 성장 단계에서 비타민 B 2에 대한 요구 사항이 증가 할 수 있습니다.

또한, 스트레스가 많은 상황에서 큐티클을 씹거나 씹으면 갈라진 큐티클이 발달하거나 악화 될 수 있습니다. 나이에 따라 아이들은 왜 이렇게하지 말아야하는지 이해하기가 더 어려울 수 있습니다. 이렇게하면 박테리아가 쉽게 침투 할 수 있습니다. 결과적으로 세균성 염증이 발생할 수 있습니다.

어린이의 갈라진 큐티클 치료는 원인에 따라 다릅니다. 이것은 소아과 의사의 도움으로 알아 내야합니다. 비타민 결핍이있는 경우 개별적으로 대체해야합니다.
케어 문제가 원인 인 경우 어린이에게 적합한 부드러운 케어 제품이나 가정 요법을 사용할 수 있습니다. 아이들이 이러한 보살핌에 정기적으로 참여하기 위해서는 부모에게 약간의 창의성이 필요합니다. 고정 된 시간에 게임이나 스토리의 일부로 이러한 조치를 수행하는 것이 도움이됩니다. 아이들이 돌보는 의식을 더 재미있게할수록 아이들은 정기적으로 그들을 지키기가 더 쉬워집니다.

정신적 문제 나 심리적 회복력 저하 등으로 갈라진 큐티클이 생긴다면 원인을 찾는 것이 중요하다. 자녀에게 충분한 공간과 시간이 주어져야하며 특정 사건이나 상황에 대처할 수 있도록 신뢰할 수있는 사람이 제공되어야합니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 스트레스의 증상

요법

perionychophagia 또는 onychophagia의 치료는 원인에 대해 지시하고 증상에 대해서는 덜 지시해야합니다. 심리적 압박, 스트레스, 불안 또는 이전의 정신 질환을 치료하기위한 시도가 이루어져야합니다. 자가 훈련 및 이완 기술은 영향을받은 사람들이 행동을 통제하여 씹는 것을 중단하도록 도울 수 있습니다. perionychophagia는 어린 시절 (약 4 세부터)에 종종 발생하기 때문에 여기에서 놀이 요법이 사용됩니다. 행동 요법은 나이가 많은 어린이와 성인에게 사용할 수 있습니다.

염증이 이미 발생했다면 방부제 스프레이와 연고를 사용할 수 있습니다. 또한 갈라진 피부는 반창고와 붕대, 진정 크림으로 관리 할 수 ​​있습니다. 약국에서 제공하는 쓴 매니큐어로 영향을받은 사람들이 씹지 않도록 할 수도 있습니다. 그러나이 방법은 모든 사람에게 성공을 보여주지는 않습니다.

paronychia의 치료는 복잡하지 않은 과정으로 매우 간단합니다. 일반적으로 연고 붕대와 영향을받은 손가락 또는 발가락의 고정으로 충분합니다. 감염이 더 깊게 퍼진 경우 고름이 배액 된 절개 (절개)가 필요할 수 있습니다.

갈라진 큐티클에 대한 가정 요법

갈라진 큐티클의 원인을 찾는 것이 중요합니다. 따라서 생활 습관 변화와 필요한 경우 기저 질환을 교정해야합니다. 어떤 경우에는 가정 요법의 사용이 충분하거나 도움이됩니다.

선택의 가정 요법은 올리브 오일입니다. 오일은 감염된 부위에 충분히 문질러 야합니다.
그런 다음 손을 따뜻하고 축축한 천으로 감싸 야합니다. 노출 시간은 15-30 분 사이 여야합니다.
오일이 밤새 작동하도록하는 것도 가능합니다. 천 대신면 장갑을 사용할 수 있습니다. 일반적으로 큐티클은 나중에 덜 갈라집니다. 이 가정 요법은 필요에 따라 정기적으로 사용할 수 있습니다.

어떤 경우에는 설탕을 첨가하는 것도 도움이됩니다. 여기서 약 1 : 1의 비율을 달성해야합니다. 수량 비율의 개별 조정이 가능합니다. 설탕을 많이 넣을수록 필링 효과가 커집니다. 큐티클의 상태에 따라이 효과가 원할 수도 있고 원치 않을 수도 있습니다.

다른 경우에는 레몬 주스를 추가하는 것이 좋습니다. 이것은 소독 효과가 있으므로 큐티클의 특정 병원체를 죽입니다.
또한 아몬드 또는 티 트리 오일은 갈라진 큐티클을 막을 수 있습니다. 티 트리 오일은 어느 정도 천연 항생제의 일종으로 간주됩니다.큐티클에서 발견되는 일부 박테리아 및 바이러스 병원체를 죽입니다. 오일 트리트먼트 후에는 보습 핸드 크림으로 큐티클을 문질러 야합니다.

적절한 큐티클 관리

약국에서 처방전없이 약국에서 손과 큐티클을 관리하기 위해 구입할 수있는 다양한 연고와 크림이 있습니다. 공통점은 보습력이 있고 카모마일이나 아몬드 오일과 같은 진정 추출물을 함유하고 있다는 것입니다. 피부를 "깨끗하게"유지하여 염증과 감염을 예방하는 살균 성분이 포함 된 연고도 있습니다. 필요한 경우 이러한 제품을 사용해 볼 수 있으며 약국에 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다. 그 외에도 갈라지고 부서지기 쉬운 큐티클을 효과적으로 예방할 수있는 몇 가지 가정 요법이 있습니다.

그러나 뚜렷한 화농성 염증이 이미 형성되었거나 매우 심한 통증이있는 ​​경우에는 이러한자가 실험을 삼가야합니다.

영양 오일

고품질 오일은 거칠고 갈라진 큐티클을 관리하는 데 매우 적합합니다. 아주 좋은 조합은 아몬드 오일과 티 트리 오일 몇 방울입니다. 아몬드 오일은 빠르게 좋은 결과를 보여주고 효과적으로 피부를 관리합니다. 티 트리 오일 몇 방울은 아픈 큐티클에 약간의 소독 및 진정 효과가 있습니다. 오일을 큐티클에 직접 바르고 부드럽게 마사지 할 수 있습니다.

오일을 직접 바르는 것이 불쾌한 경우에는 약간의 크림이나 바셀린을 오일에 첨가 할 수도 있습니다. 크림은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 가능한 한 향수와 향이 없어야합니다. 밤새 방치하면 관리가 더 효과적입니다. 이렇게하려면 오일이나 크림 / 오일 혼합물을 환부에 두껍게 바르고 수면 중에 면장갑으로 손을 가리십시오. 아침에 약간의 미지근한 물로 여분의 크림 찌꺼기를 씻어 내십시오.

큐티클을 제대로 제거

과잉 큐티클은 그렇게 잘라서는 안됩니다. 이것은 염증의 발달에만 유리합니다. 또한 튀어 나온 큐티클 조각은 종종 갈라진 큐티클이 있기 때문에 잘려서는 안되며 특히 물지 않아야합니다. 큐티클을 씹으면 박테리아가 유입 될뿐입니다. 과도한 큐티클이 신경 쓰이는 경우 큐티클을 따뜻한 물과 기름에 조금 담근 다음 조심스럽게 뒤로 밀어야합니다.

손 씻기

갈라진 큐티클이있는 사람은 주방 세제 나 기타 거친 비누로 손을 씻지 않도록주의해야합니다. 또한 공중 화장실에서 볼 수있는 거친 종이 타월이나 공기 건조기는 피해야합니다. 그들은 단지 피부를 더 건조시키고 더 갈라지게 만듭니다. 손을 씻은 후 손에 로션을 바르는 습관을들이세요.