산부인과 및 Obstetrics-

생리 기간

동의어

월경 (위도 : 월경-월경, 층계-흩어져), 출혈, 월경, 월경 출혈, 월경 흐름,주기, 일수, 월경, 월경
영어 : 월경, 월경

정의

월경은 28 일마다 시작하여 약 4 일 동안 지속되는 여성 월경을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 혈액 외에도 주로 점막이 배출됩니다. 평균 혈액량은 65ml에 불과합니다.

여성주기

생리 기간이 어떻게 진행되는지 이해하려면 여성주기를 이해하는 것이 도움이됩니다.

시작과 함께 사춘기, 성적인 성숙과 함께 여성 호르몬 균형이 변하기 시작합니다. 뇌에 호르몬 출시난소에서 (난소) 이미 배아기에 낳은 알을 자극합니다. 난포와 함께 난포라고하는 난자는 우성 (선도) 난포로 알려진 난포로 성숙합니다. 난자 자체의 코팅은 이제 여성 성 호르몬 (에스트로겐), 자궁 내막 등을 형성합니다. 임신 준비해야합니다. 여성주기의이 부분은 다음과 같이 알려져 있습니다. 여포 단계 (주기의 5 ~ 13 일).

또한 에스트로겐 호르몬은 뇌의 다른 호르몬을 자극합니다. 배란 (배란) (주기 14 일).

주제에 대해 더 알아보기 사이클 캘린더 우리 파트너에서.

난자는 이제 덮개에서 풀려 나팔관을 통해 자궁으로 이동합니다. 소위 황체는 난소에 남아있는 덮개에서 생성됩니다. 이것은 임신 유지 호르몬이라고도 불리는 황체 호르몬 프로게스테론을 생성합니다. 자궁 내막의 거부와 생리 기간을 방지합니다. 여기에서 황체 단계 (주기의 15 일에서 28 일)에 대해 이야기합니다.

그러나 난자가 도중에 정자와 만나지 않아 임신이 이루어지지 않으면 황체는 소위 알비 칸으로 퇴화됩니다. 이것은 더 이상 호르몬을 생성하지 않기 때문에 호르몬 금단 출혈이 발생합니다. 생리 기간 (주기의 1 ~ 4 일).

이 전체주기는 25 ~ 31 일 동안 지속됩니다. 정의에 따라주기는 월경 1 일에 시작되고 약 4 일 후에 난포 단계가 이어집니다. 이 단계의 기간은 여성마다 크게 다르며 이는주기 길이의 시간 차이를 설명합니다. 후속 배란은 다음주기가 시작되기 14 일 전에 비교적 정기적으로 발생합니다. 이 불변성은 항상 14 일인 배란과 생리 사이의 마지막 황체기에 의해 발생합니다.

호르몬 균형과 관련하여 에스트로겐은주기의 전반기 (배란 전일) 말기에 우세하고 프로게스테론은주기의 전체 후반기 (황체기)를 지배합니다. 이러한 호르몬 변동은주기에 따른 불만을 유발할 수 있습니다 (아래 참조).

첫 번째 생리 기간을 초경이라고합니다. 폐경 후 (폐경기) 출혈이 멈 춥니 다.

관심이있을 수도 있습니다. 배란 출혈

월경 기간

여성의주기의 길이는 여성마다 크게 다를 수 있습니다. 일부 여성의 경우 23 일만 지속되고 다른 여성은 35 일만 지속됩니다. 여성의 5 %에서 정상주기가 더 길어집니다. 평균, 정상적인 제어주기는 28 일 그러나이 기간에서 벗어난 경우도 예외는 아니며 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다.

주기의 첫날은 월경이 시작되면서 시작됩니다. 이것도 여성에 따라 매우 다른 시간 동안 지속될 수 있습니다. 보통 3 ~ 7 일 동안 지속됩니다. 여성은 보통 30 ~ 60 밀리리터의 혈액을 잃습니다. 그러나 일부 여성은 매우 길고 심한 출혈이 있습니다 (월경 과다), 어떤 경우에는 여성의 건강이 손상되는 그러한 뚜렷한 출혈로 이어질 수도 있습니다. 극단적 인 경우에는 철분 결핍 과 빈혈증 왔다. 이 경우 의료 요법이 표시됩니다.

대부분의 경우 증상은 호르몬 제제로 성공적으로 치료할 수 있습니다. 호르몬 보충제를 복용하지 않는 동안 복용 할 때 발생하는 출혈을 금단 출혈 실제 생리 기간과 일치하지 않기 때문입니다. 이는 단순히 호르몬 수치 저하에 대한 신체의 반응입니다. 많은 여성들에게 피임약을 복용하면 출혈이 덜 심하고 많은 경우 오래 지속되지 않기 때문에 안도감을줍니다. 통증 증상은 종종 출혈 중에 호전되며 많은 여성들이 사전에 문제를 겪었습니다.

출혈 시간 단축

월경 기간은 모든 여성에게 동일하지 않으므로 출혈 기간은 매우 다양 할 수 있습니다. 일부 여성은 매우 무겁고 긴 출혈을 호소하는 반면 다른 여성은 매우 짧은 과정을 보여줍니다. 그만큼 지속 매우 강하다 여성의 호르몬 수치에 따라 따라서 호르몬 수치에 영향을 미치는 모든 요인에 의해 간접적으로 영향을받습니다.

많은 여성들이 더 짧은 생리 기간을 더 편안하게 느끼고 따라서 생리 기간을 단축하고자합니다. 특히 생리 기간이 매우 길고 무거운 여성은 이에 제한을 받는다. 일반적으로 규칙적인 운동과 건강한 생활 방식 그거 도와 줘 기간 안정화.

궁극적으로 매우 심각한 불만에 대한 도움 호르몬 피임약종종 출혈을 성공적으로 단축시키고 안정화시키는 "알약"과 같습니다. 호르몬 피임약을 복용하기 전에 경험 많은 산부인과 의사와의 인터뷰가 필요합니다. 병력과 검사를 마친 후 의사는 호르몬 피임약이 모든 원인에 적합하지 않기 때문에 긴 월경 기간의 원인을 결정할 수 있습니다.

위생 용품

가장 중요한 것은 위생입니다. 넥타이, 템플릿이라고도 함 탐폰 처분에. 올바른 기사의 선택은 개인의 출혈 강도, 체질 및 선호도를 기반으로해야합니다.
위생 수건은 팬티에 붙이기 만하면되지만 탐폰은 질로 삽입해야합니다. 소위 철수 실은 탐폰을 다시 제거하는 데 도움이됩니다. 탐폰이 제대로 장착 된 느낌이어서는 안됩니다. 탐폰 교환은 검색 스레드를 당길 때 탐폰이 생산 될 때 변경되어야하지만 늦어도 8 시간이 지나지 않아야합니다.

생리 기간 연기

비오는 기간이 개별 일정에 맞지 않는 경우가 종종 있습니다. 규칙을 연기하는 몇 가지 방법이 있습니다.

단상 제제 (모든 정제가 같은 색임)를 복용하는 여성은 평소 21 일이 지나도 휴식없이 약을 계속 복용 할 수 있습니다. 이 규칙은 최대 3 주 동안 연기 될 수 있으며 그 후 일반적으로 출혈이 시작됩니다. 두 번째 팩을 완전히 가져가는 대신 휴식 시간은 규칙이 연기되는 날짜만큼만 연기 될 수 있습니다.

출혈을 앞당기는 것도 가능합니다. 이렇게하려면 평소보다 최대 5 일 일찍 약 복용을 중단해야합니다. 그러나 평소와 같이 후속 휴식 시간은 7 일을 초과 할 수 없습니다. 알약 섭취량이 5 일 이상 단축되면 다음 섭취는 7 일 휴식 후 시작하지 않아도되며 생리 첫날에 시작됩니다. 그렇지 않으면 안전한 피임이 더 이상 보장되지 않습니다.

다단계 준비 (태블릿 색상이 다름)를받는 여성은 다르게 진행해야합니다.
첫 번째 팩의 마지막 색상은 두 번째 팩과 동일한 색상이어야합니다. 예 : 먼저 첫 번째 팩의 빨간색 정제를 섭취 한 다음 두 번째 팩의 빨간색 정제를, 그다음에 첫 번째 팩의 노란색 정제를, 두 번째 팩의 노란색 정제를 차례로 섭취합니다. 다시 말하지만, 기간은 최대 3 주까지 연기 될 수 있습니다.

이러한 호르몬 제제의 도움으로 생리 기간을 연기 할 수 있지만 모든 사람들은 여성 신체의 호르몬 균형을 크게 방해한다는 사실을 알아야합니다. 따라서이 방법을 여러 가지 방법으로 사용하지 말아야합니다.

이에 대해 자세히 알아보십시오.

약없이 생리를 연기하세요

월경 예방

월경이 이미 시작 되었다면 멈출 수 없습니다. 그러나 월경 시작을 예방할 수있는 방법이 있습니다. 월경 기간을 영구적으로 중지하여 더 이상 더 이상 발생하지 않도록 할 수도 있습니다.

피임약

이랑 피임약 위에서 언급했듯이 월경 기간을 연기하거나 억제 할 수 있습니다. 알약은 보통 21 일 동안 복용 한 후 7 일 동안 일시 중지합니다. 약을 복용하는 동안 정상적인 여성주기가 시뮬레이션됩니다. 호르몬이없는 7 일 동안 금단 출혈이 시작되는데, 이는 정상적인 월경에 해당하지 않지만 갑작스런 호르몬 결핍으로 인해 발생합니다. 출혈은 늦어도 1 주일 휴식 후 다음 정제 물집이 열리면 다시 멈출 것입니다.

원칙적으로 휴식없이 약을 계속 복용하는 것이 가능합니다. 이 경우 신체는 지속적으로 호르몬을 공급 받기 때문에 전형적인 금단 출혈이 발생하지 않습니다. 그러나 일부 여성의 경우 신체가 지속적인 호르몬 투여 량에 익숙해 져야하므로 그 동안 빛 반점이 나타날 수 있습니다. 그렇지 않으면 월경 기간이 없습니다. 휴식없이 약을 복용하고 싶은 경우,이 치료법의 개별 위험을 명확히하기 위해 먼저 산부인과 의사와상의해야합니다.

자세히 알아보기 : 알약

자궁 내막 절제

소위 자궁 내막 절제 호르몬으로 치료할 수없는 경우 불규칙하거나 무거운 월경 출혈을 치료하는 데 사용됩니다. 자궁 내막은 근육까지 제거되어주기 동안 더 이상 축적되지 않습니다. 중재는 다양한 방법을 사용하여 수행 할 수 있습니다. 레이저 또는 마이크로파 절제, 수행됩니다.

결과적으로 월경 기간이 크게 약화되거나 더 이상 발생하지 않습니다 (환자의 약 40 %). 따라서 이것은 불모아이를 갖기를 원하지 않는 여성에게만 시술이 가능합니다. 자궁의 악성 질환도 사전에 배제되어야합니다. 자궁 내막 절제술은 점막을 100 % 제거 할 수 없기 때문에 적절한 피임 방법이 아닙니다. 영구적이고 완전한 출혈의 자유를 원하면 전체 자궁을 제거하는 것이 좋습니다 (자궁 적출술).

생리 기간 없음

사춘기 생리 기간

생리 기간이 멈추지 않으면 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 특히 생리가 시작될 때 사춘기 주기는 여전히 매우 불규칙 할 수 있으므로 생리 기간이 규칙적인 간격으로 시작되지 않습니다. 신체가 먼저 호르몬 균형을 조절하는 법을 배워야하기 때문에 이것은 우려 할만한 원인이 아닙니다. 시간이 지남에 따라 생리 기간이 더 규칙적으로 될 것입니다.

임신

임신 중에는 더 이상 월경이 발생하지 않습니다. 수정란은 자궁에 스며 들어 배아로 발전합니다. 성장하는 아이에게 공급하는 태반의 일부는 임신 초기에 임신을 유지하는 데 필수적인 호르몬 인 베타 -hCG를 형성합니다. 난소를 자극하여 이후 배란을 억제하는 또 다른 호르몬 인 프로게스테론을 생성합니다. 따라서 월경 기간은 예방됩니다. 그렇지 않으면 자궁 내막이있는 수정란 세포가 거부 될 수 있기 때문입니다. 그러나 특히 임신 초기에 이른바 의사 월경 출혈이 발생할 수 있습니다. 이들은 정상적인 제어주기의 리듬을 계속 따르지만 일반적으로 평소보다 약합니다. 이것은 임신이 늦게까지 인식되지 않을 수 있음을 의미합니다.

임신이 끝난 후 신체가 정상적인 조절주기를 재개하는 데 약간의 시간이 걸릴 수 있습니다. 호르몬 균형은 먼저 정상화되어야합니다. 그런 다음 생리 기간이 정기적으로 반복됩니다.

그러나 일부 여성은 때때로 임신 중에 출혈이 있습니다. 임신 초기에 수정란을 자궁에 이식하면 가벼운 출혈, 소위 이식 출혈이 발생할 수 있습니다. 약 1 ~ 2 일 동안 지속되며 위험하지 않습니다. 심지어 나중 단계에서도 아동 발달의 특정 과정이 가벼운 출혈을 유발할 수 있습니다. 보통 이것들은 무해하지만 부인과 적으로 명확히해야합니다. 자궁 경부는 매우 민감하기 때문에 임신 초기에 쉽게 피를 흘릴 수 있습니다.

임신 중 출혈의 다른 원인으로는 생식기 부위의 감염과 성관계로 인한 경미한 부상이 포함될 수 있습니다.출혈이 심하고 불쾌감, 복부 경련 및 통증과 같은 증상이 동반되는 경우 반드시 의사와 상담해야합니다. 이러한 징후는 임박한 유산, 자궁외 임신 또는 어린이나 태반의 손상을 나타낼 수 있습니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 임신 징후

스트레스와 저체중

또한 심리적 요인 월경주기의 규칙적인 시작에 중요한 역할을합니다. 에서 스트레스, 질병, 수면 부족 및 심리적 문제, 두려움과 걱정, 월경 기간을 며칠 동안 연기하거나 완전히 멈출 수 있습니다.

또 다른 중요한 요소는 저체중. 심한 저체중 여성의 경우 월경이 멈출 수 있습니다. 그런 다음 신체는 중요한 기능을 위해 남은 에너지를 사용합니다.

호르몬 피임약

여성 호르몬 피임약 처음에는 불규칙한주기가있을 수 있습니다. 호르몬 제제를 복용 할 때 출혈의 시작은 정상적인 월경 기간과 일치하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 소위 금단 출혈이 시작되지 않으면 많은 여성들이 걱정합니다. 약을 복용 한 지 몇 달이 지나면주기가 규칙적이어야합니다. 중단없이 준비를하면 출혈도 없습니다. 알약을 중단 한 후 정상적인주기가 다시 평평 해지는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 출혈이 없거나 불규칙한 출혈은 처음에는 우려 할만한 원인이 아니지만 비교적 자주 발생합니다.

폐경기

시작과 함께 폐경기 그 여자는 출산력을 잃습니다. 따라서 월경 기간은 어느 시점에서 멈 춥니 다. 이것은 신체가 마침내 새로운 상황에 맞게 호르몬 균형을 조정할 때까지 주기적 불규칙성에 의해 처음 발표됩니다. 여성은 더 이상 매달 배란을하지 않기 때문에 더 이상 월경 기간을 갖지 않습니다.

질병으로 인한 월경 누락

궁극적으로, 놓친 생리 기간은 호르몬 균형의 붕괴 기반입니다. 배란을 담당하는 호르몬 조절 루프에 조절 장애가있는 경우 월경이 발생하지 않을 수 있습니다. 명백한 이유없이 장기간 출혈이 발생하지 않으면 의사와 상담해야합니다. 또한 난소의 질병, 예를 들어 난소 낭종 또는 난소의 악성 질환 (난소 암) 월경이 없을 수 있습니다. 따라서주기 불규칙에 대한 부인 과학적 설명이 항상 권장됩니다.

월경 장애

여성주기에 대한 장애는 여러 가지 원인을 가질 수 있으며, 이는 항상 명확히해야합니다. 그렇지 않으면 다음과 같은 합병증의 위험이 있습니다. 불모 또는 심각한 기저 질환에 대한 간과-많은 여성들이 겪는 큰 고통과는 별개입니다.

출혈 장애

여기서 둘 다 비정상적으로 변경되었습니다. 출혈 기간, 출혈 강도 만큼 잘 출혈 시간 있다. 세 가지 기준 모두의 약화와 월경 간 출혈은 호르몬 장애를 나타낼 가능성이 가장 높습니다. 적응증에 따라 호르몬 요법은 거의 모든 출혈 장애 (예 : 알약) 효과적으로 사용됩니다. 폐경 후 다시 발생하는 출혈은 특히 위험합니다. 악성 프로세스를 식별 할 수 있습니다 (자궁암) 단서.

비정상적인 출혈 시간 = 6 일 초과 또는 3 일 미만

비정상적인 출혈 강도 = 하루에 5 개 이상의 패드 또는 탐폰 또는 스포팅 (보통은 최대 200ml)

출혈의 비정상적인 타이밍 = 생리 외 또는 폐경 후 심한 출혈. 월경 주변, 배란 전 또는주기 중반. 15 세까지 첫 월경을하지 않는 경우. 원인은 유전 적 결함, 기형, 암 수염, 경쟁 스포츠 및 영양 및 섭식 장애 (신경성 식욕 부진증, 비만, 과식증)

배란없는 출혈 = 배란 부족 (임신 부족 또는 의사의 호르몬 검사로 인해 두드러짐)에도 불구하고 월경 출혈이 발생합니다.

비정상적인 출혈 빈도 = (1) 25 일 미만 후 갱신 된 월경 (마지막 월경 1 일부터 계산). 여기의 원인은 일반적으로주기의 전반기 (모낭 단계)의 단축입니다. (2) 31 일이 지난 후 갱신 된 월경 (마지막 월경 첫날부터 계산). 여기서 원인은 일반적으로 6 개월 이상인 불충분 한 난포 성숙입니다. 여기의 원인은 난소 또는 더 높은 수준의 뇌 센터의 오작동으로 인한 호르몬 장애, 심리적 스트레스입니다 (또한 정신 이상), 경쟁적인 스포츠 또는 생식기의 문제.

생리통

여기에 나열된 생리통 외에도 당사 웹 사이트에서 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 생리 불순

월경 전 증후군

이것은주기의 후반, 즉 생리 전 2 주에 발생하는 복잡한 증상을 의미합니다. 원인 중 하나는 호르몬 불균형으로 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

편두통 발작까지 두통 (참조하시기 바랍니다: 편두통), 정신적 불안정 (우울증, 부진, 긴장, 불안감)
가슴 통증 및 수분 유지
여드름 피부에 흠집
소화 불량 (변비, 가스, 팽만감)
현기증, 일과성 열감 및 땀
복부 및 허리 통증

"알약"형태의 호르몬 제제와 탈수제는 치료 적으로 사용됩니다.

무엇보다도 메스꺼움은 월경 전 증후군의 일부로 발생할 수도 있습니다. 자세한 내용은: 월 경전 증후군 및 메스꺼움

월경통

이것은 생리 직전과 첫 이틀에 심한 통증이 시작됨을 의미합니다. 증상은 특히 다음과 같은 형태로 분명합니다. 복부 경련, 현기증 과 구역질. 생식기의 기형과 호르몬 및 심리적 요인이 원인 일 수 있습니다. 염증, 섬유종 또는 자궁 내막증과 같은 생식기 질환도 심각한 증상을 유발할 수 있습니다.

진통제, 항 경련제 또는 호르몬 치료 (예 : 알약 형태)를 치료 적으로 고려할 수 있습니다.

뜨거운 물병을 사용하거나 특정 운동을하는 것과 같은 개인적인 조치도 도움이 될 수 있습니다.

생리 기간의 색

월경 기간은 매우 개별적 일 수 있으므로 모든 여성에게 동일하지는 않습니다. 여성의 호르몬 수치는 식단, 신체 활동, 스트레스, 경쟁적인 스포츠 및 복용하는 약물과 같은 요인에 의해 영향을받을 수 있습니다. 생리 기간의 색도 여러 가지 이유로 다를 수 있습니다. 생리 기간의 색은 또한 출혈성 근종과 같은 근본 원인에 대한 결론을 도출 할 수 있습니다.

일반적으로 생리 기간의 색은 중간 음영의 빨간색입니다. 그러나 이것은 월경 기간 동안 다를 수 있으며 항상 똑같은 색조 일 필요는 없습니다.
다소 진한 붉은 색도 가능하며 높은 수준의 에스트로겐을 나타낼 수 있습니다. 대부분의 경우 출혈은 다소 두껍습니다. 높은 수준의 에스트로겐은 자궁 내막이 성장하도록 보장합니다. 월경 중에 이것이 거부되면 어둡고 심한 출혈이 발생합니다.
그러한 어두운 월경 기간의 또 다른 이유는 출혈 섬유 종일 수 있으며, 이는 젊은 여성에게 매우 흔합니다.

예를 들어, 에스트로겐 수치가 낮은 경향이있는 경쟁 운동 선수의 경우 더 가벼운 출혈을 볼 수 있습니다. 배고픔의시기 나 거식증 또는 심한 저체중 환자의 경우에도 월경 기간은 연 분홍색 또는 매우 연한 빨간색과 같이 매우 가볍고 옅은 색을 띠는 경향이 있습니다. 연한 갈색에서 짙은 갈색도 매우 정상입니다.

많은 여성들이 특히 생리가 끝날 때 더 갈색을 봅니다. 월경이 끝날 무렵에는 자궁 내막이 거의없고 응고 된 피만 흘리기 때문에 색이 더 갈색에서 짙은 갈색으로 보입니다. 반점 및 월경 간 출혈은 종종 짙은 갈색이지만 엄밀히 말하면 월경 기간의 일부가 아닙니다.

주제에 대해 자세히 알아보기: 산부인과 의사 첫 방문