근육 파열
일반
거의 모든 매우 활동적인 운동 선수는 어느 시점에서 부상이나 근육 긴장을 겪습니다. 근육에 대한 가장 심각한 부상은 근육의 완전한 파열입니다. 일반적으로 축구 선수, 단거리 단거리 선수 및 테니스 선수는 근육 파열의 영향을받습니다.
이러한 스포츠에서 특히 허벅지 근육은 매우 강하고 갑작스럽게 스트레스를받습니다. 그러나 근육 파열은 사고와 같은 외상성 부상의 경우 또는 힘을 사용하여 발생할 수도 있습니다. 예를 들어, 찢어진 근육 섬유와는 대조적으로, 영향을받은 근육이 가하는 움직임은 더 이상 수행 할 수 없습니다.
조짐
가장 중요하고 간결한 징후 근육 파열 매우 강하고 뾰족하고 날카로운 고통경고없이 갑자기 발생합니다. 근육을 긴장 시키려고하면 더 강해집니다. 예를 들어, 근육이 긴장되면 오른쪽 이두근의 찢어진 근육 섬유가 느껴질 수 있습니다. 오른팔의 통증.
찢어진 근육의 크기와 근육의 위치에 따라 말단 바로 그거야 움푹 들어간 곳 또는 움푹 들어간 곳 보다. 이것은 또한 근육 파열을 나타낼 수 있습니다. ㅏ 완전한 철거 외부에서 키를 입력 할 수도 있습니다.
또한 이전에 수행 된 이동은 더 이상 불가능합니다.
또한 완전한 근육 파열이 발생합니다. 심한 출혈 에 조직. 보통 하루가 지나면 붓기로 보일 수 있습니다. 의 타박상 부상 위와 아래의 피부 변색으로 며칠 내에 눈에.니다. 출혈과 관련하여 i를 구별합니다.근육 내 및 근육 간 출혈.
- ㅏ 근육 내 출혈 심한 통증과 감염된 조직의 높은 압력 증가가 특징입니다. 출혈은 근육 내에서 발생하며 근막. 그만큼 근막 근육의 일종의 결합 조직 피부입니다. 압력의 증가는 궁극적으로 출혈을 멈출 것입니다. 근육의 움직임의 자유는 심각하게 제한됩니다.
- ㅏ 근육 간 출혈 에서 일어난다 결합 조직 근육 사이. 중력으로 인해 일반적으로 부상 아래에 부기가 나타날 수 있습니다.
진단
도움으로 이미징 절차 근육 파열이 보입니다. 그로 찾기 초음파-그리고 핵 스핀 테스트 대신에. 또한 근육 기능 검사 수행. 매우 심한 출혈은 진단에 합병증을 유발할 수 있습니다.
요법
몇 가지 치료 옵션이 있습니다.
- 신체 자체 재생 : 근육 손상 직후 좌석 신체 자체의 재생 메커니즘 염증 반응은 동일합니다. 하나를 찾습니다 혈액 응고 과 흡수 대신 조직에서 혈액을 제거합니다. 이러한 메커니즘은 부상 직후 발생하기 때문에 부상당한 근육의 능동적 및 수동적 움직임을 모두 피해야합니다.최악의 경우 더 많은 출혈이 발생할 수 있습니다. 의 골격근 따라서 재생 능력이 높습니다. 근육이 실제로 재생되는 동안 근육 섬유. 그러나 또한 발생 흉터 조직근섬유보다 탄력이 적습니다. 이 단계에서 근육은 스트레칭 특성이 다른 구성 요소를 가지고 있기 때문에 더 많은 균열과 부상을 입기 쉽습니다.
- 의료 용품: 심한 근육 파열시 심한 출혈이 발생하기 때문에 먼저이 출혈을 멈춰야합니다. 하나는 소위 PECH 규칙. PECH는 "Pause-Eis-Compression-Hochlager"라는 단어를 나타냅니다 (영어 : 쌀? 휴식-얼음 압축 고도). 이 규칙의 요점은 피해를 최소화하는 것입니다. 이를 위해 먼저 신체의 영향을받는 부분이 고정됩니다 (단절). 충분한 냉각은 통증을 줄이고 출혈을 멈 춥니 다 (빙). 추위는 선박 감염된 조직에서 압축하십시오. 또한 대사 조직의 손상을 최소화합니다. 그런 다음 압박 붕대 추가 지혈을 신청하십시오 (압축). 궁극적으로 혈액이 역류하도록 장려하기 위해 영향을받은 팔다리를 심장 수준 위에 배치하는 것이 가장 좋습니다 (올리다). 이것은 손상된 조직의 압력을 감소시킵니다. 이러한 조치는 근육 파열시 응급 처치 역할을하지만 최종 요법 없음 의학적 치료가 가능할 때까지 일반인이 수행 할 수 있습니다.
부상의 정도에 따라 처음 며칠 동안 다른 치료를 수행 할 수 있습니다.
- 다를 것입니다 약물 다음을 포함하여 초기 치료를 위해 투여 섬유소 용해제 과 근육 이완제. 섬유소 용해제 찢어진 근육의 타박상에서 응고 된 혈액의 용해를 촉진합니다. 근육 이완제 근육을 이완하십시오. 또한 항염증제, 소위 항염증제, 관리.
- 기능적인 것들은 추가 치료에 사용됩니다. 테이프 드레싱 같은 연고 드레싱부기를 촉진하고 찢어진 근육을 안정시킵니다.
- 궁극적으로 여전히 하나의 가능성이 있습니다. 전기 요법.
- 4 일이 지나면 초음파 치료 시작합니다. 초음파는 근육에 작은 기계적 미세 진동을 생성하여 마사지 및 온난화 효과를줍니다. 범위는 약 8cm입니다. 이러한 요법은 근육을 느슨하게하고 혈액 순환을 촉진하여 궁극적으로 재생을 촉진합니다.
환자가 고통에서 벗어나 자마자 물리 치료 또는 하나 PNF 시작합니다. PNF는 고유 수용성 신경근 촉진. 이것은 손상된 움직임 행동을 회복시키는 것을 목표로하는 치료법입니다. 그것은 물리 치료, 작업 요법 과 대화 요법 치료 방법. PNF의 목적은 근육과 신경 간의 상호 작용을 촉진하여 운동 패턴을 통합하는 것입니다. 수동적 인 근육 스트레칭은 근육이 찢어 질 경우 8 주차부터 가능할 수 있습니다. 통증이없는 경우 적극적인 스트레칭이 일반적으로 더 일찍 가능합니다.
매우 심각한 부상의 경우 궁극적으로 수술 필요한. 이것은 근육이 수술 없이는 같은 정도로 자발적으로 재생 될 수 없기 때문에 운동 선수에게 특히 나타납니다. 찢어진 근육이 돌아올 것입니다 함께 수 놓은. 이것은 타박상을 제거합니다. 수술 된 근육은 좋은 치유를 보장하기 위해 최소 4 주 동안 고정되어야합니다. 그러나 원칙적으로 근육 조율 물리 치료는 수술 직후에 시작됩니다. 이것은 또한 하나에도 불구하고 석고 캐스팅 수행.
합병증
찢어진 근육의 합병증은 다음과 같습니다. 심한 흉터, 하나 골수 근염 그리고 낭종 형성. 흉터는 더 많은 근육 섬유가 찢어 질 위험이 있으며 근육이 손상되기 쉽습니다. 흉터 조직 결합 조직치유 근육에서 수축 할 수 없습니다.
에서 골수 근염 그건 골화 부상당한 근육의. 으로 석회질 퇴적물 골화 영역은 손상된 조직에서 발생합니다. 이것은 특히 대퇴사 두근 허벅지의. 이것은 허벅지 앞쪽의 큰 근육 부위입니다. 그들은 또한 근육의 이동성을 제한합니다.
ㅏ 낭종 밀폐 된 액체로 채워진 공동입니다. 방해하는 낭종은 외과 적으로 제거 지다.
예방
근육 파열을 겪을 수 있습니다 스트레칭 충분하다 워밍업 막다. 또한 집중 훈련 단위 사이에 충분한 휴식이 있는지 확인해야합니다. 과부하는 피해야합니다.
