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지성 피부

소개

세 가지 피부 유형이 있습니다.

건조한 피부
지성 피부
정상 피부

그러나 대부분의 사람들은 특히 여러 피부 유형으로 구성된 얼굴에 소위 복합성 피부를 가지고 있습니다. 기름진 얼굴 피부를 가진 건조한 피부를 가진 사람과 같이 신체의 다른 부위에 다른 피부 유형이 나타나는 것도 드문 일이 아닙니다. 지성 피부는 크고 눈에 띄는 모공이있는 튼튼하고 기름진 외관이 특징입니다. 지성 피부는 두피, 이마 및 나머지 얼굴에서 가장 자주 발견되지만 드물게는 가슴이나 등에서도 발견됩니다.
지성 피부는 피부의 피지선이 너무 많은 체지방, 즉 피지를 생성하기 때문에 발생합니다. 그들의 기능은 일반적으로 분비 된 지방으로부터 피부를 보호하는 것이지만, 분비물이 하루 1 ~ 2g을 초과하면 피부가 너무 기름진 것입니다.

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역학

기름진 피부 자체는 질병이 아니라 정상적인 변종이거나 다른 질병의 증상입니다.

일반적인 여드름 (여드름)는 항상 지성 피부와 관련이 있으며 사춘기 동안 거의 모든 청소년에서 발생합니다. 지성 피부는 적어도 일시적으로 존재하는 가장 흔한 피부 변화 중 하나입니다. 지성 피부로 고생하는 주된시기는 25 세 전후입니다. 여성의 경우 일반적으로 미용 조치 또는 피임약을 통해 더 잘 제어 할 수 있지만 남성과 여성은 거의 동일하게 영향을받습니다.

지성 피부의 원인

지성 피부는 기본적으로 피지선에 의해 너무 많이 생성되어 윤기 있고 지성 피부로 이어집니다.

일반적으로 피지 생성은 피부가 건조 해지고 수분을 얻지 않도록하는 역할을합니다. 과민성 피지선은 이제 다른 원인에 의해 촉발 될 수 있습니다.

기름진 피부는 여드름과 함께 사춘기에 가장 자주 발생합니다.

사춘기 동안 지성 피부의 원인은 종종 호르몬 변화입니다.
이러한 호르몬 변화로 인해 피부 땀샘이 더 많은 피지를 생성합니다. 이것은 특히 11 세에서 14 세 사이의 사춘기 초기에 적용됩니다. 16 세에 사춘기가 끝날 무렵 지성 피부 문제는 대개 다시 사라집니다.

호르몬 변화는 또한 여러 가지 이유로 특히 여성의 지성 피부로 이어질 수 있습니다.

호르몬 변화의 문제는 주로 남성 호르몬 인 안드로겐 증가로 인해 발생합니다.

호르몬 변화는 다음과 같은 상황에서 특히 강합니다.

임신 중
알약 또는 기타 호르몬 피임 방법을 중단 한 후
이에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 약 복용을 중단하면 어떻게됩니까?
월경 시작 1 개월 전
배송 후

일반적으로 지성 피부의 발달에 유리한 다른 원인도 있습니다.

난소 장애
높은 습도와 따뜻한 기후
영양 실조
알코올 소비
스트레스
부신 기능 장애
약물
가족 성향
파킨슨 병
신경계 장애
지루성 피부염에서 : 이것은 피부 발진입니다 (습진), 피지선이 풍부한 피부 부위에 우선적으로 발생합니다. Seborrheic은 피지 생성이 너무 많다는 것을 의미합니다. 따라서 얼굴과 두피에 더 자주 발생합니다. 지루성 습진은 일반적으로 만성적이거나 재발합니다. 발진의 원인은 명확하지 않습니다. 그러나이 질병은 Malassezia furfur라는 피부 곰팡이에 의해 유발 된 것으로 의심됩니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 지성 피부의 원인

다이어트로 인한 지성 피부

불결하고 기름진 것처럼 보이는 안색은 호르몬 변화 나 많은 스트레스로 인해 발생할 수있을뿐만 아니라 식단도 피부 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 따라서 적절한 식단으로 지성 피부에 대한 대부분의 이유를 제거 할 수 있습니다. 건강 해 보이려면 피부에 적절한 pH 값과 충분한 수분이 필요합니다. 피부가 충분히 적셔 지도록 하루에 2 리터 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 음식에 관해서는 지방 함량에 특히주의를 기울여야합니다. 패스트 푸드에는 건강에 해로운 트랜스 지방과 포화 지방산이 많이 포함되어있어 피부에 영양가있는 물질을 제공하지 않고 오히려 기름진 안색을 촉진합니다. 따라서 피부가 기름진 경향이 있다면 패스트 푸드와 포화 지방산 함량이 높은 식품은 피해야합니다. 과도한 양의 날고기는 또한 장에 변비를 유발하여 중요한 영양소가 적절히 흡수되지 않습니다. 이로 인해 피부가 영양 실조가되고 건강에 해로워집니다.

단것과 밀가루의 백설탕은 또한 장과 피부에 유사한 영향을 미치기 때문에 적당히 섭취해야합니다. 식후 혈당을 빨리 올렸다가 다시 빨리 낮추어 배가 고파지는 것으로 알려진 음식이 있습니다. 흰 밀가루와 설탕이 그 예입니다. 이들은 높은 혈당 지수 피부 결점 발생에 중요한 역할을합니다. 지성 피부 외에 여드름 문제가있는 사람은 혈당 지수가 낮은 제품으로 전환하는 것이 좋습니다.

지수가 낮은 식품의 예로는 통 곡물과 렌즈 콩 및 완두콩과 같은 콩류가 있습니다. 이것은 피부의 염증에 대한 민감성을 줄이고 안색을 개선하며 유해한 설탕 제품이 소비되는 음식 갈망을 예방합니다. 무엇보다 기름진 피부를 가진 사람들에게 적합한 식단에는 많은 신선한 제품이 포함됩니다. 신선한 과일과 생야채에는 신체에 중요한 많은 비타민과 영양소가 포함되어 있습니다. 이것이 피부 관리에있어서 가장 중요한 것입니다. 비타민 A 중요한 역할. 그것은 그것을 강화합니다 결합 조직 그리고 피부의 구조. 이 비타민은 주로 당근, 양고기 상추, 근대, 셀러리에서 발견되지만 복숭아, 오렌지와 같은 과일에도 많은 비타민 A가 포함되어 있습니다. 일반적으로 다양하고 균형 잡힌 식단이 중요하며, 여기에는 많은 고품질 영양소와 설탕이 포함되어야합니다. -지방 함량을 관찰해야합니다.

지성 피부의 증상

지성 피부로 피부의 최상층 (각질층) 두꺼워 짐 (과각화증). 이것은 피부 모공을 확장시킵니다. 이러한 확대 된 모공은 특히 소위 T- 존 (이마, 코, 턱) 부위와 분열, 어깨 및 등 부위에서 막히는 경향이 있습니다. 일반적인 증상이 발생합니다 : 여드름 및 (염증성 또는 비염증성) 블랙 헤드 (코메 돈). 또한 피부가 빛나고 기름진 것처럼 보이며 종종 혈액 공급이 부족하여 창백합니다. 피부에 약간의 선과 주름이 있습니다.

특정 진균이 피지선이 풍부한 기름진 피부 부위에서 특히 잘 번식 할 수 있다는 사실로 인해 발생하는 지루성 습진 (염증성 피부 질환)은 비늘로 덮인 꽃잎 모양의 황적색 병소가 특징입니다.

특히 두피도 영향을받는 경우, 영향을받은 사람들은 기름진 머리카락이 빨리 생기는 경향이 있습니다.

진단

지성 피부의 진단은 일반적으로 외모에 따라 어렵지 않은 시각적 진단입니다. 여드름과 블랙 헤드가 많은 10 세에서 18 세 사이의 지성 피부는 여드름의 강력한 지표입니다. 진단이 모호한 경우, 주로 다른 질병이나 대사 장애를 배제하기 위해 철저한 신체 검사를 수행해야합니다.

여드름이나 농포가 있으면 면봉을 사용하여 가능한 병원균을 감지 할 수 있습니다.

또한 후속 검사는 다음을 수행 할 수 있습니다.

혈액 검사
난소 초음파
자기 공명 영상

있다.

지성 피부 치료

지성 피부를위한 치료법에는 위에서 자세히 논의한 적절한 피부 관리가 포함됩니다.

기본적으로 기름진 피부의 치료와 관리는 질병의 심각성에 달려 있다고 말할 수 있습니다.
약간 잡티가있는 피부는 아침과 저녁에 지성 피부를 위해 비누가없는 드럭 스토어 제품과 함께 위에서 설명한 케어를 사용할 수 있습니다. 안면 강장제 또는 안면 증기 목욕도 도움이 될 수 있습니다.

그러나 피부가 더 불결하다면 다양한 활성 성분을 사용할 수 있습니다.
활성 성분 중 하나는 과산화 베 조일 또는 항생제가 포함 된 약물입니다. 또한 자외선의 가능성이있어 깨끗한 피부를 보장 할 수 있습니다.

Bezoyl peroxide는 약국에서 판매하는 일반 의약품입니다. 일반적으로 젤 또는 크림 형태로 적용됩니다.
베 조일 퍼 옥사이드는 각막 세포에 박리 효과를 보장합니다.

이것은 피지선을 막는 각질 세포를 제거합니다. 또한 박테리아에 대해 긍정적 인 효과가 있습니다.
그러나 부작용이 발생할 수 있으므로 약물에주의해야합니다.
피부는 불쾌한 작열감, 가려움증, 건조 함 및 압박감을 경험할 수 있으며, 피부가 반사적으로 반응하기 때문에 임상상이 더욱 악화 될 수 있습니다.

활성 성분은 3-10 %의 다양한 농도로 얻어집니다.일반적으로 낮은 농도로 시작하여 농도를 높이기 전에 부작용이 있는지 확인합니다. 약물을 바르기 전에 피부도 미리 세척해야합니다.

젤은 하루에 최대 2 번 환부에 얇게 도포 할 수 있습니다. 표백 효과로 인해 약물에주의를 기울여야하며 약물 사용 중 과도한 자외선 조사도 피해야합니다.

반면에 UV 광선 요법은 흠이있는 피부에 대한 대체로 오래된 치료 옵션입니다.
자외선이 부분적으로 불순물을 제거한다는 것이 밝혀 졌기 때문입니다. 완화하기보다는 증가했습니다.

또한 UV 방사선은 기본적으로 피부에 대한 방사선 부하입니다. 피부는 UV 노출을 통해 훨씬 빨리 노화되고 손상됩니다. 자외선의 영향은 피부의 면역 체계의 억제로 인해 발생합니다. 여기에서 피부의 피지 및 각질 세포의 과잉 생성이 억제됩니다.

피임약과 같은 에스트로겐 기반 약물 요법은 불결한 피부를 매우 빠르고 효과적으로 포함 할 수 있습니다.
그 이유는 불결하고 기름진 피부에서 남성 성 호르몬이 우세하기 때문입니다. 이 원인은 에스트로겐 요법으로 직접 대응할 수 있습니다.

또 다른 유용한 형태의 치료법은 이완 요법입니다. 왜냐하면 불결한 피부는 스트레스에 의해 유발 될 수도 있기 때문입니다. 다양한 형태의자가 훈련이나 근육 이완 요법이 있습니다.

지성 피부가 또 다른 기저 질환이라면, 당연히 최우선 순위는 기저 질환을 가능한 한 잘 치료하는 것입니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 지성 피부를위한 적절한 치료

지성 피부로해야 할 일

모든 사람의 피부는 다르게 만들어집니다. 다양한 피부 유형이 있으며 일부 사람들은 다른 사람들보다 지성 피부를 가질 가능성이 더 큽니다. 기름진 피부는 기름진 것처럼 보이며 일반적으로 혈액 순환이 좋지 않습니다. 이렇게하면 피부가 빛나고 창백 해 보입니다. 이것은 주로 우리 몸의 거의 모든 피부에있는 피지선이 너무 많은 피지를 생성한다는 사실 때문입니다. 일반적으로 피지 생산량은 하루 1-2g이며, 피지는 외부 영향으로부터 피부를 보호하고 자체 수분을 유지하는 중요한 역할을합니다. 피지선이 정상보다 더 활동적이면 위에서 언급 한 피부 안색이 발생합니다. 이것은 완전히 다른 원인을 가질 수 있습니다.

지성 피부가 다시 나타나면 피부과 전문의에게 확인해야합니다. 이와 함께 피부 반응의 원인을 결정할 수 있습니다. 이것에 대한 가족 성향이 일반적으로 우선입니다. 종종 피부가 민감하고 기름기가 빨리 생기는 짧은 단계입니다. 이것은 일반적으로 특정 생활 상황과 관련 될 수 있습니다. 예를 들어, 여기에는 신체에 호르몬 변화가있는 상황이 포함됩니다. 예를 들어, 임신 말기 또는 피임약 중단은 호르몬 수치를 변화시키는 상태입니다. 그러나 스트레스, 알코올 섭취 및식이 요법과 같은 요인도 지성 피부의 발달에 결정적인 역할을합니다.

강한 호르몬 변화를 동반하는 사춘기의 시작은 종종 기름진 피부의 단계를 동반합니다. 이것은 또한 일반적으로 관련 젊은이에게 매우 불편한 여드름의 형태로 나타날 수 있습니다. 지성 피부의 가장 흔한 단계는 10-18입니다. 나이. 일반적으로 남학생은 여학생보다 여드름에 걸릴 확률이 더 높습니다. 이것은 불결한 피부 외관을 담당하는 안드로겐 그룹의 성 호르몬 때문입니다. 따라서 에스트로겐 요법은 심한 여드름으로 고통받는 여아에게 고려 될 수 있습니다. 이로 인해 안색이 일반적으로 크게 향상됩니다. 그러나 이것은 사람마다 다를 수 있습니다.

심한 세균성 염증의 경우, 병원균을 검사하고 필요한 경우 항균 연고로 치료하기 위해 여드름 / 구진에서 면봉을 채취해야합니다. 스트레스가 너무 많은 피지 생성의 원인으로 확인 된 경우 스트레스 감소만으로 안색을 개선 할 수 있습니다. 적절한 이완 방법 또는 소위자가 훈련을 배우고 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 명백한 이유없이 호르몬 변동이있는 경우 혈액 분석이 가능한 호르몬 장애의 원인을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부과 의사와 함께 어떤 이유가 영향을받는 사람에게 적용되는지, 어떤 치료가 그들에게 가장 적합한 지 결정해야합니다. 무엇보다도 적절한 피부 관리가 중요합니다.

다음 주제에서 더 많은 정보를 찾을 수 있습니다 : 지성 피부로해야 할 일

지성 피부를위한 가정 요법

하나에 사용할 수있는 다양한 가정 요법이 있습니다. 지성 피부 상황을 해결하기 위해.

그러나 여기서주의해야합니다. 마스크를 끈 상태에서 요거트, Quark, 꿀, 차 또는 사과 이미 손상된 피부의 불순물이 감염 될 수 있습니다.
이러한 이유로 약국이나 약국에서 구입할 수있는 탈지 케어 제품이 일반적으로 가정 요법보다 선호됩니다. 여러 가지 이유로 용인되지 않거나 가정 요법에 대한 좋은 경험이있는 경우에도 물론 여전히 사용할 수 있습니다.

그러나 가정 요법을“강하게”실험하기 전에 피부과 전문의를 방문하여 적절한 치료와 필요한 치료에 대한 조언을 구하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 일반적으로 지성 피부와 함께 발생하는 여드름으로 인한 영구적 인 흉터가 남을 수 있으므로 이러한 경우에는 표적화 된 조언과 치료가 권장됩니다.

자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 여드름에 대한 가정 요법, 여드름에 대한 가정 요법

지성 피부를위한 적절한 관리

지성 피부는 매우 민감하고 흠이 생기기 쉽기 때문에 재생을 위해 관리가 특히 중요합니다. 과도한 피지 생성은 모공을 막고 피부는 염증을 일으키기 쉽습니다. 따라서 피부의 모공이 자유롭게 유지되도록 특별한주의를 기울여야합니다.

그렇지 않으면 먼지, 박테리아 및 마모 된 피부 세포가 부적절한 관리를 통해 재발하는 문제로 이어질 수 있습니다.
또한 지성 피부를 제대로 관리하지 않으면 여드름과 블랙 헤드가 발생합니다.

피부를 깨끗하게 유지하려면 적어도 아침과 저녁에 피부를 깨끗이 씻어야합니다.
약국의 일반적인 스킨 케어 제품, 수건 또는 천이 이상적입니다.
여기서 물은 뜨겁지 않아야합니다. 미지근한 물로 헹군 후에는 미지근한 물의 영향으로 피지 생성이 촉진되므로 찬물로 다시 헹궈 야합니다.

피부 모공을 더 맑게 유지하기 위해 때때로 필링 제품을 사용할 수도 있습니다. 필링은 너무 자주 사용해서는 안되며 일주일에 한 번 정도면 충분합니다.
과도한 필링은 차례로 피부를 손상시킬 수 있기 때문입니다. 스킨 케어 제품의 경우 저지방 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 경미한 증상의 경우 계면 활성제가없는 간단한 세척수가 권장됩니다.

약국에는 일반적으로 지성 피부 유형을 위해 특별히 고안된 제품이 있습니다. 항균 및 항 자극 제품을 선택하는 것이 가장 좋습니다.

가능하면 알코올 함량이 너무 높지 않은 제품을 복용하는 것이 좋습니다. 이는 불필요하게 피부를 자극 할 수 있기 때문입니다. 지성 피부를 너무 자주 씻는 것도 피부를 너무 건조하게하고 천연 피부 식물상을 바꿀 수 있기 때문에 반드시 좋은 것은 아닙니다.

이것은 차례로 더 많은 피지를 생성하여 탈수로부터 반사적으로 보호하려는 피부로 이어질 수 있기 때문에 궁극적으로 점점 더 기름진 피부로 이어집니다.

세제 제품에는 다음 성분이 포함되어 있습니다.

알코올 유무에 관계없이 용매
음이온에 지방산의 알칼리 염 인 비누 (음전하), 양이온 (양전하), 양쪽 성 (양전하 및 음전하) 비누 또는 비이 온성 (초대받지 않은) 비누.
제품이 피부의 자연 pH를 변경하지 않는지 확인해야합니다. 산성 클렌저는 낮은 pH 값 덕분에 산에 대한 피부 보호를 향상 시킨다는 점에서 더 좋습니다.

일반적으로 깨끗한 수건과 부드러운 클렌징 우유를 사용하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 세안 후 깨끗하고 부드러운 타월로 일부 피지를 제거 할 수 있습니다. 약국이나 약국에는 지성 피부용으로 특별히 표시된 제품이 있습니다. 알코올 함량이 높은 기름진 크림이나 연고는 피해야합니다.

클렌징 제품 외에도 세안 후 알코올 함량이 너무 높지 않은 페이셜 토너를 바를 수도 있습니다. 부드러운 면봉으로 얼굴 전체에 펴 발라줍니다.

얼굴 마스크를 일주일에 한두 번 사용하여 피지를 줄일 수도 있습니다.

막힌 모공을 다시 여는 데는 스팀 목욕도 적합합니다. 라벤더, 레몬, 로즈마리, 베르가못 또는 장미 꽃잎을 증기탕에 추가 할 수 있습니다.
물은 냄비에서 가열 할 수 있으며 증기는 얼굴에 부드럽게 바릅니다. 예를 들어 스팀 목욕에 카모마일이 포함되어 있으면 피부가 진정됩니다.

지성 피부 보습을위한 특수 수 중유 제품을 사용할 수 있습니다. 이 제품들은 수분을 방출하고 피부를 식히는 데 사용합니다. 균형 잡힌 수분 층이 피부에 남아 있습니다. 일상적인 관리를위한 특별한 무 지방 젤도 있습니다.

파우더는 미용 효과로 사용하여 피부를 덜 기름지게 보이게 할 수 있습니다.

자주 잊혀지는 중요한 점은 모든 영양소가 포함 된 균형 잡힌 식단에주의를 기울이는 것입니다. 영양 실조는 또한 지성 피부의 발달에 중요한 역할을 할 수 있기 때문입니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 지성 피부를위한 적절한 관리

지성 피부 크림

지성 또는 지성 피부는 종종 영향을받는 사람들에게 불편합니다. 피부는 매우 민감하고 흠이 생기기 쉽습니다. 따라서이 피부를 적절하게 관리하는 것이 매우 중요합니다. 관리 유형은 항상 피부가 피지 생성을 증가시키고 지성 화되는 이유에 따라 다릅니다. 일반적으로 지성 피부에는 보습 크림을 사용하지 마십시오. 피부가 민감하기 때문에 영향을받은 사람은 알코올이 포함 된 제품에도주의해야합니다. 충분한 수분을 공급하고 피부에 중요한 영양소를 공급하는 케어 제품이 특히 권장됩니다.

이러한 영양소는 예를 들어 아미노산, 단백질 및 미네랄입니다. 이것은 피부가 인식하는 피부에 보호막을 만듭니다. 이것은 피지 생성을 줄이고 더 매트하게 보입니다. 그러나이 효과는 다소 시간이 걸릴 수 있습니다. 크림을 바르기 전에 스크럽으로 피부를 철저히 부드럽게 닦고 깨끗한 천으로 말려야합니다. 수분 외에도 피부 진정 효과가있는 크림이 가장 잘 견딘다. 향료 나 방부제와 같은 성분은 피해야합니다. 프로 비타민 B5, 아연 또는 조류 추출물과 같은 성분은 지성 피부에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 크림이 피부의 pH를 안정시키는 것도 중요합니다. 지성 피부 또는 여드름 피부를 위해 특별히 개발 된 이러한 크림은 약국이나 약국에서 구입할 수 있습니다. 심한 여드름의 경우, 크림 선택은 피부과 의사와상의해야합니다.

지성 피부와 여드름

여드름 형성

여드름은 일반적으로 지성 피부의 결과입니다.
피지선에 의한 피지의 과도한 생성은 비듬, 박테리아 및 먼지에 의해 피부의 모공을 막습니다.
남성 성 호르몬은 피지선을 과도하게 자극합니다.
또한 이것은 종종 각질 세포의 형성을 증가시켜 피지선 배출구를 비늘로 막습니다.

첫 번째 단계에서는 완전하고 염증이없는 블랙 헤드가 생성됩니다. 그러나 지금은 피지 생성이 멈추지 않기 때문에 피지선이 외부로 비워 질 때까지 점점 더 많은 피지가 블랙 헤드에 형성됩니다. 특정 생산 세포의 멜라닌 생성으로 인해 블랙 헤드 중간에 작은 검은 점이 형성됩니다 (소위 멜라닌 세포). 피지는 이제 열려있는이 블랙 헤드를 통해 배출 될 수 있습니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 여드름-원인 및 치료

박테리아가 번식하기 시작하면 조직에 염증이 생깁니다. 이것은 여드름으로 인한 발적, 부기 및 국소 통증을 설명합니다.
박테리아의 효소가 피지를 분해합니다. 이 피지 입자는 염증 반응을 촉진합니다. 또한 박테리아는 더 많은 블랙 헤드 생성을 촉진합니다.

여드름 질환은 뚜렷한 형태의 여드름입니다.

여드름의 원인은

여드름의 원인은 지성 피부의 원인에서 찾을 수 있습니다.
즉, 특히 사춘기 동안 지성 피부와 여드름 발생을 촉진하는 것은 주로 호르몬의 영향입니다.

또한 케어 제품의 잘못된 사용, 특정 약물 (종종 진정제), 스트레스, 흡연, 건강에 해로운 식단, 음주, 유전 적 위험 요소 또는 기계적 영향이 모두 역할을합니다.

남성 성 호르몬 인 안드로겐은 대부분 지성 피부와 따라서 여드름을 유발하기 때문에 여드름에 영향을받는 것은 대부분 젊은이들입니다.

여드름의 국소화

여드름의 위치는 대부분의 피지선의 위치에 따라 다릅니다. 대부분의 피지선은 얼굴, 목, 목, 등, 팔뚝, 어깨뿐만 아니라 겨드랑이 아래, 사타구니, 생식기 및 엉덩이 부위에서도 발견됩니다.

여드름 치료

여드름에 영향을받은 피부의 관리는 지성 피부의 관리와 유사합니다. 아침과 저녁에는 잡티가있는 피부를 위해 특별히 고안된 순한 케어 제품으로 피부를 씻어야합니다.
알코올 함유 토너는 여드름이 이미 감염된 경우에만 사용해야합니다.

또한 기름진 피부 크림을 피해야합니다. 비누의 사용은 또한 피부 식물상에 영향을 미치고 파괴 할 수 있습니다.
그러나 껍질을 벗기는 피부에는 필링을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 더 나아가 기계적 외상으로 이어지면서 박테리아가 계속 피부에 침투 할 수 있습니다.

피부 깊숙이 박테리아를 옮기고 염증을 악화시키고 흉터를 남길 수 있기 때문에 부적절하게 짜면 상황이 악화 될 수 있으므로 여드름을 짜서는 안됩니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 지성 피부와 여드름

예방

에 대한 적극적인 예방 지성 피부 불행히도 처리에서 발생하므로 옵션이 거의 없습니다. 일반적으로 피부가 과도한 화학적, 열적 또는 기계적 부하에 노출되지 않도록주의하고 다음과 같은 "피부에 해로운"자극제에 노출되지 않도록주의 할 수 있습니다. 알코올, 카페인 음료 과 담배 피하기 위해.

지성 피부와 메이크업

아래 여성 지성 피부 피부 건강에 해를 끼치 지 않도록 메이크업을 선택할 때 몇 가지 사항을 고려해야합니다. 위에서 자세히 설명했듯이 피부의 지방 함량은 피지 생성에 따라 달라집니다 피지선 에서. 지성 피부의 경우처럼 이것이 더 활동적이라면 증가 된 피지가 모공을 막지 않도록 잘 배출 될 수있는 것이 매우 중요합니다. 일반적으로 메이크업 양에주의를 기울여야합니다. 잘못된 메이크업을 너무 많이하면 피부에 필요한 산소량을 줄이고 안색을 악화시킬 수 있습니다. 메이크업을하기 전에 피부를 깨끗이 씻어야합니다. 기름진 피부에서는 지방과 기름진 화장을 피해야합니다. 이는 일반적으로 문제를 악화시키기 때문입니다.

한편, 장기적으로 피지를 묶고 색소를 흡수하는 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 그 무엇보다 파우더 메이크업 적당한. 파우더 함량이 높은이 메이크업은 피부의 윤기를 줄이고 칙칙하게 보이도록 도와줍니다. 제품이 추가 수분을 제공하는 것이 가장 좋습니다. 잠자리에 들기 전 저녁에 화장을 지우고 피부를 다시 깨끗이 씻는 것이 매우 중요합니다. 모공을 열기 위해 부드러운 필링이 메이크업의 마지막 남은 부분을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 메이크업 잔여 물이 모공에 남아 있으면 새로운 불순물의 발생을 촉진하고 피지가 빠져 나가는 것을 방지합니다. 피부를 촉촉하게 유지하기 위해 클래리파잉 스킨 마스크는 종종 메이크업을 한 후 좋은 애프터 케어 제품입니다.

임신 중 지성 피부

위에서 자세히 설명했듯이 성 호르몬은 종종 지성 피부의 발달에 중요한 역할을합니다.특히 여성은 사춘기 나 월경과 같이 호르몬 변동이 심할 때 기름지고 윤기 나는 피부로 고통받습니다. 에스트로겐으로 가능한 호르몬 요법은 이미 설명되었습니다.

임신은 또한 신체 호르몬의 극심한 변화를 나타냅니다. 이러한 호르몬은 피지선에서 더 많은 피지를 생성하여 피부를 기름지고 윤기있게 보이게합니다. 모공이 막히고 피부에 잡티와 여드름이 생기기 쉽습니다. 이러한 불순물을 방지하려면 껍질을 벗겨서 정기적으로 피부를 청소해야합니다. 관리를 위해 오일 프리 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 기존 임신으로 인해 약은 의사와 상담해야합니다. 지성, 흠집이있는 피부는 보통 분만 후 몇 주 이내에 완전히 사라집니다.

얼굴의 지성 피부

지성 피부는 위생 상태가 좋지 않거나 일반적으로 피부가 좋지 않은 경우가 많기 때문에 특히 얼굴에 짜증이납니다.

그러나 반드시 그럴 필요는 없습니다.
일반적으로 호르몬 변동이 유발 요인입니다. 불행히도 여성은 남성보다 얼굴의 기름진 피부에 더 자주 영향을받습니다.
또한 얼굴은 의사 소통의 대부분이 이루어지는 신체의 일부입니다. 말하자면 우리의 전화 카드입니다. 따라서 가능하다면 기름진 얼굴 피부를 원하지 않는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

얼굴은 또한 우리의 손으로 매우 자주 만집니다 (먹는 동안, 몸짓을하는 동안 또는 단순히 무의식적으로). 결과적으로 많은 세균이 우리 손에서 시야로 들어가 블랙 헤드가있는 식민지로 이어집니다.

따라서 얼굴 관리가 특히 중요합니다. 얼굴에 지성 피부를 치료하기위한 케어 제품이 많이 있지만 케어 제품이 피부를 건조하게 만들지 않도록주의해야합니다.

모순적으로 들리더라도 물과 같은 무 지방 물질은 피부를 건조시키고 피지 생성을 자극합니다. 결과적으로 피부는 더욱 기름진 상태가됩니다. 일반적으로 하이드로 겔과 보습 크림이 권장됩니다.

남성의 지성 피부

신체의 많은 과정과 마찬가지로 피부의 안색도 호르몬에 의해 조절되며 이는 성장 과정과 재생에 중요한 영향을 미칩니다.
남성 (안드로겐)과 여성 성 호르몬 (에스트로겐)은 피부에 영향을 미칩니다.

따라서 남성과 여성의 안색에 차이가 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이것은 신체에서 호르몬 생산이 급격히 증가하는 사춘기 (12-18 세)에 특히 두드러집니다.
남성과 여성이 두 가지 유형의 호르몬을 모두 생산하지만 남성은 여성보다 훨씬 더 많은 안드로겐과 적은 에스트로겐을 생산합니다.

안드로겐은 남성 성 호르몬의 포괄적 인 용어로, 그 중 여러 가지 아형이 있습니다.
가장 효과적인 형태는 디 하이드로 테스토스테론이라고합니다. Dihydrotestosterone은 피부의 피지선에 활성화 효과가 있으므로 지성, 결점 피부의 발달을 촉진합니다.

또한 일종의 각질화를 형성하여 피지 배액을 감소시킵니다. 이것은 막힌 모공을 더 빨리 생성하여 박테리아의 진입 점을 형성합니다.
이렇게하면 블랙 헤드가 더 쉽게 나타나고 피부에 염증이 생기고 깨끗하지 않거나 윤기가 나게됩니다.

반면 여성의 에스트로겐은 남성 성 호르몬과 반대 효과를 보입니다. 그들은 피부의 피지선을 억제하여 자유로운 모공을 촉진합니다. 또한 각질화를 방지하여 자연적으로 형성된 피지가 빠져 나갈 수 있습니다.

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특히 남성 청소년은 피부병 여드름의 영향을받는다고 설명 할 수 있습니다. 여드름이있는 여성의 경우 에스트로겐 요법은 일반적으로 지성 피부를 줄이는 데 효과적입니다.

여드름 치료에 적합한 피임약이 많이 있습니다.
항 안드로겐 포뮬러 덕분에 피부에 대한 에스트로겐의 효과를 촉진합니다. 어쨌든 산부인과 전문의와 상담해야합니다.

그러나 안드로겐은 제거 할 수없는 발달에 중요한 역할을하기 때문에 이러한 유형의 치료는 남성에게는 불가능합니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 남성의 지성 피부

남성의 지성 피부 요약

허영심의 문제가 아니라 심각한 문제인 지성 피부는 남성에게 유발 될 수 있습니다. 피지선의 과도한 활동으로 인해 피지 생성이 최고 속도로 진행되면 피부가 빛나기 시작하고 기름진 느낌이 들며 호흡이 치료됩니다. 특히 더운 여름철에는 피지 생성과 함께 땀과 열이 발생하는 지성 피부가 남성에게도 블랙 헤드의 이상적인 기반을 형성합니다.

그렇게 멀리 떨어지고 싶지 않다면 본능적 인 반응은 얼굴을 물로 헹구는 것입니다. 이렇게하면 과도한 피지가 제거되지만 피지선을 동시에 자극하여 손실 된 피지 층을 보충하기 위해 더 많은 피지를 생성합니다. 알코올 기반 제품과 유사하며 피부를 건조시키고 피지 생성을 반사적으로 증가시킵니다.

그래서 뭘 할건데 보습 로션이나 하이드로 겔도 특히 남성에게 적합합니다. 케어 제품의 선택은 이제 남성에게도 거의 관리가 불가능합니다. 약국이나 물론 피부과 전문의로부터 전문적인 조언을받을 수 있습니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 남성의 지성 피부

요약

거의 모든 사람들이 삶의 과정에서 지성 피부 문제의 영향을 받기 때문에 그것을 다루는 방법을 아는 것이 중요합니다. 치료는 물론 원인과 심각도에 따라 매우 개별적입니다. 원칙적으로 지방성 연고와 화장품은 피해야하며 정기적이고 집중적 인 세척에 특별한주의를 기울여야합니다.

사춘기 동안 지성 피부로 고생하는 청소년은 일반적으로 늦어도 25 세부터 크게 개선 될 것이라고 확신 할 수 있습니다. 지성 피부는 호르몬 변화로 인해 저절로 물러나 기 때문입니다.

지성 피부에 취약한 경우 알코올 섭취,식이 부족 또는 스트레스와 같은 특정 악화 요인을 피하는 것도 도움이됩니다.