부러진 갈비뼈를 치료하는 데 걸리는 시간

부러진 갈비뼈를 치료하는 데 얼마나 걸립니까?

부러진 갈비뼈의 치유 시간은 보통 12 주 정도 걸립니다.
이 시간 동안 파괴 된 뼈 조직이 분해되고 새로운 뼈가 다시 형성됩니다. 결과적으로 끊어진 끝이 다시 함께 치유됩니다. 그러나 약 3-4 주 후에 소위 부드러운 캘러스가 형성됩니다. 이것은 처음에는 연골 조직으로 구성되어 있으므로 탄력성이 현저히 낮지 만 통증이 없어야합니다.

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치유 시간은 무엇에 달려 있습니까?

뼈 끝이 서로 평행이되면 합병증없이 치유가 진행될 수 있습니다.

늑골 골절의 골절 끝이 평행하지 않으면 축소가 필요할 수 있습니다. 매우 복잡한 골절의 경우 일부는 외과 적으로 축소하고 나사 또는 판으로 고정해야합니다. 이러한 경우 뼈가 부서 지거나 본질적으로 매우 불안정하여 외부 고정없이 평행하게 성장하는 것이 불가능합니다.

그러나 수술은 다른 합병증과 심한 통증을 유발할 수 있으므로 대부분의 경우 수술 요법이 유용하지 않습니다. 다른 방법으로는 치유 시간을 거의 단축 할 수 없습니다.

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치유 시간을 연장하는 요인은 무엇입니까?

• 골다공증 환자는 치유 과정이 더 오래 걸립니다
• 나이가 들면서 치유 시간도 늘어납니다.
• 영양 실조와 비만 모두 치유 과정을 지연시킵니다

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치유 시간을 단축하려면 어떻게해야합니까?

갈비뼈 골절의 치유는 다양한 방법으로 지원되고 촉진 될 수 있습니다. 한편으로 환자의 통증이 완화 될 때 치유 과정이 지원됩니다. 이부프로펜 또는 파라세타몰을 사용한 고전적인 약물 요법 외에도 자기장 요법을 사용하여 증상을 완화 할 수 있습니다. 결정적인 연구는 아직 없지만 환자는 자기 요법 후 통증이 크게 개선되었다고보고합니다. 치유 시간은 12 주 미만이었습니다.

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kinesio 테이프를 붙이는 것도 치유를 지원할 수 있습니다. 테이프는 훈련 된 물리 치료사가 적용하여 골절 감소를 제자리에 고정합니다. 동시에 테이프는 부기와 통증을 줄일 수 있습니다.

특히 갈비뼈가 부러지면 호흡 곤란이 발생하기 때문에 많은 환자들이 안도 자세를 취하고 훨씬 더 얕게 호흡합니다. 다시 말하지만 이것은 약간의 위험을 초래할 수 있습니다. 얕은 호흡으로 인해 더 깊은 폐 영역은 정기적으로 환기되지 않으며 점액이 위쪽으로 이동하지 않습니다. 이것은 폐렴으로 이어지는 박테리아에 대한 최적의 번식지 (폐렴) 리드 할 수 있습니다. 이것은 치유 과정을 상당히 연장시킵니다. 따라서 호흡 운동이나 표적 호흡 요법은 치유를 지원하고 통증 관리를 개선 할 수 있습니다.

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갈비뼈가 부러진 후 어떻게 올바르게 행동합니까?

치유 과정에서 가장 중요한 것은 적절한 진통제와 함께 적절한 휴식입니다. 골절 후 새로운 불편 함을 일으키지 않도록 천천히 조심스럽게 신체적 긴장을 증가시켜야합니다.

신체는 치유하는 동안 새로운 뼈를 만드는 데 집중하기 때문에 필요한 영양분을 많이 필요로합니다. 균형 잡힌 칼슘이 풍부한 식단은 골절을 치료하는 데 필요한 모든 중요한 영양소를 신체에 제공합니다. 동시에 몸이 안정되고 뼈가 강화됩니다.

이러한 조치 외에도 적절한 휴식과 회복을 통해 치유 과정을 지원해야합니다. 건강하고 적절한 수면은 물론 스포츠를 피하거나 무거운 물건을 운반하는 것은 치유 시간을 더욱 가속화합니다.

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병가 기간

부러진 갈비뼈는 일반적으로 위협적이지 않고 치료 방법없이 치유됩니다.종종 통증 완화를 위해 진통제가 처방됩니다. 또한 몸에 무리를주지 말고 늑골이 부러진 것을 치료하기 위해 휴식을 취하십시오. 이것은 일반적으로 2-4 주 후에 발생합니다.

갈비뼈가 부러지면 더 많은 결과를 초래할 수 있으므로 병가의 기간은 치유 시간보다 짧아서는 안됩니다. 예를 들어, 여기에는 호흡 곤란이 포함됩니다. 병가를 떠난 후에도 환자는 과도한 신체 활동에주의하거나 한 번에 몇 주를 피해야합니다.

고통의 기간

부러진 갈비뼈의 통증은 상당 할 수 있습니다. 그러나 이것은 예외적 인 상황이 아니며 완전히 자연 스럽습니다. 부러진 뼈는 주변 신경을 자극하고 주변 조직을 관통하여 고통스러운 자극을 유발합니다.

폐의 갈비뼈가 그 위에 있기 때문에 호흡 곤란이 몇몇 경우에 발생하거나 폐가 직접 손상 될 수도 있습니다. 어느 갈비뼈가 부러 졌는지에 따라 다양한 혈관이 손상 될 수 있습니다. 내부 복부 기관이나 심장도 갈비뼈가 부러져 부상을 입거나 압착 될 수 있습니다. 이 모든 수반되는 부상은 갈비뼈가 부러진 실제 통증과 함께 더 많은 통증을 유발합니다. 부러진 갈비뼈는 과소 평가해서는 안되며 의사가 검사해야합니다.

진통제와 매우 심한 통증의 경우 아편 유사 제를 사용하여 통증을 치료할 수도 있습니다. 소위 신경 차단은 진통제의 대안입니다. 부러진 갈비뼈의 아래쪽 가장자리에 국소 마취제가 주입됩니다. 이런 식으로 늑간 신경이 무감각해질 수 있습니다. 그러나 국소 마취는 보통 6 ~ 8 시간 동안 만 작동합니다.

갈비뼈가 부러진 경우 완전히 치유되는 데는 보통 약 6 ~ 8 주가 걸리지 만 통증은 약 2 주만 지속됩니다. 2 주가 지나면 정상적인 단순 갈비뼈 골절의 경우 점차 가라 앉습니다.

스포츠 휴식

갈비뼈가 부러진 후에는 무거운 육체 작업을 피해야합니다. 그러나 일부 운동 운동은 갈비뼈 치유에도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 특히 가슴이 과도한 스트레스를받지 않도록하는 것이 중요합니다.

또한 무거운 물건 (5kg 이하)을 들지 않도록해야합니다. 가능하면 청소와 같은 움직임도 피해야합니다. 일반적으로 갈비뼈가 파열 될 위험이있는 스포츠는 피해야합니다. 여기에는 조깅이나 사이클링이 포함됩니다. 운동은 호흡을 증가시킵니다-이것은 또한 부러진 갈비뼈에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 모든 활동은 최소 6 주 동안 피해야합니다. 부러진 갈비뼈가 완전히 아 물어야 일상적인 스포츠 활동으로 돌아갈 수 있습니다.

그렇다하더라도 갈비뼈가 부러진 상태에서 할 수 있고해야 할 몇 가지 신체 운동이 있습니다. 여기에는 호흡 운동, 스트레칭 및 스트레칭 운동, 등 운동뿐만 아니라 가벼운 웨이트 트레이닝 (스쿼트, 레그 프레스, 가벼운 덤벨 트레이닝)도 포함됩니다. 간단한 걷기는 부러진 갈비뼈의 치유에 위협이되지 않습니다.

갈비뼈가 크게 치유 되려면 보통 3 ~ 4 주가 걸립니다. 완전한 치유는 단순하고 정상적인 갈비뼈 골절에서 2 ~ 3 주 더 오래 걸립니다. 증상이 적을수록 더 많은 운동 활동을 재개 할 수 있습니다. 그러나 갈비뼈가 파열 될 위험이있는 운동은 갈비뼈가 완전히 아물 때까지 기다려야합니다.

부러진 갈비뼈가 치유되지 않으면 어떻게해야합니까?

부러진 갈비뼈의 뼈 끝이 서로 평행하지 않으면 치유 중에 합병증이 발생할 수 있습니다. 합병증없이 뼈가 함께 자랄 수없는 경우 외과 적 개입이 유도 될 수 있습니다.

따라서 의사가 갈비뼈가 함께 치유되지 않는다고 판단하면 수술을 고려할 수 있습니다. 이것은 갈비뼈가 서로 어떻게 관련되어 있는지 또는 함께 자라는 지 여부를 빠르게 확인할 수 있으므로 휴식 후 비교적 일찍 결정할 수 있습니다. 함께 치유되지 않는 부러진 갈비뼈를 진단 할 때 일반적으로 수술이 유일한 옵션입니다.

수술 절차에서 나사 또는 플레이트를 사용하여 뼈의 두 끝을 고정 할 수 있습니다. 이렇게하면 갈비뼈가 다시 모이고 제대로 함께 자랄 수 있습니다.

몇몇 경우에 수술의 대안은 부러진 갈비뼈 부위에 신경을 완전히 "놓는 것"입니다.이 방법은 수술이 너무 위험 할 때 (예 : 부러진 부분이 척추에 가까울 때) 사용할 수 있습니다. 갈비뼈 골절로 인한 통증은 멈췄지만 갈비뼈 골절 자체는 치료하지 않습니다.