이유-최선의 방법은 무엇입니까?

정의

모유 수유가 더 이상 불가능하거나 더 이상 원하지 않는 경우 모유 수유가 수행됩니다. 이것은 모유에서 아이를 점진적으로 젖을 떼는 것으로 이해됩니다. 이상적으로 이것은 모유 생산 감소를 동반합니다. 출생 직후의 일차 이유와 일정 기간의 모유 수유 후 이차 이유는 구별됩니다. 시간적 요소 외에도 이유 이유는 어머니의 질병 및 관련 약물 섭취 또는 모유 수유를 더 이상 불가능하게 만드는 아이의 질병 일 수 있습니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 아이의 모유 수유 문제
• 어머니의 모유 수유 중 문제

이유 기 가장 좋은시기는 언제입니까?

1 차 이유와 2 차 이유는 구별됩니다.

일차 이유는 출산 직후에 이루어집니다. 그러나 신생아는 많은 면역 물질이 포함 된 첫 번째 모유를 섭취 할 수 있도록 한 번 만들어 져야하며 유선은 한 번 비워집니다.

이차 이유는 일정 기간의 모유 수유 후에 발생합니다. 아이부터 시작되는 소위 실제 이유는 매우 개별적이며 수년 후에 만 ​​바람직 할 수 있습니다. 아이가 발달함에 따라 모유의 필요성이 감소합니다. 그러나 대부분의 경우 이유 시간은 의료 지침에 따라 다르며 산모를 기준으로합니다.

세계 보건기구 (WHO)의 권고에 따르면 유아는 생후 첫 6 개월 동안 모유 수유를하는 것이 이상적입니다. 그 후, 엄마 나 아이의 요청에 따라 아이가 2 세가 될 때까지 모유 수유를 계속할 수 있습니다. 보완 식품의 시작은 생후 6 개월 이후가 아닌 5 일 이전에 이루어져서는 안됩니다.

옵션은 무엇입니까?

이유는 다양한 방법으로 설계 할 수 있습니다. 기본적으로 아이에서 시작하는 자연 이유와 어머니에서 시작하는 부드러운 이유를 구분합니다.

아이가 성장함에 따라 모유의 필요성이 감소하고 다른 음식에 대한 욕구가 증가합니다. 아이가 모유를 덜 요구함에 따라 모유 생산은 점차 감소합니다. 이 과정은 종종 수년 동안 계속 될 수 있으므로 어머니는 종종 자신의 주도로 이유를 시작합니다. 아이와 엄마의 가슴이 새로운 상황에 익숙해 지려면 천천히해야합니다. 보완 식품을 사용하면 모유 수유량을 천천히 줄일 수 있습니다. 보충 식품은 즉시 모유를 대체해서는 안되며 추가로 제공해야합니다. 이를 지원하기 위해 더 이상 적극적으로 유방을 제공하지 않고 아이에게 그것을 거부하지 않는 것이 합리적입니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 아기 영양-아기를위한 권장 사항.

또 다른 접근 방식은 고든 ​​야행성 이유입니다. 이유를 돕는 천연 보조제 나 약물도 있습니다.

고든 이유

Gordon 방법은 밤에 이유를 설명합니다. 이것은 생후 첫해부터해야합니다. 목표는 어린이가 야간 식사에서 젖을 떼어 밤새 잠을 자도록하는 것입니다. 아이는 더 이상 잠을 자지 말고 다른 방법으로 잠드는 법을 배워야합니다. 정상적인 이유와 달리 낮 동안에도 계속 모유 수유를 할 수 있습니다.

약 7 시간의 야간 모유 수유 휴식이 계획되어 있습니다. 오후 11 시부 터 오전 6 시까지가 이상적입니다. 이 과정은 여러 단계로 나뉩니다.

• 처음 3 일 밤 동안 아이는 오후 11 시경에 모유 수유를하여 수면을 취해야합니다. 오전 6시 이전에 깨어 나면 잠깐 동안 모유 수유를 할 수 있지만 잠들지 않습니다. 애무와 애정은 아이를 다시 잠들게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 과정은 당신이 일어나는 매일 밤 반복됩니다.
• 4-6 일 밤에는 아이가 깨어날 때 모유를 먹지 않습니다. 위안과 애무를받을 수 있지만 깨어 있어야하며 모유없이 잠들 수 있도록 관리해야합니다.
• 7-10 일 밤에는 아이가 깨어날 때 모유를 먹거나 안아 주어서는 안됩니다. 터치를 통해 진정하고 부드럽게 말하는 것이 선택 방법입니다. 시간이 지남에 따라 아이는 밤에 7 시간 동안 혼자있는 데 익숙해지고 밤새 잠을 자기 시작합니다.

유대감에 영향을주지 않으면 서 우유와 애정에 대한 갈망이 줄어들 것입니다. 이 방법의 성공과 필요한 시간은 매우 개별적입니다.

이유 정제 / 약물

일부 약물은 이유시 의료 지원을 제공하는 데 사용될 수 있습니다. 작용 원리는 주로 프로락틴의 억제에 기반합니다. 모유 수유 중에 분비되는 호르몬으로 모유의 흐름을 유지합니다.

활성 성분 인 cabergoline (Dostinex®)과 bromocriptine (Pravidel®, Parlodel®)은 뇌에서 신경 전달 물질 인 도파민의 효과를 모방하여 프로락틴 생성을 억제합니다. 이것은 우유 생산을 중단합니다. 또 다른 활성 성분은 미터 골린 (Liserdol®)으로 도파민의 효과를 높이지만 프로락틴을 촉진하는 메신저 물질 인 세로토닌의 효과를 억제합니다.

약물로 이유를 지원하려는 욕구가 있다면 의사와상의해야합니다. 정제는 사람마다 다르게 용인됩니다. 이러한 약물의 일반적인 부작용으로는 수면 장애, 두통, 현기증 및 메스꺼움이 있습니다.

가정 요법

일부 가정 요법은 이유를 더 쉽게 만들 수 있습니다. 가슴 묶기, 예 : 타이트한 브래지어로 시원함을 느꼈습니다. Quark 랩은 이유도 도움이 될 수 있습니다. 쿼크는 항 염증 및 냉각 효과가 있습니다. 피부 나 천에 직접 바르고 몇 시간 동안 그대로 둘 수 있습니다. 또한 이유 차 (예 : 세이지 또는 페퍼민트로 만든.

이유 차

자연스럽게 모유 수유를 중단하고 싶다면 세이지나 민트 티를 사용하면 도움이됩니다. 이 식물은 항 염증, 진통제, 경련 방지 및 진정 효과가 있습니다. 그들은 또한 우유 생산 감소 효과가 있다고합니다. 하루에 2 ~ 4 잔을 마시는 것이 가장 좋습니다.

기성품 "이유 차"도 판매됩니다. 이들은 일반적으로 호두 잎과 홉 콘을 포함합니다. 100g의 스틸 티를 직접 만들려면 호두 잎 20g, 홉 콘 30g, 세이지 잎 50g을 섞어도됩니다. 한 컵에 2 티스푼의 차 혼합물이 사용됩니다. 끓는 물을 부은 후 차를 10 ~ 15 분 동안 담가야합니다.

이유 통증에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

젖을 뗄 때 유방은 종종 통통하고 고통 스러울 수 있습니다. 우선, 간단한 가정 요법을 시도해 구호를받을 수 있습니다. 콜드 쿼크 랩이나 양배추 잎이 즐거울 수 있습니다. 이부프로펜과 같은 항염증제가 도움이 될 수 있습니다 (임신 중 진통제 참조).

동종 요법으로 "Phytolacca decandra“자주 적용합니다. 소위 pokeweed는 염증이 생기고 고통스럽고 부은 유방에 유익한 효과를 줄 수 있습니다. 그러나 통증이 심해지거나 염증이 눈에 띄게되면 가능한 한 빨리 의사에게 조언을 구해야합니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 임신 중 가슴 통증-치료
• 고통스러운 모유 수유

우유 혼잡 문제

우유 혼잡은 불완전하고 고통스러운 유방 비우기입니다. 이것은 모유 수유 중 언제든지 발생할 수 있습니다. 이것의 가장 일반적인 원인은 너무 짧거나 드물게 모유 수유를하거나 배액을 방해하는 것입니다. 또한 스트레스, 수면 부족, 잘못된 모유 수유 기술 또는 우유 과잉 생산은 밀크 잼을 유발할 수 있습니다. 젖꼭지의 눈물은 박테리아가 유방 땀샘을 관통하고 혼잡으로 인해 쉽게 번식하도록합니다. 따라서 모유의 울혈은 가능한 한 빨리 치료해야합니다. 그렇지 않으면 고통스러운 유방 염증 (산후 유방염) 통과 할 수 있습니다.

막힌 유방의 증상은 부풀어 오르고 고통스럽고 때로는 붉어지는 유방입니다. 피부 표면이 반짝 일 수 있습니다. 또한 우유 흐름을 방해 할 수 있습니다. 일반적으로 증상은 양쪽에 나타나며 온도 상승을 동반합니다.

모유 울혈의 치료는 가능한 한 자주 그리고 완전히 유방을 비우는 것입니다. 다음과 같은 진통제를 바르기 전에 이부프로펜 또는 파라세타몰 또는 습한 온찜질이 가슴에 도움이 될 수 있습니다. 우유 배출을 용이하게하기 위해 도포하는 동안 경화 부위에 약간의 압력을 가할 수 있습니다. 비운 후에는 가벼운 마사지로 유방 조직을 약간 풀 수 있습니다. 막힌 우유의 약물 치료도 가능합니다. 한편으로는 우유 생산량을 줄이거 나 (예 : 브로 모 크립 틴 또는 카버 골린 사용) 다른 한편으로는 옥시토신 스프레이를 사용하는 소위 "모유 기부 반사"를 통해 우유 전달을 촉진 할 수 있습니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 우유 방해-무엇을 할 수 있습니까?

이유 기간

이유는 부드러워 야하며 몇 주에서 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 모유의 양과 모유 수유 빈도가 서서히 감소하고 보완 식품으로 대체됩니다. 갑작스러운 변경은 피해야합니다. 그러나 갑작스런 이유가 필요한 경우 유방 비우기를 대체하는 것이 중요합니다. 유축기로 유축을 한 다음 천천히 젖을 줄여서 모유 혼잡을 유발하지 않도록합니다. 갑작스러운 이유는 종종 소위 우유 열로 이어질 수 있으며 3 ~ 4 일 이내에 사라져야합니다.

이 주제에도 관심이있을 수 있습니다.: 어린이의 비건 채식

젖을 뗄 때 어떤 호르몬 변화가 발생합니까?

모유 수유 중에 여성은 프로락틴 호르몬 수치를 증가시킵니다. 이 호르몬은 우유 생산을 촉진하는 동시에 성 호르몬 인 에스트로겐과 프로게스테론을 억제합니다. 따라서 모유 수유 중에주기가 불규칙해질 수 있습니다. 모유 수유 자극이 중단되면 프로락틴 수치가 다시 떨어지고 성 호르몬이 방해받지 않고 다시 방출 될 수 있습니다. 그러나 호르몬 균형이 정상으로 돌아가려면 시간이 걸릴 수 있습니다.

이에 대한 자세한 내용은 월경 기간을 참조하십시오.

이유와 기간-관계는 무엇입니까?

여성의주기는 다양한 성 호르몬의 상호 작용을 통해 만들어집니다. 에스트로겐 수치는주기의 전반기에 상승하여 자궁 내막을 형성합니다. 또한 에스트로겐의 단기 급격한 증가는 배란을 유발합니다. 배란 후 프로게스테론 호르몬이 증가하여 수정란이 착상 할 수 있습니다. 이것이 일어나지 않으면 호르몬 수치가 다시 떨어지고 자궁 내막이 벗겨집니다. 시대가 온다.

모유 수유 중 아기의 모유 수유로 인해 프로락틴과 옥시토신 호르몬이 분비됩니다. 이들은 차례로 성 호르몬 인 에스트로겐과 프로게스테론의 방출을 억제합니다. 이러한 이유로 모유 수유 중에는 일반적으로 규칙적인주기가 없습니다. 따라서 모유 수유 중에는 배란과 임신도 일어나지 않아야합니다. 그러나이 메커니즘은 여성마다 다르기 때문에 모유 수유가 안전한 피임 방법이 아닙니다. 이유 후 호르몬주기가 정상으로 돌아가려면 시간이 걸립니다.