Schüssler 소금으로 체중 감량

소개

Schüssler 소금의 주요 활성 원리는 주로 신체의 미네랄 균형을 조정하는 것으로 구성됩니다. Dr. 19 세기 말 Wilhelm Heinrich Schüßler는 신체가 균형 잡힌 미네랄 균형을 통해서만 건강해질 수 있으며이 부위의 장애가 특정 질병을 유발할 수도 있다고 주장했습니다. 또한 Schüssler 소금의 단독 사용은 체중 감소로 이어지지 않고 오히려 신체에 필요한 기초를 만들고 가능한 장애물을 제거하는 데 도움이된다는 것은 체중 감소의 경우에도 마찬가지입니다. 신진 대사를 촉진하는 데 도움이됩니다.또한보십시오: 대사식이 요법) 및 결핍 증상을 보완합니다. 그러나이 모든 것은 균형 잡힌 식단과 건강한 생활 방식을 결합해야만 가능합니다.

체중 감량은 어떻게 작용합니까?

Schüssler 염으로 치료하기위한 다양한 프로토콜이 있으며 특정 체중 감량 전략을 진행하는 방법에 대한 전체 책도 있습니다. 섭취 계획은 최소 1 주에서 몇 주까지 다양합니다. 대부분의 계획은 4 ~ 6 주 동안 실행됩니다. 그들 중 대부분은 처음에는 일반적으로 동시에 여러 가지 소금을 더 자주 섭취하며 시간이 지남에 따라 변한다는 공통점이 있습니다. 그러나 여러 염의 조합은 일반적으로 유지됩니다. 섭취량은 일반적으로 빨려 들어가는 정제 형태이며 가능하면 식사 전에 섭취해야합니다. 또는, 정제를 먼저 뜨거운 물에 녹여서 음료를 마실 수 있습니다.

가능하면 세라믹 용기를 사용하고 교반을 위해 금속 숟가락을 사용해서는 안됩니다. 전문가에 따르면 나무 숟가락은 활성 성분과 상호 작용이 적기 때문에 더 적합합니다. 가장 적합한 프로토콜은 각 개별 사례에서 가능한 최상의 조합을 찾고 가능한 과민증을 사전에 명확히하기 위해 의사, 약사 또는 대체 의사와 미리 논의해야합니다. 수반되는 질병 및 수반되는 치료 조치를 무시해서는 안됩니다.

어떤 Schüssler 염이 사용됩니까?

Schüssler 염을 사용한 체중 감소 치료를 위해 전문가들은 다양한 염을 권장합니다. 초점은 소금 4, 9 및 10에 있습니다.

나트륨 클로 라툼이라고도 불리는 4 번 소금은 신진 대사를 강화하는 효과가 있다고합니다. 목표는 신체의 독소를 더 빨리 분해하고 영양소를 더 잘 사용하는 것입니다. 때때로 그것은 또한 거기에 보호 효과가 있다고 가정하기 때문에 점막의 염이라고도합니다. 또한 음식에 대한 갈망을 예방하고 적절한 물 섭취를 촉진하는 데 도움이됩니다.

9 번 소금은 인산 나트륨으로 과잉 지방 조직을 더 빨리 분해 할 수 있도록 주로 지방 대사를 자극합니다. 또한 특정 대사 산물의 조기 분해를 통해 유기체의 과도한 산성화를 방지하는 데 도움이됩니다. 이 소금은 또한 움직이고 목마름을 느끼는 욕구를 증가 시킨다고합니다.

10 번 소금은 황산나트륨입니다. 이것은 주로 신체가 독성 물질을 배출하도록 지원하고 신진 대사를 자극하기위한 것입니다. 과도한 물도 더 잘 제거해야합니다.

이 세 가지 주요 소금 외에도 때때로 슬리밍 목적으로 소금 22, 23 및 27이 사용됩니다. 탄산 칼슘 인 22 번 소금은 뼈 대사에 유익하고 기분에도 긍정적 인 효과가 있다고합니다. 소금 23 번, 중탄산 나트륨은 9 번 소금과 함께 몸의 산성화를 방해 할 수 있습니다. Kalium Bichromicum으로도 알려진 27 번 소금은 신체의 해독을 지원하고 분해 산물을 더 잘 제거하는 데 도움이됩니다. 이 소금은 또한 세포를 더 자주 재생한다고합니다.

복용량

올바른 목적지에 도착하기 위해 Schüssler 소금은 먼저 동종 요법 의약품과 유사한 방식으로 희석되어야합니다. 이것은 일반적으로 우유 설탕의 도움으로 이루어집니다. 희석되지 않은 상태에서는 너무 농축되어 먼저 재 흡수되지 않고 몸에서 직접 배설됩니다. 희석의 경우 활성 성분의 강화를 말합니다. 체중 감소를 위해 강화 D6의 Schüssler 염이 자주 사용됩니다 (1:10 비율의 용매로 염을 6 회 반복 희석). 그것을 사용할 때 미네랄이 더 나은 효과를 낼 수 있도록 충분하고 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다.

부작용

동종 요법 치료와 마찬가지로 Schüssler 염은 부작용이나 다른 약물과의 상호 작용이 없다고 주장됩니다. 이러한 약물은 주로 유당으로 만들어지기 때문에 유당 불내증 만 문제가 될 수 있습니다.유당) 존재하므로 불만을 유발할 수 있습니다. 이 그룹을 위해 사탕 수수 설탕 기반 정제도 제공됩니다.

Schüssler 염을 사용한 후 증상이 약간 악화되는 경우 이는 유기체에 영향을 미치며 원칙적으로 사람에게 적합하다는 신호로 해석되어야합니다. 결국, 동종 요법과 마찬가지로 이것의 배후에있는 아이디어는 질병을 치료할 때 질병의 모든 단계가 치유가 시작될 때까지 빠르게 연속적으로 수행된다는 것입니다. Schüssler 염의 과다 복용도 불가능하다고합니다. 당뇨병 환자 만이 정제가 다량의 설탕으로 구성되어 있으므로 고려해야한다는 점을 고려해야합니다. 일반적으로 빵 한 개당 약 50 정이 해당됩니다. 그러나 Schüssler 염으로 치료를 시작하기 전에 해당 의사, 약사 또는 대체 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

이 체중 감량 방법에 대한 비판

아직 과학적으로 입증되지 않은 한이 방법에 대한 비판이 있습니다. 이 치료의 결과에 대한 긍정적 인보고는 전적으로이 방법에 매우 만족하는 치료사와 사용자의 경험을 기반으로합니다. 그러나 확실한 것은 Schüssler 소금의 섭취만으로는 확실히 급격한 체중 감소와 관련이 없다는 것입니다. 오히려 균형 잡힌 식단, 건강한 생활 방식 및 충분한 신체 활동과 함께 지원 기둥으로 만 볼 수 있습니다.따라서식이 요법과 생활 방식의 유일한 변화가 체중 감량에 원하는 영향을 미치지 않는지 여부와 정제 없이는 할 수 있는지 여부에 대한 질문이 남아 있습니다. 궁극적으로 일반적으로 무시할 수없는 비용 요소도 있습니다.

Schüssler Salts로 체중 감량의 위험 / 위험은 무엇입니까

일반적으로 Schüssler 염은 큰 위험을 초래하지 않습니다. 특정 환자 집단 만이 복용하기 전에 몇 가지 사항에주의를 기울여야합니다. 예를 들어, 유당 불내증이있는 사람들은 일반적으로 가스, 복부 경련 또는 설사의 형태로 이러한 정제를 복용 한 후 소화관 문제를 일으킬 수 있습니다. 유당의 결과를 예방하기 위해 지팡이 설탕 기반 정제를 복용하는 데주의해야합니다. 정제가 설탕으로 만들어져 혈당이 떨어질 수 있기 때문에 당뇨병 환자에게도 특별한주의가 필요합니다. 따라서 이러한 준비를하기 전에이를 고려해야합니다. 일반적으로 약 50 개의 정제를 빵 한 단위로 계산할 수 있습니다.

Schüssler 염으로 체중을 얼마나 줄일 수 있습니까?

Schüssler 소금으로 체중을 줄이는 데 좋은 평균은 3 주 이내에 약 3 ~ 5kg의 체중을 감량 할 수 있다는 것입니다. 그러나 준비물 섭취가 균형 잡힌식이 요법과 충분한 운동과 일치하는 경우에만 (또한보십시오: 운동으로 체중 감량). 가능하면 매우 짧은 시간 내에 많은 양의 체중을 줄이는 것도 피해야합니다. 이러한 효과는 일반적으로 일시적으로 만 지속되고 돌이켜 보면 악화 될 수 있기 때문입니다. 다소 느리지 만 지속적인 체중 감소로 장기적으로 더 나은 결과를 기대할 수 있습니다.

이 다이어트로 요요 효과를 어떻게 피할 수 있습니까?

모든 체중 감량 치료법이나 다이어트와 마찬가지로, 변화된 라이프 스타일의 장기적인 유지는 Schüssler 소금으로 체중 감량에도 적용됩니다. 특히 완치 후에도 체중을 일정하게 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 지속 가능하게 지속해야합니다. 이 방법의 지지자들은 생활 방식의 변화가 느리고 일반적으로 사람에게 너무 과감하지 않기 때문에 다른 체중 감량 전략보다 요요 효과가 낮다고 주장합니다. 이렇게하면 치료 후에도 이러한 생활 방식을 유지하기가 더 쉬워집니다.

의 체중 감량 방법에 대한 의학적 평가

지금까지 유효한 방법을 사용하여 Schüssler 염이 인간 유기체에 미치는 영향을 과학적으로 증명하는 것은 불가능했습니다. 지지자들은 대부분 사례 보고서와 물질 사용에 대한 개인적인 경험을 언급하지만, 이는 전통 의학에 의해 입증되지 않았습니다. 다른 의약품 제조업체와 달리 Schüssler 염 및 동종 요법 제제의 유통 업체는 독일 의약품 법에 따라 물질의 유효성에 대한 추가 증거를 제공 할 필요가 없습니다. 당신이해야 할 일은 그 제제가 순도, 품질 및 제조 측면에서 인간에게 사용하기에 안전하다는 것을 보여주는 것뿐입니다.

의학적 관점에서 몇 가지 예외를 제외하고 Schüssler 염을 복용 할 때 건강을 해치는 결과는 예상되지 않습니다. 그러나 명확한 효과가 아직 과학적으로 입증되지 않았기 때문에 Schüssler 염에 대한 전통적인 의학적 권장 사항은 없습니다.

"Schüssler 염으로 체중 감량"에 대한 대체 방법이 있습니까?

Schüssler 소금의 도움으로 체중 감량 방법 외에도 많은 다른 다이어트 또는 체중 감량 프로그램이 있으며 각 프로그램에는 많은 박해자와 비평가가 있습니다. 식단은 금식에서 특정 음식을 피하거나 특정 음식의 섭취를 늘리는 것까지 다양합니다. 이러한 모든 전략의 공통점은 빠른 효과를 보이지만 일반적으로 일방적이며 영구적으로 사용할 수 없다는 것입니다. 종종 소위 요요 효과는 그러한 체중 감량 치료 후에 발생하며 아마도 손실 된 킬로가 매우 짧은 시간에 회복되거나 심지어 체중이 증가합니다. 반면에 균형 잡힌 식단을 위해 장기적으로 노력하고 정기적으로 스포츠를 일상 생활에 통합하는 것이 더 지속 가능합니다. 그러나 이것은 일반적으로 많은 훈련이 필요하며 결과는 다소 점진적이지만 일반적으로 오래 지속됩니다.

이 주제에도 관심이있을 수 있습니다. 소구 / 동종 요법으로 체중 감량

비용은 얼마입니까?

다른 체중 감량 요법에 비해 Schüssler 염을 사용한 체중 감량은 더 저렴한 방법 중 하나입니다. 그럼에도 불구하고 정제 한 팩은 일반적으로 5-10 유로이며 치료를 위해서는 적어도 세 가지 다른 정제가 필요합니다.

Schüssler 염과 갑상선 기능 저하증-효과가 있습니까?

갑상선 기능 부전은 Schüssler 염 복용에 대한 금기 사항이 아닙니다. 반대로이 임상상 치료를 위해 특정 염이 제안되기도합니다. 특히 7, 13, 14 및 15 번 염이 이에 적합해야한다. 그러나 의사가 진단 한 갑상선 기능 저하증의 경우에는 갑상선 호르몬이 인간의 신진 대사에 핵심적인 역할을하므로 독립적 인 치료를 통해 특별한주의를 기울여야합니다. 갑상선 기능 저하의 부적절한 조절은 무력감, 감기에 대한 민감성 증가, 피로, 탈모, 변비 및 심지어 체중 증가와 같은 증상과 관련 될 수 있습니다.

이 주제에도 관심이있을 수 있습니다.: 갑상선 기능 저하증으로 체중 감량