복부 경련

소개

하복부 경련은 일반적으로 개별 근육 가닥 또는 전체 근육 그룹의 수축으로 인해 발생합니다. 그들은 보통 고통스럽지 않고 의지의 영향을받을 수 없습니다. 대부분 신경계의 단기 오작동으로 인해 발생하며 저절로 사라집니다. 그들은 신체의 어느 곳에 나 나타날 수 있습니다. 복부가 경련되면, 특히 여성의 경우 짧은 시간 동안 수축하는 것은 항상 자궁 근육 일 수 있습니다. 이것이 종종 월경 출혈이나 임신과 관련이있는 이유입니다.

원인

근육 경련은 무의식적으로 제어 할 수있는 근육 수축입니다. 그 이유는 매우 다양합니다. 대부분의 경우 위험하지 않으며 결과도 없습니다. 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 마그네슘 결핍
• 기간
• 임신
• 계란 생산

정서적 스트레스 또는 스트레스와 같은 심리적 원인 외에도 마그네슘 부족은 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 복부 근육 경련의 경우 부인과 적 원인이 항상 역할을 할 수 있습니다. 생리 전이나 생리 중 복부 경련이 특히 흔합니다. 대부분의 경우 이것은 의학적으로 걱정되지 않습니다. 그러나 영향을받은 환자에게는 매우 불편할 수 있습니다.

또한 자궁 내막증, 난소 낭종 또는 자궁 염증과 같은 질병으로 인해 복부가 경련을 일으킬 수 있습니다. 그러나 일반적으로 과정이 진행되는 동안 심한 통증이 발생합니다. 임신이 시작되면 복부에 경련이 생길 수도 있습니다. 월경을 놓친 것과 같은 다른 임신 징후가 있으면 산부인과 의사를 만나는 것이 좋습니다.

이 주제에 대한 메인 페이지에도 관심이있을 수 있습니다. 트 위치

원인으로 마그네슘 결핍

스트레스 및 심리적 스트레스 요인 외에도 근육 경련을 유발하는 빈번한 원인은 마그네슘 결핍입니다. 특히 마그네슘에 대한 필요성이 증가한 사람들 (예 : 운동 선수 나 임산부에게는 마그네슘 결핍이있을 수 있습니다. 그런 다음 먼저 음식을 통해 마그네슘 섭취를 늘리는 것이 좋습니다. 콩류 (콩, 병아리 콩, 렌즈 콩)에는 마그네슘이 많이 포함되어 있습니다. 참깨, 호박씨, 양귀비 씨도 마그네슘이 풍부합니다. 또한 마그네슘은 항상 정제 또는 분말 형태로 섭취 할 수 있습니다.

이 주제에도 관심이있을 수 있습니다. 마그네슘에도 불구하고 경련-무엇을 할 수 있습니까?

생리 전 또는 기간 동안

생리 전후의 복부 경련은 드문 일이 아닙니다. 많은 여성들이 영향을받습니다. 이들은 종종 경련이나 심한 통증을 동반 할 수 있습니다. 대부분의 경우 월경 중 복부 경련은 무해합니다. 그러나 이는 영향을받은 여성들에게 매우 고통 스러울 수 있습니다. 따뜻함이나 마그네슘 공급이 종종 도움이됩니다.산부인과 전문의를 방문하는 것은 여전히 ​​필수이며 결국 자궁 내막증, 난소 낭종 또는 자궁 염증과 같은 질병이 그 뒤에있을 수 있습니다.

임신 중 하복부 경련

복부 근육 경련은 임신 중에 더 흔할 수 있습니다. 주된 이유는 마그네슘 요구량이 증가했기 때문입니다. 이미 여러 번 언급했듯이 마그네슘은 근육 경련과 경련의 발달에 매우 중요한 역할을합니다. 따라서 충분한 마그네슘 섭취가 임신 중에 특히 중요합니다. 대부분의 경우 균형 잡힌 식단은 임산부의 마그네슘 요구를 충족하기에 충분하지 않으므로 정제 또는 분말 형태의 마그네슘 섭취를 권장합니다. 산부인과 의사의 정기 검진도 실시해야합니다.

이것이 난자 이식의 징후 일 수 있습니까?

난자는 정자에 의해 수정 된 후 난관을 따라 자궁으로 이동하여 자궁 내막에 자리 잡고 있습니다. 이것이 수정란이 어머니의 유기체와 연결되는 방식입니다. 이것은 일반적으로 눈에 띄는 징후없이 발생합니다. 그러나 일부 여성들은 수정란이 방황하면서 나팔관의 움직임이 경련을 겪었다 고보고합니다. 그러나 난자 세포가 자궁 내막에 이식되면 혈관이 손상 될 수 있고 짧은 이식 출혈이 발생합니다.

남자의 복부 경련

근육 경련은 전신에서 흔한 현상입니다. 하복부의 근육 경련은 월경이나 임신과 관련하여 여성에게 더 흔합니다. 남성의 경우 복부 경련은 다소 드뭅니다. 그러나 그 원인은 대부분 무해합니다. 하복부의 근육 경련은 스트레스와 심리적 스트레스에 의해 유발 될 가능성이 높습니다. 그러나 마그네슘 결핍은 또한 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 따라서 근육 경련은 마그네슘에 대한 필요성이 증가 할 때 운동 후 자주 발생합니다. 따라서 하복부가 경련되면 먼저 마그네슘을 섭취해야합니다. 증상은 일반적으로 저절로 개선됩니다.

수반되는 증상

근육이나 근육 군에 의한 하복부의 갑작스런 경련은 통제 할 수 없으며 관련 신경의 기능 장애로 인해 발생합니다. 대부분의 경우 이것은 절대적으로 무해하며 동반 증상없이 발생합니다. 그러나 특히 여성의 경우 자궁 염증, 자궁 내막증 또는 난소의 낭종과 같은 부인과 질환도 그 뒤에있을 수 있습니다. 그러나 이러한 경우에는 일반적으로 실제 통증이나 복부 경련이 있습니다. 월경 간 출혈도 동반 증상으로 발생할 수 있습니다. 이 경우 산부인과 전문의를 방문하는 것이 절대적으로 권장됩니다. 그러나 대부분의 경우 원인은 단순히 스트레스 나 심리적 스트레스입니다. 증상을 동반하지 않는 근육 경련은 오히려 무해하다고 말할 수 있습니다. 그러나 수반되는 증상이 나타나면 긴급하게 의사와 상담해야합니다.

복부 경련 치료

복부 경련은 일반적으로 위험하지 않으므로 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 종종 그 뒤에 스트레스 또는 정서적 스트레스가 있습니다. 따라서 근육 경련은 일반적으로 치료없이 저절로 사라집니다. 마그네슘 결핍이 근육 경련의 원인이라면 먼저 음식에서 마그네슘 섭취량을 늘려야합니다. 마그네슘은 정제 또는 분말 형태로도 공급할 수 있습니다. 여기서도 근육 경련은 보통 짧은 시간 후에 개선됩니다. 그러나 여성의 경우 복부가 오랫동안 경련을 겪었다면 산부인과 의사를 만나는 것이 좋습니다. 치료가 필요한 심각한 부인과 질환이 항상있을 수 있습니다. 이것은 임산부에게도 적용됩니다. 그러나 기본적으로 복부의 경련은 치료 없이도 대부분의 경우 저절로 사라집니다.

경련 예방

근육 경련은 관련 신경의 잘못된 충동으로 인한 근육의 비자발적 수축입니다. 스트레스와 정서적 긴장 외에도 마그네슘 결핍이 원인이 될 수 있습니다. 따라서 마그네슘을 충분히 공급하면 마그네슘 결핍으로 인한 근육 경련이 발생하지 않습니다. 이것은 특히 임신 중에 권장됩니다. 근육 경련의 다른 원인은 종종 피할 수 없습니다. 대부분의 경우 근육 경련은 무해하며 질병 가치가 없습니다.

진단

복부가 경련되면 산부인과 의사를 만나는 것이 좋습니다. 이것은 질 검사 및 / 또는 초음파를 통해 여성 생식기 부위의 심각한 질병을 배제 할 수 있습니다. 대부분의 경우 복부 경련은 실제로 무해합니다. 스트레스, 정서적 스트레스 또는 마그네슘 부족이 종종 유발 요인입니다. 남자가 복부 경련을 경험하면 가정의가 첫 번째 연락 지점입니다. 이것은 먼저 병력 (연상)을 실시한 다음 짧은 신체 검사를 실시합니다.

지속

방아쇠에 따라 복부의 경련은 매우 짧습니다. 임신 중이나 월경 전후에 발생하면 시술 과정에서 산부인과 전문의를 만나야합니다. 물론 궁극적으로 경련이 때때로 발생했다가 다시 사라질 수 있습니다. 그러나 다른 수반되는 증상이없는 한 심각한 질병은 예상되지 않습니다.