연기

동의어

담배 흡연, 니코틴 소비, 니코틴 남용

영어: 담배 흡연

소개

아래에 "연기"담배 제품을 태울 때 발생하는 담배 연기의 흡입을 이해합니다 (담배, 시가, 시가 릴로, 물 담배, 파이프) 발생합니다.

용어 "간접 흡연“실내 공기 중 담배 연기가 원치 않게 흡입되는 것을 설명합니다. 코. 여기서는 금연입니다.

역학

a) 담배 사용

예를 들어, 독일의 담배 전체 인구의 27 % (2010 년 기준), 61% 남성과 39% 여성 흡연자입니다. EU 평균은 32 %입니다.

독일 니코틴 사용자의 86 %는 정기적으로 담배를 피우며 흡연자의 14 %는 비 정기적으로 만 담배를 소비합니다. 흡연자의 가장 높은 비율은 20 ~ 25 세 사이에서 발견됩니다. 모든 독일 흡연자의 15 %는 젊으 며 시작 연령은 약 13 세입니다.

1999 년 성인의 82 %가 20 세 이전에 담배를 피우기 시작했습니다. 독일에서는 매년 약 1350 개의 담배를 피우고 있습니다.
흡연 행동은 높은 사회 계층보다 낮은 사회 계층에서 더 두드러집니다. 흡연자 비율이 가장 높은 직업 군은 건설 노동자와 버스 및 트럭 운전사입니다.

b) 활동적인 흡연자의 사망률 (사망률)

모든 흡연자의 50 %가 담배 사용과 관련된 질병으로 사망합니다. 그들은 또한 비 흡연자보다 평균 10 년 일찍 이것을합니다.

흡연 인구의 일부가 없으면 평균 기대 수명이 3 년 더 길어질 것으로 추정됩니다.

c) 간접 흡연으로 인한 사망률

독일에서는 매년 약 3300 명의 금연 사람들이 사망합니다. 간접 흡연의 결과.

d) 관련 질병

전체의 30 % 암 독일에서 흡연으로 인한 폐암 그것은 훨씬 더 80%. 독일에서는 매년 6 만에서 8 만 명의 흡연자가 담배 관련 암으로 사망합니다.

처음으로 심장 마비 평균적으로 흡연자는 비 흡연자보다 10 년 더 높습니다.
독일 사망자의 25 % 심혈관 질환 흡연으로 인한 것입니다. 뇌졸중 위험이 2 ~ 4 배 증가합니다.

역사

이후 16 세기 담배는 원래 유럽에서 훈제되었습니다. 콜럼버스 아메리칸 인디언 부족에 의해 돌아 왔습니다. 그러나 허브는 이미 로마인, 그리스인, 게르만 인에 의해 훈제되었으며 마야인도 연기를 흡입했다고합니다.

흡연도 해로운 영향을 미친다는 것은 20 세기 초부터 알려져 왔습니다.

연기의 성분

활성화되면 연기 한 담배는 4000 가지가 넘는 화학 물질을 흡수합니다. 여기에는 예를 들어 니코틴, 비소, 일산화탄소 또는 아세톤. 흡연시 흡입되는 약 250 가지 성분은 독성이며 약 70 가지는 발암 성입니다 (발암 물질). 니코틴 자체는 발암 성이 아니지만 이에 대한 책임이 있습니다 중독 발달 (니코틴의 효과 참조).

간접 흡연시 흡입되는 연기에는 다양한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 비소, 일산화탄소 과 아세톤.

중추 신경계에서 니코틴의 영향

그만큼 니코틴 흡입 후 연기에서 나옴 폐 혈류로 그리고 거기에서 뇌. 여기에서는 특정 뇌 영역 (배쪽 tegmentum, 부분의 뇌간) 특수 수용체 (니코틴 아세틸 콜린수용체). 그 결과 뇌의 또 다른 영역 인 im 전뇌 거짓말 Nucleus accumbens, 도파민이 방출되는데, 이는 아마도 흡연으로 인한 보상, 평온 및 만족감의 원인 일 것입니다.

지금 자주 담배를 ​​피우면, 즉 니코틴을 규칙적으로 섭취하면 니코틴 양에 익숙해지는 습관 인 내성 현상이 발생합니다. 니코틴 수용체의 규칙적인 결합으로 인해 수용체의 수가 감소하기 때문에 니코틴에 대한 반응성이 동시에 감소합니다. 흡연시 동일한 효과를 얻으려면 시간이 지남에 따라 꾸준히 더 많은 니코틴 복용량이 필요합니다.

담배를 끊을 때 뇌에 더 이상 니코틴이 공급되지 않고 혈중 수치가 감소하면 수용체에 결합 된 니코틴도 사라집니다. 따라서 도파민의 방출이 마르고 과민성 및 니코틴에 대한 더 큰 갈망과 같은 금단 증상이 나타납니다. 결과적으로 그 사람은 다시 담배를 피우고주기가 다시 시작됩니다.

앞서 언급 한 금욕, 과민성 및 니코틴 갈망의 징후 외에도 장기간 금단 중에 발생하는 수많은 다른 징후가 있습니다. 한편으로는 분위기가 바뀔 수 있습니다. 분노, 좌절, 안절부절 못함, 성급함, 무서움 또는 우울증이 발생할 수 있습니다. 반면에 수면 리듬이 변경 될 수 있습니다 (수면 장애, 에스.잠 잘 수 없음) 집중력이 감소합니다. 더욱이 식욕이 바뀔 수 있습니다. 체중 증가와 관련된 증가 또는 갈망 비만 금욕의 증상이기도합니다. 또한 출현 현기증 과 두통 그 사람이 담배를 끊고 금욕한다면 가능합니다.

진단

진단 "니코틴 남용“ Anamnese, 흡연 기간, 양 및 규칙에주의를 기울입니다. 소비되는 담배의 양은 꾸러미, 즉 담배 패킷에 년을 곱한 것입니다. 예를 들어, 한 사람이 15 년 동안 하루에 1 포의 담배를 피웠다면, 이는 15 팩년 (15 년 x 1 포)으로 계산됩니다.

또한 신체 검사를 통해 니코틴 섭취량이 많다는 징후를 확인할 수 있습니다. 예를 들면 담배 냄새, 색 및 질감이 있습니다. 피부 과 이 또는 선박의 상태.

예방

흡연의 예방은 한편으로는 사회의 손에 있고 다른 한편으로는 의사의 손에 있습니다.

사회는 미디어 나 금연법을 통한 지속적인 교육을 통해 기여할 수 있습니다. 의사는 또한 흡연의 결과에 대해 환자를 교육하고 예방 건강 검진 (청소년 진료, 검진 35) 중에이 문제를 적극적으로 해결해야합니다.

담배 관련 질병을 예방하기 위해 주치의는 환자에게 니코틴 섭취를인지하고 금연을 유도하고 마지막으로 이유 요법 시작합니다.

예보

a) 흡연 시작

사람이 흡연을 시작하면 중독이 발생할 위험이 있습니다 32%. 하나의 위험 담배 관련 질병 죽는 것은 50 %입니다.

b) 금연

12 개월 후의 성공률은 치료 유형에 따라 다릅니다. "에서냉기 철수“뿐만 아니라 대체 방법 흡연 침술 최면 성공률은 3 ~ 5 %입니다. 행동 치료를하면 13 %로 증가하고, 니코틴 대체 요법을 사용하면 17 %로 증가합니다. 반면에 약물을 사용하면 16 ~ 23 %의 경우 성공할 수 있습니다. 니코틴 대체 요법과 행동 요법의 조합은 모든 형태의 요법 중 가장 높은 성공률, 즉 35 %를 달성합니다.

금연에 성공하면 단 3 개월 만에 첫 번째 효과를 볼 수 있습니다. 폐 기능 개선, 숨가쁨, 기침하다 피로감이 감소합니다. 니코틴 섭취를 피하는 시간이 더 경과하면 이전 흡연자의 심혈관 질환 또는 종 양성 질환 발병 위험이 감소합니다. CHD (관상 동맥성 심장병) 단지 50 %, 15 년 후에는 비 흡연자의 것과 비슷합니다. 5 ~ 15 년 동안 금연 한 후에도 뇌졸중 -비 흡연자만큼 위험합니다. 그만큼 폐암 -흡연을 중단하면 10 년 후 위험이 50 ~ 70 % 감소합니다.

요약

독일 인구의 27 %가 적극적으로 담배를 피우며 이는 담배 연기를들이 마신다는 의미입니다. 더 규칙적인 니코틴 소비 소속감이나 즐거움과 같은 긍정적 인 심리적 결과 외에도 여러 가지 해로운 결과가 있으며 중독성이있을 수 있습니다. 니코틴이 뇌에 미치는 영향은 흡연 중독의 출현을 유발합니다. 담배 제품에 포함 된 수많은 화학 물질은 건강에 해 롭습니다.

흡연과 관련된 질병은 능동 흡연과 수동 흡연 모두에서 발생합니다. 여기에는 예를 들어 심혈관 질환, 암 또는 호흡기 질환이 포함됩니다.

니코틴 남용을 중단하는 방법에는 여러 가지가 있으며 전문가의 도움을받는 것이 가장 좋습니다. 니코틴 대체 요법, 약물 요법, 행동 요법 또는 위의 조합이 가장 성공적입니다. 금연에 성공하면 금연 기간이 길수록 언급 된 질병에 걸릴 위험이 낮아집니다.