상완 붕대
정의
상완 붕대는 상완을 완전히 감싸는 커버 또는 스타킹입니다. 그것은 팔뚝의 윤곽에 적응하는 탄성 소재로 구성됩니다. 그러나 그것은 매우 안정되어 상완에 압박과 압력이 가해집니다. 쿠션은 다양한 지점에서 상완 붕대에 통합되어 노출 된 부위가 추가 보호를 받고 근육 및 기타 연조직 구조에보다 효과적인 압박이 가해집니다.
상완 붕대에 대한 적응증
상완 붕대의 표시는 상완의 수술, 긴장 또는 기타 우발적 부상 후에 표시됩니다. 상완 붕대의 목적은 상완을 보호하고 잠재적으로 유해한 움직임을 억제하는 것입니다. 특히 이것은 균주 발생 위험을 예방합니다. 상완의 근육은 붕대로 추가로 지원됩니다. 압력 패드를 사용한 압박은 상완 근육의 혈류와 활동을 증가시킵니다. 부상을 당하거나 근육이나 힘줄에 대한 수술 후 이것은 치유 과정을 지원할 수 있습니다.
팔뚝 붕대의 종류에는 어떤 것이 있습니까?
상완 붕대 영역에는 동작 모드가 다른 여러 모델이 있습니다.
어깨 붕대가 자주 사용됩니다. 스타킹처럼 팔뚝과 어깨를 덮습니다. 반대쪽 어깨 주위의 가슴을 잡아 당기는 장력 벨트도 있습니다. 이들은 상완과 어깨 관절을 안정시킵니다. 또한 부분적으로 제거 가능한 압력 패드를 사용한 압박은 치유와 충혈 완화를 촉진합니다. 이 유형의 붕대는 다른 제조업체에서 구입할 수 있으며 강도 및 압박 영역, 가슴 근육 포함 또는 붕대를 티셔츠에 통합하는 것과 같은 작은 차이가 있습니다.
또한 손과 팔뚝 위로 당기고 "소매"라고하는 팔뚝 붕대가 있습니다. 보호 효과 외에도 압축 및 안정화 효과가 있습니다. 또한 소재에 따라 땀 건조 시간이 빨라야합니다. 일반적으로 소매는 손목에서 팔꿈치, 위팔까지 전체 팔을 덮습니다.
상완 붕대를 어떻게 올바르게 착용합니까?
상완 붕대의 첫 번째 적용은 치료 의사 또는 치료사와 함께 전문 상점에서하는 것이 이상적입니다. 적용이 어렵거나 고통스러운 경우 붕대가 너무 작은 지, 더 큰 버전을 사용해야하는지 확인해야합니다. 상완 붕대를 감을 때 팔에 다른 옷이 없어야합니다. 긴팔 셔츠 나 스웨터 위에 붕대를 끼우면 안됩니다. 손과 팔뚝 위로 당긴 다음 팔 위쪽에 위치합니다. 양쪽 팔에 붕대를 사용할 수있는 경우 적절한 붕대가 적용되었는지 확인해야합니다. 다음 단계에서는 패드가 의도 한 위치에 있도록 붕대를 조정해야합니다. 패드가 윗팔의 어떤 부분을위한 것인지 경험이없는 사람에게는 분명하지 않기 때문에 전문가의 지시가 도움이됩니다.
상완 붕대를 얼마나 오래 착용해야합니까?
부상이나 수술의 후유증이 더 이상 나타나지 않을 때까지 팔뚝 붕대를 착용해야합니다. 상완 붕대는 스포츠 활동이나 스트레스가 많은 활동에 장기간 사용할 수도 있습니다. 특히 이러한 활동 중에 상완 부위에 부상이나 불만이 다시 발생할 위험이있는 경우에 더욱 그렇습니다. 개별적인 경우, 추가 적용이 얼마나 합리적인지에 대해 주치의 또는 치료사와 더 자세한 합의를 할 수 있습니다.
팔뚝 붕대의 위험과 단점은 무엇입니까?
기본적으로 상완 붕대에 대한 위험이나 단점은 없습니다.
붕대가 관절이나 팔을 고정하지 않는 것이 필수적입니다. 이 경우 근육의 이동성과 탄력성이 장기적으로 제한 될 수 있습니다. 따라서 스포츠 나 작업 중에는 보조기를 규칙적인 간격으로 벗겨서 보조기가 없어도 규칙적인 동작 순서로 상완을 운동 할 수 있도록하는 것이 중요합니다. 이것은 스트레스 나 폭력적인 신체 접촉의 위험없이 이루어져야합니다. 상완 붕대는 일과 운동 중에 사용자에게 더 큰 안정감을 준다면 오랫동안 착용 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 상완 붕대가 합리적이고 완벽하게 맞는지 정기적으로 확인해야합니다. 예 : 재활 과정에서 근육이 형성되고, 덜 포괄적이거나 더 큰 붕대 (근육 크기 증가로 인해)가 표시 될 수 있습니다. 그렇지 않으면 어깨와 상완이 꼬집거나 수축 될 수 있습니다.
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