손은 밤에 잠 들었다

소개

손이 밤에 잠이 든다면 이는 해당 사람에게 강한 손상을 나타냅니다. 밤에 잠든 손- Brachialgia paraethetica nocturna -종종 수면을 방해하고 매우 불편할 수 있습니다. 특히 증상이 빈번하고 반복적으로 발생한다면 그 증상이 질병인지 명확히해야한다. 팔다리가 잠드는 이유는 하나 이상의 신경이 눌 리기 때문입니다. 이들이 일정 시간 동안 특정 압력에 노출되면 손이 잠이 들며 손을 움직여서 신경을 풀어서 정상으로 돌아올 수 있습니다. 이것에 대한 일반적인 이유는 특히 밤에 손이 잠들 때 손목 터널 증후군으로 알려진 것입니다.

손뿐만 아니라 팔 전체가 영향을받는 경우 여기를 읽으십시오. 가난한 사람이 잠들다

개별 치료는 증상의 원인에 따라 다릅니다.다양한 수면 습관, 붕대 및 부목에 대한 훈련과 특수한 경우 외과 적 개입이 가능한 치료 옵션입니다.

조짐

밤에 잠이 드는 손으로 고통받는 사람들은 결과적으로 종종 깨어납니다. 손이 무감각 해지는 것 외에도 손가락의 따끔 거림과 손의 통증이있을 수 있습니다. 많은 경우 손뿐만 아니라 팔의 일부도 영향을받습니다. 일반적으로 신경이 완화되면 몇 분 후에 증상이 호전되며, 신경에서 압력이 제거되면 증상이 호전되지만 때로는 비정상적인 감각이 더 오래 지속되기도합니다.

밤에 잠이 드는 손은 손목 터널 증후군의 흔한 초기 증상으로,이 경우 질병의 정도에 따라 다른 증상이 나타날 수 있으며 낮과 운동 중에 손이 자주 잠이 든다. 고급 단계에서는 엄지 손가락 근육 (위축) 설립됩니다.

고통

일반적인 동반 증상은 통증입니다. 밤에는 때때로 너무 강해서 영향을받은 사람들이 깨어나 수면 문제로 고통받습니다. 많은 경우 통증이 팔에도 퍼집니다. 통증은 일반적으로 짧은 시간과 완화 후에 사라지지만 깨어 나면 매우 짜증나고 스트레스를받을 수 있습니다.

통증의 원인은 압박 된 신경입니다. 이것은 종종 어색한 수면 자세의 압력을 통해 발생합니다. 반면 수근관 증후군의 경우 수근관에 힘줄 덮개가 부어 오르면 신경 (nervus medianus)이 압박됩니다.

좋지 않은 수면 자세가 원인이라면 다른 수면 자세에 익숙해 지는데 도움이되지만, 한손 또는 양손이 밤에 잠이 더 자주 발생한다면 이러한 불만을 무시해서는 안된다. 일반적으로 초기에 치료하기 쉬운 손목 터널 증후군과 같은 다양한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 경추의 추간판 탈출증은 비슷한 증상을 유발할 수 있으므로 배제해야합니다.

팔꿈치 부위에도 통증이있는 ​​경우 가장 가능성이 높은 위치입니다. 새끼 손가락 쪽의 손을 공급하는 신경 (척골 신경)이 여기에서 매우 표면적으로 "음악가의 뼈"라고도 알려진 뼈 홈에서 움직입니다. 이 노출 된 위치로 인해 신경은 밤에 압력에 의해 쉽게 압박되어 불편 함을 유발할 수 있습니다.

얼얼함

통증 외에도, 피부가 잠들 때 종종 불편한 따끔 거림이 있습니다. 모든 사람이 잠든 사지에서 알 수 있습니다. 일부 환자는이를 기술 용어로 해당 용어 인 "핀과 바늘"이라고 설명합니다. 감각 이상, 이것은 마비와 구별되어야합니다 (감각 저하). 이것은 감각 자극에 대한 피부의 민감도를 감소시킵니다. 신경과 전문의는 손이나 팔이 따끔 거림과 통증으로 밤에 잠 들었다고합니다. Brachialgia paraesthetica nocturna.
통증과 마찬가지로 이러한 증상은 신경 압박으로 인해 발생합니다. 해당 신경이 압력에서 벗어나면 비정상적인 감각이 빠르게 사라집니다. 이것은 때때로 손이나 팔의 위치를 ​​변경함으로써 발생할 수 있습니다.

자세한 정보는 다음에서 찾을 수 있습니다. 손의 따끔 거림.

원인

손이 밤에 잠들게하는 원인은 여러 가지가 있습니다. 모든 원인은 궁극적으로 손이나 팔에 압력, 하나 이상의 신경이 있다는 공통점이 있습니다.
특히 영향을받은 손이나 팔이 꼬이거나 영향을받은 사람이 손이나 팔에 누워있는 경우 이러한 압력이 신경에 발생할 수 있습니다. 팔을 침대 나 베개의 가장자리로 눌렀을 때도 마찬가지입니다. 이 때문에 엎드려자는 사람은 밤에 손이 잠이 드는 경우가 많다. 이 원인이 불편 함의 원인인지 여부는 수면 습관을 바꾸어 보면 알 수 있습니다.
또 다른 일반적인 원인은 손목 터널 증후군입니다. 여기에 소위 정중 신경소위 SM 손목 손목 터널 손목 부위에 압축 된 달리기. 밤에 손이 잠드는 것은 질병의 초기 증상 일 수 있으므로 심각하게 받아 들여야합니다. 다른 원인은 손목 터널 증후군, 특히 과부하 또는 염증의 발병으로 이어질 수 있습니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 손목 터널 증후군의 원인

이것이 결핍의 징후 일 수 있습니까?

잠이 든 손은 기본적으로 해당 신경의 장애를 나타냅니다. 다발 신경 병증의 맥락에서 비타민 B12 결핍은 따끔 거림 및 기타 여러 증상을 유발할 수 있지만 일반적으로 밤뿐만 아니라 낮에도 발생합니다. 종종 비타민 B12 결핍 환자는 손과 발의 무감각 또는 타는듯한 통증을 호소합니다.
비타민 B12는 소위 수초라고 불리는 신경 섬유의 절연 층에 중요합니다. 따라서 몇 달 동안 지속되는 비타민 B12 결핍은 고장을 일으켜 수초가 손상됩니다.
비건 채식을 따르는 사람들은 특히 그러한 결핍이 발생할 위험이 있습니다. 초기 단계에서 이러한 손상은 비타민 B12를 투여하여 잘 치료할 수 있습니다. 비타민 B12 결핍이 오랫동안 감지되지 않으면 돌이킬 수없는 신경 손상이 발생할 수 있습니다. 따라서 증상이 있으면 의사를 만나야합니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 비타민 B12 결핍

이것은 또한 심장 마비의 징후 일 수 있습니까?

일반적으로 졸린 손은 심장 마비의 전형적인 증상이 아닙니다. 그러나 심장 마비는 여러 가지 다른 증상을 보일 수 있으므로 절대로 그것을 배제 할 수 없습니다. 심장 마비는 잠재적으로 생명을 위협 할 수있는 상태이기 때문에 정말로 합리적인 의심이 있다면 의사와 상담해야합니다. 가슴 통증이나 숨가쁨과 같은 증상이 나타나는 경우 특히 그렇습니다. 그런 다음 응급 서비스에 전화하는 것이 좋습니다. 더 이상 증상없이 손이 잠이 든 경우에도 먼저 관찰 할 수 있으며 필요한 경우 가정의와 상담하십시오.

관심이있을 수도 있습니다. 심장 마비의 징후

진단

무해한 원인이 많을뿐만 아니라 밤에 잠드는 손 뒤에 심각하지만 치료할 수있는 질병이있을 수 있으므로 증상이 자주 발생하면 의사와 상담하여 개별 진단을 내리고 필요한 경우 치료를 시작해야합니다. 환자의 병력은 근본적인 원인을 나타냅니다. 증상이 밤에만 발생하는지 또는 낮과 운동 중에 발생하는지 여부가 특히 중요합니다. 또한 다른 증상이 잠든 손에 동반되는지 여부도 관련이 있습니다. 손목 터널 증후군인지 알아보기 위해 신경전도 속도를 측정하는 경우가 많으며, 질병이있는 경우 감소 할 수 있으며 초음파에서도 변화가 관찰됩니다.

어떤 의사가 책임이 있습니까?

사소한 불만의 경우 가정의가 첫 번째 연락 지점이되어야합니다. 일반 개업의 인 그는 마비와 신체 검사를받은 후 일반적으로 그것이 신경 학적 문제인지 정형 외과 적 문제인지 아니면 완전히 다른 것이 있는지 여부를 알 수 있습니다. 덜 심각한 경우에는 문제를 즉시 치료할 수 있습니다. 특별한 경우에는 신경과 전문의 나 정형 외과 의사의 의뢰가 필요할 수 있습니다. 손목 터널은 손 외과의가 치료할 수도 있습니다.

요법

치료는 기본적으로 증상의 근본 원인에 따라 다릅니다. 예를 들어, 수면 습관으로 인해 발생하는 떨어지는 손은 손목 터널 증후군과 다르게 치료해야합니다.

밤에 국부적 인 압력으로 인해 손이 잠이 든다면 먼저 어떤 수면 자세에서 증상이 나타나는지 알아 내야합니다. 밤에 깨어 났을 때 몸이있는 위치는 트리거 위치를 나타낼 수 있습니다. 예를 들어, 사람이 엎드려 자고있을 때 손이 잠이 든다면 증상이 발생하지 않도록 수면 습관을 바꾸려는 시도를 할 수 있습니다. 침대의 날카로운 모서리를 피하는 것도 중요합니다. 옆으로 눕는 베개를 사용하면 옆으로 누울 때 팔에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

손목 터널 증후군은 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다. 결정적인 요소는 질병의 진행 정도입니다. 경미한 증상의 경우, 특수 부목 또는 붕대 사용과 같은 보존 적 치료 옵션과 항염증제 (예 : 이부프로펜)를 처음에 치료할 수 있습니다. 이러한 치료가 충분하지 않으면 수술을 고려할 수 있습니다. 손목 터널 증후군 수술은 일반적으로 외래 환자를 대상으로합니다. 의사는 어떤 치료가 가능한지, 어떤 원인이 각 개별 사례에서 손이 잠든 원인인지를 가장 잘 설명 할 수 있습니다.

예보

밤에 잠이 드는 손의 예후는 근본적인 원인에 따라 다릅니다. 수면 습관으로 인해 발생하는 잠드는 손은 무해합니다. 이 경우 신경을 풀어서 증상이 완전히 사라져야합니다. 손목 터널 증후군으로 인해 손이 잠이 든다면 그 상태를 치료해야합니다. 보존 적 치료가 효과가 없으면 수술을 고려해야합니다. 치료는 모든 경우에 불쾌한 증상을 완전히 제거 할 수는 없습니다. 어떤 경우에는 영향을받은 신경의 외과 적 치료 후에도 감각 이상과 통증이 발생합니다.

예방

밤에 손이 잠드는 것을 방지하려면 증상의 원인을 비판적으로 조사해야합니다. 수면 자세 만이 불만의 원인이된다면 개별 수면 습관을 개선해야합니다. 손목 터널 증후군을 예방하려면 손과 손목에 과도한 스트레스를주지 않아야합니다. 염증은 또한 증후군의 발달에 기여하기 때문에 항상 적절하게 치료해야합니다.

임신 중 손이 잠 들었다

임신 2 기 말 (보통 6 개월 무렵)에 대부분의 임산부는 관절이 약간 부어 오릅니다. 이것은 대부분 발에 영향을 주지만 손목에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 손목 터널 증후군으로 이어질 수 있습니다.
손목 터널은 손목의 통로입니다. 그것의 실행 정중 신경손의 일부를 섬세하게 케어합니다. 갑각 터널이 부 풀면 신경에 압력이 가해집니다. 이것은 무감각, 따끔 거림 및 타는듯한 통증을 유발합니다. 이러한 증상이 밤에 나타나는 것은 매우 일반적입니다. 수면 자세를 바꾸면 일반적으로 증상이 호전됩니다.
낮에도 통증이 발생하면 손을 흔들어 통증을 완화 할 수 있습니다. 손가락과 손을위한 매일 스트레칭 운동도 도움이됩니다.
증상은 일반적으로 출산 후에 사라집니다. 지속되면 신경 외과 의사를 만나는 것이 합리적입니다. 필요한 경우 신경을 완화하기 위해 작은 수술 절차를 수행해야합니다.