임신 중 경련

소개

임신 과정에서 임산부의 신체적 부담이 증가함에 따라 다리와 복부의 경련이 빈번하게 발생하며 영향을받은 사람들에게 심각한 문제로 거의 보이지 않습니다.

통해 살찌 다 그리고 크기 증가 어린이와 자궁의 다리, 복부 및 등 근육은 빠르고 쉽게 과부하가 걸리므로 반응 적으로 긴장됩니다. 대부분 경련은 두 번째에 발생하고 임신 3 기 임산부의 부담이 가장 큰 곳이기 때문입니다. 전체 임산부의 약 14 %가 임신 중에 고통을 겪습니다. 종아리 경련.

임신 중 복부 경련

급격한 복통 그리고 가끔 고통의 감각 복부 부위-둘 다 복부, 상복부뿐만 아니라 임신 중 어느 정도 정상이며 일반적으로 걱정하지 않습니다.

특히 고급 개발 단계 태아의 자궁에서 태아와 자궁의 크기가 커지면 내부 장기, 복부 및 등 근육, 골반의 인대 장치 및 주변 혈관 및 신경관에 부하가 증가합니다. 그래서 할 수 있습니다 변위 된 장 루프에 대한 압력 경련 복통으로 이어집니다.

과로의 일환으로 몸통 근육의 영구적 인 과부하, 혈액 순환 불량 (압축 용기를 통해) 또는 자극 전달 방해 복부 근육에 경련을 유발합니다 (신경 압박을 통해).

또한 항상 임신과 관련이없는 원인이있을 수 있습니다. 충수염, 신장 또는 방광 결석, 하나 방광염 또는 담낭 질환 기존 임신과 병행하여 발생할 수 있으며 복부의 통증과 경련을 유발할 수 있습니다. 해야 위경련 그러나 몇 분 후에 저절로 멈추지 않거나 다음과 같은 다른 증상이 출혈, 구역질/토하다 또는 발열 또한 치료하는 산부인과 전문의가 이러한 사항을 긴급하게 설명해야합니다. 특히 임신 초기에는 임박한 출혈과 함께 복부 경련이 길고 더 자주 발생합니다. 유산 또는 외부 임신 자궁 (자궁외 임신, 예 : 자궁외 임신) 스탠드.

여기에서 더 많은 것을 읽으십시오 임신 합병증-징후는 무엇입니까?

대조적으로, 임신 말기의 비정형 복부 경련은 임박한 조산 가능성을 나타낼 수 있습니다. 지각 복부 경련 이 경우에는 자궁 근육의 수축 또는 노동 고통 너무 이르지만 아이를 쫓아 내기위한 것입니다. 또한 섬유종 (자궁의 양성 근육 종양) 크기와 위치에 따라 임신 전에 존재했던 자궁 경련 또는 조기 진통으로 이어질 수 있습니다.

다리의 경련

임신 후반기의 흔한 질병은 다리, 특히 종아리 나 허벅지에 경련이 자주 발생하는 것입니다.

이에 대한 가장 일반적인 이유는 수분과 전해질 균형이 흐트러지기 때문에 임산부에서 쉽게 이동할 수 있습니다. 임신하지 않은 여성에 비해 발한 증가와 배뇨 충동 증가 (방광에 가해지는 어린이의 압력 증가로 인해) 피부와 소변을 통해 체액과 무기질이 손실됩니다.

근육 기능 조절과 근육 이완을 담당하는 미네랄 마그네슘과 칼슘은 (종아리) 경련의 발병에 결정적인 역할을합니다. 결핍이 있으면 근육 경련이 발생할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 혈중 마그네슘과 칼슘 수치가 정상 임에도 불구하고 다리의 경련이 발생할 수 있습니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 이러한 증상으로 마그네슘 결핍을인지 할 수 있습니다.

또 다른 원인은 신체적 과로와 임신 말기 스트레스 증가로 인해 다리 / 종아리 근육에 과부하가 발생할 수 있습니다.

또한 다리의 순환 장애는 경련으로 이어질 수 있습니다. 이는 (종아리) 근육에 혈액이나 체액 및 전해질을 적절하게 공급할 수 없음을 의미하기 때문입니다. 이러한 순환 장애 또는 다리 근육으로의 혈류 감소는 임신 후반기에 더 자주 앉아서 누워서 발생할 수 있습니다 (따라서 운동 부족은 종아리 경련의 위험 요소입니다).

다소 덜 자주 발생하지만 여전히 다리에 경련의 원인이 될 수있는 가능한 원인은 신경이 끼일 수 있으며, 이는 크게 확대 된 자궁과 어린이의 추가 체중에 의해 압박 될 수 있으며 신경에서 근육으로의 신호 전달이 중단 될 수 있습니다. .

혈중 인의 과도한 수준 (임신 중 잘못된 식단으로 인해 발생)도 다리 경련을 유발할 수 있습니다. 바람직하지 않은 수면 자세 (종종 등을 대고 지속적으로 과도하게 확장 된 발)는 야행성 종아리 경련을 유발할 수 있습니다.

한쪽 다리에 장기간 경련과 부기 및 지속적인 통증이있는 ​​경우 (양쪽 다리의 부종은 일반적으로 수분 유지를 나타내며 일반적으로 임신 중에는 무해 함) 가능한 혈전증을 배제하기 위해 즉시 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 임신 중 다리 경련

진단

대부분이 무해한 임신 질환 더 이상의 증상을 동반하지 않고 시간이 지남에 따라 악화되는 간헐적이며 경미한 복부 및 다리 경련은 주요 진단으로 명확히해서는 안됩니다. 그러나 의사 나 환자가 중증도와 빈도로 인해 의문을 가질 경우 다양한 검사 방법이 가능합니다.

다리 경련이 자주 발생하는 경우 주치의가 자세한 논의뿐만 아니라 신체 검사 수행하는 혈액 순환 그리고 신경 반응 테스트를 받고 있습니다.

또한 혈액 검사 의 전해질 상태 평가된다 (근육 효소와 갑상선 호르몬). 어떤 경우에는 근전도 검사 (EMG) 및 전기 신경학 (ENG), 사지의 근육과 신경 활동을보다 구체적이고 정확하게 측정 할 수 있습니다. 다리 혈관의 초음파 진단은 혈류 상황에 대한 더 나은 정보를 제공 할 수도 있습니다.

무해한 임신 증상에서 벗어난 상복부 또는 하복부 경련의 경우 임신 초기에 가능한 유산 또는 자궁외 임신을 배제하기 위해 임신 단계에 따라 다른 검사를 수행 할 수도 있습니다. 초음파 복부의. 이것은 임신의 온전함과 정확한 적합성을 확인하고 충수염, 요관 산통 또는 담낭 질환과 같은 다른 원인을 배제 할 수 있습니다. 또한, 결정에 근거한 혈액 검사 염증 매개 변수 복부 경련의 원인으로 염증 과정의 설명. 일반적으로 초음파 및 혈액 검사에는 항상 자세한 부인과 및 신체 검사가 수반됩니다.

임신 마지막 삼 분기에 복부 경련이 더 자주 발생하는 경우, 진단은 항상 다음과 같은 가능성으로 이루어집니다. 조산 존경받는. 일반적으로 여기에는 질 검사, 자궁 내 어린이의 초음파 검사 및 자궁, 어린이 및 태반의 혈관 상황, 심전도 검사가 포함됩니다. 후자는 기록하는 방법입니다 심장 소리 복부의 경련 증상이 있는지 여부를 확인할 수 있도록 조기 진통 트리거됩니다.

요법

에 맞서 다리의 경련임산부에서 주로 밤에 발생하며 이미 기존의 경련이있는 급성 경우에만 도움이됩니다. 움직임: 밤에 종아리, 발, 허벅지에 경련이있는 경우 빨리 침대에서 일어나서 조심스럽게 밟아서 자동으로 사용되는 근육 특히 늘어난 그리고 경련을 억제 할 수 있습니다.

가벼운 것들도 마사지 그리고 표적 카운터 스트레칭 영향을받은 신체 부위는 혈류를 증가시켜 경련을 완화 할 수 있습니다. 같은 방식의 행위 배치 뜨거운 물병 또는 가열 패드 과 차갑고 따뜻한 소나기.

또한, 건강하고 균형 잡힌 식단으로 기존 마그네슘 및 / 또는 칼슘 결핍을 보완하여 경련 가능성을 줄이려는 시도를 할 수 있습니다.
목표 영양을 통해 이것이 가능하지 않다면, 임신 중에식이 보조제를 사용해야 할 수도 있습니다.

또한 읽으십시오 : 마그네슘에도 불구하고 경련

임신 중 다리 경련을 예방하려면 가능한 한 자주 다리를 올리도록주의해야합니다. 다른 증상을 동반하지 않는 무해한 복부 경련의 경우에는 보통 따뜻한 목욕이 도움이됩니다. 뜨거운 물병 진정 차 (회향, 캐러 웨이, 카모마일 차)를 마 십니다. 그러나 복부 경련이 더 오래 지속되고 2 차 증상이 동반되는 경우 가능한 한 빨리 산부인과 의사와 상담해야합니다.

관심이있을 수도 있습니다. 임신 중 진통제