가슴에 균열
소개
상체를 스트레칭하거나 아침에 일어나서 스트레칭 할 때 가슴에 균열이 생길 수 있습니다.
대부분의 환자는 갈비뼈의 부착 지점 또는 쇄골과 흉골의 관절에서 흉골 근처에서 딱딱 거리는 것을 느낍니다. 스트레칭시 가슴에 균열이 생기는 것은 무해하며 심각한 질병을 나타내지 않습니다.
가장 흔한 원인
흉부 균열의 가장 흔한 원인은 부적절한 자세입니다. 특히 책상과 컴퓨터에 앉아 일을 많이하고 자신의 위치를 잘못 지정하는 환자 (예 : 둥근 등받이 또는 팔꿈치 받침)에서 특히 그렇습니다. 잘못된 자세는 흉부 근육에 잘못된 긴장을 유발하고 갈비뼈와 흉골 사이 관절의 이동성을 제한합니다. 스트레칭 할 때 이러한 근육이 늘어납니다. 근육이 부착 된 갈비뼈가 제자리에 놓이고 비좁은 자세가 풀리고 관절의 움직임이 균열을 만듭니다. 경추와 흉추가 막히면 가슴이 갈라질 수 있습니다.
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진단
환자가 가슴에 균열이 있음을 알아 채고 의사를 만나기 때문에 진단이 내려집니다. 환자에게 일상적인 습관, 스포츠 활동 및 선호하는 앉는 자세에 대해 이야기 한 후 의사는 갈비뼈 관절이 막혔을 수 있다고 의심 할 수 있습니다. 이 의심은 신체 검사로 확인할 수 있으며 대부분의 경우 초음파와 같은 영상 검사가 필요하지 않습니다. 물리 치료사, 척추 지압사 또는 정골 요법 사도 진단을 내릴 수 있습니다.
수반되는 증상
가슴 균열의 동반 증상은 가슴, 허리 및 목 통증에 대한 압박감 일 수 있습니다. 특히 흉골 앞쪽에 압박감이 생깁니다. 등 및 목 통증은 잘못된 자세의 부작용이며 긴장되고 딱딱해진 등 근육에 의해 유발됩니다.
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가슴에 통증이있는 균열
가슴 균열은 통증과 함께 진행될 수 있습니다. 일부 환자는 가슴에 고통스러운 압력이 증가한 다음 가슴과 어깨를 펴고 펴서 균열을 풀어 고통스러운 압력을 해제해야한다고보고합니다. 또한 가슴 자체의 갈라짐은 고통 스러울 수 있습니다. 갈라질 때 갈비뼈가 흉골의 갈비뼈 관절 내 위치로 이동하여 잠시 동안 고통 스러울 수 있습니다.
어떤 치료법과 치료법이 있습니까?
흉부 균열의 원인은 부적절한 자세, 근육 긴장 및 경추 및 흉추의 막힘을 포함합니다. 흉부 균열을 치료하려면 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. “쿵”하지 말고 등과 어깨가 곧게 펴야합니다. 또한 숄더백 대신 배낭으로 전환하는 것도 도움이됩니다. 왜냐하면 이러한 가방은 등의 하중을 균등하게 분배하고 일방적 인 무게 하중으로 인해 자세가 나빠지는 것을 선호하지 않기 때문입니다. 또한, 등 및 어깨 훈련을 통해 달성 할 수있는 등 및 어깨 근육을 강화하는 것이 합리적입니다. 흉부 갈라짐과 관련하여 심한 통증이있는 경우에는 통증 완화 자세를 통해 이동성을 제한하지 않도록 진통제를 복용 할 수 있습니다. 이러한 팁이 가슴 균열을 만족스럽게 완화하는 데 도움이되지 않는 경우, 물리 치료, 정골 요법 및 / 또는 카이로 프랙틱 치료가 유용 할 수 있습니다.
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기간 / 예측
가슴에 균열이있는 기간에 대해 일반적으로 유효한 진술을하는 것은 어렵습니다. 일부 환자는 때때로 가슴에 균열이 있고 다른 환자는 매우 자주 발생합니다. 일부 환자에서는 문제가 저절로 사라지고 다른 환자에서는 균열 빈도가 증가합니다. 가슴 균열의 예후는 좋습니다. 부적절한 자세로 인해 발생하는 경우 기저 악성 종양이나 심각한 질병이 없으며 근육을 강화하고 올바른 자세를 유지하여 개선 할 수 있습니다.
균열은 언제 발생합니까?
스트레칭 할 때 가슴에 갈라짐
가슴 균열은 일반적으로 한 자세로 오랫동안 앉은 후 팔을 뻗을 때 또는 깨어 난 후 스트레칭 할 때 발생합니다. 그 이유는 가슴 뼈와 갈비뼈 사이의 관절에있는 갈비뼈를 펴면 올바른 위치로 이동하고“점프”하기 때문입니다. 이러한 갈비뼈 정렬은 스트레칭 할 때 가슴에 균열을 일으 킵니다.
우회 수술 후 가슴에 딱딱 거리는 소리
우회 수술의 경우, 흉골은 심장을 수술하기 위해 벌려야합니다. 그런 다음 흉골의 일부를 와이어로 서로 부착하여 치유되는 동안 안정화시킵니다. 그러나 흉골을 완전히 고정하기는 어렵습니다 (예 : 호흡 운동으로 인해). 따라서 치유 과정에서 가슴이 갈라질 수 있습니다. 이것은 보통 뼈가 치유되었을 때 해결됩니다. 그러나 흉골이 최적으로 치유되지 않으면 우회 수술 후 오랜 시간 동안 균열이 발생할 수 있습니다. 그런 다음 다른 수술이 필요한지 여부를 확인하기 위해 의사를 방문하는 것이 좋습니다.
여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오.: 우회 수술.
재채기를 할 때 가슴이 갈라짐
재채기를 할 때 가슴에 강한 힘이 작용합니다. 이것은 가슴 통증을 유발할 수 있지만 갈라지는 소리도 발생할 수 있습니다. 갈비뼈가“걸렸거나”또는 척추가 막혀서 갑작스런 움직임으로 서로 반대 방향으로 움직입니다. 넘어 지거나 사고 후 재채기를 할 때 가슴에 균열이 생기면 갈비뼈 부상이 균열의 원인이 될 수 있습니다. 가슴이 갑작스럽게 움직이면 뼈가 서로 마찰되어 갈라지게됩니다.
타박상 후 가슴이 갈라짐
호흡과 관련된 흉통은 흉부 부위에 멍이 든 후 흔합니다. 타박상의 원인은 다양 할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 사고 (도로 교통, 스포츠, 추락)입니다. 결과적으로 대부분 갈비뼈에 뼈 병변이 발생할 수 있습니다.
이러한 타박상 후 가슴에 갈라지는 소리가 나면 갈비뼈가 부러진 것으로 의심됩니다. 이것은 타박상 단독보다 더 많은 통증을 유발할 수 있으며 다양한 합병증으로 인해 의사의 검사를 받아야합니다. 치료는 진통제와 육체적 휴식으로 이루어집니다.
기침 할 때 가슴에 갈라짐
기침을하면 가슴에 많은 압력이 가해집니다. 이것은 폐와기도에서 작은 입자를 이동시키는 데 필요합니다. 이 압력은 뼈가있는 가슴에 의해 유지되어야합니다. 일반적으로 이것은 어려운 일이 아니지만, 흉부가 약 해지면 기침시 압력이 증가하여 갈비뼈가 골절 될 수 있습니다. 이것은 가슴에 균열이 있음을 알 수 있습니다. 그런 다음 일반적으로 영향을받은 갈비뼈 부위에 통증이 있습니다.
