맥주 후 설사

맥주 설사는 무엇입니까?

맥주 설사는 맥주를 마신 후 자주 배변하는 것입니다. 이것은 일반적으로 부드럽고 액체이며 종종 가스 및 위경련과 관련이 있습니다. 많은 사람들이 과도한 알코올 섭취 후 위장 문제를 일으키며 맥주 설사는 드문 일이 아닙니다. 일반적으로 다음날 아침, 알코올 집중적 인 밤 이후에 발생합니다. 그러나 드물게 맥주를 마신 후 몇 시간 만에 설사가 발생할 수 있습니다. 다행히도 수명이 짧고 보통 하루나 이틀 후에 저절로 멈 춥니 다. 그러나 증상의 정도와 강도는 사람마다 다르며 음료의 양과 알코올 종류에 따라 다릅니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 술 후 설사

원인

이름에서 알 수 있듯이 맥주 ​​설사는 주로 맥주를 마시기 때문입니다. 그러나 알코올은 종종 위장 문제의 원인이되기 때문에 맥주뿐만 아니라 다른 음료도 설사를 유발할 수 있습니다. 소장에서 소화하는 동안 이는 더 적은 염분과 물이 흡수되어 장에 남아있을 수 있음을 의미합니다. 이것은 대변의 일반적인 일관성을 바꾸고 부드러운 설사를 액체 설사로 만듭니다. 또한 알코올은 음식이 위장관을 통과하는 데 더 많은 시간을 필요로하고 그 과정에서 더 많은 가스가 생성되도록합니다. 맥주에 포함 된 보리와 효모도이 과정을 강화하여 설사 외에도 헛배 부름이 증가 할 수 있습니다.

양 조용 효모

맥주의 효모는 단세포 유기체로 구성되어 있으며 맥주의 기본 성분입니다. 더 정확하게는 맥주를 준비 할 때 맥아당을 알코올로 전환시키는 역할을하는 곰팡이 종입니다. 이 과정을 알코올 발효라고합니다. 이 과정에서 가스가 방출되어 한편으로는 탄산을 통해 맥주의 반짝이는 맛을 보장하지만 다른 한편으로는 소화 중에 장에서 가스 발생을 증가시킵니다. 사용되는 효모의 유형은 맥주의 유형에 따라 다르므로 특정 맥주가 더 좋거나 더 잘 견딜 수 있습니다.

진단

설사가 맥주 설사인지 확인하기 위해서는 전날 먹고 마신 음식의 무게를 재는 것이 중요합니다. 여기에서 이미 맥주를 많이 마셨고 다른 원인을 찾을 수 없다는 것을 확인할 수 있다면 아마도 맥주 설사 일 것입니다. 약 24 시간 후에는 저절로 개선되었을 것입니다. 설사의 또 다른 원인은 생고기, 생선 또는 냉장되지 않은 음식을 섭취 한 후에 발생하는 세균 감염 일 수 있습니다. 설사가 맥주를 마신 후뿐만 아니라 다른 음식을 마신 후에도 나타나는 경우, 이는 음식 과민증의 징후 일 수 있습니다. 글루텐을 견디지 마십시오. 이것은 의사가 더 면밀히 검사해야합니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 설사의 원인

수반되는 증상

맥주 후 설사는 일반적으로 가스와 고통스러운 위장 경련을 동반합니다. 이러한 불만은 맥주의 개별 성분의 소화와 알코올이 신체에 미치는 해로운 영향 때문일 수 있습니다. 위장관은 "자극"되어 배변 변화에 반응합니다 (연동) 및 설사.잦은 배변과 변기에 과도한 압력을 가하면 이러한 증상이 더욱 악화 될 수 있습니다. 또한 두통, 메스꺼움, 속쓰림 또는 전반적인 불쾌감이 동반 증상으로 비교적 자주 발생합니다.

공허

소화에서 발효 과정은 식품 성분의 대사를위한 자연스러운 과정입니다. 그러나 특정 요인은 위장관의 불균형을 유발하여 가스 또는 자만심을 유발할 수 있습니다. 이러한 불만은 장에 과도한 가스가 축적되어 복부 전체에 통증을 유발할 수 있습니다. 맥주의 소화는 가스 생성에 유리하며 일반적으로 몇 시간 또는 다음날 이러한 전형적인 불만으로 이어집니다. 맥주에 포함 된 보리, 효모 및 알코올이이를 담당합니다. 소화 과정에서 이러한 성분은 당으로 분해되어 자연 장내 세균총의 영양소 역할을합니다. 이것은 또한 장을 팽창시키는 가스를 방출합니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 맥주 후 자만심

복통

맥주 나 술을 마신 후 복통의 가장 흔한 원인 중 하나는 위 또는 장의 불편 함입니다. 위는 부피가 10 % 미만인 음료 섭취에 반응합니다. 과도한 위산 생성과 함께 알코올 함유. 이것은 또한 위를 공격하고 위가 역류하는 경우 식도에 불편 함을 유발할 수도 있습니다. 반면에 장은 종종 과도하게 부풀려서 불편 함을 유발합니다. 알코올을 규칙적으로 많이 섭취하면 간, 담낭 또는 췌장과 같은 다른 기관도 영향을 받아 복통을 유발할 수 있습니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 알코올로 인한 복통

맥주 후 설사를 어떻게 예방할 수 있습니까?

맥주 설사는 주로 맥주를 마시는 것으로 거슬러 올라갈 수 있기 때문에이를 예방하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 맥주 소비를 제한하는 것입니다. 그러나 다가오는 소비에 대비하여 예방 조치를 취하고 싶다면 먼저 소화하기 어려운 음식을 피하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 특히 지방이 많은 요리, 매우 뜨겁거나 매우 매운 요리가 여기에 포함됩니다. 또한 카페인 섭취는 다음날 설사로 이어질 수 있습니다. 그것은 신경 세포를 자극하고 깨우는 것뿐만 아니라 설사 효과를 가질 수있는 장 세포도 활성화시킵니다. 따라서 알코올과 카페인이 함유 된 에너지 음료의 조합을 피해야합니다.

그러나 설사의 발병을 막을 수있는 음식도 있습니다. 예를 들어 바나나, 생 사과 또는 당근, 귀리 또는 죽과 같은 부피가 큰 음식이 여기에 포함됩니다. 설사가 이미 발생하고 경련과 같은 증상이 나타나면 뜨거운 물병이 통증을 완화하고 경련 방지 효과를 가질 수 있습니다. 그런 다음 대변을 통한 수분 손실을 보상하기 위해 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 회향, 페퍼민트 또는 카모마일 차와 같은 허브 차가 특히 적합합니다.

지속

맥주 설사는 성가신 일이지만 대부분의 경우 추가 조치없이 1 ~ 2 일 후에 저절로 멈 춥니 다. 당분간 약물 요법은 권장되지 않습니다. 위장관은 장내 세균총의 섬세한 균형으로 구성되어 있으며 일단 방해를 받으면 재생하는 데 일정 시간이 필요합니다. 토스트, 러스크 또는 프레첼 스틱과 같이 쉽게 소화되는 음식을 섭취하면 재생 과정에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 증상이 3 일 이상 지속되거나 혈성 설사가 발생하면 의사와상의하여 자세한 설명을 받아야합니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 설사 기간