운동 과학

정의

훈련 과학 외에도 운동 과학은 스포츠 과학의 한 분야이며 일반 및 특수 운동 이론의 병합에서 등장했습니다.
운동의 과학적 관찰 및 연구에 전념합니다.

운동 과학의 분류

RÖTHIG에 따르면 운동 과학은 3 개의 클래스로 나뉩니다.

  • 교육적 규범 적 개념
  • 사이버 네틱 시스템 이론적 개념
  • 통합 기능 개념

교육학의 관점에서 본 운동 과학

이 개념의 핵심 질문은 테스트 담당자가 특정 운동 학습 목표를 수용하거나 반응하지 않는 시점입니다. 따라서 개체 발생은 교육 프레임 워크에서 운동 조사의 필수적인 부분입니다.

초석은 다음과 같습니다.

  • 운동 학습의 특징
  • 스포츠 기술의 역사적 발전
  • 모션 비전 교육
  • 공과에서 지식의 적용

이 주제에도 관심이있을 수 있습니다. 운동 교육

사이버네틱스의 관점에서 본 움직임의 과학

사이버네틱스는 정보 처리 시스템으로 스포츠를하는 사람들을 다룹니다. 내부 프로세스로서의 정보 수집 및 처리는 이러한 접근 방식을 통해 전면에 있습니다.

이 주제에 대한 추가 정보 :

  • 운동 조정
  • 조정 능력

운동 과학 접근

운동 과학의 관점에서 다양한 운동 개념은 서로 다른 관점으로 제시되어야한다. 움직임은 겉 모습이 무조건적이지는 않지만 내부 통제와 규제 과정 (움직임의 내부적 측면)이 필요하며, 조사는 외부 측면을 분석하는 것 외에도 동작 과학의 주요 과제 중 하나입니다.

운동 과학 조사의 정경에서 운동 개념에 대한 다양한 고려 사항.

  • 형태 론적 접근
  • 생체 역학적 접근
  • 기능적 접근
  • 경험적 분석 접근

이 주제에도 관심이있을 수 있습니다. 생체 역학

형태 론적 접근

이 과학 이전 방법은 움직임을 전달하는 데 사용됩니다.
움직임은 순수한 모습으로 축소되고 움직임이 어떻게 발생하는지에 대한 지식은 무시됩니다. 형태학의 목적은 안내 및 수정을위한 정보를 제공하는 것입니다. 움직임에 대한 설명은 매우 차별화되지만 외부에서 볼 수있는 움직임에 대해서만 설명합니다. 움직임의 속도, 움직임의 강도, 움직임의 범위, 움직임의 불변성, 움직임의 정확성, 움직임의 흐름과 움직임의 결합은 형태를 설명하는 데 사용되는 용어입니다.

기능적 접근

기계적, 육체적, 심리적 관점에서만 인간의 행동을 제대로 이해할 수 없습니다.
인간의 움직임은 신경 생리 학적 측면이 중요하지만, 운동의 움직임을 완전히 분석하려면 먼저 움직임에 의미를 부여해야합니다. 무브먼트의 기능적 측면은 무시할 수 없습니다.

운동 과학의 특징

  • 경험 과학 : 운동 과학은 현실에서 지식을 찾고 발견하기 때문에 경험 과학입니다. 예를 들어, 다음은 개별 분야의 기술적 개선 사항입니다.
  • 횡단면 과학 : 운동 과학은 스포츠 과학의 다른 하위 영역 (생리학, 감각 운동 기능, 심리학 등)에서 얻은 결과를 활용하기 때문에 횡단면 과학 중 하나입니다.
  • 응용 과학 : 실제에서 얻은 지식을 구현하기 위해 노력하기 때문에 응용 과학으로서의 운동 과학. 이 응용 프로그램에서만 개별 메서드의 유효성을 확인할 수 있습니다.
  • 통합 과학 : 다른 과학의 결과를 확인하고 질문합니다.

운동

운동 동작을 이해하고 설명하려면 먼저 동작이라는 용어를 더 자세히 설명해야합니다. 일반적으로 우리는 움직임이 순수한 외모를 의미한다는 것을 이해합니다. 우리는 외부에서 움직임 만보고 내부 법없이 수행합니다.

구조:

  • 일상적인 움직임 : 다음과 같은 일상적인 움직임 걷기 / 조깅은 사고 과정이 필요없는 자동화 된 동작입니다.
  • 작업 움직임 : 같은 조립 라인 작업은 반복적 인 프로세스에서 작동하는 일상적인 움직임입니다.
  • 목표 목적의 움직임은 신체 활동의 산물 (체중 감량 또는 건강을 위해 달리기)과 관련됩니다.
  • 스포츠 동작은 단순하거나 결합되거나 복잡한 경쟁 동작의 형태입니다.
  • 표정 형태의 표현적인 움직임과 움직임의 제스처는 기분과 의사 소통을 표현하는 데 도움이됩니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오.

  • 살을 빼다
  • 건강

스포츠 운동 내에서 더욱 차별화

  1. 빠르고 느린 움직임 (somersault vs. walking)
  2. 일반 및 특수 운동 (달리다 대 손 지원 오버랩)
  3. 개방 및 폐쇄 동작 (핸드볼 펀치 대 허들)
  4. 심한 운동과 미세 운동 (초보자 vs. 고급)
  5. 큰 모터 및 작은 모터 움직임 (테니스 대 다트에서 제공)
  6. 의식적이고 자동화 된 움직임 (골대, 축구 대 걷기)

운동 능력이라는 용어

생물학적 분야에서 운동 기술은 인체의 운동 요인을 가르치는 것입니다. 운동 기술은 움직임에서 볼 수없는 모든 것입니다.
운동 능력과 움직임의 차이가 보이는 전형적인 예는 체조의 교차 경사입니다. 근육의 경우 교차 경사는 움직임이 외부에서 보이지 않지만 가장 큰 부담을 의미합니다. 운동 능력은 의식의 내용을 포함하는 신경 세포 기능을 포함합니다. 반면에 운동은 시공간에서 체질량의 위치를 ​​바꾸는 객관적인 방법입니다.

응용 운동 과학이란 무엇입니까?

Applied Movement Sciences 학사 학위는 별도의 학위입니다. Regensburg 대학과 Chemnitz 기술 대학에서 제공됩니다.
이 과정의 초점은 운동 과학에서 실제 적용으로 지식을 이전하는 데 있습니다 (예 : 훈련, 스포츠 및 운동 프로그램 개발). 이 교육을 통해 졸업생은 스파 및 재활 클리닉, 스포츠 클럽, 건강 센터 또는 교육 기관과 같은 많은 기관에서 일할 수 있습니다.

운동 과학자는 무엇입니까?

운동 과학자들은 인간의 운동 기능과 운동의 다양한 측면을 과학적이고 실용적인 수준에서 다룹니다.
예방, 훈련 및 재활의 맥락에서 과학적 기반의 움직임 치료 프로그램을 개발하게됩니다. 운동 과학자들은 스포츠, 건강 및 영양 분야의 다른 전문가들과 긴밀히 협력하며 다양한 대상 그룹에 대한 운동 개념을 개발, 평가 및 최적화합니다.

운동 과학자들은 과학적으로 일하고 프로그램의 연구 및 개발을 발전시킬 수있을뿐만 아니라, 예를 들어 건강 클리닉, 재활 센터, 스포츠 클럽, 은퇴자 또는 양로원에서 실제로 일하거나 트레이너 및 컨설턴트로 독립적으로 일할 수 있습니다. 운동 과학자가되기위한 교육에는 일반적으로 학사 학위와 석사 학위가 포함됩니다.

운동 과학자가되기위한 연구

운동 과학 과정은 예술 학사 또는 과학 학사 학위로 완료됩니다.
두 과정 모두 내용면에서 매우 유사하지만 예를 들어 예술적 측면과 과학적 측면의 가중치에는 미묘한 차이가 있습니다. 스포츠 과학 코스와 같이 운동 과학 주제를 다루는 다른 코스도 많이 있습니다. 자세한 내용은 다양한 전문 대학 및 대학의 제안을 자세히 다루어야합니다.

일반적으로 운동 과학 과정의 표준 학습 기간은 6 학기입니다. 지원자 요구 사항은 대학에서 설정하며, 대부분의 경우 스포츠 적성 테스트 및 / 또는인지 테스트가 입학 전제 조건입니다. 이 과정은 생체 역학, 훈련 과학, 스포츠 의학, 스포츠 생리학, 심리학, 교육학 등을 포함하여 운동 과학의 다양한 주제를 다룹니다.
학사 학위를 통해 졸업생은 운동 과학 분야에서 경력을 쌓을 수 있으며 석사 과정의 일부로 학업 교육을 계속할 수 있습니다.

운동 이론이란 무엇입니까?

운동 이론은 근골격계, 운동 순서 및 인간 운동의 기초에 대한 연구입니다. 스포츠에서의 움직임은 특별한 초점입니다.
동역학에서는 생리 학적 및 해부학 적 요소로 구성된 근골격계의 특성을 연구합니다. 움직임을보다 효율적이고 부상이 없도록 만들기 위해 움직임 순서를 분석하고 최적화합니다. 이를 위해 다양한 품질 기능을 기반으로 동작을 설명하고 평가합니다.
운동 이론은 스포츠 과학 분야의 교육, 체육 및 다양한 과목의 일부입니다. 운동 과학 및 운동 과학에 대한 과학적 지식은 재활 프로그램, 스포츠 프로그램 및 예방의 기초를 형성합니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 운동 이론

일반 운동 이론

일반적인 운동 이론에서 크로스 스포츠 방법이 추구됩니다.
그것은 모든 데이터를 요약하고 모든 운동 이론의 공통점을 체계화합니다. 예 : 인터벌 트레이닝의 사용은 처음에는 운동 분야에서 지구력을 향상시키는 데 도움이되었으며 그 후 다른 여러 스포츠 (수영, 핸드볼 등)에서도 훈련 방법으로 사용되었습니다. 일반적인 운동 이론은 개별 스포츠에서 유사점을 찾고 있습니다.

특수 운동 이론

특수 운동 이론은 개별 분야의 실행에서 발전했습니다.
높은 점프에서 나온 Fosbury의 플랍이 좋은 예입니다. 실험실 테스트에 따르면 포워드 플롭 기술이 바를 가로 지르는 데 최적의 기술이 될 것이지만이 기술은 실제로 사용할 수 없습니다. 스포츠의 관행이 여기서 주도하고 있습니다.