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무릎의 외부 인대 파열

동의어

외측 측부 인대 손상
외부 인대 파열

참조 : 내부 인대 손상, 외부 반월 상 연골 파열

영어 : 측부 인대의 파열 / 손상

소개

외측 인대 손상의 경우 일반적으로 같은 손상입니다. 일반적으로 찢어짐은 완전합니다. 불완전한 테이프 찢어짐은 거의 없습니다.

외부 밴드의 정의

무릎 관절의 외부 인대는 허벅지 뼈에서 비골까지 무릎 관절의 바깥쪽으로 이어집니다.

무릎 관절의 관절낭과 융합되지 않고 같은 관절의 내부 인대보다 좁습니다.
무릎 관절이 확장되고 바깥쪽으로 회전하면 외부 인대가 팽팽 해집니다.
무릎을 펴면 내부 인대와 함께 안정화되어 무릎이 구부러지면 두 인대가 외부 회전을 제한합니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 무릎 관절의 외부 인대

요약

그만큼 무릎 관절의 외부 인대 소위 측면 인대에 속하며 이름에서 알 수 있듯이 무릎 관절 외부에서 실행됩니다. 그것은 봉사합니다 측면 안정화. 찢어진 경우 주요 결과는 통증과 불안정입니다.
그만큼 근본 원인 대부분 트라우마입니다 (회전, 뒤틀림). 의사 (보통 정형 외과 의사 및 / 또는 스포츠 의학 전문가)는 무릎 관절이 열릴 수 있는지 확인하여 무릎 관절의 안정성을 테스트하는 간단한 수동 옵션이 있습니다. 그러나 더 정확한 진술은 무릎의 MRI 스캔 맞습니다.
치료는 부상의 정도 (외부 인대 파열)에 따라 다르며 며칠 동안 고정 된 상태에서 수술까지 다양합니다. 예후는 일반적으로 좋습니다.

무릎 전문의와의 약속?

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나는 누구입니까?
제 이름은 닥터입니다. Nicolas Gumpert. 저는 정형 외과 전문의이자 의 창립자입니다.
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무릎 관절은 가장 큰 스트레스를받는 관절 중 하나입니다.

따라서 무릎 관절 치료 (예 : 반월판 파열, 연골 손상, 십자 인대 손상, 러너 무릎 등)에는 많은 경험이 필요합니다.
저는 다양한 무릎 질환을 보수적으로 치료합니다.
모든 치료의 목적은 수술없이 치료하는 것입니다.

어떤 치료법이 장기적으로 가장 좋은 결과를 얻을 수 있는지는 모든 정보를 검토 한 후에 만 결정할 수 있습니다 (검사, X-ray, 초음파, MRI 등) 평가됩니다.

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Lumedis-정형 외과 의사
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원인

외부 인대는 일반적으로 외상 (사고에 대한 의학 용어)의 결과로만 찢어집니다. 이것은 스키를 타거나 축구를 할 때 발생하는 것과 같은 꼬임, 회전 외상 또는 무릎 관절 탈구 일 수 있습니다.

또한 읽으십시오 : 뒤틀린 무릎-이것에주의를 기울여야합니다.

조짐

찢어진 인대의 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 고통 그리고 특정 불안정 무릎 관절의.

다른 증상은 다음과 같습니다.

고통스러운 움직임 제한
테이프의 압박감
혹시. 관절의 타박상을 포함한 관절 삼출
불안정한 느낌

인대 파열과 관련된 특징적인 통증

무릎 관절의 외부 인대에 파열이있는 경우 이는 즉시 분명합니다. 격렬한 고통 연결되었습니다.
또한, 일반적으로 찢어진 외부 인대에 압박 통증이 있으며 무릎 관절은 통증, 부기 및 측면 불안정성으로 인해 더 이상 탄력적이지 않습니다.

가능한 한 빨리 무릎 관절의 외부 인대를 찢을 때 통증을 줄이려면 소위 말하는 즉시 조치를 취해야합니다. PECH 계획 진행됩니다.
그만큼 피 약자 단절 신체 활동은 당분간 중단해야하며 영향을받은 다리는 휴식을 취해야합니다.
그만큼 이자형. 약자 빙, 부상당한 무릎 관절은 즉시 얼음 팩, 얼음 젤 또는 얼음 스프레이로 식혀 야합니다. 이것은 붓기와 통증을 상당히 줄일 수 있습니다.
그만큼 씨. 약자 압축 (영어: 압축) 및 팽윤을 더욱 감소시키기 위해 압력 붕대 등이 또한 적용됨을 의미한다.
그만큼 H 약자 높이. 정맥 복귀를 촉진하고 무릎 관절의 부종을 줄이기 위해 다친 다리를 들어야합니다.

또한 다음과 같은 진통제 이부프로펜, 에 쓰이는.
이 계획을 따르지 않고 무릎 관절 부상을 무시하면 부상이 만성화되고 무릎 관절 통증 및 불안정성이 지속될 수 있습니다.

외부 인대 파열 진단

일반적으로 부상당한 무릎의 검사는 통증으로 인해 어려울 수 있다고 할 수 있습니다. 외부 인대 파열도 외부 인대 스트레칭 구분됩니다.

측면 안정성 테스트는 측면 인대의 완전성을 검사하는 데 사용됩니다. 무릎 관절이 꽉 찼습니다 연장 또한 20 도의 굴곡에서 옆으로 "열리려고"합니다. 안쪽 인대가 찢어지면 바깥쪽으로 열 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 이것은 외부 밴드 부상, 즉 찢어짐, 무릎 관절은 외부에서 "열릴"수 있습니다. 검사관은 허벅지가 고정 된 상태에서 바깥 쪽에서 아래 다리를 누릅니다. 당신은 느낄 수 있습니다 공동 공간 쉽게 열립니다.

보다 정확한 진단을 위해 무릎 관절의 인대가 파열 된 경우 MRI 영상을 촬영합니다. 뢴트겐 뼈 침범에 대한 평가 만 허용하지만 인대 손상을 직접 증명할 수는 없습니다. 이론적으로 무릎 거울, 소위 관절 경 검사, 가능하지만 무릎의 MRI 스캔 길을 주었다. 또한 여기에서 관절 경 수술도 가능하기 때문에 십자 인대 파열에 더 많이 사용됩니다.
통해 무릎 MRI 다음과 같은 기타 진단 반월판 눈물, 십자 인대 파열 등이 표시됩니다. 그 동안 거의 항상 중상이 발생합니다. 무릎의 MRI 필요한.

무릎 관절의 MRI

무릎 관절의 외부 인대 파열을 진단하려면 무릎 관절의 MRI 스캔 필요합니다.

MRI 스캔 중 (자기 공명 영상)는 비 침습적 이미징 절차입니다. 이는이 검사 중에기구를 신체에 삽입 할 필요가 없음을 의미합니다.
강한 자기장의 도움으로 장기, 조직 및 관절을 MRI 검사 중에 단면 이미지 형태로 표시하고 마지막으로 병리학 적 변화를 평가할 수 있습니다.
MRT 검사는 우수한 연조직 대비와 높은 해상도를 특징으로하므로 특히 무릎 관절의 인대 구조와 연골 부분을 묘사하는 데 매우 적합합니다.

MRI 검사의 도움으로 인대 파열과 같은 무릎 관절 부상도 진단 할 수 있습니다. 반월 상 연골 또는 십자 인대와 같은 무릎 관절의 다른 인대 구조 또는 연골 부분의 침범도 MRI에서 감지 할 수 있습니다.
뼈 부분에 추가 손상이있는 외부 인대 파열의 경우, 뼈 구조가 여기에서 더 잘 구분 될 수 있기 때문에 MRI 검사 외에 X- 선 검사가 필요할 수 있습니다.

현재 연구에 따르면 MRI 검사는 부작용이없는 검사 절차로 X 선 검사와 달리 유해한 X 선 검사가 필요하지 않습니다. 따라서 오늘날 MRT 검사는 근골격계의 많은 부상에 사용됩니다.

외부 인대 파열의 그림

외부 밴드
(= 외부 측 파대
무릎 관절)-
인대 측부 비골
조인트 캡슐-
관절낭
대퇴골- 대퇴골
니캡- 슬개골
내부 밴드
(= 내부 측 파대
무릎 관절)-
인대 측부 경골
내부 반월판-
반월 상 연골 내골
전방 십자 인대-
cruciatum anterius 인대
외부 반월판-
측면 반월판
신- 경골
비골- 비골

다음에서 모든 Dr-Gumpert 이미지에 대한 개요를 찾을 수 있습니다. 의료 삽화

요법

그만큼 외측 인대 파열의 치료 부상 정도에 따라 다릅니다. 인대가 단순히 긴장되거나 과도하게 늘어난 경우 단기 고정으로 충분합니다 (언젠가) 관절의 근육 형성 훈련.
외부 인대의 파열 (파열에 대한 의학적 용어)의 경우,이 손상이 복잡한 부작용이 있는지 여부에 따라 다릅니다. 뼈 관련이없는 경우 ( 대퇴골 - 뿐만 아니라 아래 다리 뼈 구조에 무해) 무릎 관절의 불안정성이 없으며 부목 형태의 보존 치료가 약 6 주 동안 진행됩니다.
복잡한 인대 파열 (찢어진 인대) 뼈 침범 및 / 또는 무릎 관절의 불안정은 수술로 치료해야합니다. 찢어진 밴드는 솔기로 다시 연결됩니다. 뼈의 일부가 찢어지면 나사로 고정됩니다.

외부 인대 파열의 OP

부상의 정도에 따라 무릎 인대가 찢어 질 경우 부목 착용, 규칙적인 근육 형성 훈련 및 수술 절차와 같은 보수적 절차를 고려할 수 있습니다.

인대가 찢어지면 수술 절차가 거의 사용되지 않습니다.
뼈 부분이 추가로 손상되었거나 명확하게 표시된 외부 인대의 복잡한 파열 만 무릎 관절의 불안정성 이동은 외과 적으로 치료됩니다.
부상의 정도와 더불어, 영향을받은 사람의 나이와 기타 기저 질환은 측면 인대 파열을 보수적으로 치료할지 수술로 치료할지 결정하는 데 중요한 역할을합니다.

수술 중에 인대의 찢어진 부분을 다시 함께 꿰매거나 인대의 찢어진 부분을 완전히 제거하고 다른 건강한 힘줄로 교체합니다. 슬개골 힘줄 (슬개 건) 교체되었습니다.
절차는 일반적으로 수행됩니다. 최소 침습 공동 반사 (무릎 관절의 관절 경 검사) 시술 기간은 부상 정도에 따라 최대 2 시간입니다.

일반적으로 외부 인대에 대한 외과 적 개입 전신 마취 또는 척추 마취 수행. 외부 인대 수술은 원칙적으로 위험이 낮은 개입이지만 다음과 같은 합병증이 있습니다. 무릎 관절 감염, 무릎 관절 출혈 또는 연골 손상 발생.
수술 후 다리를 먼저 보호하고, 식히고, 올려야합니다. 근육 형성 훈련과 함께 물리 치료도 가능한 한 빨리 수행해야합니다.

예방

일반적으로 측부 인대 파열의 예방에 관해서는 부상을 일으키는 스포츠 만스키, 축구)는주의해서 실행해야합니다. 강한 허벅지와 다리 아래 근육도 인대 손상을 막아줍니다. 무릎 관절 안정화.

예보

위반 사이드 밴드 (외부 인대 파열 / 내부 인대 파열) 일반적으로 해당 회복 단계 후 관절을 제한없이 사용할 수있는 좋은 기회가 있습니다.
이것이 얼마나 오래 지속되는지는 이전 부상의 유형과 심각도에 따라 다릅니다. 부상이 심할수록 (단지 스트레칭 대 뼈 침범이있는 복잡한 균열) 완전한 재활은 물론 더 오래 걸립니다.

무릎의 외부 인대 파열 기간

무릎 관절의 찢어진 외부 인대의 치유 과정은 부상 정도에 따라 몇 주가 걸립니다.
후 즉각적인 조치 PECH 계획 (휴식, 얼음, 고도, 압축) 결과적 손상을 줄이고 치유 과정의 기간을 단축 할 수 있습니다.

일반적으로 부상당한 다리는 먼저 팔뚝 지지대 또는 부목을 사용하여 최소 6 주 동안지지해야합니다 (소위 보조기) 고정됩니다. 동시에 가능한 한 빨리 정기적으로 수행해야합니다. 물리 치료 부상당한 무릎 관절의 안정성을 회복하기 위해 근육 형성 운동을 시작합니다. 그 후 주치의와 상담하여 점차적으로 무릎에 더 많은 하중을 가할 수 있습니다.

부상당한 무릎이 다시 완전히 적재 될 때까지 최대 1 년이 걸릴 수 있습니다.

운동없이 얼마나 오래해야합니까?

운동 중 무릎 관절의 바깥 쪽 인대가 찢어지면 무릎 관절의 추가 부담을 피하고 스포츠 휴식을 취해야합니다.
부상당한 다리는 PECH 계획 (Break-Ice-Elevation-Compression) 대우 받으십시오.
그런 다음 팔뚝 지지대 또는 부목을 사용하여 다리를 최소 6 주 동안 고정해야합니다.

점차적으로 부상당한 다리는 더 무거운 하중을받을 수 있습니다. 이것은 주치의와상의하고 정기적 인 물리 치료 감독하에 수행되어야합니다.
물리 치료의 맥락에서 표적 근육 형성을 통해 부상당한 무릎 관절의 안정성을 재건하고 완전한 스포츠 피트니스를 달성 할 수 있습니다. 무릎 관절의 바깥 쪽 인대가 찢어지면 부상의 정도에 따라 최대 1 년의 스포츠 휴식이 필요할 수 있습니다. 신체 활동이 일시 중지되지 않으면 부상이 만성화되고 불안정 해지고 무릎 관절의 통증이 지속될 수 있습니다.

무릎 전문의와의 약속?