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소개

소위 공포증 현기증은 심인성 원인이 있으며 대개 심리적으로 스트레스가 많은 상황에서 발생합니다. 행동 치료 조치가 여기에 도움이 될 수 있습니다.

다양한 형태의 현기증이 있습니다. 공포증 자세 현기증은 가장 흔한 현기증 중 하나이며 일반적으로 심리적 스트레스와 관련된 상황에 의해 유발됩니다. 그러나 어떤 경우에는 그 원인이 신체적 질병에 근거하기도합니다. 현기증은 일반적으로 추락에 대한 공포와 같은 공포와 함께 발생하며 불안정과 불안정을 초래할 수 있습니다. 기간은 몇 분에서 몇 시간까지입니다.심인성 자세 현기증의 맥락에서 불안 장애 또는 우울증이 경우에 따라 기본적인 질병으로 관찰 될 수 있습니다. 여성의 경우 30 ~ 40 세 사이에 발병하며 약 10 년 후 남성에서 발생합니다.

이 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 현기증의 유형

정의

어지럼증은 일반적으로 불안감을 동반하는 공간에서의 불충분 한 방향을 의미하는 것으로 이해됩니다. 현기증이 심할 때, 영향을받은 사람들은 스스로를 "흔드는 배와 같은 느낌"이라고 묘사합니다. 일반적으로 심리적으로 스트레스가 많은 상황에 의해 유발 될 수있는 심인성 어지럼증의 한 형태이며 갑작스런 낙상 공포를 동반합니다. 그러나 원인은 유기적 일 수도 있습니다.

원인

평형의 단기적이고 정상적인 교란은 과도한 해석으로 이어지고 강한 반응을 초래한다고 가정합니다. 건강한 사람의 경우 일시적인 불균형은 반사와 같은 작은 움직임으로 교정됩니다. 자세 현기증이있는 사람은 훨씬 더 강하게 반응하고 자세를 과도하게 바꿉니다. 이로 인해 서 있거나 걸을 때 어지러움과 불안감을 느끼게됩니다. 질병이 발생하는 시스템은 의식적으로 균형에 영향을 미치려는 시도에 기반합니다. 영향을받은 사람들은 자기로 인한 현기증이 외부로 인한 것으로 해석되기 때문에 나선형주기에 들어갈 수 있습니다.

일반적인 촉발 요인에는 대인 관계 갈등뿐만 아니라 많은 사람들이 모이는 경우, 엘리베이터로 이동하는 경우, 비행기로 이동하는 경우 또는 스트레스로 인식되는 일반적인 상황과 같이 영향을받는 사람들의 기분 나쁜 상황이 포함됩니다.

자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 스트레스로 인한 현기증.

자세 현기증의 발생은 또한 유기적 인 이유를 가질 수 있습니다. 예를 들어 간질, 심혈관 질환 또는 강한 시각적 자극과 같은 특정 뇌 구조의 변화는 현기증을 유발할 수 있습니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 현기증과 순환

키 네토 시스는 여행, 바다 또는 멀미 중 발생하는 현기증입니다.

경추를 통해

경추 증후군과 관련하여 서 있거나 걸을 때 현기증과 불안 정함이 관찰 될 수 있습니다. 불만은 움직임과 지속적인 머리 자세로 악화됩니다. 영향을받은 사람들은 종종 목 통증을 호소합니다. 시각 및 청각 장애와 감각 장애는 덜 자주 관찰됩니다.
예를 들어 아침에 일어난 후 경추를 장기간 고정 (움직이지 않음) 한 후 경추의 개별 뼈 사이에 막힘이있을 수 있습니다 (아침 어지러움 참조). 자궁 경부의 퇴행성 과정 과이 부위의 손상을 초래하는 사고에도 동일하게 적용됩니다. 개별 막힘의 갑작스런 방출은 갑작스런 현기증의 시작을 동반 할 수 있습니다. 반면에 막힘이 지속되면 과정이 진행됨에 따라 목 부위의 근육이 긴장됩니다.
시간이 지남에 따라 반대편의 근육은 동시에 짧아집니다. 결과적으로 균형 감각에 민감한 영향을 미치고 현기증 증상이 심화됩니다. 드물게 경추의 변화로 인해 그곳에서 흐르는 동맥이 압박 (좁아짐)됩니다. 머리를 돌리면 뇌에 산소 공급이 충분하지 않아 현기증을 유발할 수 있습니다.

다음 주제에서 훨씬 더 많은 정보를 찾을 수 있습니다. 경추 증후군의 현기증

장력

Vertigo는 반드시 유기적 일 필요는 없습니다. 긴장은 또한 그것을 유발할 수 있습니다. 특히 목, 등 위쪽 및 눈 근육이 영구적으로 수축되면 현기증을 유발할 수 있습니다. 목과 등 근육은 머리와 몸통을 똑바로 세우는 역할을합니다. 긴장된 근육으로 인해 자세가 최적으로 조정되지 않으면 공간에서 방향을 잡기가 어려워 어지러움을 유발할 수 있습니다. 눈 근육도 역할을 할 수 있습니다. 눈 바깥 쪽 근육의 긴장으로 안구 운동을 평소처럼 할 수없는 경우 시야가 흐려지고 현기증이 생길 수 있습니다. 따라서 얼굴, 목 및 등 부위에있는 모든 근육의 생리적 구축은 자세 현기증을 막는 데 필수적입니다.

시각 장애

눈의 질병은 현기증 증상의 가능한 원인입니다. 이 형태는 안구 현기증으로 알려져 있습니다. 다른 증상이 오랫동안 존재하더라도 실제 원인의 증상 인 시각 장애는 매우 늦게 인식됩니다. 현기증, 두통 및 허리 통증과 같은 특이한 증상이 미리 나타납니다.

가능한 원인은 예를 들어 홍채염 (홍채 염증), 감염 또는 독감과 같은 눈의 염증, 시력 저하, 사시로 인한 안구 근육 마비의 경우 시각 장애 및 상당한 혈관 변화를 동반 한 기존 고혈압을 포함합니다.

주제에 대해 자세히 알아보기 현기증과 흐린 시력 과 현기증과 눈.

ENT 영역의 원인

평형 기관은 내 이에 있습니다. 이 부위에 질병이 있으면 보통 현기증으로 이어집니다. 예를 들어 한 가지 형태는 양성 발작성 두위 현기증으로, 내 이에 작은 파편이있어 움직일 때 현기증을 유발합니다. 또 다른 임상상은 메니 에르 병입니다. 내 이에 너무 많은 체액이있어 몇 분에서 몇 시간까지 현기증을 유발할 수 있습니다. 균형 기관에서 뇌로 이어지는 신경의 염증도 현기증을 유발할 수 있습니다. 이 임상상을 전정 신경염이라고합니다.

여기에 간다 귀로 인한 현기증

커피

커피는 성분 인 카페인의 작용을 통해 어지러워 질 수 있습니다. 카페인은 자극 효과가 있으며 중추 신경계를 자극 할 수 있습니다. 예를 들어, 이것은 심박수를 증가시킬 수 있으며, 최악의 경우 심장 부정맥으로 이어질 수 있습니다. 이것은 차례로 현기증을 유발할 수 있습니다. 또한 카페인은 혈관을 확장시켜 혈액이 중력에 의해 처지 게하여 현기증을 유발할 수 있습니다.

자세한 내용은 커피 후 현기증

심리적 원인

위에서 이미 언급했듯이 공포증 자세 현기증은 가장 흔한 형태의 현기증 중 하나입니다. 이것은 심리적 원인입니다. 관계자는 신체적 안녕에 영향을 미치는 공포증을 느낍니다. 이는 현기증과 현기증을 포함한 다양한 증상을 통해 눈에 띄게 나타납니다. 자세 현기증의 발생은 종종 두근 거리는 심장과 흐린 시력을 동반합니다. 이 경우에는 공포증과 같은 기저 질환의 정신과 치료가 유용 할 수 있습니다.

비행기로

비행 후 또는 비행 중 현기증에는 다양한 원인이있을 수 있습니다. 한편으로, 많은 사람들이 비행에 대한 두려움으로 고통 받고 있으며, 이는 이미 위에서 설명한 바와 같이 심인성 현기증을 유발할 수 있습니다. 반면에 물리적 과정은 현기증을 유발할 수도 있습니다. 신체는 변화하는 압력 조건에 적응해야하며 장거리 비행시 장시간 앉아 있으면 다리에 혈액이 축적 될 수 있습니다. 이러한 외부 상태로 인해 신체가 순환을 조절할 수 없으면 현기증이 발생할 수 있습니다. 이것은 비행 후까지 계속 될 수 있습니다.

기차로

모든 종류의 운전은 현기증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 당신이 타고있는 차량이 정지되어있는 동안 움직이는 차량에 집중할 수 있습니다. 이것은 당신이 스스로 운전하고 있다는 정보로 뇌로 보내집니다. 이러한 불일치는 잠시 현기증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 운전 중에 책을 읽을 때도 동일한 메커니즘이 발생합니다. 예를 들어 책과 같이 초점이 맞춰진 물체는 움직이지 않는 것으로 인식되며 움직이는 정보와 일치하지 않습니다. 이는 메스꺼움과 현기증을 유발할 수 있습니다.

진단

자세 현기증의 진단에 있어서는 유발 인자, 지속 시간, 강도 등에 대한 상세한 마비가 중요한 역할을합니다. 공포증 자세 현기증의 진단은 전형적인 부진과 신체적 및 신경 학적 이상이 없는지에 근거합니다. 추가 검사는 다른 원인을 배제하는 역할을합니다. 여기에는 무엇보다도 시각 및 청각 기관의 제어, 소위 안진 증을 배제하기 위해 Frenzel 안경 (눈의 "집중"을 방지하는 안경)을 사용한 방향 검사 및 귀, 코 및 인후 의사에 의한 외이도 세척이 포함됩니다. 평형 시스템의 기능에 대해. 불명확 한 경우에는 초음파 나 CT (컴퓨터 단층 촬영) 및 MRT (자기 공명 단층 촬영)와 같은 영상 방법이 사용됩니다. 예를 들어 청각 신경종과 같은 질량은 이러한 방식으로 인식 될 수 있습니다.
소위 자궁 경부 증후군의 진단에 대한 구체적인 조사는 없습니다. 다른 모든 질병을 확실히 배제한 후 경추 증후군의 진단을 고려할 수 있습니다. 근육 긴장의 경우, 영향을받은 사람들은 종종 비뚤어진 머리 위치로 인해 두드러집니다.

안과 의사의 일상적인 검사에서 시각 장애, 일반적인 질병 및 눈 자체의 질병을 감지 할 수 있습니다. 전체 검사는 시력뿐만 아니라 혈관과 안압을 포함한 안 저도 확인합니다. 연간 검진은 특정 질병이있는 경우 예방 기능이 있습니다.

주파수 분포

현기증은 모든 유형의 현기증의 15 %에서 비교적 흔합니다. 공포증 자세 현기증은 다음과 함께 발생합니다. 전정 신경염 그리고 양성 발작성 두위 현훈증 인구에서 가장 많습니다.

조짐

현기증의 전형적인 증상은 발작에서 발생하는 공황과 같은 낙상 공포입니다. 영향을받은 사람들은 일반적으로 넘어지지 않지만 서거나 걸을 때 불안감을 호소합니다. 졸음이 자주보고됩니다. 겉으로는 이상이없는 것 같습니다. 또한 심계항진, 발한 및 약간의 떨림 (떨림)과 같은 식물성 증상이 현기증 증상과 관련 될 수 있습니다.
구토와 메스꺼움은 공포증 자세 현기증의 전형적인 것이 아닙니다. 알코올 및 신체 활동과 함께 증상이 개선됩니다.

두통

두통은 경우에 따라 동반되는 증상입니다. 원인이 경추 증후군 인 경우 두통과 현기증이 연관 될 수 있습니다. 첫 번째 심한 두통이 발생하면 어떤 경우에도 뇌출혈을 배제해야합니다. 반면에 증상에 현기증이 동반되면 전정 편두통을 나타낼 수 있습니다.
두통은 동역학의 맥락에서도 발생합니다.

시각 장애

현기증은 시각적 이상을 동반 할 수 있습니다. 영향을받은 사람들은 주변이 흐릿한 것으로 인식하고 줄무늬 또는 깜박이는 빛을 봅니다.

구역질

메스꺼움과 구토는 바다, 여행 또는 멀미와 관련하여 발생하는 현기증의 전형적인 증상입니다.

누울 때 현기증

현기증이있는 환자의 경우 일반적으로 누울 때 현기증이 관찰되지 않습니다. 이 경우 양성 발작성 두위 현기증이 더 가능성이 높으며, 이는 종종 이러한 증상과 관련이 있습니다. 감별 진단에서 제외되어야합니다.

여기에서 주제에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 누워있을 때의 현기증-이것이 원인입니다

보행 불확실성-왜 발생하며 어떻게해야합니까?

현기증을 앓고있는 환자들은 종종 불안정한 걸음 걸이를 호소합니다. 이는 공간에서 불충분 한 방향으로 인해 발생합니다. 뇌는 근육, 시각 자극 및 평형 기관으로부터 영구적 인 피드백을받습니다.이 기관은 현재 신체의 위치와 방향이 있습니다. 이러한 구성 요소 중 하나가 생략 되어도 다른 시스템은이 커플 링을 계속 보상 할 수 있습니다. 예를 들어 현기증없이 눈을 감고 똑바로 서있을 수 있습니다. 그러나 질병 관련 과정이 발생하면 신체 자체 정보 시스템의 균형이 더 이상 유지되지 않을 수 있습니다. 그러면 뇌는 더 이상 신체의 자세에 대해 충분하거나 잘못된 피드백을받지 못하여 현기증을 유발할 수 있습니다.

이 불안정한 보행에 대한 치료는 근본적인 원인에 따라 다릅니다. 다재다능 할 수 있습니다. 신경계 장애는 보행 장애의 일반적인 원인입니다. 위에서 언급했듯이 특정 근육의 긴장도 이러한 불균형을 유발할 수 있습니다. 이것은 목표 이완 운동으로 대응할 수 있습니다. 이비인후과 건강 검진은 내이의 균형 기관에 질병이있을 수 있으므로 유용한 정보를 제공 할 수도 있습니다. 불안정한 걸음 걸이가 약간만 뚜렷하다면, 걷는 동안 방에있는 특정 물체를 고정하는 데 의식적으로 집중하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이것은 시각 정보 시스템을 촉진합니다. 이것이 가능하지 않은 경우 안 과학적 설명이 이루어져야합니다.

다음은 주요 기사입니다. 보행 장애

현기증과 현기증의 차이점은 무엇입니까?

우선, 두 가지 유형의 현기증은 사람이 느끼는 방식이 다릅니다. 회전 현기증은 영향을받은 사람들이 "회전 목마에있는 것처럼"느끼는 것으로 묘사됩니다. 그래서 당신은 "현기증"이라는 이름이 유래 된 곳인 당신을 중심으로 모든 것이 회전한다는 느낌을받습니다. 현기증의 원인은 일반적으로 유기적이며 대부분의 경우 평형 기관 또는 관련 구조가 영향을받습니다. 반면 현기증은 종종 공포증과 같이 심인성입니다. 현기증에 시달리는 사람들은이 느낌을 앞뒤로 흔들리는 배에있는 것처럼 묘사합니다.

지속

현기증이 얼마나 오래 지속되는지는 근본적인 원인에 따라 다릅니다. 몇 초에서 몇 시간까지 다양합니다. 기간은 일반적인 방식으로 결정할 수 없습니다. 자세 현기증은 종종 공포증 에피소드의 결과이므로 현기증은 보통이 에피소드만큼 오래 지속됩니다. 그러나 이것은 개인마다 매우 다릅니다. 뇌로의 불충분 한 혈액 공급이 현기증의 원인 인 경우 혈액 순환이 다시 정상화 될 때까지 지속될 수 있습니다. 그러나이 상태가 너무 오래 지속되면 의식을 잃을 수도 있습니다.

요법

심인성 원인에 근거한 공포 성 자세 현기증의 경우 행동 치료 조치가 종종 개선으로 이어집니다. Jacobsen의 점진적 근육 이완 및자가 훈련과 같은 다양한 이완 기술은 치료에 유용한 도구입니다.

멀미의 증상 치료에 사용되는 약용 활성 성분은 예를 들어 scopolamine, dimenhydrinate, cinnarizine 및 meclozine입니다. 약을 복용하기 전에 약국에 조언을 구하는 것이 좋습니다.
경추 증후군으로 인한 현기증을 치료하기 위해 다양한 약물이 사용됩니다. 통증을 완화하고 항 염증 효과가 있으며 근육 긴장을 완화합니다. 또한 물리 치료 및 물리적 적용과 같은 보수적 인 조치는 증상 개선 및 근육 이완으로 이어질 수 있습니다.

근육 긴장을 유발하는 뼈 골격의 잘못된 위치는 적절한 근육 훈련이나 정형 외과 용 신발 깔창으로 치료합니다.
안과 질환의 맥락에서 어지러움을 치료할 때 근본적인 원인에 대한 적절한 치료가 도움이됩니다. 예를 들어 올바른 처방으로 안경을 처방 할 수 있습니다.

현기증이있는 경우 의사와 긴급히 상담하여 추가 설명을 받아야합니다. 현기증의 다양한 원인은 거의 모두 의사가 처방 한 치료를 필요로합니다.
우선, 현기증의 특징을 인식하는 것이 중요합니다.현기증의 형태는 무엇입니까? 현기증입니까 아니면 현기증입니까? 현기증은 얼마나 오래 지속됩니까? 얼마나 자주 발생합니까? 현기증은 휴식 중 및 / 또는 이동 중에 발생합니까? 특정 트리거를 필터링 할 수 있습니까? 현기증과 함께 심계항진 및 발한과 같은 식물성 증상이 느껴지나요? 메스꺼움, 두통, 청각 및 시각의 변화를 경험하십니까?
급한 상황에서는 눕거나 앉는 것이 도움이됩니다. 이것이 현기증의 증상을 증가시키는 경우, 고정 된 물체를 붙잡 으면 넘어지는 공포를 줄일 수 있습니다. 눈은 멀리있는 물체에 초점을 맞추고 목은 가능한 한 적게 움직여야합니다. 이 모든 것에서 깊고 차분한 호흡이 특히 중요한 역할을합니다. 그것은 뇌에 충분한 산소를 공급하는 동시에 진정 효과가 있습니다. 어지러움이 주로 여행 중에 발생하는 경우, 대부분의 시간을 수면에 보내는 것이 좋습니다.

동종 요법

이 치료법이 과학적으로 입증되지 않았더라도 현기증을 동종 요법으로 치료하려고 시도 할 수 있습니다. 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다. 피로한 상태에서 예를 들어 수면 부족으로 인해 ambergrisea를 복용하면 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 불안 장애로 인해 공포증이있는 자세 현기증이있는 경우 Argentum nitricum이 도움을 줄 수 있습니다. Gelsemium은 목의 긴장이나 시각 장애로 인한 현기증에 대해 권장됩니다.