발바닥의 통증

원인

여러 가지 질병이 발바닥에 통증을 유발할 수 있습니다. 그러나 단지 몇 가지 질병 만이 발바닥의 통증으로 독점적으로 표현됩니다. 여기에는 소위 발바닥 근막염 뿐만 아니라 후면 족근 터널 증후군. 두 질병 모두 감염된 사람에게 심한 통증을 유발하며 이는 발바닥에서 두드러집니다.

에서 발바닥 근막염 비교적 흔한 질병입니다. 뒤꿈치의 힘줄 플레이트 우려. 발바닥 근막염에서이 힘줄 판은 초과 적재 구조에 염증이 생기고 고통. 다음과 같은 다른 요인 비만 또는 하나 짧은 다리 근육, 그러한 출현이 될 수 있습니다 힘줄 판의 염증 호의.

소위 후방 하나 족근 터널 증후군 그것은 특정의 압축입니다 애태우다 발 영역에서 : 경골 신경. 특히 부위의 부상 후 발목 관절 이러한 신경 압박이 발생할 수 있습니다. 그러나 많은 경우 증후군 발생에 대한 구체적인 원인을 찾을 수 없습니다. 통해 신경 압박, 무엇보다도 발바닥의 민감한 공급을 담당하는이 증후군은 발바닥 부위에서 발생합니다. 극심한 고통 그리고 아마도 너무 민감한 실패.

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발바닥 부위에 통증 증상을 유발할 수있는 다른 질병이 많이 있습니다. 그러나 일반적으로 통증 외에 다른 증상이 발생하여 일반적으로 다양한 원인을 제한 할 수 있습니다.

예를 들어, 뒤꿈치 박차는 밟을 때 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 뒤꿈치 뼈에 새로운 뼈가 형성되어 심한 통증을 유발할 수있는 현상입니다.

비타민 부족은 또한 발바닥에 통증을 유발할 수 있습니다. 소위 불타는 발 증후군의 임상상은 비타민 부족으로 인해 발생하지만 선진국에서는 거의 발생하지 않습니다. 발의 정렬 불량으로 인한 증상이 더 흔합니다. 특히 평평하고 구부러진 발은 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 발의 정렬 불량이 조기에 발견되면 일반적으로 치료 조치를 신속하게 찾을 수 있으므로 통증이있는 ​​발바닥의 증상이 비교적 빨리 사라집니다.

피부병은 또한 발바닥에 통증을 유발할 수 있습니다. 통증을 유발할 수 있으므로 발바닥의 피부에 사마귀가 있는지 검사해야합니다. 적혈구 통과 같은 희귀 한 피부 질환은 발바닥에 타는듯한 느낌을 줄 수 있습니다.

물론 궁극적으로 당뇨병 성 족부 증후군의 맥락에서 흔히 발생하는 발의 세균 감염으로 인한 염증이나 발 관절의 류마티스 과정은 발바닥에 통증을 유발할 수 있습니다.

설명 된 원인 외에도 발바닥에 증상을 유발할 수있는 여러 다른 질병이 있습니다. 그러나 이들은 일반적으로 드물거나 특정 부상으로 거슬러 올라갈 수 있습니다.

소아 및 청소년의 경우, 주로 발 뒤꿈치에 국한된 통증이 종골 골반염의 일부로 발생할 수도 있습니다.

원인이 진부하고 분명하지 않고 며칠 후에도 통증이 호전되지 않으면 원인을 파악할 수있는 의사와 상담해야합니다. 정확한 진단을 통해서만 통증을 효과적으로 퇴치하고 동시에 질병의 원인을 치료하는 치료를 시작할 수 있습니다.

그림 통증 발목

발 통증

1. 아킬레스 건염 /
   아킬레스 건 파열
2. 부러진 뼈-발가락,
   중족골, 부절
   (여기 바깥 쪽 발목 골절)
3. 인대 스트레칭 / 인대 파열
   발목에
4. 하단 및 상단 뒤꿈치 스퍼
   종골 박차
5. 망치 발가락과 발톱 발가락
   (발가락 뼈의 기형)
   Digitus malleus
6. 발바닥 사마귀
   Verrucae plantares
7. 외반 모지-
   (엄지 발가락의 편차
   베이스 조인트에서)
8. Hallux rigidus-
   (의 공동 착용
   중족골 관절)
9. 염증이있는 손톱 / 손톱 곰팡이
10. 골관절염 / 관절염-
    퇴행성 변화
    관절 / 관절의 염증

다음에서 모든 Dr-Gumpert 이미지에 대한 개요를 찾을 수 있습니다. 의료 삽화

더 많은 증상

단지 몇 가지 질병 만이 발바닥의 통증으로 자신을 표현합니다. 일반적으로 다른 증상이 영향을받은 부위에서 발생하여 기저 질환의 원인을 나타낼 수 있습니다.

느끼는 고통은 사람마다 매우 다를 수 있습니다. 따라서 고통이 항상 고통은 아닙니다. 소위 통증 특성을 구별하는 것이 중요합니다. 찌르는 것, 둔한 것, 누르는 것, 가벼운 통증, 타는듯한 통증을 구별해야합니다. 통증의 질은 일반적으로 치료 의사에게 질병 유형의 표시를 제공 할 수 있습니다.

또한 읽으십시오 : 불타는 발바닥-중요한 모든 것

통증이 언제 발생하는지 논의하는 것도 중요합니다. 발생했을 때만인지 할 수있는 통증은 사마귀 또는 발 뒤꿈치 박차의 징후 일 수 있습니다. 휴식 중에도 발생하는 통증은 다른 질병을 암시합니다.

마지막으로, 상태와 관련된 다른 증상이 있는지 논의하는 것이 중요합니다. 부기, 발적 또는 감염된 부위의 특히 따뜻한 피부와 같은 증상은 염증 과정의 징후 일 수 있습니다.

발의 감각 또는 운동 결핍과 관련된 통증은 일반적으로 신경 학적 문제를 나타냅니다. 예를 들어, 통증은 발의 민감도 감소와 함께 후 족골 터널 증후군의 징후가 될 수 있습니다.

요법

발바닥 통증 치료는 주로 기저 질환에 근거합니다. 그래서 할 수 있습니다 진통제 어떻게 NSAIDS 통증의 증상을 완화시키면서 통증을 유발 한 질병을 제거하지는 못합니다. 치료를 시작하기 전에 의사가 올바른 진단을 내립니다.

문제의 질병은 진단 후 다양한 방법으로 치료됩니다. 발바닥에 통증을 유발하는 거의 모든 질병에 대해 먼저 하나를 권장합니다. 환부 보호. 예를 들어, 이것은 기존 단계의 첫 번째 단계입니다. 발바닥 근막염 그만큼 영향을받은 발 보호. 이 질병은 힘줄에 과도한 스트레스를주는 반응이기 때문에 처음에는 더 이상 스트레스를받지 않아야합니다. 특정 운동과 같은 위험 요소 스포츠 할까요 피하다 그리고 아마도 장기 체중 감소 찾을 수 있습니다.

주치의는 하나 여야합니다. 후 족골 터널 증후군 결정은 첫 번째입니다 보수 요법 시작되었습니다. 대부분의 경우 이것은 정형 외과의 설치를 의미합니다. 깔창증상 개선을 약속합니다. 보수 요법이 성공하지 못하면 족근 터널 증후군 수술로도 치료할 수 있습니다.

아픈 사람과 함께 발 뒤꿈치 박차 적절한 것 외에도 통증 치료 약물을 통해 하나 방출 발의, 감기 요법, 및 물리 치료 도움. 어떤 경우에는 뒤꿈치 박차를 작동하고 닫을 필요가 있습니다. 없애다.

염증성 프로세스 외에 고통 또한 발적, 부기 과 따뜻함 감염된 부위의 방아쇠는 가능한 한 빨리 적절하게 치료해야합니다. 세균성 감염은 항생제로 치료해야하지만 퇴행성 질환은 다음과 같은 약물로 치료해야합니다. 코르티손 증상을 완화시킬 수 있습니다. 에서 사마귀발바닥에서 자주 발생하는 소위 착빙 사마귀는 빨리 좋아집니다.

오정렬 발의 정형 외과 수 있습니다 깔창 장기적으로 자신의 위치를 ​​향상시킬 수 있습니다. 특히 심한 경우에는 수술 그리고 수술 중 위치를 수정합니다. 발의 위치 이상에 대한 개별 치료 옵션은 정형 외과 전문의와 논의해야합니다.

할까요 만성 통증 발바닥이 존재하고 다른 치료 개념이 의문을 제기합니다. 만성 통증 치료에 익숙한 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

줄자

키네시오 테이프를 사용하면 발바닥 근막염 치료에 도움이 될 수 있습니다. 탄성 테이프는 피부에 달라 붙어 피부, 힘줄 및 근육에 긴장을 만듭니다. 긴장은 혈액 순환을 촉진하여 재생 능력을 증가시킵니다. 테이프는 또한 고통과 긴장을 줄여줍니다. 테이프는 스포츠 중은 물론 밤낮으로 착용 할 수 있습니다. 그들은 또한 발목에 추가적인 안정성을 제공합니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. Kinesio 테이프

진단

발바닥의 통증 진단은 매우 다를 수 있습니다. 그러나 적절한 진단은 환자의 병력을 논의하는 것으로 시작됩니다. Anamnese 전화. 여기에서 급성에 특별한주의를 기울입니다. 조짐 그리고 그들의 자질, 기존의 기존 조건 및 취해진 조건 약물 배치. 기억 상실증을 복용하는 경우에도 일반적으로 여러 질병을 배제하거나 어떤 질병이 증상을 유발할 수 있는지에 대한 아이디어가 떠 오릅니다.

철저한 기억 상실 후 신체 검사. 여기에서 주치의는 감염된 부위의 피부 표면을 적용합니다 불규칙, 홍반 같은 부종 검사하십시오. 발의 이동성은 또한 기저 질환의 징후를 제공 할 수 있습니다. 신경 학적 원인을 배제 할 수 있도록 발바닥의 감도 테스트를 받고 있습니다.

환자의 병력과 함께 그러한 간단한 신체 검사가 명확한 진단을 제공 할 수 없다면, 일반적으로 현대 진단 도구가 따라옵니다. 따라서 하나를 수행하는 것과 같은 이미징 테스트를 MRI, CT, 뢴트겐 또는 초음파개별 상황에 따라 수행됩니다. 따라서 현재를 진단하려면 발 뒤꿈치 박차 명확하게 설정할 수 있도록 뢴트겐 수행됩니다. 이 과정에서 생성 된 이미지에서 뼈 돌출 일반적으로 의심 할 여지없이 인식 될 수 있습니다.

예방 및 위험 요인

발바닥 통증의 원인이되는 기저 질환에 따라 발바닥 통증 발병에 대한 여러 가지 위험 요인이 있습니다. 증상에 대해 가능한 많은 질병이 하나에서 다른 구조에 과부하 위험 요인이 그 효과와 겹칠 수 있습니다.

그래서 특별하다 비만 통증 발병의 주요 위험 요소입니다. 과체중은 다음과 같은 발바닥에도 영향을 미칠 수있는 여러 다른 질병의 위험 요소이기 때문에 제 2 형 당뇨병, 체중 감소는 여러 질병을 예방하는 데 도움이됩니다.

또한 다음과 같은 특정 스포츠 농구, 배구 또는 핸드볼와 함께 빠른 스프린트 및 빠른 중지 발의 구조에 많은 스트레스를가합니다. 또한 종아리 근육의 단축 발바닥의 일부 질병 발병에 중요한 역할을합니다. 여기에서 할 수 있습니다 잦은 스트레칭 발바닥의 통증 발생을 줄이는 데 도움이됩니다.

예보

발바닥 통증의 원인이 될 수있는 다양한 질병으로 인해 발바닥 통증에 대한 일반적인 예후를 내리는 것이 불가능합니다. 그래서 고통으로 인한 사마귀 의 차가운 치료 후 발생 사마귀 사라질 수 있지만 하나의 치료법은 당뇨병 성 발 증후군 몇 주 동안 지속될 수 있습니다.

그럼에도 불구하고 발바닥에 통증을 유발하는 대부분의 질병에서 유리한 예측 이다. 대부분의 경우 환자가 완전히 치유되어 약물 없이도 통증이없는 데는 몇 주가 걸리지 만 대부분의 경우 영구적 인 손상은 남아 있지 않습니다.

고통, 어느 6 개월 이상 지속 따라서 만성 통증 수업은 예후가 더 나쁩니다. 그러나 여기에서도 다른 치료법이 도움이 될 수 있습니다. 통증 감소 얻기 위해.

어쨌든 발바닥이 아파야합니다 의사와 상담하다 그렇게해야 가능한 한 빨리 치료 시작할 수 있습니다. 거의 모든 경우에 조기 진단을 내리고 치료를 시작할수록 증상이없는 완전한 치유를위한 예후가 좋아집니다.

발바닥 근막염을 어떻게 인식합니까?

발바닥 근막은 결합 조직의 층으로, 그 기능은 발의 근육 힘줄을 안내하고 가로 및 세로 아치의 안정성을 구축하는 것입니다. 근막염의 경우이 근막이 만성적으로 자극되어 발 부위에 통증이 발생합니다. 직장에서 많이서야하는 러너와 사람들이 특히 영향을받습니다. 통증은 주로 발바닥 안쪽에서 발 뒤꿈치까지 나타납니다. 특히 장시간 휴식을 취한 후 스트레스에 노출되었을 때 두드러집니다. 환자는 종종 발을들 때 통증을 호소합니다. 통증을 줄이기 위해 발 뒤꿈치에 가해지는 압력이 심한 통증을 유발하기 때문에 영향을받은 환자는 종종 발가락으로 걷습니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 발바닥 힘줄의 염증

스트레칭 운동이 도움이 될 수 있습니까?

스트레칭 운동은 근육 단축을 줄이고 발목 및 발바닥 근막의 안정성을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레칭 운동은 또한 긴장을 완화하고 재생 능력을 증가시킵니다.
발바닥에 이미 통증이있는 ​​경우, 탁구 공이나 유사한 공 위에서 2-3 분 동안 발을 굴릴 수 있습니다. 이것은 발바닥의 근막을 느슨하게합니다. 발가락을 조이면 발바닥이 늘어날 수도 있습니다. 테라 밴드를 사용하거나 물리 치료사를 만나는 것도 족저 근막에 적합한 운동을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.