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DHB의 프레임 워크 교육 개념

소개

프레임 워크 교육 개념 디.Eutschen Handball 비.및 (DHB) 주로 인재 육성 주 및 연방 수준에서. 그러나 그것은 또한 훈련 지원 모든 핸드볼 클럽에서. 프레임 워크 교육 개념은 모듈 식 시스템처럼 구성됩니다.

연령별 교육 콘텐츠는 다음과 같이 구분됩니다.

기본 교육 (최대 12 년)
기본 교육 (12-14 세)
고급 교육 I (14-16 세)
고급 교육 II (16-18 세)
후속 교육 (새로운, 19 년부터)

또 다른 구조는 콘텐츠 관련 토론과 관련이 있습니다.

개별 교육
협력 행동
팀의 지침
역습

1. 콘텐츠 모듈 : 개별 교육

수도에서와 같이 남자 커버리지 설명은 1 대 1 초등학교 게임 상황 상황 핸드볼. 이러한 공격적인 형태의 방어는 또한 공이없는 게임에서도 끊임없이 자유 로움으로써 공격 팀이 행동해야하는 시간적 압박을 촉진합니다.

1.1 개인 훈련을위한 기본 훈련 (남성 보장)

그만큼 E- 청소년 과 D- 청소년 연극 6+1 시스템 동안 미니 안에 4+1 포맷을 재생합니다. 목표는 상대 지향 남자 마킹. 플레이어는 상대방을 주시하고 경기장에서 자신을 지향하는 법을 배웁니다. 이 1 대 1 상황은 예상 기술에 대한 목표 교육을 가능하게합니다. 자유롭게 달리고 돌파하고 제공하는 것은 이러한 형태의 놀이의 핵심 요소입니다.

1.2 개인 훈련을위한 기본 훈련 (포지션 플레이)

에서 전환하여 남자 커버리지 에 공간 범위 수비수를위한 새로운 행동 분야가 있습니다. 방어자는 공격자가 돌파를 시도 할 때 일시적인 도움의 역할을합니다. 움직임 제어 공동 네트워크에서. 공격에서 포지션 플레이 (RA, RR, RM, RL, LA, KM)뿐만 아니라 기본 공격 동작 (옆으로, 틈새 발생)이 도입되었습니다.

1.3 개별 훈련의 고급 훈련 I (골과 딥 스페이스 근처 1 : 1)

공격에서 이것은 모든 위치에서 해당됩니다 1 대 1 게임이 수행되었습니다. 다양한 게임 상황에서 공이 있거나없는 속임수와 상황에 맞는 후속 조치 (골 던지기, 돌파구, 패스)이이 단계의 초점입니다. 수비 팀도 마찬가지입니다. 사방에서 적을 보호하려는 시도가 있습니다.

1.4 개별 훈련의 고급 훈련 II (상세 작업 1 : 1)

작업 옵션은 1 대 1 상황이 확장됩니다. 이들은 당신입니다. ㅏ. 복잡한 기만적 움직임 (기술 전술 노드). 방어는 원형 로터 그리고 공. 공격자가 돌파 할 수 있도록 틈을 막는 것뿐만 아니라 서클로의 패스도 방지해야합니다. 훈련은 복잡하고 반격 움직임과 함께 시간 압박을받습니다.

1.5 개별 교육에 대한 후속 교육 (유형 관련 교육)

목표는 플레이어의 1 : 1 상황에서 개인의 강점을 구체화하고 목표 방식으로 개선하거나 완벽하게 만드는 것입니다. 압박 조건에서 경쟁에 가깝게 플레이하는 데 중점을 둡니다.

2. 협동 게임 콘텐츠 모듈

조준 빌딩 블록 트리거 작업과 후속 작업의 상호 작용입니다. 공격 수비수에 대한 공격을 기반으로 수비 수비수에 대한 공격 대형이 훈련됩니다.

2.1 협동 플레이의 기본 훈련. (폭과 깊이의 작은 그룹)

인해 남자 커버리지 이 연령 그룹에서 큰 방이 발생합니다. 넓고 깊이있는 더블 패스 게임 전경에 있습니다. 각 플레이어는 게임에 더 잘 통합됩니다. 상대 중심의 수비는 끊임없이 수반됩니다.

2.2 협동 플레이의 기본 훈련 (위치 플레이에서의 협동)

협력의 첫 번째 형태 가로 질러 가다, 병렬 영향, 하나 둘 과 자물쇠 개발. 목표는 결과 공간을 만들고 사용하는 것입니다. (달리는 환상, 공간 개방 운동. 공간 경계 방어는 다음과 같은 초기 협력 작업을 생성합니다. 제출 / 인계.

2.3 협동 게임의 고급 훈련 I (모든 위치의 상호 작용)

교차, 잠금, 평행 밀기 및 1-2가 켜져 있어야합니다. 모든 직책 훈련을 받아야합니다. 초점은 타이밍, 상황에 맞는 액션, 전술적 트리거 액션으로서의 협동 플레이에 있습니다. 수비의 주요 초점은 2 선 수비에 있습니다. 3:2:1, 깊이와 폭으로 이송 / 인계, 차단 골 던지기, 공격자는 두 배로 증가하고 패스 경로를 돕고 차단합니다. 목표 : 공 위치에서 초과를 생성합니다.

2.4 협동 게임의 고급 훈련 II (복잡한 그룹 전술)

그룹 전술적 형태의 공격은 이제 복잡한 형태로 수행됩니다. 다양한 조합의 공격이 발생합니다. 그것은에서 발생합니다 5:1 과 6:0 더 정확하고 빠른 게임이 필요한 더 좁은 공간을 방어하십시오. 시간 압박을받는 훈련. 5 : 1 또는 6 : 0 수비의 도입으로 골키퍼와의 협력이 강화됩니다.

2.5 협동 플레이에서의 후속 훈련 (경쟁에 가까운 훈련)

공격과 방어는 상대 중심의 방식으로 훈련됩니다. 개인 공연에 대한 그룹 전술 플레이 스타일의 적응. 열린 상황에서의 훈련.

3. 팀의 콘텐츠 모듈 지침

팀 지침이 항상 팀 전술은 아닙니다.. 팀의 지침은 모든 트레이너가 작성해야하는 프레임 워크를 나타냅니다.

3.1 팀 가이드 라인의 기본 훈련 (균등 플레이 쉐어)

팀의 지침은 여기에서 구현하기 어렵지만이 연령의 어린이가 모든 직책에서 사용되도록 보장해야합니다.

3.2 팀의 지침에 대한 기본 교육 (포지셔닝 플레이에서 게임 단계 개발)

의 소개 구성, 준비-그리고 최종 단계 포지션 플레이에서. 포지셔닝 3:3 공격. 방어는 단계적으로 가변적으로 만들어져 공격에 새로운 작업이 주어져야합니다. (장거리 던지기)

3.3 팀 가이드 라인의 고급 교육 I (팀 전술)

리듬의 변화 건설, 준비 및 완료 중. 방어의 규칙적인 움직임을 사용하십시오. 수비가 한쪽으로 묶인 상태에서 게임을 전환합니다. 동적 위치 변경 게임 2 : 4, 3 : 3. 수비는 기본 포메이션 3 : 2 : 1, 4 : 2 (볼 지향)입니다. 목표는 공격자의 행동 반경을 줄이는 것입니다.

3.4 팀 가이드 라인의 고급 교육 II (개발 단계 단축)

빌드 업 단계가없는 공격, 전술적 위치 변경. 위치 공격의 전술적 연결. 방어 팀은 상황 별 패스 적용 범위 변화를 해결합니다. 기본 포메이션은 5 : 1 또는 6 : 0이며 적절한 상황에서 공격적인 기본 오리엔테이션이 있습니다.

3.5 팀 지침에 대한 후속 교육 (스피드 게임 가속화)

역습에서 전환, 리듬의 전술적 변화. 공격 행동을 방어 형성, 개별 기술 사용에 적용하십시오. 방어 행동은 또한 개별 플레이어 프로필을 기반으로합니다.

4. 역습 콘텐츠 모듈

현대적인 것 핸드볼 게임 빠른 페이스 플레이가 특징입니다. 따라서 반격은 훈련의 일부입니다.

4.1 반격 기본 훈련 (초기 단계에서 빠르게 전환하는 방법 배우기)

공격적으로 남자 커버리지 공은 종종 반대편에서 회복되고 반격은 일찍 시작됩니다.

4.2 역습 기본 훈련 (소그룹 스피드 게임)

템포 게임은이 개발 단계에 있어야합니다. 소그룹으로 훈련을 받아야합니다. 피치를 건너는 빠르고 짧은 패스.

4.3 역습 고급 훈련 I (1 차, 2 차 기본 구성)

반격은 항상 다른 콘텐츠와 결합되어야합니다. 공격에서 특별한주의가 첫 번째 물결 모든 상황에서. 위치 변동으로 인해 플레이어는 너무 일찍 한 위치에 고정되어서는 안됩니다. 방어는 상황에 따라 행동합니다. 1 파를 방어하고 미드 필드에서 2 파를 적극적으로 방어합니다.