허리 통증-최적의 인식 및 치료

정의

허리 통증 (하부 요통) 다양한 원인이 있으므로 거의 모든 사람이 그 원인을 알고 있습니다.

그러나 이제는 표적 치료를 시작하기 위해 통증의 원인을 찾는 것이 중요합니다. 원인이 반드시 뒷부분에있을 필요는 없습니다. 종종 그들은 검사 중에 명확히해야하는 다른 원인 (비뇨기과, 부인과 등)에 근거합니다.

다음에서 허리 통증은 위치와 질에 따라 분류됩니다.

허리 통증은 어디에 있습니까?

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제 이름은 닥터입니다. Nicolas Gumpert. 저는 정형 외과 전문의이자 의 창립자입니다.
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척추는 치료하기 어렵습니다. 한편으로는 높은 기계적 부하에 노출되고 다른 한편으로는 이동성이 뛰어납니다.

따라서 척추의 치료 (예 : 디스크 탈출증, 후 관절 증후군, 구멍 협착증 등)에는 많은 경험이 필요합니다.
저는 다양한 척추 질환에 중점을 둡니다.
모든 치료의 목적은 수술없이 치료하는 것입니다.

어떤 치료법이 장기적으로 가장 좋은 결과를 얻을 수 있는지는 모든 정보를 검토 한 후에 만 ​​결정할 수 있습니다 (검사, X-ray, 초음파, MRI 등) 평가됩니다.

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허리 통증

요추 (요추) 부위의 허리 통증은 허리 부위가 높은 하중에 노출되기 때문에 일반적입니다. 모든 연령대에 영향을 미칩니다. 구어 적으로이 부위의 통증은 요통 또는 요통이라고하며, 전문 용어로는 요추 통증. 그들은 또한 요추 증후군으로 알려져 있으며 척추 관절의 막힘, 관절낭의 자극, 척추 근육과 인대의 일반적인 과부하 및 긴장을 포함합니다.

대부분의 경우 진통제가 요법으로 필요하며 물리 요법과 함께 긴장된 상황이 풀리고 근육이 적절하게 훈련되도록해야합니다.

가능한 원인은 다음과 같습니다.

• 대부분의 경우 통증은 추간판의 변화로 인한 것입니다. 이러한 통증은 일반적으로 엉덩이 또는 심지어 다리까지 퍼집니다. 디스크 탈출증은 디스크의 연핵에서 척추관 (척수 관)으로 또는 옆으로 (신경근). 그 결과 통증, 마비 및 / 또는 감각 장애를 동반 한 신경근 압박이 발생할 수 있습니다.

• 요통 (요통) 갑작스럽고 심한 통증이 특징이며, 종종 갑작스런 움직임 (예 : 무거운 무게를들 때 발생합니다. 근육이 당겨 지거나 디스크 탈출증이있을 수 있습니다.

• 그러나 영구적 인 잘못된 긴장으로 인한 자극과 긴장된 근육은 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

• 또 다른 원인은 갑작스러운 통증을 유발하는 빠르고 격렬한 움직임입니다.

• 골다공증으로 인한 척추 골절

• 요추의 종양

• 신장 통증은 종종 허리 통증으로 잘못 해석되고 인식됩니다. 대부분의 경우 통증은 일방적이며 일반적으로 허리 통증의 경우와 같이 움직임에 의존하지 않습니다. 통증은 주기적으로 증가하고 감소합니다. 페이지 아래에서 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.

• 마모로 인해 등 부위의 퇴행성 변화가있는 환자는 허리 통증을 경험할 가능성이 더 높습니다. 여기에는 속이 빈 등이 포함됩니다 (과 전만증) 또는 중공 백 (과 후만증), 약한 등 근육

• 임신으로 인해 척추가 구부러지고 운반되는 체중이 증가합니다. 통증은 일반적으로 출산 후에 사라집니다.

허리 통증

등 중앙에 발생하는 허리 통증에는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다. 하나를 위해 소개합니다 흉추의 탈출 디스크 종종이 증상에. 영향을받는 사람의 위치에 따라 추간판 통증은 위, 중간 또는 허리에있을 수 있으며 팔이나 다리로 퍼집니다.

또 다른 가능한 원인은 척추체장시간 앉아 있으면 통증이 악화됩니다. 앞으로 구부리면 일반적으로 통증이 줄어 듭니다.
또한 하나 척추 관절의 관절염 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 이 통증은 보통 둔한 것처럼 느껴지며 장시간 서 있거나 앉거나 누워있을 때 더 심해집니다. 또한 신경 뿌리의 자극 등 중앙에 통증이 발생하여 엉덩이 또는 다리로 퍼집니다. 이 통증은 강한 근육 긴장에 의해 유발 될 수도 있습니다.

또한 부인과 적 문제로 인해 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 이들은 천골과 엉덩이 부위에서 주로 눈에.니다. 일반적으로 이러한 증상은 복통 또는 배뇨 문제와 같은 다른 증상과 함께 발생합니다.

왼쪽 허리 통증

허리 통증이 한쪽에 집중되면 부정확하거나 과도한 긴장으로 인해 유발 될 수 있습니다. 이것은 운동 중 빠른 움직임, 옆으로 무거운 물건을 들어 올리는 것 또는 다른 것들로 인한 근육 긴장으로 인해 발생할 수 있습니다. 이로 인해 등 근육의 일시적인 불균형이 발생하며, 이는 자신을 완화하여 보상해서는 안됩니다. 이렇게하면 나쁜 자세가 영구적이되어 척추에 장기적인 문제를 일으킬 수 있습니다.

디스크 탈출증은 디스크가 부풀어 오르는 방향에 따라 편측성 허리 통증을 유발할 수도 있습니다. 디스크 탈출증이있는 경우 편측 통증은 종종 팔이나 다리의 편측 마비 또는 마비를 동반합니다.

왼쪽 신장에만 영향을 미치는 골반 염증과 같은 염증성 신장 질환이있는 경우, 왼쪽 옆구리가 등이 아파요. 여기에서 원인을 명확히하고 필요한 경우 항생제 치료를 시작해야합니다.

허리 통증 또는 신장 통증?

신장 질환은 또한 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우 측면 부위, 즉 허리 부위에서 발생하는 통증이며 사타구니 부위로 방사 될 수 있습니다. 신장 관련 허리 통증은 영향을받는 신장에 따라 일방적 또는 양측 성입니다.

허리 통증과 신장 통증을 구분하기 위해 움직임의 자유도를 확인할 수 있습니다. 신장 통증의 경우 일반적으로 덜 제한되고 통증이 둔하고 움직임에 의존하지 않습니다. 신장 통증의 전형은 전체적으로 동일한 강도를 갖지 않지만 때로는 더 나쁘고 때로는 덜 심각합니다. 장골 볏 위의 두 손가락 너비 정도 등을 가볍게 두드리면 악화되는 통증은 신장에 문제가 있음을 나타냅니다.

신장이 허리 통증의 원인인지 확인하려면 혈액 검사를 통해 신체의 염증을 발견하고 소변 검사를 통해 혈액이 배설되는지 확인해야합니다. 다양한 원인이 신장 통증을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 것은 감염으로 인한 신장 또는 신장 골반의 염증입니다. 염증이 있으면 환자는 일반적으로 열악한 일반적인 상태, 열 및 피로를 호소합니다. 배뇨시 통증도 흔합니다. 감염으로 인한 염증은 항생제로 치료합니다.

소변 흐름이 막히면 신장 통증을 유발할 수도 있습니다. 이것은 신장이나 요관에있는 요로 결석으로 인해 발생할 수 있습니다.

신장 결석은 매우 심한 경련과 같은 통증을 동반하는 신장 산통으로 이어질 수 있습니다. 통증이 너무 심해서 메스꺼움과 구토가 동반 증상으로 나타납니다.여기서 진통제와 함께 진경제가 도움이됩니다. 통증은 대개 신장 결석이 느슨해지고 요관이 막혔 기 때문에 발생합니다. 신장 결석을 제거하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 충격파에 의해 파괴되거나, 요관을 통해 제거되거나, 너무 크면 외과 적으로 제거 할 수 있습니다.

또한, 아이의 불리한 위치로 인해 소변이 신장으로 축적되는 경우 임신 중에 신장 통증이 발생할 수 있습니다.

신장 암은 또한 등으로 퍼지는 신장 통증의 원인이 될 수 있습니다. 통증은 대개 진행 단계에서만 발생합니다.

또한 읽어보십시오 : 허리에 굽기

조짐

허리 통증의 절반 이상이 허리에 영향을 주지만 일반적으로 허리 통증은 모든 부위에서 발생하거나 모든 부위로 퍼질 수 있습니다. 영향을받은 부위의 통증 외에도, 예를 들어 근육 긴장 또는 아침 경직과 같은 다른 증상이 선구자로 나타나거나 이미 눈에 띄게 나타날 수 있습니다. 허리 통증은 갑자기 나타나거나 며칠에 걸쳐 천천히 진행될 수 있습니다.

허리 통증이 근육 긴장으로 인한 경우 증상은 며칠 후에 저절로 가라 앉아야합니다. 그러나 그렇지 않은 경우 의사와 상담해야합니다. 갑자기 발생하는 허리 통증은 일반적으로 다리로 퍼질 수있는 찌르는듯한 통증으로 표현됩니다. 허리 통증의 위치에 따라 목으로 퍼질 수도 있습니다. 종종이 급성 허리 통증은 너무 세게 들어올 리거나 잘못된 움직임에 의해 유발됩니다. 통증 때문에 이동성이 제한되고 환자가 곧게 펴질 수 없습니다.

허리 통증 외에 얼어서 고움 또는 팔이나 다리의 따끔 거림, 마비 증상 또는 실금 추가, 이것들은 요추 추간판 탈출증 가리키다. 이 경우 의사의 진찰을 빨리 받아야합니다. 디스크 탈출증은 다른 수준에서 발생할 수 있으며 위치에 따라 다른 증상과 통증을 유발할 수 있습니다. 그가 가지고 있는지 여부에 따라 끼인 신경 아니면 통증이나 추가 증상 만있을 것입니다.
무감각으로 고생하고 원인으로 요추 추간판 탈출이 의심되는 경우 다음 주제를 권장합니다. 디스크 탈출증으로 인해 무감각 해 집니까?

그러나 허리 통증도 만성적 일 수 있습니다. 그런 다음 단계적으로 번갈아 가며 통증 강도의 지속적인 증가 및 감소가 특징입니다. 이것은 다음과 같이 할 수 있습니다. 추간판의 마모 관련 돌출부 신경이 영구적으로 자극을 받거나 움직일 때 서로 마찰되는 척추 관절의 마모를 통해 발생합니다.

허리 통증의 빈도 분포

허리 통증 독일에서 적용 일반적인 질병순전히 통계적인 관점에서 볼 때 의사를 방문하는 두 번째로 흔한 이유입니다. 이미 언급했듯이 허리 통증은 종종 만성적이므로 계속 반복됩니다. 대부분의 경우 요추는 허리 통증의 영향을받습니다.

대부분의 경우 "의 근본 원인을 파악하는 것은 매우 어렵습니다.만성 " 허리 통증 탐지하기 위해.
많은 원인이 본질적으로 유기적이거나 심리적 일 수 있다는 것은 위에서 이미 지적되었습니다. 인과 적 구성 요소는 항상 서로 영향을 미칠 수 있으며 특정 상황에서는 서로를 강화하기도합니다.
의사의 임무는 허리 통증의 원인을 찾고 감별 진단을 통해 증후군을 명확히하는 것입니다. 이것이 항상 쉬운 것은 아닙니다.
프랑크푸르트 암 마인에서 우리의 진료에서 차등 진단 측정을 얻을 수 있습니다. 홈페이지로.

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그러나 이제는 충분합니다 ;-)

척추는 치료하기 어렵습니다. 한편으로는 높은 기계적 부하에 노출되고 다른 한편으로는 이동성이 뛰어납니다.

따라서 척추의 치료 (예 : 디스크 탈출증, 후 관절 증후군, 구멍 협착증 등)에는 많은 경험이 필요합니다.
저는 다양한 척추 질환에 중점을 둡니다.
모든 치료의 목적은 수술없이 치료하는 것입니다.

어떤 치료법이 장기적으로 가장 좋은 결과를 얻을 수 있는지는 모든 정보를 검토 한 후에 만 ​​결정할 수 있습니다 (검사, X-ray, 초음파, MRI 등) 평가됩니다.

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  Kaiserstrasse 14
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허리 통증의 원인

위에서 설명한 다양한 임상 사진을 보면 요통의 근본적인 원인이 복잡하다는 것을 알 수 있습니다.

해당 부위의 퇴행성 마모 관련 변화는 허리 통증의 일반적인 원인입니다 척추 과 추간판. 원인에서 항상 개별적인 변화를 고려해야합니다. 예를 들어, 환자는 다시 속이 빈 (과 전만증) 또는 다시 속이 빈 (과 후만증)뿐만 아니라 약한 환자 등 근육 등은 더 자주 허리 통증으로 고통받을 수 있습니다.

개별 요인에 관계없이 허리 통증의 잠재적 원인이 있습니다. 가장 중요한 것들은 아래에 언급되고 설명됩니다.

허리 통증의 가능한 원인은 다음과 같습니다.

• 마모, 골관절염, 마모 및 퇴화
• 기계적 원인
• 척추 부상
• 신 생물, 신 생물 및 종양
• 선천적 원인
• 신경 자극
• 신경근의 압박
• 염증

허리 통증의 원인은 매우 다양 할 수 있으므로 가능한 모든 원인을 별도의 주제로 아웃소싱했습니다.
이에 대한 자세한 내용은 다음 주제에서 확인할 수 있습니다. 허리 통증의 원인

임신으로 인한 허리 통증?

절반 이상 임산부 여성은 임신 중에 허리 통증으로 고통받습니다. 이들은 일반적으로 무해하며 체중 증가로 인해 등의 스트레스가 증가했기 때문일 수 있습니다. 이것은 고통스러운 근육의 긴장으로 이어질 수 있습니다.

임신 중 허리 통증은 실제 허리 통증과 골반 통증의 두 그룹으로 나눌 수 있습니다. 실제 허리 통증은 임신하지 않은 여성과 남성이 경험하는 것과 동일합니다. 인대 과부하로 인해 발생합니다. 근육 과 관절 너무 무거운 짐을 들거나 잘못된 움직임으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 뒷다리로 퍼지는 통증이 발생하면 좌골 신경 이에 대한 책임이 있습니다. 이것은 임신 중에 거의 발생하지 않지만 등이 신경을 누르기 때문에 발생할 수 있습니다.

임신 중 허리 통증의 대부분은 골반 통증으로 알려져 있습니다.

임신 중 허리 통증을 예방하거나 예방하려면 잘 훈련하는 것이 중요합니다. 움직임- 과 복부 근육 가지다. 등 운동 집에서 또는 체육관 방문이 도움이 될 수 있습니다.

임신 중에는 임신 체조 또는 아쿠아 코스는 근육을 강화하고 통증을 완화하거나 예방하기 위해 참석합니다.

이미 허리 통증이있는 ​​경우 열을 다음과 함께 사용할 수 있습니다. 마사지 효과가 있음을 증명하십시오. 여기에서 산부인과 의사에게 조언을 구해야합니다. 아기 체중의 일부를 차지하는지지 벨트도 도움이 될 수 있습니다.

임신 초기에 발생하는 허리 통증의 경우 자궁 경부의 꼬임이 가능한 원인이므로 의사와 상담해야합니다. 그러나 또한 합병증 임신 초기, 최악의 경우 유산,이 문제가 발생할 수 있습니다.

더 임신 과정 자궁 수축 또는 골반 신경에 대한 어린이 머리의 압력은 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 신장 질환도 원인이 될 수 있습니다. 임산부의 자세를 바꾸면 허리가 움푹 들어가게되어 허리에 무리한 부담과 통증이 생깁니다.

임신 중 허리 통증의 또 다른 이유는 발병입니다 노동 고통. 이로 인해 허리 부분이 심하게 당겨집니다.

가장 흔한 질병

이 시점에서 허리 통증이 논의되며 그 원인은 척추와 목 부위에서 발견됩니다. 일부 질병은 환자가 평균 이상으로 영향을받는 사례로 선택되었습니다.

이러한 허리 통증에는 다음이 포함됩니다.

1. 요통 (요통)
   요추는 일반적으로 요추에서 꼬리뼈까지의 갑작스럽고 심한 통증을 의미하는 것으로 이해됩니다. 이 허리 통증은 무엇보다도 주변 부위로 퍼질 수 있습니다. 어떤 경우에는 등의 날카로운 통증과 함께 움직임에 대한 상당한 제한이 발생합니다. 요통의 원인은 예를 들어 추간판 손상, 가시 돌기 부위의 압박 통증 등으로 인해 발생합니다. 요통의 특정 원인을 개별적으로 확인하고 조사해야합니다.
   이 주제에 대한 자세한 내용은 Lumbago를 참조하십시오.
2. 요추 통, 요추 좌골 신경통, 요통
   예를 들어 다리에 등 문제가 발생하자마자 요추 좌골 신경통이나 좌골 신경통에 대해 이야기합니다.
   이 주제에 대한 자세한 내용은 Lumboischialgia를 참조하십시오.
3. 헤르니아 디스크
   추간판 탈출증은 추간판의 수핵 조직 (NPP, 추간판의 젤라틴 코어)이 척수 관 (척추관) 또는 뒷면 (신경근). 신경 뿌리에 대한 압력은 통증, 마비 및 / 또는 감각 장애로 이어질 수 있습니다.
   이 주제에 대한 자세한 내용은 Herniated Disc를 참조하십시오.

허리 통증을 유발하는 기타 질병 및 부상 :

• 추간판 돌출
• Cervicobrachialgia
• 척추의 퇴행성 변화
• 추간판의 염증
• 패싯 증후군
• 경추 증후군
• 요추 증후군
• ISG-막힘
• KiSS 증후군
• Lumboischialgia
• 바스트 럽병
• 산림 병
• Scheuermann의 질병
• 천 장염
• 편달
• 척추관 협착증
• 척추 융합
• 척추 디스크 염
• 척추 골절
• 소용돌이 슬라이딩

허리 통증의 주제에 대한 삽화

그림 허리 통증

A-목 통증
B-허리 통증
C-요추 통증
요통 (요통)
D-요통
(엉덩이로 방사)
E-Lumboischialgia
(다리로 방사)

1. 첫 번째 경추 (보유자)-
   아틀라스
2. 일곱 번째 경추-
   두드러진 척추
3. 사다리꼴-
   승모근
4. 넓은 등 근육-
   근육 광배근
5. 첫 번째 요추-
   척추 요추 I
6. 다섯 번째 요추-
   척추 요추 V
7. 천골- 천골
8. 꼬리뼈- Os soccygis
9. 장골 문장-
   장골 문장
10. 중둔근-
    근육 중둔근
11. 둔근 근육-
    근육 대둔근
12. 큰 드레서-
    내전근 매그너스 근육
13. 양두 햄스트링-
    대퇴 이두근
    
    ㅏ - 디스크 탈출-
    수핵 탈출증 (위에서)
    b-척추 골절
    (척추 골절)
    c-척추 골관절염-
    (공동 복)

다음에서 모든 Dr-Gumpert 이미지에 대한 개요를 찾을 수 있습니다. 의료 삽화

그림 척추

그림 추간판

그림 척수

헤르니아 디스크 그림

그림 요추 증후군

그림 척추 골절

허리 통증 발달

이미 위에서 설명한 바와 같이 허리 통증의 원인은 매우 다양합니다.

그러나 그들은 매우 자주 근육 긴장 트리거되었습니다. 이 긴장의 결과로 근육 부분이 단단해 보이고 때로는 민감한 방식으로 주변 신경을 방해합니다. 일부 신경관은 신체의 더 먼 부위 (예 : 다리)로도 방출되기 때문에 고통 다른 지역에서 허리 통증 인과 적으로 역 추적합니다. 등 및 복부 근육의 표적 진단은 코어 근육의 결핍과 불균형을 밝히고 표적 치료 옵션을 시작하는 데 도움이됩니다. 에 후방 진단

그러나 통증이 항상 위에서 언급 한 근육 긴장으로 인해 발생하는 것은 아닙니다. 환자가 소위 뿌리 증후군 고통받습니다. 이 증후군은 기질, 나이, 마모 및 / 또는 스트레스로 인한 것입니다. 이동 된 원 푸시 추간판 주변 신경에 작용하여 허리 통증을 유발합니다.
허리 통증의 발생 원인은 항상 의사의 진단에 달려 있습니다.

통증 / 요통에 대한 주관적인 인식은 계속해서 지적되어야합니다. 사람들의 통증 내성 한계가 때때로 매우 멀리 떨어져 있다는 것이 여러 번 나타났습니다.

가장 심각한 마모 징후로 진 단적으로 고통을 겪지 만 주관적으로 통증을 느끼지 않는 사람들이 있습니다. 그러나 그 반대도 가능합니다. 그래서 자주 말할 수 있습니다 통증의 정도와는 무관 허리 통증의 진단이 존재합니다.

이미 위에서 언급했듯이 환자는 소위 완화 자세를 통해 고통스러운 허리를 잡을 수 있습니다. 이 완화 자세는 다른 근육 부분이 평소보다 과도하게 사용되기 때문에 일반적으로 다시 긴장을 유발합니다.

주위에 장기적인 허리 통증 이를 방지하려면 운동을 더 많이하기로 결정해야합니다. 이것은 일상 생활에서 쉽게 가능하며 (승강기 대신 계단) 다른 스포츠 활동으로 보완 될 수도 있습니다. 또한보십시오 다시 훈련.

허리 통증 진단

허리 통증의 발생 원인은 여러 가지가 있으며, 사이에 밀접한 관계가 있음이 입증되었습니다. 고통과 정신 존재하면 조심스러운 기억 상실이 나타납니다 (= 병력 조사) 불가피합니다.

허리 통증을 진단 할 때 초점은 처음에는 매우 자주 환자의 직업. 직업을 알면 이미 가능한 위험 요소를 식별 할 수 있습니다 (무거운 짐을 들어서 눈에 띄는 서 있거나 앉아있을 때만 "거의"수행되는 직업, ...) 또는 해당되지 않는 경우 제외합니다.

심각도를 기록하려면 "고통 일기"진단을 찾는 데 사용할 수 있습니다. 통증 일기의 일부로 환자는 자신의 (주걱) 아날로그 척도를 사용하여 인식 된 통증. 평가는 일반적으로 의사가 수행합니다.

원칙적으로 척추의 X- 선 이미지 에 대한 기본 진단으로 허리 통증 설명. 담당 의사가 X- 레이 이미지에 대한 통찰력을받습니다. 척추 자세. 또한 뼈의 변화를 인식 할 수 있습니다.

단면 이미지 진단 (CT 과 MRI, 조영제 유무에 관계없이) 또한 통증을 특정 질환에 할당 할 수 있습니다. 애태우다 또는 하나 헤르니아 디스크. 진단 방법이 다르기 때문에 취해야 할 치료 조치와 관련하여 광범위한 정보를 얻을 수 있고 원합니다. 이 시점에서 조영제의 추가 투여는 일반적으로 염증이나 종양이 의심되는 경우에만 수행된다는 점에 유의해야합니다.

신경 손상을 배제하거나 가능한 신경 손상 정도를 판단하려면 더 광범위한 검사를 수행해야합니다. 이것은 한 손으로 다음을 통해 수행 할 수 있습니다. 신경 학적 검사
우연히 있다.

그만큼 골수 조영술 환자가 경막낭에 조영제를 주입하는 검사를 설명합니다. 경막낭은 신경이 척추관을 떠나기 전에 신경의 시작 부분을 둘러싸는 영역입니다. 신경수와 조영제를 혼합하여 척수 더 명확하게.

호흡시 허리 통증

호흡은 절대 피할 수없는 인간에게 필수적인 과정입니다. 따라서 허리 통증에도 불구하고 얕은 숨을 쉬지 않도록주의하여 몸에 충분한 산소를 공급해야합니다.

호흡기 통증에는 다양한 원인이있을 수 있습니다. 심한 감기 나 기관지염이있는 경우 숨을들이 쉬고 내쉬면 일시적인 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 악화되거나 나아지지 않으면 가능한 원인을 확인하기 위해 의사의 진찰을 받아야합니다. 그러나 폭력으로 인한 갈비뼈 나 척추 부상도 호흡 관련 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

등 근육은 물론 복부 및 호흡기 근육이 척추에 붙어 있기 때문에 여기에 밀접한 연결이 있습니다. 등 근육이 손상되면 호흡이 수동적으로 움직여 통증을 유발할 수 있습니다. 근육의 염증 (근염) 호흡시 통증으로 나타날 수 있습니다. 이것은 근육의 산소 공급이 충분하지 않기 때문에 발생할 수 있으며 근육을 보존하기 위해 가능한 한 빨리 치료해야합니다.

양쪽 폐를 둘러싸고있는 흉막은 폐렴이나 기타 영향을받는 과정에서 염증을 일으킬 수 있습니다. 이 염증 (흉막염)은 심한 통증을 유발할 수 있으며, 일반적으로 숨을 내쉴 때보 다 흡입 할 때 더 고통 스럽습니다.

호흡 관련 요통은 급성 상태의 진통제로 치료 한 후 원인에 따라 적절한 치료를합니다.

당사 웹 사이트에서 이에 대해 자세히 알아보십시오. 숨을 쉴 때 허리 통증.

허리 통증의 치료 / 치료

허리 통증의 원인은 여러 가지가있을 수 있으므로 그에 따라 치료할 수 있으려면 먼저 원인을 최대한 정확하게 좁혀 야합니다. 적절한 치료법을 선택할 때 통증의 정도와 마비의 장애 또는 증상을 고려해야합니다.

진통제 (예 : 이부프로펜)는 일반적으로 급성 허리 통증을 완화하는 데 사용됩니다. 이들은 약국에서 무료로 구할 수 있지만, 특히 지속적인 허리 통증이있는 ​​경우 의학적 조언없이 복용해서는 안됩니다. 항염증제 (예 : 파라세타몰)도 급성 통증에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 코르티손과 같은 항염증제는 빠른 통증 완화를 위해 코르티손 주사기를 사용하여 통증 부위에 직접 주사 할 수 있습니다. 통증이 매우 두드러지면 오피오이드를 몇 주 동안 사용해야 할 수 있습니다. 마비 효과가 있으며 항염증제와 병용 할 수 있습니다.

허리 통증은 종종 완화 자세로 인해 긴장을 유발하여 추가적인 통증을 유발할 수 있습니다. 근육 이완제, 소위 근육 이완제가이를 방지합니다. 그러나 이들은 심각한 부작용이 있고 무엇보다도 일시적으로 운전할 수 없게 될 수 있기 때문에 의사가 처방하는 경우는 거의 없습니다.

허리 통증은 많은 활동에서 일정량의 휴식과 제한을 수반하지만, 충분한 운동은 치유 과정에 여전히 중요합니다. 너무 오래 앉거나 서서 무거운 것을 들어 올리는 것은 피해야하지만 가벼운 활동은 가능한 한 멀리 수행해야합니다.

허리 통증은 종종 척추의 불안정성이나 영구적 인 잘못된 하중으로 인해 발생합니다. 이것이 물리 치료가 종종 허리 통증에 대한 표준 치료의 일부인 이유입니다. 척추는 등 근육뿐만 아니라 복부 근육, 어깨 및 목 근육 및 엉덩이 근육에 의해 유지되기 때문에 물리 치료의 목표는 등을 최적으로지지하기 위해 전체 고정 장치를 안정화하는 것입니다.
그러나 마사지도 물리 치료의 일부가 될 수 있습니다. 이것은 긴장을 완화하고 혈류를 자극하여 통증을 완화합니다. 또한 열 패치 (예 : ThermaCare®는 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다. 그러나 염증 과정의 경우에는 보통 감기가 더 쾌적하므로 감기 요법 (냉동 요법)을 권장합니다. 또한 외부에서 전류를 공급하여 혈액 순환을 촉진하고 치유 과정을 시작하는 전기 요법을 수행 할 수 있습니다.
또한자가 마사지 롤러 인 소위 블랙 롤 (Blackroll)은 허리 통증을 완화 할 수 있습니다. 경미한 허리 통증에 대한 또 다른 옵션은 증상을 치료하기 위해 영향을받은 부위에 말 연고를 바르는 것입니다.

원인이 확인되지 않고 12 주 이상 지속되는 만성 요통의 경우 복합 요법을 시작해야합니다. 즉, 의사, 통증 치료사, 물리 치료사, 작업 치료사, 심리 치료사 및 정신과 의사가 함께 협력하여 가능한 심리 사회적 원인을 식별하고 치료합니다.

장기적으로 허리 통증이있는 ​​경우 작업 공간이 인체 공학적으로 설계되었는지 확인해야합니다. 높이 조절이 가능한 책상은 서서 작업을 할 수 있도록 도와주는 경우가 많습니다.

디스크 탈출로 인한 허리 통증이 있고 보존 적 방법으로 통증을 완화 할 수없는 경우 수술을 고려해야합니다. 여기에서 다양한 방법이 가능합니다.

이 주제에 대한 훨씬 더 광범위한 정보를 다음에서 읽으십시오. 허리 통증 치료

허리 통증

이 주제는 매우 광범위하므로 주제에 대한 별도의 페이지도 있습니다. 요추 통증 쓴.

요추의 요통을 일으킴

소위 허리 계산 요추, 5 개의 척추로 구성되어 있으며 아래쪽의 척추를 닫습니다. 이 부위에 허리 통증이 있습니다 자주지루한 치료를 좋아하는 사람. 하부 척추의 만성 및 급성 불만은 물론 상부 척추와 하부 척추에서 발생하는 불만을 구분합니다.

하부 척추에 대한 급성 불만은 덜 일반적이며 대부분 사고 과 뒤틀림 경계. 낙상이나 사고로 하부 척추의 척추가 손상되면 하부 척추가 매우 강해질 수 있습니다. 고통.

또한 큰 짐을 빠르게 들어 올리고 척추 탈구가 발생하여 척추 부위에 심한 통증을 유발합니다. 종종 신경 이상 막혔지만 실제로는 짜증나게 하는 것 근육에 가깝고 염좌로 인해 긴장된 근육에 의해 자극되는 신경에서 발생합니다.

그만큼 만성병 환자 허리 통증의 원인은 주로 허리와 관련이 있습니다. 자세 손상장기간에 걸쳐 자라며 심한 불편 함을 유발할 수 있습니다. 특히 장시간 앉아 있거나 어릴 때부터 균형이 맞지 않는 환자 나쁜 자세 특히 허리 통증이 발생할 위험이 있습니다.

오늘날 허리 통증의 상당 부분이 실제로 허리의 윗부분에서 발생하고 요추로 내려 간다고 가정합니다. 방사하다. 여기의 원인은 만성 손상일 수도 있지만 심각한 손상일 수도 있습니다.

여기에서도 물어보세요 나쁜 자세 만성 불만의 가장 흔한 원인은 부상과 리프팅이 급성 불만 인 경향이 있습니다. 미끄러 진 디스크로 인한 허리 통증도 흔합니다. 거의 모든 경우에 만성적 인 자세 문제에서 비롯됩니다. 탈출 디스크에서 디스크의 핵심이 빠져 나옵니다.
그만큼 추간판 두 척추체 사이에서 빠져 나와 통증을 유발합니다. 헤르니아 디스크 주로 중간 척추 부위에서 주로 자세 손상으로 인해 발생합니다 (흉추) 아래쪽 척추로 방사되어 통증을 유발할 수 있습니다. 어떤 경우에는 그러나 척추 하부의 디스크 탈출 (요추) 및 통증을 유발합니다.

허리 통증의 형태

다음 질병은 척추 부위에 영향을줍니다 (특히 만성 목 통증의 원인).

• 식물성 통증
• 자궁 경부통, 자궁 경부 증후군
• 상완 통, 등통
• 요통, 요통
• 좌골 신경통
• 근통
• pseudoradicular 통증.

요통이 특히 흔합니다.
요통이라고도하는이 요통은 특정 상황에서 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있습니다. 이것은 예를 들어 요통의 임상상 (엉덩이로의 방사선) 또는 요추 좌골 신경통 (다리로 방사) 경우.

이러한 유형의 통증은 반복적으로 발생하기 때문에 흔히 만성 통증 장애라고합니다. 일반적으로 신경 학적 증상은 없습니다.

등의 통증은 근육의 경화가 될 수도 있습니다. 이를 인식하는 방법은 다음 기사에서 찾을 수 있습니다. 근육 강화 란?

진단

허리 통증은 다양한 원인에 의해 유발 될 수 있습니다. 진단에서 주요 원인과 경미한 원인을 구분하는 것이 중요합니다.

진단을 시작할 때 환자에게 통증의 유형과 기간, 통증을 줄이거 나 늘리기위한 움직임에 대해 질문하는 환자 설문 조사가 있습니다. 관련자가 다리의 감각 장애를 무감각 또는 저림의 형태로 설명하는 경우 설명 된 허리 통증의 원인이 척추 신경 문제와 관련이있을 가능성이 가장 높으므로 빠른 조치가 필요합니다. 환자가 새로운 요실금을 설명하면 신경 학적 응급 상황입니다.

치료할 수없는 허리 통증의 진단에있어 영상 촬영은 매우 중요합니다. 척추의 X- 레이는 척추체의 골절을 보여줄 수 있습니다. 추가 단계는 자기 공명 단층 촬영을 수행하는 것입니다.이 단층 촬영은 부드러운 부분을 보여줄 수 있으며 무엇보다도 탈장 된 디스크를 볼 수있게합니다. 영상 검사 외에도 광범위한 혈액 검사를 통해 허리 통증의 원인에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. 염증 값을 증가 시키면 척추체 또는 추간판의 염증을 나타낼 수 있습니다.

요법

치료는 불편 함의 원인에 따라 다릅니다. 대부분의 경우 잘못된 자세로 인해 발생하는 복잡하지 않은 허리 통증은 대부분의 경우 보수적으로 치료할 수 있습니다.

보존 적 치료 옵션에는 일반적으로 약물로 구성되는 적절한 통증 치료와 다른 한편으로 온기 또는 냉기를 적용하거나 특정 등 운동을 배우는 것으로 구성 될 수있는 적절한 물리 치료가 포함됩니다. 보수적 치료 옵션으로 허리 통증을 조절할 수없고 원인이 원칙적으로 작동 가능한 경우 침습적 시술을 고려해야합니다.

많은 경우, 디스크 탈출증은 통증이 너무 심하고 약물로 조절할 수 없거나 무감각 또는 마비 및 요실금과 같은 신경 학적 장애가 이미 발생하지 않는 한 보수적으로 치료할 수 있습니다. 이 경우 수술 치료를 즉시 계획하고 수행해야합니다.이 상황은 신경 학적 응급 상황으로 빠르게 이어질 수 있습니다. 신경 학적 증상이있는 경우 척추 수술로 완화되어야하는 것은 이미 신경 압박입니다. 헤르니아 디스크를 제거하고 두 개의 연속적인 척추체를 종종 경직시킵니다.

척추체 골절의 경우 결정적인 요인은 안정적인 골절인지 불안정한 골절인지입니다. 대부분의 경우 안정적인 골절은 진통제 또는 코르셋 형태의 고정으로 보수적으로 치료됩니다. 불안정한 균열은 나사 연결을 사용하여 수술하고 안정화해야합니다. 설명 된 외과 적 개입은 신경 외과 부서에서 수행됩니다. 종종 소위 키홀 기술을 사용하는 최소 침습 수술로 충분합니다.

주제에서 더 많은 정보를 읽으십시오. 허리 통증 치료 및 허리 통증 치료

요통 요약

허리 통증 허리의 자주 원인이 다릅니다. 만성 및 급성 불만뿐만 아니라 허리에서 발생하고 허리에서 발산되는 불만이 구별됩니다.

급성 원인은 대부분 골절, 헤르니아 디스크 또는 척추에 대한 염좌 및 부상 사고. 만성 원인은 대부분의 경우 오랜 기간 동안 운동 한 자세 결함에 기반합니다.
때때로 허리 통증의 원인이 해당 부위에서 발생합니다. 흉추 아래로 당겨 요추, 그들이 고통스러워하는 것으로 인식되는 경우, 때로는 코어가 요추.

심한 허리 통증의 경우 환자 설문 조사 외에도 항상 진단이 있습니다. 이미징 수행됩니다. 이것은 엑스레이 척추체의 골절을 볼 수있는 척추 또는 MRI-어느 것을 통해 검사 헤르니아 디스크 등을 볼 수 있습니다. 환자가 신경 학적 증상을 설명한다면 척추의 신경이 어떤 식 으로든 손상을 입었 기 때문에 서둘러야합니다. 복잡하지 않은 허리 통증은 대부분의 경우 치료됩니다. 전통적인. 이것은 적절한 약물 통증 요법과 보조 요법으로 구성된 치료 개념으로 이해됩니다. 물리 치료.

물리 치료는 다음과 같은 치료를 시도 할 수도 있습니다. 따뜻함, 춥다 또는 자극 전류 각기. 복잡한 요통은 원인에 따라 수술로 치료할 수 있습니다. 신경 학적 원인이있는 경우 신경의 압박을 줄이기위한 외과 적 노력이 필요합니다.
이것은의 부서에서 발생합니다 신경 외과 많은 경우에 소위 키홀 기법을 사용하는 최소 침습적 개입으로, 몇 번의 절단 만 필요하고 실제 수술은 현미경을 통해 수행됩니다. 허리 통증에는 여러 가지 원인이있을 수 있으며 각 원인에는 특정한 치료 방법이 필요합니다.