심인성 허리 통증

심인성 요통이란 무엇입니까?

Psychosomatics는 다른 무엇보다도 심리적 요인으로 거슬러 올라갈 수있는 신체적 불만을 다루는 의료 하위 영역입니다. 요즘 정신 질환은 스트레스가 많은 상황, 일상 생활의 압력 상황, 우울증, 불안 및 공황 상태 및 기타 여러 요인으로 인해 빠르게 증가하고 있습니다.

신체적 불만, 이른바 "신체"질병과 심리적 영향 사이의 연관성이 입증되었습니다. 신체적 증상은 단순히 상상력이 아니라 심각하고 종종 측정 가능한 상태이며 그 원인은 무엇보다도 정신입니다. 심인성 허리 통증은 여러 형태를 취할 수 있습니다. 대부분의 경우 허리 통증은 앉아있는 생활 방식, 디스크 탈출증, 근육 긴장 또는 기타 신체적 질병으로 인해 발생합니다.

심리적 상황으로 인해 나중에 통증에 대한 육체적 이유는 없지만, 심리적 요통으로 통증이 만성화 될 수 있습니다. 우울한 증상이있는 사람은 건강한 사람보다 만성 요통으로 고통받을 가능성이 최대 2 배 더 높습니다. 사회 전체에서 약 15-20 %의 만성 허리 통증이있는 ​​심인성 허리 통증은 매우 흔하고 중요한 질병입니다.

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심인성 허리 통증의 원인

이후 허리 통증으로 나타날 수있는 심리적 원인은 많습니다. 이 맥락에서 가장 흔한 질병과 원인은 우울증, 불안 및 공황 상태, 심리적으로 스트레스가 많은 상황 및 사회적 불안정입니다. 이러한 임상 사진의 주요 문제는 오늘날의 사회 구조와 일상 세계에 있습니다. 점점 더 높은 요구, 스트레스가 많은 사회적 상황, 업무 및 사생활에서 수행해야하는 압력은 시간 부족, 드라이브 부족, 운동 부족 및 영구적 인 스트레스와 대조됩니다.

심리적 압력은 불충분하게 해소 될 수 있으며 정신 건강은 오늘날 사회의 배경으로 점점 더 많이 이동하고 있습니다. 심리적 허리 통증의 임상상에서 정형 외과 적 문제는 종종 앉아있는 생활 방식, 단단한 사무, 근육 긴장 및 등의 약한 근육으로 인해 발생합니다. 이들은 종종 허리 통증의 첫 번째 원인입니다.

쌓이는 심리적 압력은 고통을 계속 유지하고 스트레스가 많은 일상 생활에 대한 반응으로 스스로를 풀어주는 마지막 요소 일뿐입니다. 정신적 스트레스는 스트레스가 많은 상황이 쌓이는 대신 죽음이나 별거와 같은 일회성 과감한 경험으로 거슬러 올라갈 수 있습니다.

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수반되는 증상

정신 질환의 증상과 신체 합병증은 다양 할 수 있습니다. 정신 신체적 허리 통증의 전면에있는 정신 증상은 무관심, 우울한 기분, 부정적인 생각, 제한된 수행 능력, 사회적 상황에 대한 두려움, 심장 박동, 발한, 슬픔, 자살 충동 등입니다. 이들은 모두 정신 질환을 유발하는 증상을 수반 할 수 있지만 함께 또는 동시에 발생할 필요는 없습니다.

종종 심리적 불만은 눈에 띄지 않고 완전히 증상없이 실행되거나 스트레스에 의해 억제 될 수 있습니다. 심리적 불만과 관련 될 수있는 전형적인 신체 질환 및 증상은 심혈 관계 기능 장애, 전신 통증, 장 및 소화 장애, 비만 또는 식욕 부진, 과식증, 호흡 문제, 요실금, 이명 또는 가려움증입니다. 이것은 심리적 증상의 선택 일뿐입니다.
이미 심인성 요통이있는 경우 이러한 임상상 중 하나의 가능성도 높아집니다. 그러나 허리 통증과 함께 이러한 증상 중 하나가 반드시 나타날 필요는 없습니다.

심인성 요통 및 복통

복통은 흔하고 매우 특이한 증상입니다. 대부분의 경우 소화 문제 및 기타 일시적인 장 질환으로 인해 발생합니다. 그러나 심인성 요통과 관련하여 장기적이고 치료에 내성이있는 복통의 경우 추가 심인성 질환을 고려해야합니다.

정신 신체 질환이 있으면 과민성 대장 증후군이나 섭식 장애가 발생할 가능성이 높아집니다. 과민성 대장 증후군은 가스, 복통 및 소화 문제를 동반 할 수 있습니다. 심인성 요통과 마찬가지로 과민성 대장 증후군은 다양한 신체 질환으로 인해 발생할 수 있으며 스트레스와 심리적 갈등을 통해 지속될 수 있습니다.

그러나 정신 신체 소화기 장애의 진단을 내리기 전에 모든 신체적 원인을 확실하게 배제해야합니다.

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심인성 허리 통증 진단

심인성 요통 진단에서 최우선 순위는 신체적 (신체적) 원인을 안전하게 배제하는 것입니다. 여기에는 신체 검사, 영상 촬영 및 기타 진단 도구가 포함되어야합니다. 허리 통증의 가능한 신체적 원인은 돌출 디스크, 디스크 탈장, 근육 긴장, 척추 신체 부상 또는 척추 및 등 근육의 막힘 일 수 있습니다. 이러한 원인이 배제 된 경우에만 신체적 불만의 심리적 원인을 고려할 수 있습니다.
후속 진단은 가능한 원인을 밝히기 위해 더 긴 토론과 심리 치료 조언을 바탕으로 이루어집니다. 스트레스가 많은 상황, 정서적 갈등 및 기타 심리적 원인을 발견, 분석 및 치료할 수 있습니다. 진단에서 체세포 원인에 대한 길고 광범위한 진단은 심리적 스트레스를 증가시킬 수 있다는 점에 유의해야합니다. 예를 들어, 디스크 탈출증을 배제한 후에는 증상을 증가시키지 않기 위해 영구적 인 후속 검사가 없어야합니다.

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심인성 허리 통증 또는 디스크 탈출?

정신 신체 진단 초기에는 허리 통증의 잠재적 인 신체적 원인을 확실하게 배제해야한다는 것은 말할 필요도 없습니다. 특히 요추의 만성 요통은 많은 경우 디스크 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 디스크 탈출증은 노인 환자뿐만 아니라 젊은이들에게도 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

추간판 탈출증을 배제하기 위해 CT 또는 MRT 검사를 수행해야하며, 여기서 추간판의 돌출 또는 찢김을 확인할 수 있습니다. 디스크 탈출증이있는 경우 드물게 수술을 포함하여 즉시 치료 단계를 시작해야합니다. 그러나 방사선 영상에서 디스크 탈출증이 보이지 않으면 증상 뒤에 심리적 원인이있을 수 있습니다.

만성 및 심인성 통증의 치료에서 새로운 추간판에 대한 이유가 없다면 추간판의 체세포 진단이 불필요하게 반복되지 않는 것이 중요합니다. 반복적이고 불필요한 진단은 통증을 악화시키고 심리적 갈등을 악화시킬 수 있습니다.

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심인성 요통 치료

치료 측면에서, 심인성 요통의 임상상에서 급성 증상 완화, 정신 건강 안정화 또는 주로 심인성 질환 예방에 대한 다양한 접근 방식이 있습니다. 일상 생활에서 심리적 불만을 예방하는 것도 급성 치료의 중요한 요소입니다. 일상 생활에서 긴장을 풀고 스트레스가 쌓이지 않도록하는 중요한 접근 방식은 자주 멈추고, 자신의 몸에 귀를 기울이고, 낮 동안 의식적인 휴식 시간을 포함하는 것입니다. 어려운 상황에 대해 초기 단계에 이야기하고 가능하면 스트레스가 많은 상황을 피합니다.

치료를 시작할 때, 심리적 스트레스와 신체적 불만 사이의 연관성을 이해하고 이해하고 수용하는 데 초점을 둡니다. 그런 다음 전문가의지도하에 갈등을 검토하고 분석하고 처리해야합니다. 정확한 통증 유발 요인을 밝히고 회피 행동을 버리고 의식적으로 통증을 해결하는 것이 중요합니다. 심인성 요통의 경우 동반 운동 요법이 필수적입니다. 허리 통증의 원인이 심인성 인 경우에도 운동, 근육 형성, 근육 이완 및 요가는 등을 강화하고 근육의 스트레스와 긴장을 예방하는 데 중요한 도움이됩니다.

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심인성 허리 통증의 의미

정신 신체 질환의 중요성은 영향을받은 사람마다 다릅니다. 허리 통증은 일시적인 심리적 스트레스의 급격한 징후로 나타날 수 있지만 장기간의 심리적 불만의 만성적 결과로 나타날 수도 있습니다. 어쨌든 고통은 스트레스를받은 정신의 표현과 배출로 이해되어야하며, 심리적 스트레스가 원인으로 받아 들여지고 치료 될 때만 인과 적으로 치료 될 수 있습니다.

신체 증상과는 달리 정신 질환은 긴장, 과로 및 스트레스가있는 경우 자신을 느낄 기회가 적습니다. 상당한 심리적 스트레스에도 불구하고 기분은 변하지 않을 수 있습니다. 따라서 영향을받지 않은 사람들은 자신의 정신 건강에주의를 기울이고 일상 생활에서 충분한 휴식을 취하여 스트레스가 축적되지 않고 신체 증상으로 배출 될 수 있도록하는 것이 필수적입니다.

심인성 허리 통증의 기간

심리적 허리 통증의 기간은 전반적으로 결정될 수 없습니다. 안타깝게도 이러한 불만은 종종 만성화되고 매우 오래 지속될 수있는 임상상입니다. 긴장이나 추간판 탈출에 따른 급성 허리 통증은 적절한 물리 치료를 통해 몇 주 이내에 가라 앉을 수 있습니다.

그러나 심리적 갈등으로 인해 발생하는 허리 통증은 좋은 치료로도 치료 및 지속이 어려울 수 있습니다. 한 사람은 6 개월 후에 만성적 인 과정을 말합니다. 만성 통증을 조절하기 위해 인과 적 치료만으로는 더 이상 충분하지 않은 경우가 많습니다. 이러한 긴 코스의 경우 다양한 증상과 원인을 치료하는 복합 통증 요법을 사용해야합니다.

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