구강 위생

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치과 치료

소개

의 건강과 상태 이 치아지지 장치는 결정적으로 웰빙에 영향을 미칩니다. 우발적 결함 잇몸 부위의 치아 물질 및 염증 과정, 치과 신경 또는 des 턱뼈 전체 유기체에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 인간 심장 다음으로 인해 발생하는 높은 수준의 세균에 민감합니다. 구강 씻어 내면 결과는 종종 심장 조직의 염증 일 수 있습니다 (예를 들어 심내막염).

이러한 이유로 정기적이고 적절한 구강 위생은 건강을 위해 필수적이며 무시해서는 안됩니다.

구강 위생

최적화 된 구강 위생을 통해서만 치아와 잇몸을 장기간 건강하게 유지하고 아름다운 미소를 유지할 수 있습니다. 수량 (회수) 그러나 매일의 치아 세척의 질 또한 결정적인 역할을합니다. 평균적으로 각 칫솔질 장치는 약 3 분 정도 소요됩니다. 그러나이 규칙은 적용되지 않습니다. 아침에 양치질하고 식후 양치질을 할 때는 칫솔을 사용하면 충분하므로 3 분 이내에 구강 위생을 충분히 할 수 있습니다.
그러나 저녁에는 구강 위생을위한 시간을 조금 더 계획해야합니다. 큰 치아 표면을 청소하는 것 외에도 치아 사이의 공간 (lat. 치간 공간) 장기적인 치아 건강에 필수적입니다.

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칫솔로 구강 위생

칫솔을 올바르게 사용하는 방법에 대한 질문에 대해서는 전문가의 의견조차 크게 다릅니다. 적절한 칫솔질 기술은 서로 매우 분명하게 다르며 때로는 서로 모순됩니다.
이러한 이유로 올바른 칫솔 사용 유형은 각 환자의 치아 위치에 따라 다릅니다. 따라서 치과의 사는 특별한 착색 정제를 사용하여 정기적으로 적절한 칫솔질 기술을 시뮬레이션, 훈련 및 점검하는 소위 예방 약속을 제공합니다. 수동 칫솔로 가장 일반적으로 권장되는 칫솔질 기법은 원형 (회보)“Bass”에 따른 브러싱, 소위 Charters 방법 (특히 잇몸 질환 환자에게 적합) 및“Stillman”에 따른 수직 브러싱.

Bass 칫솔질 기술 과정에서 칫솔모 필드는 잇몸에 대해 약 45 ° 각도로 배치됩니다. 칫솔모의 절반이 잇몸이나 치아 표면에 놓입니다. 이 기본 자세에서 시작하여 작은 앞뒤로 움직이는 동작이 수행됩니다.
이것은 칫솔모가 치간 공간으로 약간 들어가고 거기에서 부드러운 침전물을 제거 할 수 있다는 장점이 있습니다. 치아 뒤쪽 부분에서는 칫솔을 수직으로 잡고 흔들면서 치아를 따라 움직여 구강 위생을 수행합니다. 이 칫솔질 기술은 치주 질환 환자의 구강 위생에 특히 적합합니다. 칫솔모와 잇몸 사이의 느슨한 접촉 (lat. Gingiva) 잇몸 선을 마사지하고 혈액 순환을 촉진합니다.

Stillman에 따른 칫솔질 기술이 형태의 구강 위생에서도 칫솔모 필드는 잇몸에 대해 약 45 ° 각도로 설정됩니다. 칫솔모의 절반이 잇몸이나 치아 표면에 놓입니다.그러나 Stillman에 따르면이 기본 위치에서 시작하여 칫솔을 치아쪽으로 굴려야합니다. 이 칫솔질 기술은 또한 잇몸을 마사지하고 혈류를 자극하지만 단점은 치아 사이 공간의 비교적 제한된 청소입니다 (치간 공간). Stillman 구강 위생은 특히 잇몸이 빠지는 환자에게 적합합니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 칫솔질 기법

Charters에 따른 칫솔질 기술 Charters에 따른 칫솔질 기술은 기본적으로이를 닦는 것 외에도 사용할 수있는 마사지 기술보다 실제적인 청소 기술이 아닙니다. 특히 중증 치주 질환 환자 (치주 수술 후) 이러한 유형의 구강 위생의 긍정적 인 효과를 누릴 수 있습니다. 전세 후에도 칫솔모 필드는 치아 축에 대해 약 45 ° 각도로 향해야합니다. 이를 염두에두고 칫솔모 필드는 씹는 표면에서 가벼운 압력으로 잇몸으로 이동합니다. 작은 원을 그리며 흔들리는 동작으로 잇몸을 집중적으로 마사지하여 혈액 순환을 자극합니다. 소위는 특히 어린이에게 적합하지만 이상적인 치아를 가진 성인에게도 적합합니다.

매일 구강 위생 과정에서 칫솔질 기법으로 KAI 방법. 이 방법을 사용하면 씹는 표면을 먼저 세척 한 다음 치아의 외부 및 내부 표면을 철저히 닦습니다. 각각의 치아 표면은 작은 원형 움직임으로 닦아야합니다. 그러나 일반적으로 구강 위생은 일반적으로 전동 칫솔을 사용할 때보다 철저하고 무엇보다 잇몸을 부드럽게 할 수 있다고 가정 할 수 있기 때문에 대부분의 치과 의사는 이제 일반 칫솔을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

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치간 공간의 구강 위생

치간 공간 (lat. 치간 공간) 일반 칫솔을 사용하는 것 외에도 치간 칫솔 (치간 브러쉬) 또는 치실을 사용할 수 있습니다.
이것은 칫솔의 강모가 가장 큰 노력에도 불구하고 치간 공간의 가장 깊은 고랑에 침투 할 수 없기 때문이며 이러한 이유로 플라크가 그러한 부위에 달라 붙어 치석으로 단단해집니다.

치아가 심하게 정렬되지 않으면이 문제가 증가하고 그 결과 종종 잇몸 염증이나 충치가 발생합니다. 치간 공간은 실제 치아를 닦기 전에 청소해야합니다. 이렇게하면 헐거워 진 플라그가 칫솔로 완전히 제거 될 수 있기 때문입니다. 치간 브러시는 다양한 모양으로 생산되며 가장 일반적인 것은 크리스마스 트리 브러시와 곧고 유연한 치간 브러시입니다. 적절한 크기는 소위 IAP 측정 프로브 (Interdental Access Probing)를 사용하여 치료하는 치과 의사가 결정할 수 있습니다. 너무 작은 치간 칫솔은 충분히 깨끗하지 않고 너무 큰 칫솔은 맞지 않거나 잇몸을 손상시킬 수 있기 때문에 이것은 매우 중요합니다. 특히 교정 치료를 받고 있고 고정 교정기를 착용하는 환자의 경우, 치간 브러쉬는 매일 구강 위생에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 이러한 경우 치실 사용은 일반적으로 너무 복잡하고 따라서 세척 효과가 충분하지 않습니다.

구강 청결제

구강 청결제만으로는 충치 나 치주 질환을 예방할 수 없습니다. 구강 청결제는 일상적인 구강 위생의 보충제이며 구강 청결제의 기능면에서 다양한 차이가 있습니다. 구강 위생을 지원하고 질병을 유발하거나 신선한 호흡만을 만드는 다양한 세균을 억제하는 구강 세정제가 있습니다. 구강 위생을 개선하기 위해 살균 및 미네랄 성분이 함유 된 구강 세척제를 권장합니다. 예를 들어, 여기에는 불화 주석 또는 클로르헥시딘이 포함됩니다. 구강 세정제는 치아의 플라그를 완전히 제거 할 수는 없지만이를 감소시켜 구강 위생에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 어떤 경우에도 권장 성분에 대해 치료 치과 의사에게 조언을 구해야합니다. 적응증에 따라 해당 구강 청결제는 성분에 따라 다를 수 있습니다.

구강 위생 상태 결정

구강 위생 상태는 자신의 구강 위생 상태를 설명합니다. 이는 플라크 (미생물 플라크)와 치은 염증 (잇몸)의 존재를 기록하는 소위 지표로 구성됩니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 잇몸의 염증

플라크 지수는 양치의 성공에 대한 스냅 샷을 제공하는 반면, 치은 지수는 장기간에 걸친 일반적인 구강 위생에 대한 정보를 제공합니다. Gingiva Index에 기록 된 염증 징후는 구강 위생이 매우 열악한 며칠 후에야 분명해집니다. 구강 위생 상태는 치과 치료의 일부입니다. 구강 위생 상태의 일부를 직접 확인하려면 약국에서 구할 수있는 특수 염색 용액으로 치아를 염색 한 다음 입을 헹구십시오. 특수 솔루션은 치아의 플라그 감염 부위 만 염색합니다. 플라크 지수의 정확한 값을 결정하는 것은 매우 어렵습니다. 이는 면적별로 계산되고 침착 물이 대부분 치간 공간에 있기 때문입니다. 그러나 염색은 자신의 양치질 행동에 대한 첫인상을 줄 수 있습니다. 치은 지수는 주로 특수 프로브 (WHO 프로브)를 만졌을 때 잇몸의 출혈 행동을 기록합니다. 치과 의사는 전체 구강 위생 상태를 기록해야하며 치주염 발병 위험을 평가해야합니다.