(너무 많은) 콜라로 인한 복통

소개

복통 또는 위장 문제 종종 다이어트와 관련. 소화관의 다른 기관과 구조가 통증의 원인이 될 수 있습니다. 복통은 비특이적 인 경우가 많기 때문에 증상의 원인을 빨리 찾는 것이 어려울 수 있습니다.

복통의 원인이 반드시 소화관에있는 것은 아닙니다. 신장 질환 예를 들어, 확산 성 복통의 원인이 될 수도 있습니다. 따라서 항상 많은 가능한 원인 고려됩니다.

위장 문제 발생의 중요한 요소는 다음과 같습니다. 영양물 섭취. 다음은 이제 어느 정도까지 콜라 및 기타 청량 음료는 복통과 관련이 있습니다. 인기있는 청량 음료를 둘러싼 많은 신화가 있으며 대부분은 그다지 의미가 없습니다. 그래도 다른 많은 단 음료처럼 콜라가 과도하고 과도한 소비는 해로운 결과를 초래할 수 있습니다 이어질 수 있습니다.

원인

Cola는 다양한 변형으로 제공되지만 일반적인 유럽 변형에서는 서로 다른 제품의 구성이 유사합니다. 콜라의 주성분은 물입니다. 그 외에도 무엇보다도 인산, 탄산, 설탕, 카페인 있다. 카페인 함량은 상당히 다양하지만 독일에서는 상한선 인 32mg / 100ml를 초과해서는 안됩니다.

콜라가 종종 해롭고 때로는 생명을 위협하는 효과가 있다는 많은 신화가 있습니다. 이들은 성분에 따라 가장 가능성이 높습니다. 기본적으로 대부분의 신화는 허위로 기각 될 수 있습니다.

그러나 사실 대량의 콜라 건강에 영향을 미칠 수 있음. 많은 사람들에게 콜라와 같은 설탕이 함유 된 청량 음료의 높은 소비는 일반적으로 지방과 탄수화물이 많은 일반적으로 불균형 한 식단과 관련이 있습니다. 이 호의 비만어느 이차 질병 어떻게 당뇨병 또는 환류 결과가 될 수 있습니다.

ㅏ 위식도 역류 질환 할 수있다 콜라가 선호하는 이 안에있어 카페인 포함됩니다. 카페인은 다음의 분비물로 의심됩니다. 가스트린 위장에 호의를 베푸는 것. 가스트린은 하나를 수행합니다. 산 생산 증가. 그 결과 식사 후 포만감과 복통 및 속쓰림이 발생합니다. 메스꺼움과 구토를 느낄 수도 있습니다. 그러나이 사실은 확실하지 않습니다.

다량을 먹을 수도 있습니다 탄산 음료콜라처럼 가스와 그에 따른 불쾌한 복통을 유발합니다.

Cola라는 논문 위 점막의 염증 원인 그러나 사실이 아니다. 오히려 일반적인 생활 방식과 존재하는 식습관입니다 위장병 악화 될 수 있습니다. 운동 부족, 건강에 해로운 식단, 콜라와 같은 단 음료의 높은 섭취는 유익합니다 비만 및 이차 질병. 그러나 이것은 콜라 소비에 인과 관계가 없습니다.

그러나 새로운 연구에 따르면 콜라는 의심됩니다 신장 결석 호의합니다. 그러나 문맥은 충분히 점유하지 않음. 콜라는 옥살산을 함유하고있어 옥살산 결석의 형성을 촉진 할 수 있습니다. 여기에서도 명백한 질병으로 이어지는 다원적 과정입니다

신장 결석의 전형은 옆구리 방사선과 함께 상복부에 심한 복통과 같은 통증입니다. 그러나 장기간 동안 완전히 증상이 없을 수도 있습니다.

콜라 라이트

그 구성에서 Cola Light는 Cola와 다릅니다. 설탕을 감미료로 대체 아스파탐과 아 세설 팜 처럼요 그렇지 않으면 구성이 거의 동일합니다.

다이어트 콜라의 과도한 소비는 또한 다음으로 인해 발생할 수 있습니다. 카페인 하나 위식도 역류를 호의하다. 탄산 음료의 높은 소비도 여기에 적용됩니다. 헛배 부름과 충만감 발생할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 다이어트 콜라의 섭취와 위장관 질환 사이에는 인과 관계가 없습니다.

감미료 그러나 의심의 여지가 있습니다. 신장 기능 장애 그래서의 출현 신장 결석 호의합니다. 그러나 이것이 어떤 복용량인지는 입증되지 않았습니다.

이것은 또한 여기에서 고려되어야합니다 일반적인 식습관 뿐만 아니라 생활 양식 건강에 유익한 행동 및 건강에 해로운 행동과 관련하여. 일반적으로 건강에 해로운 식단뿐만 아니라 운동 부족과 알코올이나 담배와 같이 건강에 해로운 소비재는 서로 결합하여 많은 질병을 촉진하거나 악화시킵니다.

무엇을해야합니까?

일반적으로 먼저 자신의 소비자 행동과 웰빙을 면밀히 살펴보고 몇 가지 질문을하는 것이 좋습니다.

우선 복통이 콜라를 먹은 이후로만 존재했는지 아니면 전에 있었는지 명확히해야합니다.

또한 특별한 음식을 먹을 때 통증이 있는지 아는 것도 흥미 롭습니다. 콜라가 더 나빠집니다. 이 경우에는 이러한 음식 섭취를 중단하고 증상이있는 경우에도 의사와 상담하십시오. 예를 들어 역류성 질환이있는 경우 속쓰림을 악화시키는 음식과 고급 음식을 피하는 것이 시급합니다. 여기에는 콜라와 같은 카페인이 포함 된 음료가 포함됩니다. 이 질병은 일반적으로 산 생성을 제한하는 소위 양성자 펌프 억제제가있는 약물로 치료됩니다.
그러나 일반적입니다 타당한 그의 콜라 소비를 건강한 수준으로 제한. 여기서 선을 그리는 것은 어렵지만 주된 음 용량은 물과 무가당 차로 제공되어야합니다.