다리의 건조한 피부

소개

건조한 피부는 특히 겨울에 많은 사람들에게 성가신 문제입니다. 얼굴, 팔, 몸 전체와 마찬가지로 다리도 건조한 피부, 특히 아래 다리와 다리 앞부분을 가질 수 있습니다.

모든 사람은 삶에서 건성 피부로 인해 어느 정도 고통받으며 주관적인 느낌은 크게 다를 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 그것의 일부이고 다른 사람들에게는 가려움증과 긴장감과 함께 매우 불쾌한 현상입니다. 건조한 피부를 가진 다리는 일반적으로 여러 방법으로 잘 치료할 수 있으므로 증상을 완화 할 수 있습니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 건조한 피부
• 피부 가려움

요법

다리에 영향을 미치는 건성 피부의 치료를 위해 다양한 조치를 사용할 수 있습니다. 보습제를 사용한 치료는 일반적으로 충분하며 다양한 가정 요법이나 크림을 사용할 수 있습니다. 병렬 트리거링 요인을 줄이는 것이 중요합니다.건성 피부가 기저 질환의 증상이라면 당연히 적절하게 치료해야합니다.

가정 요법

가정 요법은 종종 다리의 마른 반점을 제거하는 좋은 첫 번째 선택입니다.

• 내부에서 많이 마시면 ​​충분한 수분을 얻을 수 있습니다.
• 또한 오일이나 지방은 자체 지방 막을지지하거나 대체하기위한 외부 적용에 사용됩니다. 건성 피부에 대한 잘 알려진 가정 요법은 올리브 오일로 다리에 얇게 펴 바릅니다. 목욕 첨가제로 라벤더 오일과 같은 오일은 피부를 개선 할 수 있습니다. 그러나 물이 너무 따뜻하지 않아야하며 목욕은 최대 15 분 동안 지속되어야하며 지방 용해 목욕 첨가제는 피해야합니다.
• 또 다른 가정 요법은 피부에 치유 효과가 있다고 알려진 당근 주스 또는 유지방입니다.
• 가정 요법으로 어떤 사람들은 코티지 치즈, 크림, 퓌레 오이를 섞어 다리에 바르고 30 분 후에 씻어냅니다.

크림

가벼운 불만의 경우 가정 요법으로 증상을 완화 할 수 있지만 더 심한 경우에는 예를 들어야합니다. 크림으로 치료했습니다. 크림은 다리의 건조한 피부에 자주 사용되며 다양한 방식으로 작용합니다.

• 일반적으로 하나입니다 유 중수 에멀젼수분 및 지방 성분이 포함되도록합니다. 한편으로 좋은 크림은 건조한 피부에 보호막을 씌워 체액 손실을 줄이고 다른 한편으로는 함유 된 지질을 제공합니다. 잃어버린 지방을 대체합니다.
• 또한 크림의 보습제가 더 나은 탄력을 보장합니다.
• 일반적으로 건조한 피부에는 지방이 필요합니다. 크림의 지방 함량은 20-30 % 여야합니다.

크림은 필요에 따라 하루에 여러 번 다리에 바를 수 있으므로 건조한 피부가 빠르게 개선됩니다. 피부병의 경우 다른 효과적인 물질을 포함 할 수있는 크림도 자주 사용됩니다. 그러나 여기에서는 의사, 최상의 경우 피부과 전문의가 올바른 크림을 선택해야합니다.

자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 건성 피부 요법

어떤 크림이 가장 효과적입니까?

다리의 건조한 피부는 드물지 않습니다. 따라서 피부를 관리하기 위해 연고와 크림이 필요합니다. 다리의 건조한 피부를 관리하기 위해 풍부하고 보습 크림이 특히 적합합니다. 그러나 최적의 관리를 위해서는 건조의 원인을 아는 것이 중요합니다.

아토피 피부염과 같은 질병이 건성 피부 뒤에 숨어 있다면 건강한 피부를 위해 특별한 크림과 관리 조치가 필요합니다. 일반적으로 La Roche, Vichy, Bioderma® 또는 Eucerin®과 같은 약국의 제품은 민감하고 건조한 피부를 돌보는 데 권장됩니다. 그러나 어떤 크림이 가장 잘 작동하는지는 사람마다 크게 다릅니다. 따라서 매우 건조한 피부의 경우 피부과 전문의 또는 약사에게 구체적인 조언을 구하는 것이 좋습니다.

겨울철 다리의 건조한 피부

겨울에는 피부가 특히 심하게 공격을 받고 다리가 건조한 피부를 나타냅니다. 이것은 주로 피부의 균형을 깨뜨리는 지속적인 감기와 가열 공기 때문입니다. 겨울의 실내 공기는 종종 피부에서 물을 끌어들이는 낮은 상대 습도를 갖습니다. 따라서 겨울철에는 올바른 관리를하는 것이 특히 중요합니다. 다리를 덮어야하며 히터 옆에있는 물 한 그릇이 공기를 수분으로 풍부하게 할 수 있습니다. 겨울에는 크림의 지방 함량이 20 % 이상이어야합니다. 요소가 첨가 된 크림 (요소)이 권장되며 가려움증을 예방합니다.

피부는 지속적인 외부 자극에 의해 쉽게 손상되기 때문에 특히 겨울에는 피부를 관리해야합니다. 추위에도 불구하고 따뜻한 샤워 나 목욕을 너무 자주하지 않는 것이 좋습니다. 또한 다리를 면도 할 때 좋은 보습 쉐이빙 폼을 사용해야합니다.

예방

다리의 건조한 피부에 대한 예방은 주로 가능한 한 모든 유해한 환경 자극을 최소화하고 관리 및 위생 측면에서 자신의 습관을 최적화하는 데 있습니다. 또한 특히 겨울철에 충분한 물과 균형 잡힌 식단을 섭취해야합니다. 순한 비누와 샴푸가 가혹한 위생 제품보다 낫습니다. 겨울철 히터 옆에 가습기를 놓으면 실내 공기도 가습 될 수 있습니다.

피부가 건조한 경향이 있다면 하루에 한 번 보습 크림으로 피부를 관리하는 것이 좋습니다. 일광욕시 ​​여름에는 자외선 차단 및 후속 관리 제품은 필수입니다. 이러한 조치를 통해 건성 피부의 모습을 잘 상쇄 할 수 있습니다.

추가 정보는 다음에서도 찾을 수 있습니다. 건성 피부를위한 다이어트

원인

피부는 가장 큰 인간 기관이며 유해한 환경 영향으로부터 신체를 보호하는 중요한 장벽을 형성합니다. 열을 조절하고 탈수로부터 보호하며 병원균을 예방하는 데 사용됩니다.

건강한 피부는 수분의 형태로 많은 수분을 함유하고있어 피부에 전형적인 탄력을 부여합니다. 또한 가벼운 지방층은 지속적인 유연성을 보장합니다. 이러한 메커니즘은 환경 적 자극과 건성 피부 형태의 영향을받을 수 있습니다. 환경 적 요인과 자신의 행동은 건성 피부의 가장 큰 원인을 형성합니다. 드물게 피부 질환이 원인 일 수 있습니다.

다리에 건조한 피부의 주요 원인은 추운 날씨입니다. 따라서 특히 겨울에 건조한 피부가 발생하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 8 ° C 이하의 온도에서는 피부의 피지선이 피지 생성을 감소시킵니다. 또한 땀이 적게 발생하여 지방과 물의 비율이 불균형합니다. 또한 겨울철에는 따뜻하지만 무엇보다도 아파트에 우세한 건조한 난방 공기가 있습니다.

다리가 보호 및 후속 관리없이 태양에 노출되면 여름에도 영향을받을 수 있습니다. 또한 다리를 물과 과도하게 접촉하면 매일의 위생이나 스포츠 활동 중에 피부가 건조 해집니다. 특히 염소와 샴푸 나 샤워 젤의 물질이 피부의 천연 지방층을 공격합니다.

많은 여성들이 다리를 면도합니다. 잘못 관리하면 피부 건조로 이어질 수도 있습니다. 아연과 비타민이 부족한 부적절한 식단은 다리에 건조한 피부를 유발할 수도 있습니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 건성 피부를위한 다이어트

이러한 일상적인 스트레스 외에도 건성 피부는 또 다른 기저 질환의 징후 일 수 있습니다. 신경 피부염이나 건선과 같은 피부 질환은 물론 전신 질환도 다리에 영향을 미치는 건성 피부를 유발할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 신체의 다른 부분도 영향을받습니다.

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 건성 피부의 원인

조짐

다리의 건조한 피부에는 여러 가지 다른 증상이 동반됩니다.

• 건조로 인해 피부가 탄력을 잃고 눈에 띄게 긴장감을 느끼기 시작합니다.
• 피부 박리도 점점 더 많이 관찰됩니다. 건강한 피부의 지방 막은 일반적으로 죽은 표재성 피부 세포를 숨기고 건성 피부에는이 막이 없습니다. 이렇게하면 이러한 피부 레이어가 비늘로 표시됩니다.
• 다리의 피부에 긴장이 생기면 부상을 입기 쉬우므로 점점 더 작은 균열과 기타 손상이 발생합니다. 그녀는 약해진다. 피부에 작은 균열이있는 경우 다리에 약간의 통증이있을 수 있습니다.
• 또한 건조한 피부는 피부색이 변할 수 있으며 종종 국소 붉어짐이 발생합니다.
• 이러한 증상 외에도 영향을받은 사람들은 종종 다리의 가려움증을 호소합니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 갈라진 피부

다리에 피부 가려움증

많은 경우 건조한 피부로 인해 다리가 가렵습니다. 이 현상은 특히 다리의 건조한 피부가 잦은 세탁으로 인해 발생하는 경우에 발생합니다. 가려움증은 기생충과 같은 침입자를 제거하는 데 사용되는 피부의 불편 함입니다. 그러나 건조한 피부로 인해 다리가 가렵다면 긁지 마십시오. 단기간에 가려움증을 완화시킬 수 있지만, 이미 건조한 피부는 전반적으로 더 손상되어 부상을 입을 수 있습니다.

긁는 대신 크림이나 다른 진정 방법으로 가려움증을 완화해야합니다. 이것이 요소가 작동하는 방식입니다 (요소) 크림의 첨가제로 가려움증을 진정시킵니다.
건성 피부를위한 다양한 가정 요법도 가려움증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

다리가 계속 가렵거나 견딜 수없는 경우, 가려움증은 치료가 필요한 다른 질병의 증상이기도하므로 다리의 건조한 피부와이를 확인해야합니다. 습진이나 신경 피부염과 같은 피부 질환 일 수 있지만 간이나 신장 질환도 가려움증을 유발합니다. 그러나 대부분의 경우 건조한 피부의 가려움증은 무해합니다.

붉은 반점이있는

반점이있는 발적은 건조한 피부의 흔한 증상입니다. 이것은 다른 원인을 가질 수 있습니다. 이런 종류의 증상은 종종 샤워 후 다리에 나타납니다. 너무 뜨거운 샤워 물은 건조 함과 가려움증과 같은 발적을 촉진합니다. 건조 함과 가려움이 지속되지만, 보통 샤워 후 짧은 시간에 반점이 사라집니다. 이러한 현상을 피하기 위해 미지근한 물로 샤워 한 후 즉시 피부에 크림을 바르는 것이 좋습니다.

그러나 다리의 붉은 반점과 건조한 피부는 신경 피부염의 표현 일 수도 있습니다. 발적은 종종 굴곡부 측면과 무릎의 움푹 들어간 곳에서 발견되는 반면 건조 함은 피부 전체에 영향을 미칩니다.

비늘과 주름

다리의 건조한 피부에는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다. 신체 부위에 관계없이 박편과 주름이있는 건성 피부의 가장 흔한 원인은 나이입니다. 나이가 들어감에 따라 피부가 건조하고 주름지고 때로는 벗겨지는 경향이 있습니다. 이러한 변화는 다리에서도 볼 수 있습니다. 결합 조직은 수년에 걸쳐 탄력을 잃고 피부가 더 얇아지고 수분 함량이 낮습니다. 특히 노년기에는 물을 충분히 마시고 피부를 잘 관리해야합니다. 다리의 피부는 하루에 여러 번 영양 크림으로 덮어야합니다.

다리의 건조하고 벗겨지는 피부의 또 다른 원인은 건선입니다 (건선). 그러나이 경우 주름은 비정형입니다.

진단

거의 모든 진단과 마찬가지로 의사는 상세한 마비로 시작합니다. 다리의 건조한 피부를 정확하게 평가하기 위해서는 증상이 언제 시작되었는지, 건조한 피부가 어디에서 발생하는지, 압박감이나 가려움증과 같은 증상이 얼마나 심한 지 아는 것이 중요합니다.

그런 다음 건조한 피부를 검사합니다. 건조한 부위의 정도와 정도가 기록되고 검사관은 피부에 작은 균열이나 큰 부상을 찾습니다. 원인이되는 기저 질환을 배제하려면 신체의 나머지 부분을 검사하고 피로, 통증 또는 성능 저하와 같은 다른 증상에 대해 질문해야합니다. 의심이가는 경우 피부 샘플을 채취하여 검사 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 건조한 피부는 시각적 진단입니다.

예보

다리에 영향을 미치는 건성 피부는 일반적으로 그다지 해롭지 않으며 특히 겨울에 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 적절한 조치를 취하면 고통을 크게 개선 할 수 있습니다.
드문 경우에만 다리의 건조한 피부가 질병의 표현입니다. 그럼에도 불구하고 지속적이거나 심각한 불만이있는 경우, 대부분의 경우 이러한 증상을 통제 할 의사를 만나기 위해 너무 오래 기다리지 마십시오.