이것은 과도한 발한을 예방할 수 있습니다

소개

생활 방식의 변화는 종종 땀을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

모두 땀을 흘립니다. 발한은 신체의 체온 균형에 필요한 반응입니다. 인간의 경우 과도한 열이 피부를 통해 외부로 방출되어야합니다. 이 따뜻함은 운동 중에 생성되지만, 아플 때, 예를 들어 열이있는 더운 날에도 생성됩니다. 그러나 신체 활동뿐만 아니라 스트레스, 공포 또는 공황과 같은 정신적 민감성도 모공에서 땀을 배출합니다.

땀의 발달

땀샘 위치 온몸에 피부, 특히 겨드랑이, 손바닥, 발바닥 및 이마에. 의 이다 짠 액체, 여기서 칼슘마그네슘,뿐만 아니라 신체의 항체. 신선한 땀은 무취 반면 전형적인 땀 냄새가 나는데 시간이 걸린다, 트리거 됨 피부 박테리아에 의해, 발생합니다. 땀샘의 활동은 자율 신경계의 영향을받습니다. 의 자율 신경계의 교감 부분 그렇지 않으면 스트레스와 비행 반응에 대한 책임이 있으며 발한 조절.

다한증

다한증 의 의학 용어입니다 비정상적으로 심한 땀. 다한증은 발한의 증가 위치와 원인에 따라 구분됩니다. 그만큼 현지화에 따른 분류 다르다 국소 다한증특정 신체 부위에서만 땀 생성이 증가하고 전신 다한증, 어디서 전신 영향 이다.

둘 사이에 인과 적 차이가 있습니다. 이차 다한증에서 일차. 그만큼 일차 다한증 발생 명백한 이유없이 어린 시절이나 청소년기부터. 땀 증가의 영향을 받음 특히 손바닥, 발바닥, 도끼, 머리. 땀의 생성은 특별한 육체적 노력의 결과가 아니라 완전히 갑자기 발생합니다. 의 괴로움 이 임상 사진은 매우 높음. 그만큼 이차성 다한증 이다 다른 질병의 수반되는 증상 (갑상선, 감염, 신경 장애, 암), 약물 또는 호르몬 변화폐경과 같은 (보다: 갱년기 발한)

발한 예방을위한 생활 습관 변화

일차 및 이차 다한증 모두에 도움이 될 수 있습니다 라이프 스타일 조정가능한 땀의 악화 원인을 줄이기 위해. ㅏ 이상적인 체중 중요합니다. 필요한 경우 과체중 감소 발한을 줄이기 위해. 체중 감량은 과도한 발한을 예방하는 데 도움이 될뿐만 아니라 다른 여러면에서 신체와 건강에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. 또한 영양물 섭취 땀이 나지 않도록 조절해야합니다. 뜨거운 향신료, 커피 소비 또는 알코올 소비 여러 가지 이유로 발한을 촉진합니다. 신체는 땀을 흘리면서 많은 양의 수분을 잃어 버려 물이나 차의 형태로 보충해야합니다.

땀을 흘리지 않는 방법

생활 양식 또한 통해 할 수 있습니다 학습 된 이완 기술 상당한 영향을 받았으며 스트레스가 많은 상황에서 땀을 흘리지 마십시오 지다. 점진적 근육 이완, 편안한 호흡 운동 또는 심사 숙고 스트레스가 많은 상황에서 냉정한 머리를 유지하거나 불안과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 발한을 완전히 피할 수 없습니다. 그런 다음 발한 억제제 사용됩니다. 탈취제약국에서 구할 수있는 방법은 냄새를 담당하는 피부 박테리아에 대한 것입니다. 추가 냄새 물질로 땀 냄새를 가리십시오..

그러나 이러한 제품은 땀 생성을 피하지 않습니다. 이를 위해 특수 활성 성분, 사람들 땀샘 덕트 수축. 주로 이것을 위해 알루미늄 염 익숙한. 그러나 이러한 물질은 알루미늄 염이 피부에 해롭다 될 수 있습니다. 천연물발한 예방에 도움이되는 타닌. 에 목욕 또는 연고 처리되면 땀 배출량을 줄여야합니다. 그러나 목욕은 태닝 제에 관해서 만 효과적이지는 않습니다. 차갑고 따뜻한 물에 번갈아 가며 목욕 발한에 도움이되는 것 같습니다.

또한 수돗물 ionotophoresis 손, 발, 도끼 및 얼굴에 과도한 발한을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 응용 프로그램의 정확한 작동 메커니즘은 완전히 이해되지 않았습니다. 응용 프로그램은 10 ~ 15 분 그리고 수돗물과 직류로 채워진 욕조 완료되었습니다. 응용 프로그램은 적어도 일주일에 세 번 성공할 때까지 일주일에 한 세션 씩 성공을 유지합니다. 치료는 통과 할 수 있습니다. 가전 ​​제품 집에서도 쉽게 할 수 있습니다. 통해 부드러운 방법과 부작용으로부터의 자유 이 절차는 거의 모든 환자에게 적합합니다. 이온 삼투 법은 제세 동기 또는 심박 조율기와 같은 전자 장치가 이식 된 환자 또는 금속 이식 또는 큰 피부 결함이있는 환자에게는 권장되지 않습니다.

머리에 땀을 흘리지 마십시오

발한은 특히 머리에 있습니다 가시성으로 인해 매우 성가신 그리고 엄청난 고통. 무엇보다도 가정 요법 및 팁 물론 머리에 땀을 흘리는 문제에 대해서도 응용할 수 있는. 에 관하여 발한 억제제 그러나 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 발한 억제제는 머리의 땀에 효과적이며 머리에도 사용하기에 적합합니다. 최대 20 % 염화 알루미늄으로 준비. 최고입니다 점 적기 병의 준비손가락이나 면봉을 사용하여 환부에 바를 수 있습니다. 물론 이것은 일반적으로 중요합니다 과도한 발한의 원인 파악 그리고 처음에 치료합니다. 물론 땀을 흘리는 것을 예방하기 위해 약물을 사용할 수도 있습니다.

자세한 내용은: 머리에 땀이 나다

발한을 예방하는 약물

만약 그렇다면 완전히 참을 수없는 땀 이고 사회적 결과 그것으로 땀을 흘릴 수 있습니다. 약물 치료를 피하십시오. 신호가 땀샘으로 전달되는 것을 방지하는 약물이 있습니다. 그러나 또한 항 고혈압제, 베타 차단제 프로프라놀롤처럼 발한을 줄입니다. 어떤 것 더 침략적 땀이 특히 짜증나는 곳을 다룰 때 진행합니까? 신경 독소 보툴리눔 독소 기절. 보톡스는 영구적으로 마비 된 땀샘으로의 신경 전도. 그만큼 효과 보톡스의 약 6 ~ 9 개월 의 위에. 보툴리눔 독소는 머리에도 사용 지다. 미용 치료의 일환으로 종종 이마에 주입됩니다. 이러한 경험적 값은 과도한 발한 치료에 사용될 수 있습니다. 만약 그렇다면 스트레스와 관련된 땀 또는 불안 상태는 진정제 사용 발한을 예방합니다.

외과 적 치료-신경 절개 / 땀샘 제거

매우 극단적 인 경우 특히 원발성 다한증 환자높은 수준의 고통 된다 외과 적 치료 땀을 영구적으로 방지하는 데 사용됩니다. 한 가지 가능성은 땀샘 제거결과적으로 땀을 생성 할 수있는 땀샘이 줄어들고 궁극적으로 생성되는 땀의 양이 감소합니다.

또한, 땀샘으로의 신경 전도를 차단하려면당신이 할 수있는 외과 적으로 절단 된. 이 절차는 곧 특히 겨드랑이에, 소유 그리고 얼굴 사용하기위한. 고려 가능한 부작용이 절차는 인접 구조물의 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 최후의 수단으로 만 추천합니다. 피부를 작게 절개하여 땀샘을 공급하는 작은 신경 가지를 절단하여 피하 지방 조직을 절단하는 것도 가능합니다.

또한 땀샘이 긁히거나 제거됨 지다. 이 절차는 다음과 같이 간주됩니다. 비교적 안전하다 가능한 한 땀을 흘리지 않도록 약속합니다.
이 주제에 대한 자세한 정보는 다음에서 찾을 수 있습니다. 땀샘 제거