NISY로 체중 감량

소개

NISY는 다이어트 음료와 향료를 혼합하여 사용자에게 빠르고 쉽게 체중 감량을 약속하는 분말입니다. 분말을 우유와 혼합하고, 여기에 아로마 방울을 추가하고, 한두 끼의 주요 식사 대신에 소비되는 다이어트 음료를 얻습니다.

좋고 쉽고 고품질 재료로 쉽게 체중을 줄입니다. 적어도 제조업체가 약속하는 것입니다.

적응증-NISY는 누구입니까?

다이어트 또는 기타 체중 감량 조치를 시작하기 전에 반드시 건강 검진을 받아야합니다. 의사는 또한 성공적이고 건강하게 체중을 줄이는 데 도움이되는 유용한 정보와 팁을 제공 할 수 있습니다.
저칼로리 다이어트는 단기 및 단기 혜택이지만 건강한 생활 방식을 대신 할 수는 없습니다.

식이 요법은 섭식 장애가 있거나 저체중 인 사람들에게 적합하지 않습니다. 또한, 어린이와 청소년은 특히 다이어트 쉐이크를 통해 다이어트와 거리를 유지해야합니다. 대신 규칙적인 운동을 통해 건강한 식습관 변화에주의를 기울여야합니다.
임산부, 모유 수유중인 여성 및 기저 질환이있는 사람은 식단에 대해 의사와 확실히상의해야합니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 체중 감량을위한 팁

어떤 성분이 포함되어 있습니까?

NISY베이스 파우더는 글루텐과 유당이 없으며 채식주의 자에게 적합합니다. 그러나 콩 단백질, 유청 단백질 및 기타 우유 단백질이 포함되어 있으므로 이러한 성분에 과민 반응을 보일 경우 제한적으로 만 섭취 할 수 있습니다.
NISY는 또한 비타민 A, D, E, C, 티아민 및 리보플라빈과 같은 비타민뿐만 아니라 향료 외에도 수많은 다른 성분을 포함합니다.

분말 100mg 당 에너지 함량은 347kcal이며, 제품에는 지방 2.2g, 탄수화물 20.8mg 및 분말 100g 당 단백질 59.6mg이 포함되어 있습니다. 그것은 또한 다이어트 세계에서 지방 버너로 선전되는 L-carnitine을 포함하고 있지만식이 보충제로 의심스러운 결과를 낳습니다.
요거트 및 유제품 생산에 주로 사용되는 세균의 일종 인 유산균 (Lactobacillus acidophilus)도 추가됩니다.

NISY의 작동 원리는 무엇입니까?

NISY의 성공의 기반이되는 원칙은 매우 간단하며 모든 식단에 적용됩니다. 체중을 줄이고 싶다면 신체가 소비하는 에너지보다 적은 에너지를 소비해야합니다.

식습관과 고 칼로리 섭취량과 운동량은 거의없는 생활 방식은 일상 생활에서도 좌절감을 느끼게합니다. 한두 끼의 식사를 NISY Shake로 대체하면 사용자는 준비에 따라 약 280kcal 만 소비합니다.
하루에 2,000kcal의 매출액 (나이, 키, 성별, 체중, 활동 및 기타 개별 요인에 따라 다름), 점심 식사는 약 600kcal, NISY는 오전과 저녁에 약 800kcal 절약 할 수 있습니다. 간식, 청량 음료, 알코올 및 기타 고 칼로리 식품은 사용하지 않습니다.

체지방 1kg의 체중 감소는 총 7000kcal의 절감에 해당하며, NISY 쉐이크를 사용하고 10 일 후에 이미 달성 할 수 있습니다. 이 제품은 장기간 복용 할 수도 있다고 광고되지만 모든 필수 영양소의 범위가 보장되지 않을 수 있으므로 장기간에 걸쳐 극심한 칼로리 부족을 피해야합니다.

여기에서 주제에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 다이어트

NISY의 부작용

NISY 쉐이크를 복용 할 때와 같이 칼로리가 급격히 감소하면 일시적인 부작용이 발생할 수 있습니다. 다이어트를 시작하기 전에 사용자는 반드시 건강 진단과 조언을 구해야합니다. 초기 체중이 너무 낮거나 저체중이면 낮은 칼로리 섭취로 인해 생명을 위협하는 부작용이 발생할 수 있습니다.

칼로리 감소의 가장 흔한 증상으로는 현기증, 혈액 순환 장애, 창백함, 추위에 대한 민감성, 집중력 저하, 피로감 및 전반적인 불쾌감이 있습니다.
이것은 특히 동시에 강렬한 신체 활동에 해당됩니다. 며칠 후에도 증상이 호전되지 않으면 칼로리 섭취량을 늘려야합니다. 균형 잡힌 식단과 함께 NISY 제품을 적절하게 사용하면 일반적으로 심각한 부작용이 없습니다.

일부 사용자는 포함 된 성분에 대해 과민증이있을 수 있습니다. 가장 흔한 징후에는 메스꺼움 및 설사와 같은 일시적인 위장 문제가 있습니다.
콩 단백질 또는 유청 단백질과 같은 성분에 대한 알레르기는 NISY 제품 복용에 대한 절대 금기 사항으로 간주됩니다.

제조업체는이 복용량을 권장합니다.

제조업체는 성공적인 체중 감량을 위해 두 가지 주요 식사를 다이어트 음료로 대체 할 것을 권장합니다. 유당이없는 저지방 (1.5 % 지방) 우유 300ml로 기본 분말을 준비하고 무미 기름 (예 : 평지 씨, 엉겅퀴 또는 해바라기 기름) 1.5g을 첨가하면 음료 당 280kcal 미만이 흡수됩니다. NISY Flavor Aromen Drops는 취향에 따라 음료에 추가됩니다. 방울은 딸기, 초콜릿, 바닐라, 바나나 또는 치즈 케이크 맛으로 제공되며 서로 결합 할 수도 있습니다. 유당이없는 우유 대신 다른 종류의 우유도 사용할 수 있습니다.
체중을 유지하기 위해 하루에 한 끼만 NISY Shake로 대체합니다.

다음 기사에서 이에 대해 자세히 알아보십시오.: 식단 변경으로 체중 감량

가격-NISY 제품의 가격입니다.

NISY 제품은 약국에서 구할 수 있으며, 현장 또는 온라인 약국에서 주문할 수 있습니다. 기본 분말 비용은 28 인분에 대해 약 40 €이며, 이는 2 번의 대체 식사의 14 일에 해당합니다. NISY Flavor 향료는 20ml 당 4 €로 30 인분을 준비하기에 충분합니다.

NISY의 대안

체중 감량을위한 다이어트 음료가 많이 있습니다. 가장 잘 알려진 것은 Almased, Yokebe, Layenberger Fit + Feelgood 및 약국이나 약국의 기타 제품입니다.

엄격한 영양 계획 및 다이어트 쉐이크 (예 : Doppelherz의 다이어트 쉐이크)에 대한 건강하고 장기적으로 성공적이며 실행 가능한 대안은 다양하고 건강한 식사 만 제공합니다. 체중 감량을 원한다면 섭취하는 칼로리보다 적은 칼로리를 섭취해야합니다. 예를 들어 칼로리 계산과 같이 먼저 식습관을 이해하는 것이 유용합니다. 간단한 방법으로도 칼로리를 절약 할 수 있습니다.

일상 생활에서 운동과 더 많은 운동은 또한 장기적으로 체중을 줄이고 체중을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 식단을 변경하여 체중 감량

NISY와 알코올-호환됩니까?

일반적으로 NISY 제품과 적당한 알코올 섭취 사이에는 유해한 상호 작용이 없습니다. 그러나 사용자는 알코올성 음료가 식단의 칼로리 부족을 없앨 수있는 고 칼로리 식품이라는 점을 명심해야합니다.
체중 감량을 원하는 사람들은 가능하면 음주를 피해야합니다.

이 시점에서이 주제에 대한 자세한 정보를 읽으십시오.: 체중 감량과 알코올-어떻게 결합합니까?

알약의 효과

알약의 효과를 감소시킬 수있는 NISY 제품 간의 상호 작용에 대한 증거는 없습니다.

임신과 모유 수유 중에 복용 할 수 있습니까?

임신 중이거나 모유 수유중인 경우 NISY 제품 사용에 대해 의사와상의해야합니다. 일반적으로 분말은 임신에 해롭지 않습니다. 그러나 임산부는 매우 과체중 인 경우에만 적당히 그리고 매우 천천히 체중을 줄여야합니다.
예를 들어 임신성 당뇨병의 위험을 줄일 수 있습니다. 태어나지 않은 아이와 자신의 몸의 부족은 피해야합니다. 그러나 다이어트 음료를 사용한 급진적 치료는 임신 중 체중을 줄이는 데 사용해서는 안됩니다. 오히려 균형 잡힌 식단에주의를 기울이고 약간의 칼로리 결핍을 목표로해야합니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 임신 후 체중 감소