다이어트 약

소개

많은 사람들에게 날씬한 몸매는 매력의 전형입니다. 많은 사람들이 자신의 웰빙에 어려움을 겪고 과도한 지방 축적을 해결하기 위해 수많은 시도를합니다. 조만간 체중 감량을 원하는 많은 사람들이 신체적, 정신적 한계에 도달하고 실패한 충돌 다이어트와 과도한 스포츠 프로그램 이후 더 극단적 인 방법에 의지합니다. 업계는 식습관에 제한없이 꿈의 인물로가는 지름길이 있다는 환상을지지합니다. 이른바 다이어트 약이이를 가능하게해야합니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

• 다이어트
  과
• 정제 또는 캡슐의 도움으로 감소

어떤 다이어트 약이 있습니까?

시장에는 많은 다이어트 약이 있습니다.오늘날 비만이 우리 사회에 널리 퍼져 있기 때문에 업계는 기적이라고 생각되는 약으로 매년 수십억 달러의 매출을 올리고 있습니다. 약국과 슈퍼마켓에서 구할 수있는 알약과 분말 외에도 다이어트 알약으로 오용되는 처방약도 있습니다. 체중 감량 과정에서의 실제 효과는 매우 의심 스럽지만 때로는 상당한 부작용이 더 위험합니다. 아래에서는 이러한 다이어트 약 중 일부를 소개합니다.

• 완하제 : 완하제 또는 완하제는 변비를 치료하고 배변을 촉진하는 데 사용되는 약물입니다. 이에 대한 자세한 내용은 완하제로 체중 감량-위험한가요?
• 지방 결합제 : 지방 결합제는 신진 대사에 개입하여식이 지방의 흡수 및 소화를 늦 춥니 다.
• 식욕 억제제 : 중추 신경계의 배고픔 중심에서 직접 활동함으로써 배고픔을 완화시키는 효과가 있다고합니다. 많은 사람들은 처방전이 필요하고 비싸며 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다.
• 섬유질 : 균형 잡힌 식단은 섬유질이 풍부해야합니다. 즉, 많은 저칼로리 야채와 건강한 통 곡물 제품을 포함해야합니다. 이것은 낮은 칼로리 섭취로 빠르게 포만감을 만듭니다. 알약도이 효과가 있다고합니다.
• 카르니틴 : 카르니틴은 체세포의 에너지 대사에서 자연적인 역할을하며 지방산 수용체 역할을합니다. 일부 지역에서는 지방 버너로 선전되지만 카르니틴을 복용함으로써 주목할만한 성공은 아직 입증되지 않았습니다.
• 이뇨제 : 이뇨제 또는 물 정제는 처방약이며 예를 들어 중증 심부전에 처방됩니다. 그들은 몸에서 물을 씻어내어 심장이 작용하는 저항을 줄입니다. 동시에 많은 전해질이 손실되어 심각한 심장 부정맥으로 이어질 수 있습니다.
• 동종 요법 : 동종 요법의 친구들도 여기서식이 요법을 지원할 수있는 소구를 찾을 수 있습니다. 예를 들어, Globuli Fucus vesiculosus D6는 단것 Argentum nitricum D12에 대한 욕구에 반대하는 신진 대사 촉진제로 작용한다고합니다.
• 약초 요법 : 자연에서 추출한 물질은 자연스럽게 식욕을 억제하거나 지방 연소를 자극해야합니다. 그러나 연구에서 입증되지 않은 비표준 용량 형태의 효과는 의심 스럽다.

이에 대해 자세히 알아보십시오. 지방 차단제

어떤 처 방식 다이어트 약이 있습니까?

광고되는 많은 다이어트 약은 의사가 처방해야하는 처방약입니다. 이러한 준비는 일반적으로 다른 심각한 질병에 사용되며 가이드 라인을 벗어난 체중 감량 제품으로 종종 오용되는 경우. 이들은 부분적으로 중대한 부작용 동반. 처 방식 다이어트 약을 사용한자가 치료는 생명을 위협하는 상태가 발생할 수 있으므로 의료 감독 없이는 어떤 상황에서도 수행되지 않아야합니다. 다이어트 약으로 오용되는 처방약은 다음과 같습니다. 완하제 및 이뇨제, 또한 있습니다 식욕 억제제.

다이어트 약으로 다이어트 과정

다이어트 약은 종종 소비자의 행동없이 상당한 성공을 약속합니다. 체중 감량을 원하는 사람들은 단순히 신진 대사에 미치는 영향으로 체중을 줄일 수 있습니다. 대부분의 경우, 다이어트 약은 다이어트에 추가되며 다이어트의 변화를 지원합니다.. 불행히도 주변을 돌아볼 수 없습니다. 지방의 형태로 영구적으로 체중을 줄이고 싶다면 필요한 것보다 적은 에너지를 소비해야합니다.

기적의 약을 혼자 복용하는 것은 성공으로 이어지지 않습니다. 어쨌든 대부분의 다이어트 약은 완전히 비효율적이며 최악의 경우에는 위험합니다.. 따라서 체중을 줄이고 싶다면 식단을 바꿔야합니다. 경우에 따라 달콤한 음료와 주스 또는 과자와 칩을 TV 앞에 놓는 것과 같은 작은 변화조차도 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 장기적인 성공을 위해서는 균형 잡힌 식단을 섭취하고 충분한 단백질과 충분한 건강한 지방을 섭취하고 탄수화물 섭취량을 조금 줄여야합니다.

모든 접근 방식에는 한 가지 중요한 것이 있습니다. 칼로리 섭취량 감소 그리고 신체의 칼로리 소비 증가. 에너지 소비량을 늘리려면 다이어트에 추가해야합니다 더 많은 운동과 신체 활동 일상 생활을 설정합니다. 지구력 훈련은 또한 심혈 관계를 강화하고 웨이트를 이용한 근력 훈련은 휴식 중에도 체지방보다 훨씬 높은 에너지 회전율을 갖는 건강하고 마른 근육을 만듭니다.

다이어트 약은 어떻게 작동합니까?

다이어트 약이 효과가 없다고 말하는 것은 부주의하고 사실이 아닙니다. 다이어트 약은 즉 생명을 위협하는 부작용 특히 오용되는 처방약의 경우.

다이어트 약과 판매 방식은 체중 감량을 위해 라이프 스타일 변화가 필요하다는 소비자를 숨 깁니다. 또한 매달 엄청난 양으로 지갑을 쉽게 만들 수 있습니다. 다이어트 약에는 심각한 부작용에 불쾌한 것이 많이 있습니다. 그러나 주요 효과는 과학적으로 입증되지 않았습니다.. 상업적으로 이용 가능한 제제 중 어느 것도 인간 실험에서 신진 대사에 큰 영향을 미치지 않았으며, 식욕 억제제조차도 수년간 자신의 포만감을 소홀히했기 때문에 효과가 없을 수 있습니다.

다이어트 약의 부작용

특히 처방이 필요한 다이어트 약은 심각한 부작용이있을 수 있습니다. 이뇨제 할 수있다 심한 불규칙한 심장 박동 물과 전해질의 손실을 통한 완하제 남용. 수많은 식욕 억제제 너무 이후에 시장에서 제거되어야했다 심계항진, 고혈압, 폐 고혈압 심지어 죽음도 발생했습니다.

체중 감량을 달성하기 위해 식이 섬유 보충제 또는 카르니틴은 최대한의 지원을 제공합니다.그러나 여기에서 위장 부작용이 발생할 수도 있습니다. 다이어트 약을 복용하지 않으면 체중 감소가 성공할 수 있으며, 생명을 위협하는 부작용은 피할 수 있습니다.

다이어트 약은 얼마나 위험 할 수 있습니까?

다이어트 약으로 오용되는 많은 물질은 무료 처방이 필요하지 않습니다. 강력한 약물로 치료해야하는 질병에 표시됩니다. 종종 그녀의 것 부작용과 관련된 섭취. 완하제, 특히 이뇨제는 중요한 미네랄의 손실과 함께 극심한 수분 손실을 초래하여 심장 부정맥으로 이어질 수 있습니다. 최악의 시나리오에서는 치명적일 수 있습니다. 식욕 억제제 사이에서도 사망이 기록되었습니다. 다이어트 약 따라서 매우 위험 할 수 있습니다. 실제로 체중 감량에 관여하지 않기 때문에 이러한 심각한 부작용을 받아들이는 것은 도덕적으로 정당하지 않습니다.

다이어트로 체중을 얼마나 줄일 수 있습니까?

다이어트 약으로 다이어트 균형 잡힌 식단에 추가로 일상 생활에서의 신체 활동, 즉 이전 생활 방식의 변화가 작동 할 수 있습니다. 그러나 성공은 슬리밍 약 때문이 아닙니다. ㅏ 감소는 항상 칼로리 결핍으로 인해 발생합니다., 즉 음식을 통해 소비되는 에너지와 낮 동안 신체가 사용하는 에너지의 결핍. 이런 식으로 만 신체는 에너지 보유량으로 이동하여 지방 축적 물을 제거하기 시작합니다.

ㅏ 건강하고 균형 잡힌 식단과 적당한 운동 초기 체중이 높고 라이프 스타일의 급격한 변화에 특히 효과적입니다. 처음에는 여기에서 최대 1kg의 체중을 잃을 수 있습니다. 다이어트 과정에서 체중이 감소하면 매출도 감소하지만 칼로리가 부족하면 적당한 체중 감소가 있어야합니다. 다시 강조해야합니다. 이러한 성공은 다이어트 약의 효과가 아니라 생활 방식의 변화 때문입니다!

이 다이어트로 요요 효과를 어떻게 피할 수 있습니까?

두려운 요요 효과는 항상 옛날 습관으로 돌아가다. 신체가 하루에 소비하는 것보다 훨씬 더 많은 칼로리를 소비하면 필연적으로 체중이 늘어납니다. 이 중 일부만이 체중 감량으로 인해 다이어트 후 전체적으로 낮은 총 판매량 때문입니다. 그러나 이것은 종종 경고되는 "잠든 신진 대사"와는 관련이 없습니다. 다이어트 후 체중 증가를 피하고 싶다면주의를 기울여야합니다. 일일 칼로리 예산 내에서 유지. 조절되고 균형 잡힌 식단을 통해 섭취량을 조절할 수있을뿐만 아니라 운동과 운동을 통해 에너지 소비를 늘릴 수 있습니다.

다이어트 형태에 대한 비판

식단을 바꾸지 않고 체중을 줄이거 나 더 많은 운동을 통해 에너지 소비를 늘리는 것은 가까운 장래에 꿈이 될 것입니다. 식단의 기본 조건이 옳지 않으면 소위 다이어트 알약 중 어느 것도 실제적이고 중요한 영향을 미칠 수 없습니다.. 대부분의 조제약은 기껏해야 효과가없고 매우 비싸지 만 특히 처방약은 생명을 위협하는 심각한 부작용과 관련이있을 수 있습니다. 이뇨제 나 완하제처럼 체액이나 장 내용물을 씻어 내면 체중 감소가 극대화됩니다.

ㅏ 특정 위약 효과 물론 녹음 할 수 있습니다. 효과적인 식욕 억제제를 섭취하고 있다고 믿는 사람들은 자기 성취 예언에서 그에 따라 덜 먹을 수 있습니다. 시장에서 다이어트 약의 효과에 대한 과학적 증거는 없습니다. 소비자에게 슬리밍 약이나 건강 보조 식품을 복용하는 것만으로도 제한없이 체중을 줄일 수 있다고 제안하는 것은 착각입니다.

의 식단에 대한 의학적 평가

다이어트 약의 실제 효과 과학적 근거를 무시 함. 대부분의 경우 값 비싼 캡슐은 단순히 비효율적이고 순수한 돈벌이이며 다른 경우에는 소비자에게 위험 할 수도 있습니다. 의학적 관점에서 체중 감량을위한 다이어트 약은 무의미하고 불필요한. 소비자를 속이는 대신 건강한 라이프 스타일에 대해 교육하는 데 더 많은 투자를해야합니다. 대신 체중 감량 업계는 제품을 계속 판매하기 위해 다이어트 실패에 관심이 있습니다.

사회의 이상을 만나기 위해서가 아니라 무엇보다도 건강의 관점에서 비만인 사람들은 체중 감량에 대한 욕구를 지원해야합니다. 더 많은 것이 있어야합니다 건강하고 균형 잡힌 식단과 일상 생활에서의 운동 광고됩니다. 환자의 체중 감량, 중대한 과실로 행동, 잘못된 착각을 지원하고 약물의 생명을 위협하는 심각한 부작용을 수용하기 위해 적응증 외부의 처방약을 사용하는 의사.

어떤 대체 식단이 있습니까?

급격한 체중 감량을 약속하는 다이어트는 10 센트입니다. 그들은 모두 한 가지 공통점이 있습니다. 공급되는 에너지는 신체가 매일 필요로하는 에너지보다 훨씬 낮습니다. 많은 사람들은 또한 탄수화물의 엄격한 감소에 의존합니다. 이 측정은 특히 다이어트를 시작할 때 심각한 체중 감소로 이어집니다. 신체는 근육과간에있는 탄수화물 저장고로 이동하는 동시에 많은 양의 수분을 잃습니다. 특히 수분 손실을 통한 큰 성공은 많은 사람들이 다이어트에 동기를 부여합니다. 불행히도 칼로리 결핍은 보통 너무 높고 단백질 섭취량이 너무 낮아 동기 부여가 빠르게 떨어지고 설탕 부족이나 좌절로 인한 부작용이 발생하고 귀중한 근육량이 손실됩니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 저탄수화물 다이어트

식이 요법이 배 밖으로 던져지고 오래된 형태의 영양으로 되돌아가는 것은 드문 일이 아닙니다. 손실 된 파운드는 빠르게 엉덩이에 다시 떨어집니다. 충돌식이 요법이나 지방 버너와 같은 기적 약물을 사용한 다이어트의 성공적인 대안은 장기적인 식습관의 변화 일 수 있습니다. 체중 감량을 원하는 사람은 소비하는만큼 많이 먹지 않도록주의해야합니다. 동시에 신체에는 단백질, 건강한 지방, 적당량의 탄수화물, 비타민, 미량 원소 및 기타 필수 영양소와 같은 모든 다량 영양소가 공급되어야합니다.

가장 유망한 것은 혼합 식단, 즉 모든 음식을 허용하는 식단입니다 (혼합 식단 참조). 칼로리 결핍이 낮을수록 감소는 낮아 지지만 좌절감과 굶주림 공격이 발생하지 않을 가능성이 높습니다. Weight Watchers 개념은 건강한 식습관에 대한 좋은 소개를 제공합니다. 가장 정확한 것은 칼로리 계산입니다.

영양에 관한 주제를 다루고 독일 영양 협회의 지침을 대략적으로 준수하고 일상 생활에 더 많은 운동을 통합하는 사람은 마지막으로 그리고 영구적으로 러브 핸들을 제거 할 수있는 좋은 카드를 가지고 있습니다.

몸을 원하는 모양으로 만드는 동시에 오래 지속되는 결과를 얻을 수있는 또 다른 방법은 최면입니다. 자세한 내용은 최면을 통한 체중 감량입니다.

다이어트 약으로 다이어트 비용은 얼마입니까?

대부분 효과가없고 때로는 위험한 다이어트 약은 대부분 여전히 엄청나게 비싼. 목표 그룹은 과체중에 대한 해결책을 필사적으로 찾고 있으며 거의 ​​모든 대가를 지불 할 사람들입니다. 다이어트 약의 비용은 사용 기간에 따라 치 솟을 수 있습니다.

1 개월 신청도 20 유로부터 시작할 수 있습니다. 수백 유로를 훨씬 초과합니다. 그러나 식단의 변화가 비용 증가와 관련 될 필요는 없습니다. 고도로 가공 된 식품은 종종 가공되지 않은 식품보다 비싸며, 단 음식과 단 음료, 알코올 또는 정기적 인 패스트 ​​푸드 방문을 생략함으로써 비용을 절약 할 수 있습니다. 다이어트를 할 때 다이어트 약에 투자하는 것은 단순히 불필요합니다. 건강하게 먹고 살을 빼는 데 비용이 많이들 필요는 없습니다..

다이어트 약은 지방 연소에 어떤 영향을 미칩니 까?

지방 연소에 눈에 띄는 효과가있는 다이어트 약은 없습니다. 지방 결합제는식이 성 지방의 흡수와 전환을 늦추어 지질 대사에 개입하는 것으로 간주되며,이 원리는 죽상 경화증 및 심장 마비 나 뇌졸중과 같은 2 차 질환의 예방을 위해 혈중 지질 수치가 상승한 경우 치료 적으로 사용됩니다.

비만은 과도한 지방 섭취만으로 인한 결과가 아닙니다. 체중 감량을 원한다면 식물성 기름, 견과류 또는 생선과 같은 건강한 지방 없이는 할 수 없습니다. 지방 결합제는 이러한 필수 영양 성분의 흡수를 방해 할 수 있습니다. 그리고 심각한 위장 부작용에도 비타민 결핍 비타민 E, D, K 및 A의 흡수는 지방에 의존하기 때문입니다. 자연적인 방법으로 지방 연소를 높이고 싶다면, 통제 된 에너지 공급과 운동과 스포츠를 통한 매출 증가에 의존해야합니다.

콜론 클렌징 다이어트 약

완하제는 변비에 사용 배변 속도를 높입니다. 그들은 환자가 강한 진통제로부터 변비의 부작용을 경험하는 병원에서 자주 사용됩니다. 소위 완하제는 체중을 줄이기 위해 오용됩니다.

실제로 지방의 형태로 체중이 감소한다는 가정은 잘못된 것입니다. 저울에 A가 나타납니다. 장 내용물의 손실과 관련이있는 체중 감소. 해독제를 사용하여 해독하는 것도 의문입니다. 지금까지 추정 된 독소를 제거하기위한이 조치의 효과는 입증되지 않았습니다. 완하제의 남용으로 인해 수분 손실 및 전해질 불균형 심각한 건강상의 결과를 초래합니다.