스트레치 마크 제거

넓은 의미의 동의어

튼살, distensea striae, striae gravidarum, striae rubrae

영어: 튼살, 줄무늬, 임신선

소개

임신 중에는 기계적 스트레스와 피부의 빠른 스트레칭으로 인해 피부에 균열이 생길 수 있습니다. 이러한 스트레치 마크는 스트레치 마크 (줄무늬 gravidarum). 주로 복부, 엉덩이, 허벅지 및 가슴과 같은 여성의 신체 부위에 영향을 미칩니다. 이 균열은 피하 조직에 있으며 돌이킬 수 없으며 후퇴하지 않습니다. 처음에는 줄무늬가 대부분 청 적색입니다. 잠시 후 튼살은 다시 희미 해지지 만 여전히 밝은 색의 흉터로 외부에 남아 있습니다. 임산부의 약 70-90 %가 튼살의 영향을받습니다. 주된 이유는 물리적으로 소인이있는 약한 결합 조직입니다. 그러나 여러 번의 임신, 비만 및 적은 신체 활동도 튼살의 발달에 유리합니다.

요법

그곳에 스트레치 마크 더 이상 제거 할 수 없습니다. 무엇보다도 예방 조치를 취해야합니다. 나중에 치료의 목표는 흉터에 긍정적 인 영향을주는 것입니다. 이것은 예를 들어 로션을 바르거나 더 심각한 경우에 의해 영향을받는 부위의 표적 바디 케어를 통해 한 손으로 할 수 있습니다. 레이저 요법 또는 하나 냉동 요법 (감기 치료) 발생합니다.
또한 정기적으로 스포츠, 결합 조직 마사지 안색을 개선하기 위해 번갈아 가며 샤워를합니다. 약물 치료는 불가능합니다.

옵션은 무엇입니까?

스트레치 마크는 피하 조직의 흉터 행위는 더 이상 외부에서 보이지 않는 완전한 제거 스트레치 마크에서 불가능. 그러나, 그 시계 스트라이프 감소 및 퇴색. 크림, 오일 및 마사지로 임신 중 튼살을 예방하는 것도 효과적입니다. 스트레치 마크를 제거하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 아마도 가장 쉬운 방법 중 하나는 특별한 것을 적용하는 것입니다. 흉터 연고 및 오일. 또한 복용 아연 지지 효과가 있어야하며 스트레치 마크가 희미 해져야합니다. 또 다른 방법은 마이크로 니들 링피부 관리기로 작은 바늘이 피부 위로 굴러지는 곳. 이것은 연고의 활성 성분을 더 잘 흡수하여 피부 재생을 촉진합니다. 이 시술은 이미 흉터 치료에 사용되고 있으며 집에서도 문제없이 사용할 수 있습니다. 의 적용은 그리 고통스럽지 않습니다. 초음파. 목표는 움직이는 피부의 대사 과정을 설정하여 조직의 활성 물질에 대한 준비를 촉진하는 것입니다. 한층 더 스트레치 마크의 가능성이 있습니다 레이저 치료하는. 원칙은 문신을 제거하는 것과 유사합니다.

레이저 요법으로 스트레치 마크 제거

스트레치 마크뿐만 아니라 기존 스트레치 마크를 제거하는 한 가지 방법은 레이저 요법. 레이저 치료는 줄무늬의 색상과 크기를 향상시킬 수 있습니다. 매달린 치료의 결과입니다 초기 결과에서. 스트레치 마크에 대한 모든 조치와 마찬가지로 레이저 치료도 사용할 수 있습니다. 완전한 제거가 아닙니다 약속. 레이저 치료 중 작은 섬광이 피부의 영향을받은 부위를 비 춥니 다. 이것은 조직의 자연 치유 과정을 자극하고 새로운 세포가 형성되며 손상된 피부의 퇴행을 장려합니다. 피부의 작은 부위 만 치료하기 때문에 여러 세션, 일반적으로 3 ~ 5 개, 완전한 치료와 최적의 결과를 위해 필요합니다. 그것은 마취 또는 입원 없음 신청에 필요합니다. 각 레이저 치료 후 치료 된 피부 부위에 발적이나 부기가있을 수 있지만 보통 일주일 동안 만 지속됩니다. 문신을 제거 할 때와 마찬가지로 치료가 약간 고통 스러울 수 있지만 냉각 젤로 완화 할 수 있습니다.

가정 요법으로 튼살 제거

스트레치 마크와 스트레치 마크를 최소화하고 색상 대비를 약간 줄일 수있는 가정 요법이 많이 있습니다. 물론 중요합니다 정기적이고 지속적인 사용 성공을 달성하기위한 가정 요법.
한 가지 방법은 마사지 고품질의 냉간 압착으로 올리브유, 모든 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다. 올리브 오일은 원형 운동으로 피부에 바르기 전에 미리 약간 따뜻하게 할 수 있습니다.
또 다른 가정 요법은 압축. 소수가 추가됩니다 레이디스 맨틀 허브 그 위에 뜨거운 물을 붓고 10 분 동안 담그십시오. 그런 다음이 양조주에 천을 적 십니다. 하루에 두 번 15 분 동안 감염된 부위에 압축을해야합니다.
마찬가지로 자체 제작 필링 스트레치 마크를 줄입니다. 따라서 설탕 또는 총 소금 좋은 사람과 함께 기름 혼합. 그런 다음이 필링을 감염된 피부 부위에 마사지하고 마지막으로 물로 헹굽니다. 필링은 일주일에 세 번까지 사용할 수 있습니다.
일반 사람도 도움이됩니다 번갈아가는 소나기 그리고 형태의 움직임 지구력 스포츠 혈액 순환을 자극하는 과정에서. 이것은 피부를 더 단단하고 건강하게 보이게합니다.

크림을 사용하여 스트레치 마크를 제거하십시오

스트레치 마크와 스트레치 마크를 제거하거나 줄이기 위해 광고하는 수많은 크림이 시장에 나와 있습니다. 그들은 주로 가격이 다릅니다. 그것을 통해 아는 것이 중요합니다 단독 신청 크림 스트레치 마크 제거되지 않음 될 수 있습니다. 기껏해야 약간 최소화 할 수 있습니다. 크림을 규칙적으로 사용하면 피부에 충분한 수분을 공급하고 마사지 동작과 함께 피부의 혈액 순환을 증가시킵니다. 그 결과 건강 해 보이고 탄력있는 피부가됩니다. 크림을 살 때 항상 무엇보다 중요한지 확인해야합니다 천연 성분 기반 및 방부제없이 이다. 이것은 피부 자극을 방지하고 피부에 의해 최적으로 처리 될 수 있습니다. 그 크림 알로에 베라 수분을 많이 함유하고 기증하며 냉각 효과도 있습니다. 약국에서는 정기적으로 사용하면 흉터를 시각적으로 최소화하는 특수 연고와 크림을 얻을 수도 있습니다.

각 비용은 얼마입니까?

스트레치 마크를 제거하는 방법의 비용 범위가 증가했습니다. 매우 큰. 에서 가장 비용 효율적인 방법은 가정 요법 일 가능성이 높습니다.. 예를 들어, 소금 / 설탕 및 올리브 오일에서 자체 제작 한 껍질을 벗기는 비용은 약 3-4 유로이며 유통 기한은 약 1 개월이며 일주일에 3 번 사용하면 보관됩니다.
대조 샤워 및 운동 반면 인수에 비어 있는.
반면에 크림과 연고의 가격 범위는 조금 더 큽니다. 약국의 간단하고 좋은 바디 로션은 약. 4€. 튼살을 위해 특별히 제조 된 고품질 크림의 경우 가격이 50€ 튜브 당. 상상할 수있는 모든 가격 사이에서 가능합니다.
피부 관리기를 사용한 미세 바늘은 의사 사무실이나 집에서 전문적으로 수행 할 수 있습니다. 따라서 치료는 80-450€ 치료 당.
스트레치 마크를 제거하기위한 레이저 치료 비용이 가장 높습니다. 어떤 연습이 요청되었는지에 따라 세션은 최대 비용은 200 유로, 총 치료는 최대 4000 유로.

방법의 각각의 성공은 무엇입니까?

기본적으로 모든 사람 또는 모든 여성이 개별 피부 질감 각기 다른 방식으로 성공적으로 반응했습니다. 한 여성의 경우 크림, 연고 및 가정 요법을 정기적으로 사용하면 튼살이 사라집니다. 다른 여성에게는 미세 바늘이나 레이저 치료와 같은 방법이 필요합니다. 또한 방법을 선택할 때 중요합니다. 어떻게 발음 스트레치 마크는 처음에 있으므로 성공을 볼 수 있습니다. 그만큼 미세 바늘 및 레이저 치료 하나로 이어지다 더 빠른 가시적 성공 가정 요법, 크림 및 연고보다. 그러나 이것들조차도 효과에 성공할 수 있으며 튼살이 사라지면 장기간에 걸쳐 정기적으로 적용 지다. 따라서 레이저 및 미세 바늘과 같은 더 비싼 방법이 더 효과적이라고 생각할 수 있습니다. 이는 주로 스트레치 마크가 처음에 매우 뚜렷하고 전후 효과가 더 클 때 이러한 방법이 주로 사용되기 때문입니다. 어떤 방법도 튼살을 완전히 제거 할 수 없다는 점을 언급하는 것이 중요합니다. 그것은 피부 균열의 치유와 퇴색에만 도움이 될 수 있습니다.

예방

그곳에 스트레치 마크 완전히 퇴행하지 않으므로 일단 발생하면 제거하기가 어렵습니다. 우선적으로 예방에 초점을 두어 처음에 발생하지 않도록하거나 발생하는 경우 최소한 덜 뚜렷한 형태로 발생합니다.
여부 및 정도 스트레치 마크 임신 중 발달은 또한 영향을받을 수없는 여러 요인에 따라 달라집니다. 예를 들어 결합 조직이 얼마나 강한 지 또는 다태 출산을 기대하는지 또는 매우 큰 아기를 기대하는지, 둘 다 체중 증가로 이어집니다. 스트레치 마크의 위험이 증가합니다.

궁극적으로 예방 인생에서 훨씬 더 일찍, 그러나 늦어도 안전한 임신을하기 전에는 적극적으로 도움을주는 일을 시작해야합니다. 피부 다가오는 스트레칭, 즉 외부 변화가 이미 보이는 시점 이전에 준비합니다. 여기서 핵심은 피부의 탄력이 촉진된다는 것입니다. 이것은 즉 임신 중에 감소하므로 결합 조직이 더 쉽게 찢어지고 특별한 관리가 필요합니다.

노트

불행히도 예방 조치를 취하더라도 튼살은 완전히 예방할 수없고 부분적으로 만 제거 할 수 있습니다.

가능한 한, 결합 조직이 특별한 스트레스에 노출되어서는 안됩니다. 예를 들어지지 브래지어는 결합 조직을 완화하는 데 도움이됩니다.
예방을위한 첫 번째 중요한 영역은 건강한 생활 습관, 운동 및 영양물 섭취 우려.

임신 전과 임신 중 신체 활동을하는 여성은 다른 사람보다 튼살을 경험할 가능성이 적습니다. 적합한 스포츠는 주로 체조와 수영.
건강하게 먹으면 도움이됩니다. 이것은 한편으로는 비타민이 풍부한 음식, 특히 비타민 E. -풍부한 식단이 가치가 있어야하며, 임산부는 매일 약 13mg이 필요합니다.
비타민 E는 견과류, 세균 및 기름에서 다량으로 발견됩니다. 다른 한편으로, 당신은 당신의 체중을 관찰하고 너무 많이 증가하지 않도록 노력해야합니다. 임신 중 체중 증가의 정상적인 범위는 10 ~ 15kg이며 가능하면 초과하지 않아야합니다. 개인 위생도 중요한 역할을합니다. 피부, 특히 복부의 피부는 매일 피부 오일로 문질러 야합니다. 호호바 오일, 비타민 E 함유 밀 배아 오일 및 아몬드 오일과 같은 다양한 크림 및 오일이 특히 적합합니다.
이 오일은 피부를 탄력 있고 유연하게 만들어 건조로부터 보호하고 동시에 공급합니다. 비타민. 찬물로 샤워하거나 번갈아 가며 샤워를하면 혈액 순환을 촉진하고 피부를 조여줍니다. 정기적 인 마사지도 매우 중요합니다. 피부가 약간 촉촉한 상태에서 샤워 후 수행하는 것이 이상적입니다. 소위 특히 여기에 적합합니다 뽑는 마사지. 이것은 혈액 순환을 자극하고 결합 조직을 느슨하게합니다.
먼저 크림이나 바디 오일을 피부의 원하는 부위에 펴 바릅니다. 그런 다음 작은 조각을 피부 엄지와 집게 손가락 사이에서 조금 위로 당긴 다음 즉시 놓습니다. 이 프로세스는 문제 영역의 모든 영역에서 반복됩니다. 임신 3 개월 이후부터는이 마사지 기법을 하루에 두 번 사용하는 것이 합리적입니다. 정기적으로 수행해야 원하는 긍정적 인 효과를 얻을 수 있기 때문입니다.
위에있는 피부는 치골 피하기 위해 생략해야합니다 자궁 예정된 기한 2 주 전부터는 조기 진통을 유발하지 않도록 중단하거나 매우 신중하게 수행해야합니다. 또는 미세한 마른 브러시로 마사지하거나 사이 잘 글러브 이것은 배꼽 주위를 원형으로 움직 인 다음 피부에 기름을 바르거나 크림을 바르는 방식으로 샤워에서 사용됩니다.
다양한 마사지 기술에 익숙해지는 것이 가장 좋습니다. 부인과 의사 아니면 그 산파 시연합니다.