호르몬없는 피임

무 호르몬 피임이란 무엇을 의미합니까?

많은 커플이 호르몬 피임약의 합병증이나 개인적 거부에 대한 우려 때문에 대체 피임 방법을 찾고 있습니다.

대부분의 피임 방법이 여성 자신에게 영향을 미치는 다양한 옵션이 있습니다. 호르몬이없는 방법의 장점은 자연적인 여성주기를 방해하지 않는다는 것입니다.
많은 비 호르몬 피임법은 올바르게 사용하면 임신을 예방할 수 있지만 종종 연습과 인내가 필요합니다.
따라서 의료 상담이 권장 될 수 있습니다.
기존 콘돔과 정관 수술, 즉 남성의 외과 적 살균은 파트너가 임신을 예방할 수있는 옵션입니다.

어떤 호르몬이없는 피임법이 있습니까?

외부 호르몬 공급이 필요하지 않은 수많은 피임 방법이 있습니다.
이것들도 많은 경우에 매우 안전하므로 올바른 보호는 항상 올바른 취급과 관련됩니다.

• symptothermal 방법 :
  
  symptothermal 방법의 도움으로 기저 온도와 자궁 경부 점액의 일관성을 통해 가임 일을 알 수 있습니다.
  
• 피임 컴퓨터 :
  
  측정 값을 직접 수집하고 월별주기를 기록하고 보호되지 않은 성교가 발생할 수있는 경우 색상으로 표시하는 피임 컴퓨터와 유사합니다. 일부 피임 컴퓨터는 분석에 자궁 경부 점액의 일관성도 포함합니다.
  
• 청구 방법 :
  
  소위 청구 방법의 일부로 여성은 자신의 점액을 검사하여 가임 여부를 확인할 수도 있습니다.
  
• 배리어 방법 :
  
  또한 정액이 자궁에 들어가는 것을 막는 소위 장벽 방법이 있습니다.
  여기에는 기존 콘돔, 여성용 콘돔, 다이어프램 및 자궁 경부 캡이 포함됩니다.
  
  관심이있을 수도 있습니다. 콘돔을 올바르게 착용하십시오.
  
• 자궁 내 장치 :
  
  또한 구리 코일과 사슬을 포함한 자궁 내 장치는 침입하는 정자가 난자를 수정하는 것을 방지합니다.
  그럼에도 불구하고 수정이 이루어지면 수정란 세포의 이식이 더 어려워집니다.
  
  이에 대한 자세한 기사도 읽어보십시오. GyneFix® 구리 체인

콘돔

콘돔은 임신과 성병에 대한 보호를 제공하는 유일한 피임약입니다.
이것은 남성 및 여성 변형 모두에 적용됩니다.

콘돔은 피임의 장벽 방법입니다. 이것은 정자가 여성의 질과 자궁에 들어가는 것을 방지합니다.
콘돔은 일반적으로 매우 얇은 라텍스로 구성되지만 폴리 우레탄으로 만든 제품도 알레르기에 사용할 수 있습니다.

남자가 포경 수술을받지 않은 경우 콘돔을 착용하기 전에 포피를 먼저 뒤로 젖혀 야합니다. 그런 다음 콘돔을 발기 한 페니스 위로 말아서 콘돔 끝에있는 작은 조립식 팁을 자유롭게 남겨두고 페니스 위로 당기지 않도록주의합니다.
이 팁은 오르가즘 중에 빠져 나가는 정액의 저장고 역할을하므로 공간 부족으로 인해 콘돔이 터지는 것을 방지하는 데 중요합니다.

성관계 후 여전히 뻣뻣한 음경에서 콘돔을 제거하고, 이는 회원이 질에서 뽑힌 후에 수행되어야합니다.
이것은 콘돔의 정액이 질로 새는 것을 방지합니다. '
콘돔의 얇은 특성으로 인해 성관계 중에 거의 눈에 띄지 않습니다. 그러나이를위한 전제 조건은 콘돔의 최적 착용감이므로 구매할 때 사지의 길이와 두께에 따라 올바른 크기를 선택해야합니다.

오일이나 지방성 크림을 윤활제로 사용하면 콘돔 재질이 다공성이되어 쉽게 찢어 질 수 있으므로 제품의 안전성이 심각하게 저하 될 수 있습니다.
따라서 필요한 경우 콘돔 용으로 설계된 윤활제 만 사용해야합니다.

관심이있을 수도 있습니다. 콘돔을 올바르게 착용하십시오.
정자 덕트 밸브는 남성 피임의 새로운 발명품입니다.
이에 대한 기사를 읽으십시오.
정자 덕트 밸브-피임의 진화?

여성 콘돔

여성용 콘돔은 정자 침투에 대한 기계적 장벽 역할을합니다. 이것은 정액이 자궁에 들어가기 전에 가두어 둡니다. 여성용 콘돔은 끝이 열려 있고 닫힌 얇은 플라스틱 슬리브로 구성되어 있습니다.
끝은 유연한 링으로 안정화됩니다.
한쪽이 닫혀있는 호스 모양의 여성용 콘돔이 시트에서 쓰러지거나 미끄러지는 것을 방지하기 위함입니다.

적절한 사용은 먼저 닫힌면이있는 콘돔을 자궁경 부를 덮을 수있을만큼 깊은 질에 삽입하는 것입니다.
여기에서 윤활유가 도움이 될 수 있습니다.
여성용 콘돔의 열린 끝은 질관에서 튀어 나와 외부 음순을 덮습니다. 한편으로 이것은 남성 생식기가 더 쉽게 삽입되도록 보장하고 다른 한편으로 콘돔이 질로 미끄러지는 것을 방지합니다.

성교 후 여성용 콘돔을 비틀어 질에서 제거 할 수 있습니다. 회전은 콘돔을 닫아 정자가 고갈되는 것을 방지합니다.

적절하게 사용하면 남성용 콘돔과 마찬가지로 여성용 콘돔이 상당히 안전한 피임 방법입니다.
또한 성병의 전염을 예방할 수 있습니다.
자궁 경부 앞에 여성용 콘돔을 올바르게 배치하는 것은 피임 방법의 안전을 위해 중요하므로 사용에 약간의 연습이 필요합니다.

구리 체인 (예 : GyneFix)

구리 체인, 상품명 Gynefix ®의 적용 및 작용 방식은 구리 나선형과 유사합니다.
구리 사슬은 또한 자궁 내 장치 중 하나입니다. 이 피임약은 유연한 실에 사슬처럼 묶인 구리로 만든 작은 튜브로 구성됩니다. 체인의 길이와 구리 요소의 수는 자궁의 크기에 따라 다릅니다.
일반적으로 월경 기간 동안 산부인과 의사가 자궁에 삽입하고 제대로 장착되면 매듭으로 고정합니다.

구리 사슬의 작용 방식은 정자의 이동성이 구리 이온의 방출에 의해 감소되고 일반적으로 소멸된다는 사실에 근거합니다.
이것은 정자가 난자를 수정시킬 가능성을 줄여줍니다. 수정이 여전히 일어날 수 있다면, 사슬은 자궁강에서 이물질 역할도하여 난자가 자궁벽에 착상하기 어렵게 만듭니다.
어떤 경우에는 보호되지 않은 성관계 후 가능한 한 빨리 구리 사슬을 삽입하여 이식을 방지하는 경우이 메커니즘은 응급 피임에도 사용됩니다. 따라서 구리 사슬에는 두 가지 임신 방지 원칙이 있습니다.

일반적으로 체인은 최대 5 년 동안 몸에 남아있을 수 있으며 시간이 경과 한 후 또는 원하는 경우 더 일찍 검색 스레드를 사용하여 자궁에서 제거됩니다.
구리 체인은 여전히 ​​비교적 새로운 절차이기 때문에 모든 산부인과 의사가 올바른 취급에 익숙하지 않고 구리 나선형 삽입에 더 익숙합니다.
따라서 해당 지역의 산부인과 전문의가 이러한 유형의 절차를 수행 할 정보를 미리 확보해야합니다.

주제에 대한 자세한 기사를 읽으십시오. GyneFix® 구리 체인

나선형

피임 방법으로서의 IUD는 호르몬 및 비 호르몬 변형이 구별되는 두 가지 형태로 제공됩니다.
IUD는 자궁 내 장치 중 하나입니다.
호르몬이없는 방법은 구리 코일입니다.

이것은 두 개의 짧고 긴 플라스틱 막대로 구성되어 있으며 그 모양이 문자 T를 연상시킵니다. 이름을 부여하는 구리선은 긴 플라스틱 막대에 나선형으로 감겨 있습니다. 나중에 IUD를 제거하기 위해 검색 스레드도 첨부됩니다.
산부인과 전문의는 시술 기간 동안 자궁 경부의 자연스럽고 쉬운 개방을 사용하기 위해 일반적으로 월경 출혈 중에 자궁 경부를 통해 자궁에 구리 코일을 삽입합니다.

자궁에서 코일은 정자를 관통하는 움직임을 억제하는 효과가있어 난자로가는 길이 더 어렵습니다.
또한 난자 세포가 어쨌든 수정되면 자궁에 착상하는 것을 막습니다. 이것은 나선이 이물질을 자극하고 이식에 기계적 장애를 나타 내기 때문에 발생합니다.

IUD는 최대 5 년 동안 자궁에 남아있을 수 있으며, 원할 경우 또는 합병증이있는 경우 검색 스레드를 사용하여 의사가 더 일찍 제거 할 수 있습니다.
또한 구리 IUD의 위치는 일반적으로 6 개월마다 초음파 검사를 통해 정기적으로 확인해야합니다.

관심이있을 수도 있습니다. IUD 비용은 얼마입니까? 또는 IUD의 삽입

온도 방법

체온법은 피임과 가족 계획의 자연스러운 형태입니다. 여성의 가임 일은 아침 기상 온도, 이른바 기저 온도에 의해 결정됩니다.
호르몬으로 제어되는 온도 변화가 매우 작기 때문에 소수점 이하 두 자리 이상이있는 온도계 만이 목적에 적합합니다.
또한 결과가 위조되지 않도록 신체의 같은 부분에서 동시에 측정해야합니다.

배란 후 약 1 ~ 2 일 후에는 프로게스테론 호르몬의 영향으로 기저 온도가 10 분의 1도 이상, 최소 0.2도 증가합니다.
값이 이전 6 일의 온도에 비해 최소 3 일 동안 계속 상승하면 불임 단계가 월간 주기로 시작되고 임신이 시작될 때까지 임신 가능성이 낮습니다.
월경 시작부터 최소 3 일 동안 체온이 다시 상승 할 때까지 성교를 자제하거나 콘돔과 같은 다른 피임 방법을 사용해야합니다.

올바르게 사용하면 체온법이 매우 신뢰할 수있는 피임 수단이 될 수 있습니다. 그러나 온도는 개별주기 기간을 결정하기 위해 몇주기 동안 서면으로 기록되어야합니다. 이 기간 동안 추가 피임 조치가 권장됩니다. 또한 일부 요인이 측정 결과에 영향을 미칠 수 있습니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.

• 알코올 소비,
• 수면 부족 및
• 시차 또는 교대 근무로 인해 수면 리듬이 방해받습니다.

일부 여성은 피임 방법을보다 안전하게 만들기 위해 체온 측정과 소위 청구 방법 인 자궁 점액 평가를 결합합니다.
결합 된 두 절차를 symptothermal method라고도합니다.

청구 방법

청구 방법은 피임 및 가족 계획의 자연스러운 방법입니다.
가임 일을 결정하기 위해 자궁 경부 점액의 일관성은 호르몬의 영향을 받기 때문에 매일 비교됩니다.

배란 후 점액은 거칠고 두꺼워집니다.
그것은 자궁 경부에 실제 플러그를 형성하여 상승하는 정자를 잡습니다.
이것은 성교가 임신으로 이어지지 않을 가능성이있는 불임 기입니다.
이 과정에서 점액은 다시 더 액체가되며 배란이 "돌출 가능한"상태에 도달하기 직전에 즉 손가락이 퍼지면 손가락 사이에 실을 형성합니다.
자궁 경부 점액이 얇 으면 추가 예방 조치를 취해야합니다.

그 자체로 청구 방법은 그다지 신뢰할 수 없습니다.
기저 온도 측정과 함께 피임의 안전성을 크게 높일 수 있습니다. 그런 다음 소위 symptothermal 방법입니다.

피임 컴퓨터

오늘날 수많은 제조업체는 신체 신호 측정을 기반으로 보호되지 않은 성교를 통한 임신 위험이 증가하거나 확률이 낮은시기를 계산할 수있는 피임 컴퓨터를 제공합니다.

피임 컴퓨터의 기본 원리는 일반적으로 기저 온도 방법 또는 symptothermal 방법과 유사합니다.
이것은 기초 체온과 일부 모델에서 자궁 경부 점액의 성질이 모두 측정된다는 것을 의미합니다. 그러나 이것은 고전적인 응용 원리의 경우와 같이 수동 및 온도계에 의해 결정되지 않지만 장치가 작업을 독립적으로 수행합니다.

일부 모델은 계산시 자궁 경부 점액 대신 배란 테스트를 사용합니다. 즉, 배란 시간을 테스트합니다.
측정 결과를 평가하고 대조 한 후, 임신 위험없이 보호되지 않은 성교가 발생할 수있는 컴퓨터에 종종 녹색으로 표시되는 불임 일의주기에 따른 방출이 있습니다.
반대로 가임 일은 일반적으로 빨간색으로 표시되며 성별을 피하거나 대체 피임 방법을 사용해야합니다.

페르소나 피임 모니터

페르소나 피임 모니터는 호르몬이없는 피임 방법 중 하나입니다. 터치 스크린 모니터와 소변 측정 막대로 구성된 세트입니다.

생리의 첫날에 생리 기간이 입력되는 새로운주기가 모니터에 설정됩니다. 또한 여성은 다음 시험일에 정기적 인 측정이 수행되는 개별 6 시간 시간 창을 독립적으로 설정할 수 있습니다. 처음 사용할 때는 측정기가 여성의주기를 알 수 있도록 일반적으로 16 개를 더 많이 측정해야합니다. 다음 달에는주기 당 8 개의 측정으로 충분합니다. 측정을 수행해야하는 날짜는 모니터에 주황색으로 표시됩니다.

그런 다음 측정 결과에 따라 보호되지 않은 성관계가 발생할 수 있는지 또는 측정 당일에 예방해야하는지 여부가 결정됩니다. 측정을 수행하려면 테스트 스트립을 소변 흐름에 3 초 동안 보관하거나 소변이 채워진 용기에 15 초 동안 보관해야합니다. 아침 소변이 가장 유익합니다. 테스트 스트립을 소변에 담근 후 모니터의 테스트 슬롯에 삽입합니다. 이것은 호르몬 에스트로겐과 소위 황체 형성 호르몬 (LH)의 수치를 계산합니다. 분석 후 신호가 제공됩니다. 보호되지 않은 성교가 일어날 수있는 날은 모니터에 녹색으로 표시되고, 임신을 피하기 위해 추가 피임 예방 조치를 취해야하는 시간은 빨간색으로 표시됩니다.

페르소나 피임 모니터를 사용한 안전한 피임의 전제 조건은 규제주기이며,이주기는 23 일 이상 35 일을 넘지 않아야합니다.
또한 페르소나 피임 모니터 사용에 대한 개별적 적합성은 의사와 상담하거나 제품 정보를 입수하여 사전에 확인해야합니다.
방법의 신뢰성에 영향을 미칠 수있는 몇 가지 요소가 있으므로 사전에 제외해야합니다.

넓은 땅

Lea는 정자가 자궁으로 침투하는 것을 방지하여 난자 세포의 수정 가능성을 방지하는 장벽 피임 방법 중 하나입니다.
Lea 피임약은 손잡이가있는 균일 한 크기의 실리콘 캡으로 질 깊숙이 삽입되어 자궁 경부 위에 놓입니다. 올바르게 사용하면 음압이 생성되어 성관계 중에 Lea 피임약이 미끄러지는 것을 방지합니다.
방법의 신뢰성을 높이기 위해 실리콘 제품은 살정제로 코팅됩니다.
2014 년에 제품은 독일 시장에서 철수되었습니다.

유사한 작용 원리를 가진 피임 방법에는 다이어프램과 이전에 사용 가능한 자궁 경부 캡의 추가 개발 인 FemCap®이 포함됩니다.
다이어프램의 모양은 실리콘으로 덮인 원형 또는 타원형 스프링 링이기 때문에 캡과 유사합니다.
또한 질 깊숙이 삽입되며 자궁 경부 앞에 앉아 완전히 덮어야합니다.
Lea 피임약과 달리 성관계 중 미끄러지는 것을 방지하기 위해 개별 여성 해부학에 맞게 조정해야하는 여러 가지 크기가 있습니다. 따라서 전문가가 크기를 조정하는 것이 좋습니다.

FemCap®의 올바른 사용은 올바른 크기 선택에 달려 있습니다.
돔처럼 아치형으로 성관계 후 제거 할 수있는 손잡이가 달린 캡입니다. 그것은 자궁 경부 위에 놓고 Lea 피임약처럼 음압을 통해 부착됩니다.
다이어프램과 FemCap®은 항상 젤과 함께 사용해야합니다. 젤은 한편으로는 정자의 이동성을 감소시키고 다른 한편으로는 추가적인 기계적 장벽을 형성합니다.

NFP-자연 가족 계획

NFP는 자연적인 가족 계획을 의미하며 신체의 신호와 변화를 통해 여성의 가임 일을 결정하는 방법으로 구성됩니다.
이에 대한 지식은 결과에 따라 성관계 시간을 설정하여 임신 계획이나 피임에 사용할 수 있습니다. 가임기에는 피임이 필요한 경우 성관계를 피하거나 추가 피임을 사용합니다.

NFP 방법에는 예를 들어, 기저 온도 방법으로도 알려진 온도 방법이 포함됩니다.
이것이 자궁 경부 점액의 특성을 관찰하는 NFP의 일부인 청구 방법과 결합되면 symptothermal method라고합니다.
정의에 따라 주기적 변동에 따라 자궁 경부의 일관성을 수동으로 촉진하는 것도 포함될 수 있습니다.

올바르게 사용하면 NFP 방법은 임신을 확실하게 예방할 수 있습니다. 그들은 부작용이 전혀없는 피임 옵션을 제공합니다.

그러나 일부 파괴 요인은 신체의 자연스러운 리듬에 영향을 미치므로 측정 값의 정확도를 손상시킬 수 있습니다. 또한 모든 NFP 방법은 연습이 필요하며 결과를 안정적으로 액세스하려면 몇 달에 걸쳐 수행해야합니다.
자신의주기에 대한 정확한 지식과 올바른 취급 만이 결정된 불임 일에 추가 피임을 생략 할 수 있습니다.

성교 중단

성교 중단, 즉 성교 중단은 매우 신뢰할 수 없으므로 권장되지 않는 피임 방법입니다.

여기에는 남성의 오르가즘 직전에 음경을 질에서 빼내어 사정이 질 외부에서 발생하도록합니다.
이 방법을 올바르게 사용하면 대부분의 정자 세포가 여성의 몸에 들어 가지 않지만 실제 절정 전에 소량의 정액이 떨어져 자궁에 도달 할 수 있습니다.

또한 성교 중단은 오르가즘 직전에 회원을 질에서 빼내기 위해 좋은 신체 지식과 남성의 엄격한 자제력이 필요합니다. 이것은 항상 작동하지 않을 수 있으며 정액은 방해받지 않고 자궁에 도달합니다.

각각의 진주 지수는 어떻습니까?

진주 지수는 선택한 피임 방법을 사용하여 1 년 동안 100 명의 여성의 임신 횟수를 보여줍니다. 이것은 신뢰성을위한 지침입니다.
Pearl Index가 낮을수록 분석법이 더 안전하게 분류됩니다.

• 포르 티오 캡은 펄 인덱스가 6이고
• 다이어프램은 1과 20 사이의 값을 가정하고,
• 여성용 콘돔은 5 ~ 25 세이고
• 2 ~ 12 세 남성용 콘돔
• 기저 온도 법은 진주 지수가 0.8 ~ 3이고,
• symptothermal 방법에서는 0.3이고
• 청구 방법은 약 15입니다.
• 구리 사슬의 진주 지수는 0.1 ~ 0.5이고,
• 구리 나선의 진주 지수는 0.3에서 0.8 사이입니다.

명시된 값은 사용 된 문헌 출처에 따라 다를 수 있습니다.

각 비용은 얼마입니까?

일반적으로 비 호르몬 피임법은 건강 보험 회사가 제공하는 서비스 범위에 포함되지 않으므로 비용은 본인이 부담해야합니다.
특정 피임 방법을 결정할 때, 동일한 피임 방법 및 때로는 동일한 제품에 적용되는 큰 가격 차이가 있기 때문에 미리 가격을 비교하는 것이 좋습니다.

가장 비싼 비 호르몬 피임법에는 피임 컴퓨터, 구리 사슬 및 IUD가 포함됩니다.

• 피임 컴퓨터는 사용하는 공급자와 모델에 따라 100 유로에서 350 유로 사이입니다.
  
• 페르소나 피임 모니터의 비용은 약 80 유로이며 소변 측정 스트립은 한 달에 10 유로가 추가되며 한 번만 사용할 수 있습니다.
  
• 구리 IUD의 가격은 150 ~ 300 유로이며, 가격에는 일반적으로 상담, 부인과 검사, 제품 자체 및 IUD 삽입이 포함됩니다.
  
  기사에서 이에 대한 자세한 정보를 읽으십시오. IUD 비용은 얼마입니까?
  
• 구리 체인은 일반적으로 약 200-350 유로입니다.

차단 방법은 일반적으로 더 저렴합니다.

• FemCap® 및 다이어프램은 약 50-60 유로에 사용할 수 있으며 정자 억제 젤 비용이 정기적으로 사용에 따라 다릅니다.
  
• 여성용 콘돔과 남성용 콘돔의 가격은 패키지 크기에 따라 다릅니다.
  일반적으로 콘돔 수가 많은 팩은 단위당 저렴합니다.
  
  여성용 콘돔은 3 팩에 8-12 유로입니다. 또한 매장에서 구매할 수없는 상품이기 때문에 배송비가 자주 발생합니다.
  
  기존 콘돔의 범위가 훨씬 넓기 때문에 가격이 많이 다르고 브랜드에 따라 다릅니다. 조각은 약 20 센트에서 1.20 유로 사이입니다.
  
  라텍스가없는 콘돔은 일반적으로 조금 더 비싸므로 단가가 약 1.10 유로입니다.

기저 온도 법과 symptothermal 법의 적용은 체온을 소수점 이하 두자리 이상으로 측정하는 체온계의 일회성 구매가입니다.

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