식사 후 배가 부풀어 오름

정의

복부 팽창은 의학 전문 용어로 불립니다. 기상주의 지정. 이것은 일반적으로 위 및 / 또는 결장에있는 공기 모음입니다. 종종 영양물 섭취 복부 팽창의 발달에 필수적인 역할. 그러나 또한 음식 불내성 유성의 발전으로 이어질 수 있습니다. 많은 경우,식이 요법과 가정 요법을 변경하여 치료하는 것으로 충분하지만 때로는 치료가 필요한 원인을 배제하기 위해 주치의와 상담해야합니다.

원인

위장관의 공기 주머니는 평평한 위장 발달의 원인입니다. 이들은 종종 특정 유형의 식단에서 발생합니다. 특히, 권장되는 고 섬유질 식단은 복부 팽창을 유발할 수 있습니다. 식이 섬유는 사람이 소화 할 수 없으므로 소화되지 않은 채 대장에 도달합니다. 그곳에서 그들은 상주하는 장내 박테리아에 의해 분열되어 많은 가스 (메탄)를 생성합니다. 이 가스는 종종 복통과 가스와 함께 위장을 부풀게합니다. 그럼에도 불구하고 섬유질은 그것을 자극하기 때문에 인간의 소화에 중요합니다. 따라서 변비 환자는 종종 고 섬유질 식단을 섭취하는 것이 좋습니다.

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• 소화기 질환을위한 식단
• 복부 팽창

유당이나 과당 불내성, 즉 유당이나 과당에 대한 불내성과 같은 다양한 대사 장애의 경우, 복부 팽창이 발생할 수 있습니다. 유당이나 과당은 적절하게 대사 될 수없고 박테리아가 일종의 발효 반응을 통해 분해하는 대장에 도달합니다. 특히 메탄 가스는 복통과 함께 위장을 팽창시킬 수 있습니다.

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예를 들어 빨리 먹어서 공기를 과도하게 삼키면 위가 가스를 일으킬 수 있습니다. 췌장의 기능이 떨어지면 위가 부풀어 오를 수 있습니다. 소화 효소는 췌장에서 생성됩니다. 이 생산이 제한되면 식품 성분이 소화되지 않은 결장에 도달하여 가스로 분해됩니다.

팽만감의 가장 흔한 원인 중 하나는 과민성 대장 증후군으로 알려진 것입니다. 복통, 헛배 부름, 설사, 변비 등 다양한 불만이 신체적 원인없이 발생합니다.

주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오 : 과민성 대장 증후군

드물게 빠르게 발달하는 위장이 장폐색 (장폐색)의 존재를 나타낼 수도 있습니다. 동반 증상은 구토, 배변 부족 및 심한 복통 일 수 있습니다.

여기에서 장폐색에 대해 자세히 알아보십시오.

수반되는 증상

복부 팽창은 다양한 증상을 동반 할 수 있습니다. 위장관의 가스는 종종 포만감을 유발합니다. 배가 평소보다 커 보이고 때로는 너무 식욕 감소. 때때로 트림이 증가 할 수 있습니다. 헛배 부름도 드물지 않습니다. 복통, 구토 또는 대변 부족의 경우 장폐색 증상 일 수 있으므로 의사와 신속하게 상담해야합니다.

통증을 동반 한 복부 팽창

배가 부 풀면 종종 위가 불편한 느낌을 받게됩니다. 배는 평소보다 훨씬 크고 식욕도 부족합니다. 통증이 지속되면 의사와 상담해야합니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 가스로 인한 복통

메스꺼움을 동반 한 복부 팽창

복부가 평소보다 눈에 띄게 더 부풀어 오르면 때때로 너무 부 풀릴 수 있습니다. 식욕 부진 과 나름, 라이터까지 구역질 이끌 기 위해. 여러 토하다 또는 심한 복통 그러나 장폐색을 배제해야합니다. 의사와 상담해야한다. 이것은 신체 검사, 아마도 복부 초음파, X- 레이 및 컴퓨터 단층 촬영 검사를 수행 할 것입니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 복통과 메스꺼움

허리 통증과 함께 복부 팽창

허리 통증 복부 팽창의 맥락에서 발생하는 것은 다소 드문 경우입니다. 두 증상이 서로 독립적으로 발생하는 것은 드문 일이 아닙니다.

식사 후 배가 부 풀었을 때해야 할 일

일반적으로 복부 팽창의 치료가 우선입니다. 다이어트 변화. 관계자는 건강하고 균형 잡힌 식단에주의를 기울여야합니다. 다음과 같은 고창 한 음식 양배추 품종 또는 콩과 식물 (콩, 완두콩)은 피해야합니다. 위장관이 민감한 경우 2 ~ 3 회의 큰 식사보다 적은 식사를 여러 번하는 것이 더 합리적입니다. 적절한 수분 공급도 중요합니다. 심장과 신장이 건강한 환자의 경우 하루에 2 리터 이상이어야합니다. 탄산 음료는 여기서 피해야합니다. 마지막으로 중요한 것은 적절한 운동 손상되지 않은 소화에 필수적입니다. 항상 격렬한 지구력 스포츠를 할 필요는 없으며 신선한 공기 속에서 매일 걷는 것도 목적에 부합합니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 소화기 질환을위한 식단

복부 팽창에 대한 가정 요법

배가 부 풀면 영양이 중요한 역할을합니다. 잠시 켜져 있어야합니다 섬유질이 너무 많지 않은 식단 존경 받으세요. 특히 콩과 양배추 품종은 피해야합니다. 충분한 운동을하는 것도 매우 중요합니다. 철저히 씹으면서 천천히 먹는 것도 중요합니다. 몇 가지 큰 음식보다 작은 음식을 많이 먹는 것이 좋습니다. 편평한 위장에 도움이되는 가정 요법 카모마일 또는 회향 차, 생강차 또는 생강 원시 소비. 캐러 웨이 또는 회향 씨앗을 씹고, 마지막으로 중요한 것은 위를위한 뜨거운 물병입니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 자만심에 대한 동종 요법

지속

복부 팽창이 지속되는 기간은 사람마다 크게 다르며 원인에 따라 다릅니다. 이전의 고 섬유질 식단이 원인 인 경우 건강하고 가벼운 저 섬유질 식단으로 1-2 일 후에 위장이 진정됩니다. 그러나 예를 들어 배가 부풀어 있으면 과민성 대장 증후군 증상은 몇 주에서 몇 달 동안 지속될 수 있습니다.

진단

종종 의사에게 가면 복부가 부풀어 오르는 경우가 있습니다. 불필요한. 배가 갑자기 커지고 두드리면 둔한 소리가 나고 팽만감과 헛배 부름과 같은 증상이 나타나면 일반적으로 무해합니다. 의사에게 가면 몇 가지 질문 (식습관, 마지막 배변)을 한 다음 신체 검사를 수행합니다. 장의 소음을 평가하기 위해 위를 만지고, 두드려서 듣습니다. 결국 복부 초음파 검사 수행. 또한 하나 엑스레이 검사 또는 하나 혈액 수집 의문을 제기하십시오. 복부가 부풀어 오른 경우, 이러한 검사는 일반적으로 심각한 이상을 나타내지 않습니다. 그들은 더 심각한 원인을 배제하는 역할을합니다.

임신 중 복부 팽창

인해 호르몬 변화 특히 임신 초기 몇 주 동안 배가 부풀어 올 수 있습니다. 이를 처리하기 위해 위에서 언급 한 것과 동일한 전략이 사용됩니다. 헐떡 거리는 음식, 탄산 음료, 건강한 식단 섭취, 충분한 운동을 피하십시오.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 임신 중 헛배

영유아의 배가 부풀어 오른 경우

복통과 가스를 동반 한 복부 팽창은 특히 첫 4 개월 동안 영아에서 발생합니다. 비교적 자주 앞에. 믿어진다 아직 완전히 발달되지 않은 소화 시스템 이에 대한 책임이 있습니다. 아기는 비명을 지르거나 징징 대고 다리를 위로 당긴 다음 뒤로 뻗어 불편 함을 나타낼 수 있습니다. 위를 들으면 "웃음"이 들릴 수 있습니다. 부드러운 위장 마사지 외에도 다음과 같은 차 회향 또는 캐러 웨이 차. 증상이 처음으로 그리고 반복적으로 나타나는 경우 필요한 경우 소아과 의사와 상담하여 더 심각한 질병임을 배제해야합니다.

여기에 대해 자세히 알아보십시오. 아기의 복통에 대한 동종 요법

배란 후 복부 팽창

많은 여성들이 그 시간 동안 불평합니다 배란 위장이 나쁘고 부풀어 오른 느낌에 대해. 이것은 드문 일이 아니며 증상은 보통 며칠 내에 사라집니다.. 이와 같은 차는 현재 도움이 될 수 있습니다. 회향 또는 카모마일 차, 균형 잡힌 식단과 위장을위한 뜨거운 물병.